N°18 marzo 2015 Gloria benavides “No tener tiempo es la receta para mantenerse bien” • SALUD • BENEFICIOS • pensionados DESTACADOS • CRÓNICAS del recuerdo 259132 04 editorial SALUD Sepa cómo prepararse bien para el invierno. H emos comenzado un año más…un año en el que queremos invitarles a ser parte del mundo de Club Tiempo Pleno de La Araucana, de sus beneficios y actividades que se han preparado especialmente para ustedes ¡nuestros pensionados!. Porque queremos estar cuando más lo necesiten, este 2015 hemos mejorado beneficios en Salud. Se ha aumentado el reembolso en atenciones médicas, se han incorporado nuevos beneficios y campañas de salud para atender y prevenir algunas afecciones en esta área tan importante. Ta m b i é n n o s e n c o n t ra m o s afianzando alianzas con empresas a través de nuestro Programa de Empleabilidad y Emprendimiento con miras a extenderlo a otras ciudades y así llevar más ofertas laborales y de capacitación a nuestros afiliados. Les presentaremos testimonios de pensionados que se han reinsertado al mundo del trabajo gracias a esta intermediación laboral. Pero como también es tiempo de disfrutar y pasar los días más felices con Club Tiempo Pleno, hemos desarrollado una programación a nivel nacional de distintas actividades recreativas, como también de paseos por el día, turismo nacional, cursos y talleres formativos como también de Acceso Responsable al Crédito…¡¡y mucho más!!. Además estamos en temporada baja y queremos que aproveche los importantes descuentos que tenemos para usted y su familia en nuestros centros vacacionales. Por último es importante comentarles que estamos trabajando e n co l a b o ra c i ó n co n S e n a m a , alineados con las políticas públicas que orientan nuestro quehacer enfocándolo a mejorar su calidad de vida que es nuestro mayor interés. Estos y otros temas son los que queremos compartir a través de esta edición, pues nos interesa estar en contacto permanente e informarles oportunamente de todo cuanto hacemos para aportar a sus vidas, al bienestar de ustedes y de sus familias. ¡¡Tengan todos y todas un excelente 2015!!. Un abrazo. Mileyvi labrador 10 entrevista Gloria Benavides repasa su carrera y dice que le sobran las energías. 16 destacados La historia de nuestros pensionados en Tiempo Pleno. ÍNDICE 04 salud 08 derechos 14 turismo 17 becas 18 empleabilidad 20 sociales 23 crónicas del recuerdo 24 interactivos 26 receta subgerente de pensionados Club Tiempo Pleno es una revista gratuita, distribuida por La Araucana C.C.A.F. Dirección Oficina Central Merced 472, Santiago Teléfono 600 4228 100 Web www.laaraucana.cl Correo electrónico clubtiempopleno@laaraucana.cl Gerente General Mauricio Orleans SUBGERENTE PENSIONADOS Mileyvi Labrador JEFE FIDELIZACIÓN PENSIONADOS Marcelo Moya Campos Edición, diseño y distribución Publimetro S.A. Club Tiempo Pleno se imprime en: RR Donnelley. 03 salud Conoce los nuevos beneficios 2015 Plan Universal de Salud en Red Médica & Dental La Araucana + beneficios de libre elección con cobertura a nivel nacional SUCURSAL VALPARAÍSO AGENCIA IQUIQUE SUCURSAL COPIAPÓ REGIÓN METROPOLITANA SUCURSAL CURICÓ AGENCIA ARICA SUCURSAL ANTOFAGASTA SUCURSAL LA SERENA SUCURSAL RANCAGUA Reembolsos de Libre Elección en salud PRESTACIÓN Nº DE EVENTOS TOPE POR EVENTO SUCURSAL LOS ÁNGELES SUCURSAL SAN ANTONIO Consultas Médicas 4 $4.500 Exámenes de laboratorio 3 $4.000 Radiografía 1 $5.000 Receta óptica 1 $8.000 SUCURSAL TALCA 06 salud Beneficio SUCURSAL TEMUCO Descripción Consultas Médicas reembolso 100% 100% reembolso en las primeras 5 consultas médicas y hasta un 80% de reembolso a partir de la sexta consulta sin tope de eventos. Examen y radiografía Dental de diagnóstico costo 0 y un 63% de dscto. en atenciones y tratamientos dentales Diagnóstico integral de salud bucal para diseñar plan de tratamiento. Exámenes preventivos sin costo Exámenes preventivos sin costo. Intervención de Cataratas 80% de Reembolso sobre el copago (PAD FONASA), válido para intervenciones en Red Médica & Dental La Araucana, Santiago Centro. Convenio Farmacias Ahumada Descuentos preferenciales de hasta 45% de descuento en medicamentos genéricos. SUCURSAL OSORNO SUCURSAL CASTRO 1. 2. 3. 4. Programa Vida Saludable. Programa Salud Ósea. Programa Salud Visual. Programa enfermedades de la Próstata sucursal PUNTA ARENAS AGENCIA CHILLÁN SUCURSAL CONCEPCIÓN SUCURSAL PUERTO MONTT Infórmate de la nueva Campaña de Salud, Pack Dental Costo 0 en la oficina más cercana o llamando al 6003983000. Vigencia 15 de Abril al 30 de junio de 2015. 07 Danos tus sugerencias y concursa, en la página 26. derechos El verano: una oportunidad de envejecimiento activo Este verano ha sido una oportunidad para poder desarrollar acciones que promuevan e incentiven el envejecimiento activo y la participación social de las personas mayores. E en este ámbito, participamos activamente en los encuentros para personas m ayo res q u e f u e ro n organizados por el Ministerio Secretaría General de Gobierno en la línea de la iniciativa “Verano para todos y todas” que se llevó a cabo con gran éxito en todo el país. Específicamente estuvimos en la comuna de Talagante en cuatro e n c u e n t ro s q u e co n g rega ro n e n De izquierda a derecha: Marcelo Moya, Jefe División Fidelización Pensionados La Araucana; Luis Fuentes, Jefe Comercial La Araucana Salud sede San Antonio; Rayén Inglés Hueche, Directora Senama; Felipe Chávez, Jefe División Incorporaciones La Araucana y Jean Pierre Arentsen, Gerente Sucursal San Antonio, La Araucana. promedio a 2 mil adultos mayores en cada oportunidad. El objetivo fue generar espacios recreativos de encuentro, cumpliendo con uno de los derechos que tienen los adultos mayores: “el derecho a pasarlo bien”. Junto con disponer de un espacio agradable para compartir con los pares, de presentaciones artísticas entretenidas, estas actividades contaron con módulos de información respecto de la oferta programática orientada a la población mayor. En este sentido, el poder trabajar con aliados estratégicos es positivo pues los mayores se ven beneficiados al contar con más posibilidades de informarse y así poder tomar sus decisiones. Fonasa, la Corporación de Asistencia Judicial de la Región Metropolitana, los Ministerios de Desarrollo Social con la “Ruta Saludable” de Elige Vivir Sano y Bienes Nacionales, además del municipio de Talagante, el Consejo de la Cultura, el Registro Civil y SENAMA, entre otros, estuvieron presentes, junto con el sector privado, con empresas como Caja de Compensación La Araucana, dando cuenta que la vejez es un tema país, que nos involucra a diversos sectores si es que queremos transformar a Chile en una sociedad para todas las edades. Agradezco la oportunidad que genera este t i p o d e a cc i o n es , p o rq u e representan un espacio válido que permite visibilizar el envejecimiento, además constituye una instancia en la que podemos compartir y dialogar con los mayores, conocer en terreno lo que piensan y de qué manera están viviendo esta etapa de la vida, creo que podemos decir que todos ganamos. Rayen Inglés Hueche Directora SENAMA 08 entrevista gloria benavides “En esta nueva etapa hay que sacarle el jugo a la vida” La intérprete de “la gotita” está pasando por un gran momento. "Soy una abuela muy feliz y me siento realizada. Creo que el ser abuela es un premio que Dios me dio". POR maría josé gómez fotos: ricardo ramírez “P artió a los 3 años cantando en una radio de Valdivia y hoy, a sus más de sesenta años, Gloria Benavides divide su tiempo entre el programa Sábado Gigante Internacional en Miami y su familia en Santiago. Aunque tiene más de 50 años de trayectoria en Chile y otros tantos en el extranjero, su voz no ha cambiado en nada. Dulce, sencilla y risueña, la cantante y actriz tiene mucho que entregar todavía, porque le sobran las energías y ganas de vivir. El 2015 es y seguirá siendo un año movido para Gloria. Tiene nuevos proyectos en carpeta, sigue con el personaje de la Cuatro Dientes en Estados Unidos y se dedica al máximo a quienes más quiere: sus 3 hijos y sus 7 nietos. ¿Cómo es la relación con tus nietos? Muy buena en todo sentido, a pesar de la diferencia generacional tenemos gustos musicales muy parecidos. Siempre conversamos de lo que se escucha ahora y a veces confundo a los cantantes que suenan parecido. A Adele la reconozco perfecto a Rihanna también y Sia me encanta. Nos gustan las mismas cosas, yo acompaño a mi nieta a comprar ropa y me dice “Lita tu eres la única que me entiende”, o cuando les traigo cosas de Estados Unidos me dicen “es exactamente lo que quería, ¿cómo lo haces?”, nos entendemos bien. Te dicen Lita… Sí, pero no por la Lita de “Pituca sin Lucas”. Me encanta el personaje de la teleserie, tuve el honor de conocer a Gabriela Hernández y verla actuando en obras de teatro. Admiro tremendamente el talento de Gaby. entrevista ¿Es distinto como vives la relación con tus nietos a como la viviste con tus hijos? Totalmente. La relación madre e hijo es una relación de mucha responsabilidad porque hay que enseñarles a vivir, es decir no, esto se hace así, esto no. En cambio los nietos vienen criaditos, uno no puede intervenir en la crianza de los niños entonces hay que quererlos como son y ellos tienen que aceptarte como eres. Con mis hijos ahora tengo mejor relación que cuando eran chicos, porque antes tenía que enseñarles permanentemente y decían “Ay la mamá”, pero ahora me lo agradecen (ríe). ¿Fuiste muy estricta en la crianza de tus hijos? Es que era mamá sola, no papá. Cuando las mamás criamos solas, tenemos que hacer los dos papeles. A veces tienes que ser muy estricta y otras muy permisiva, las mujeres chilenas somos muy capaces en el sentido de sacar adelante una familia completa como me pasó a mí, yo saqué a toda mi familia adelante y me siento muy orgullosa de eso. “No tener tiempo es la receta para mantenerse bien, no dejar tiempo para sentarse y pensar en el pasado, creo que eso es lo peor que a uno le puede pasar” fue fundamental para poder viajar porque se quedaba con mis niños. ¿Te arrepientes de algo con respecto a tu familia? ¿Cómo vives esta etapa de tu vida? Yo nunca falté a ninguna reunión de colegio, aunque tuviera ensayo y llegara tarde. El Jappening con Ja era muy demandante justo en la etapa en que mis hijos estaban en el colegio, entonces llegaba a las reuniones con buzo y con el pelo pegado a la cara, pero estaba ahí. Siempre estuve en sus cumpleaños y en todo. Yo empecé a viajar cuando mis niños ya estaban grandes, ellos me alentaron, me decían “mamá anda, nunca has aceptado nada por quedarte con nosotros, pero ahora estamos grandes”. Además yo vivía con mi papá y mi mamá, ella La vivo fantástico, porque no tengo tiempo para nada, eso me encanta. No tener tiempo es la receta para mantenerse bien, no dejar un minuto para sentarse y pensar en el pasado, creo que eso es lo peor que a uno le puede pasar. Las mujeres como yo que tenemos más de 60, estamos comenzando otra etapa. Yo pienso que esta nueva etapa de la vida hay que vivirla a concho, vivirla el día a día, hay que sacarle el jugo a la vida. No vamos en descendente, vamos en ascendente, esa es mi idea, yo voy en ascendente, todos los días tengo algo nuevo. ¿Ese es el secreto para mantenerse tan bien? Me alimento sano, tomo harto líquido, como carnes blancas, bastante ensaladas y hojas verdes de todo tipo. A veces me doy permiso y me como un pastel o una empanada de vez en cuando. También camino mucho, ahí ejercitas todos tus músculos, puedes hacer sesiones de contención muscular y luego soltar. Cuando camino voy apretándolo todo, por eso que nada se ha caído todavía (ríe). Además he bailado toda mi vida y cuando tengo etapas muy movidas voy a un gimnasio médico donde me ponen en forma. Mi piel también la cuido, todas las mañanas me lavo la cara con agua tibia y me paso un algodón para quitar el excedente de agua. Diariamente (sigue en la página 12) 11 "Tenemos que llenarnos de proyectos todos los días, pensar en qué podemos hacer mañana" uso una crema con filtro solar factor 50 que me recomendó mi dermatóloga y si no tengo que actuar no me maquillo. En la noche me lavo la cara con agua tibia y uso el algodón. sentido. Mis hijos y mi nietos se ríen de mí porque hago colas para pagar la luz, el agua, el teléfono. Tienes mucha energía… ¿Tienes algún hobby? No alcanzo, pero disfruto todo lo que hago. Me gusta ir al cine, pero nunca tengo tiempo para ir. Lo que me gusta es juntarme con mis amigas como Gladys, Maitén o Patricia, ahí se me pasan las horas volando. Me encanta compartir nuestras cosas y escucharlas, los amigos son la familia que uno elige. ¿Y alguna rutina? Me levanto muy temprano porque me acuesto temprano. Los 15 días que estoy acá aprovecho de hacer papeleos y pagos, yo soy a la antigua, no tengo pago automático ni nada de eso. Voy a todas las ventanillas, me quedé en el pasado nena, pero me gusta estar en el pasado en ese Sí, todos los días vas aprendiendo algo nuevo, la gente joven te enseña mucho, yo saco muchas vivencias de mis hijos, de mis nietos y todos los días aprendo algo. La vida es un eterno aprendizaje y en esta etapa estoy feliz, tengo muchos proyectos. ¿Qué te parece la forma en que se vive la tercera edad en Chile? Es muy duro ver que la gente mayor recibe una cantidad mínima y gasta en remedios el doble de lo que les pagan, entonces ¿cómo lo hacen?, ¿cómo viven? Esa es una de las cosas que me permito criticar de mi país. Chile es lindo, es bueno, acá recién estamos conociendo casos de corrupción, por eso ese tipo de cosas me impactan, me dan pena. En la sesión de fotos para Club Tiempo Pleno la gente la reconoció en la calle y no dudaron en pedirle fotos. Ella accedió con su simpatía de siempre. Llevas muchos años viviendo en Miami. ¿Se vive distinta la tercera edad allá? La jubilación allá es otra cosa, es diferente. Hay un trato preferencial con los adultos mayores, tienen gratuidad en el transporte, si se sube un adulto y hay una persona más joven sentada, se para inmediatamente. Allá gran parte de las personas mayores trabajan, se jubilan pero además tienen un empleo permanente. Todos los negocios quieren contratar a los adultos mayores porque tienen más paciencia y experiencia. Trabajo Durante tu carrera has sido cantante, bailarina, actriz, comediante, ¿qué te gusta más hacer? Me quedo con todas, porque en mi trabajo hago todo. Al ser comediante puedes hacer muchas cosas. Me quedo con la Cuatro, con su ánimo, su forma de ver el mundo, su entrevista optimismo, la Cuatro llena plenamente mis expectativas artísticas. ¿La gente te recuerda como cantante o como comediante? Como un todo, yo creo que me metieron en una bolsita con todo lo que he hecho. La gente en la calle me dice “gracias por lo que nos ha regalado, por tantas sonrisas, gracias por regalarnos sus canciones”. ¿Tienen algo de ti tus personajes? Los personajes nacen de una observación, de la vida y ahí tú le agregas un toque personal. Por ejemplo la Cuatro tiene el optimismo con el que trato de ver la vida, yo me levanto mil veces, porque me caigo como todo ser humano, pero me levanto rápidamente. Con la Gertrudis compartimos la inocencia. La Tía Tute es la persona fuerte, no quiere que nadie la pase a llevar, tengo algo de ella, porque a mis hijos los crié con bastante dificultad y con la fiereza de una madre que es capaz de cualquier cosa. ¿Postergaste algún plan por criar a tus hijos? No, para nada, yo pienso que todo se dio como debía ser, no tengo reparos con eso. ¿Hay algo que hayas dejado pendiente en tu vida? Si volviera a vivir repito el plato. Me gusta como ha sido mi vida, estoy bien y soy feliz. No me cuesta nada regalarle una sonrisa a la gente, para qué voy a estar con cara de problema si puedo sonreír. No me permito la depresión. ¿Cómo ha sido trabajar con Mario Kreutzberger durante tantos años? Empecé trabajando con él cuando partió Sábado Gigante. Después me fui a Jappening con Ja con la venia de Mario, porque le pedí "No vamos en descendente, vamos en ascendente, esa es mi idea, yo voy en ascendente, todos los días tengo algo nuevo" autorización. Así que partí y después estoy con él en Miami desde 1989. Mario es una gran persona, muy preocupado de su equipo. En Sábado Gigante tienen un sistema muy exigente y Mario da más que todo el resto, él es el primero en llegar y el último en irse. Por eso ha llegado donde está ahora y es la única estrella de nuestro país. Yo sólo tengo palabras de agradecimiento para él. ¿Tienes proyectos a corto plazo? Voy a volver a actuar en Chile. Quiero que las nuevas generaciones me conozcan. Tengo en carpeta un show y quiero que sea algo muy bueno. El aplauso de la gente de uno es distinto. Nosotros los chilenos somos más contenidos, los aplausos de acá son fuertes, potentes ¿a quién no le gusta ser reconocido?, el que diga que no está mintiendo. Además del show estoy haciendo un proyecto con el equipo de mi hijo para presentarlo en la radio, porque yo nací en la radio y quiero volver. Lo otro que quiero hacer es un disco. Yo ya hice uno con la Cuatro, con mi plata y lo distribuí entre algunas personas, fue un logro personal. Ahora quiero hacer un disco para la gente, con mi voz. Aparte tengo que seguir viajando y cumplir con mi trabajo en Sábado Gigante. ¿Qué mensaje le enviarías a los pensionados afiliados de Caja La Araucana? Lo que estamos viviendo no es una curva descendente, es una curva ascendente. Tenemos mucho que entregar, Don Francisco dijo una cosa que me pareció muy cierta “no tener proyectos es como colgar el alma”, lo encontré una frase maravillosa. Tenemos que llenarnos de proyectos todos los días, pensar en qué podemos hacer mañana. 13 Calendario turismo nacional 2015 Las Cruces. Chinquihue. Los Volcanes. beneficios en turismo y recreación Agualuna. Paraíso de Olmué. ZONAOFICINA DE SALIDADESTINO FECHA Norte Grande Antofagasta Agualuna, Iquique I Región 15/6/15 Norte Grande Iquique Los Volcanes, Frutillar X Región 15/6/15 Norte Grande Antofagasta Los Volcanes, Frutillar X Región 3/8/15 Norte Grande Antofagasta Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 7/9/15 Norte Grande Iquique Las Cruces, V Región 28/9/15 Norte Grande Arica Las Cruces, V Región 19/10/15 Norte Grande Antofagasta Las Cruces, V Región 2/11/15 Norte Grande Iquique Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 9/11/15 Norte Chico Copiapó Norte Chico La Serena Norte Chico La Serena Norte Chico La Serena Norte Chico Agualuna, Iquique I Región 22/6/15 Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 22/6/15 Los Volcanes, Frutillar X Región 10/8/15 Paraíso de Olmué, Olmué V Región 28/9/15 La Serena Las Cruces, V Región 9/11/15 Centro Valparaíso-Quillota Los Volcanes, Frutillar X Región 18/5/15 Centro San Antonio-Melipilla Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región Centro Valparaíso-Quillota Centro Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 8/6/15 10/8/15 Rancagua Los Volcanes, Frutillar X Región Centro Rancagua Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 19/10/15 Centro Valparaíso-Quillota Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 2/11/15 La Florida Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 11/5/15 Región Metropolitana 7/9/15 Región Metropolitana La Florida Agualuna, Iquique I Región Región Metropolitana Huérfanos Agualuna, Iquique 27/7/15 Región Metropolitana Huérfanos Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 25/5/15 Región Metropolitana La Florida Los Volcanes, Frutillar X Región Región Metropolitana Maipú Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región Región Metropolitana Maipú Los Volcanes Región Metropolitana Ñuñoa-Independencia Región Metropolitana Huérfanos 6/7/15 17/8/15 8/6/15 28/9/15 Los Volcanes, Frutillar X Región 26/10/15 Los Volcanes, Frutillar X Región 16/11/15 30/11/15 Región Metropolitana Huérfanos Los Volcanes, Frutillar X Región Sur Concepción Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 1/6/15 Sur Talca Los Volcanes, Frutillar X Región 1/6/15 Sur San Carlos Los Volcanes, Frutillar X Región 8/6/15 Sur Curicó sur Concepción Sur Sur Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 22/6/15 Las Cruces, V Región 10/8/15 Temuco-Angol Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 17/8/15 Los Ángeles Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 24/8/15 14 ZONAOFICINA DE SALIDADESTINO FECHa Sur Concepción 24/8/15 Sur Talca Sur Concepción Sur Los Ángeles Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 16/11/15 Sur Curicó Los Volcanes, Frutillar X Región 23/11/15 Sur Temuco-Angol Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región 23/11/15 Sur Concepción Los Volcanes, Frutillar X Región 14/12/15 Los Volcanes, Frutillar X Región Los Volcanes, Frutillar X Región 5/10/15 Paraíso de Olmué, Olmué V Región 19/10/15 AustralOsornoLas Cruces, V Región 11/5/15 Austral Valdivia Austral Castro Austral Puerto Montt Agualuna, Iquique I Región 7/9/15 Austral Pta. Arenas-Pto. Natales Agualuna, Iquique I Región 3/8/15 Austral Osorno Paraíso de Olmué, Olmué V Región 7/9/15 Austral Las Cruces, V Región 25/5/15 Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 15/6/15 Puerto Natales Las Cruces, V Región Austral Coyhaique Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región 19/10/15 Austral 26/10/15 5/10/15 Puerto Montt Parador, Jamón Pan y Vino, Las Trancas VIII Región Austral Castro Agualuna, Iquique I Región Austral Punta Arenas Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región Los programas de Turismo nacional incluyen l Alojamiento en Centros Vacacionales La Araucana. l Uso de instalaciones del Centro. l Sistema de pensión completa (Desayuno, almuerzo y cena). l Guía-monitor de La Araucana. l Traslados terrestres y aéreos, si fuese necesario. l Asistencia en viaje. Bosquemar. Bellobosque. 23/11/15 Mayor información en la oficina más cercana a su domicilio o llamando al 600 4228 100 * Cupos limitados. ** Oferta sujeta a cambios según demanda. Beneficio exclusivo para pensionados afiliados a La Araucana. l Excursiones a atractivos turísticos de la zona. Parador Jamón, Pan y Vino. 2/11/15 Peñuelas Norte. Los Volcanes. Beneficios en recreación y turismo [1] Vacaciones Familiares y mucho más en los 10 Centros Vacacionales de La Araucana: l Hasta un 80% de descuento en temporada baja según años de afiliación en La Araucana[2] y un 46% de descuento en temporada alta. l Estadas gratuitas de tres días y dos noches en cualquiera de nuestros centros vacacionales por: l Nupcialidad y Aniversario de Matrimonio. l Bodas de Oro. l Paseos por el Día y Turismo Nacional e Internacional con hasta el 60% de bonificación. 15 [1] Consulte por condiciones de uso de los beneficios y programación de actividades en la oficina más cercana. [2] Valores sobre tarifa particular. Temporada baja de marzo a diciembre (excepto fines de semana largos, vacaciones de invierno y fiestas patrias). PENSIONADO destacado Tras enviudar en el año 2001, la vida la llevó a trasladarse a Quilpué, en donde vive con una hija y cuida de sus nietos. “Esta vida en continuo movimiento me ha permitido estar activa, con la mente trabajando, no logro imaginarme la tercera edad de otra forma, no podría estar en mi casa sentada viendo televisión”, señala. Brígida Garzón “Me siento feliz ayudando a los demás” Desde joven que nuestra pensionada ha estado ligada al trabajo de voluntariado, primero colaborando con la Cruz Roja y en la actualidad también formando parte del Club Siglo XXI, que presta ayuda a adultos mayores. C on 10 años ligada a La ­Araucana, esta pensionada oriunda de Caldera, pero que actualmente vive en Quilpué, desde muy niña comenzó con un voluntariado que hasta el día de hoy practica, enfocado mayoritariamente en los adultos mayores. A sus 69 años, la señora Brígida Garzón ha tenido una vida, como ella misma la califica,“muy feliz, plena y realizada”. Con tres hijos, cuatro nietos y dos bisnietos, nuestra pensionada, tras casarse joven se mudó a Huasco donde formó su hogar y familia. Vida de voluntariado Y es que la señora Brígida, además de considerarse “una abuela todoterreno”, desde hace un año que es miembro de un Club llamado Siglo XXI, a través del cual postulan a proyectos del Senama. “También nos juntamos a cantar, tejer, pero principalmente a ayudar a otros adultos mayores que necesitan de una palabra cálida, de amigos, debido a que muchos de ellos están solos”, cuenta. Uno de esos trabajos de voluntariado lo realizan en el Hospital de Huasco. “En este recinto hospitalario visitamos a adultos mayores enfermos, les llevamos insumos, cosas personales que muchas veces ellos no se pueden costear y, por sobre todo, los acompañamos”, relata. Desde muy joven, cuando tenía apenas 19 años, se sumó a la Cruz Roja de Caldera, voluntariado que extiende hasta la actualidad. “Me siento feliz ayudando a los demás, también coloco inyecciones de manera gratuita, con esto siento que estoy aportando un granito de arena a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores”, señala orgullosa. “Desde el 2005 que estoy en La Araucana, institución en la cual me siento muy cómoda y agradecida, a través de Club Tiempo Pleno, ocupando los beneficios en remedios y préstamos en dinero”, comenta. Cuando le queda tiempo libre, la señora Brígida se dedica a tejer y, “algo que me encanta, es hacer sopas de letras, en especial para mantener la mente activa”, finaliza. 16 Postula al Programa de Becas y Apoyo Escolar 2015 para pensionados Desde el 2 de marzo hasta el 30 de abril se pueden presentar los antecedentes de la postulación a becas en cualquier oficina de La Araucana a lo largo del país. E stimular la excelencia es parte de los beneficios que entrega La Araucana tanto a sus pensionados como a sus cargas familiares. El Programa de Becas 2015 de Caja de Compensación La Araucana, tiene por finalidad reconocer, incentivar y promover el esfuerzo de pensionados y sus cargas premiando económicamente, una vez al año, a los alumnos mejor calificados en Enseñanza Básica, Media, Educación Superior (carreras de pregrado) y mejor puntaje en PSU que hayan postulado dentro del plazo correspondiente. Podrán postular al Programa de Becas los pensionados afiliados y sus cargas familiares. Éste comprende 6 niveles de educación, que se indican a continuación: 1.- Becas Enseñanza Básica 7° y 8°. 2.- Becas Enseñanza Media. 3.- Becas Centro de Formación Técnica. 4.- Becas Instituto Profesional. 5.- Becas Universidad. 6.- Becas Pruebas de Selección Universitaria (PSU) 2014. Para los interesados, la documentación requerida se debe presentar en base a los siguientes antecedentes: Certificado Anual de Estudios original del año anterior cursado emitido por la entidad educacional respectiva, en escala 1 a 7. 17 Becas Condiciones y Requisitos de Postulación a Asignaciones en Dinero por Matrículas Podrán postular a Asignaciones en Dinero por Matrículas Enseñanza Básica, Media y Estudios Superiores pensionados afiliados, cónyuges o hijos cargas familiares en el mismo año de realización de los estudios. NIVEL EDUCACIONAL ASIGNACIÓN $ Enseñanza Básica Enseñanza Media Enseñanza Universitaria, IP y CFT $ 8.000 $ 10.000 $21.000 La documentación requerida se debe presentar en cualquiera de las oficinas de La Araucana a lo largo del país, en base a los siguientes antecedentes: Certificado de matrícula o alumno regular del beneficiario para Enseñanza Básica y Media. Certificado de carga familiar emitido por entidad pagadora de pensión, cuando el beneficiario es carga legal. Comprobante de matrícula para Estudios Superiores. Condiciones y Requisitos de Postulación para el Programa de Becas BECAS EXCELENCIA NOTA MÍNIMA MONTO $ Becas Educación Básica (7° y 8°) 6,2 $90.000 Becas Enseñanza Media* 6,2 $90.000 Becas PSU* 600 puntos $80.000 Becas Centro de Formación Técnica 6,0 $80.000 Becas Instituto Profesional 6,0 $100.000 Becas Universidad6,0 $150.000 (*) Aquellos estudiantes que postulen tanto a Becas de Enseñanza Media, como Becas Mejores Puntajes PSU, se asigna una sola, la de mayor valor. Certificado de carga familiar emitido por entidad pagadora de pensión cuando el beneficiario es hijo carga legal. En el caso de postulaciones a Becas PSU, debe presentar Certificado de Puntaje emitido por el DEMRE, en donde se considerará como puntaje de postulación el promedio obtenido en las pruebas obligatorias. Cédula de identidad del afiliado pensionado. Los resultados de los ganadores serán informados 20 días hábiles posteriores a la fecha de cierre de la postulación a través de la página web www.laaraucana.cl La fecha estimada para la entrega de becas y apoyo escolar será la primera quincena de julio de 2015. Danos tus sugerencias y concursa, en la página 26. PROGRAMA DE EMPLEABILIDAD Programa de Empleabilidad y Emprendimiento Mayor inclusión para los adultos mayores Esta iniciativa está enfocada en la generación de oportunidades laborales para todos aquellos pensionados de La Araucana que quieran volver al mundo del trabajo y aquellos que desean realizar su propio emprendimiento. E l Programa de Empleabilidad y Emprendimiento de Club Tiempo Pleno La Araucana, enfocado en la generación de oportunidades de trabajo para todos aquellos pensionados que quieran volver al mundo del trabajo y también de capacitarse, nuevamente en 2015 trae interesantes cursos, talleres y reinserción laboral. El programa agrupa diversas acciones y actividades a las cuales los pensionados de La Araucana pueden acceder, tales como: Nivelación de Estudios con fines laborales Dirigido a los pensionados afiliados que quieran finalizar los estudios básicos o medios, comenzará a partir de junio, y se realizará en cinco ciudades del país. Serán informadas a mediados de abril. Las clases son presenciales por cuatro meses, para concluir con un examen certificado por el Mineduc en noviembre. Para Rosa Becerra el convenio de La Araucana con Petrobras resultó ser una “gran oportunidad”. Capacitación para el trabajo Este año La Araucana reinicia la programación de cursos, talleres y diplomados en la Región Metropolitana, los que permitirán, a los pensionados interesados, la oportunidad de volver al mundo laboral, capacitarse y actualizar sus conocimientos. Entre la oferta destacan los cursos de retail, computación y emprendimiento, así como los diplomados de corretaje de propiedades y administración de edificios. A partir del segundo semestre la oferta de capacitación se extenderá a regiones (consultar por disponibilidad de estos servicios en su ciudad). Inclusión Laboral Desde los inicios del programa, La Araucana se ha destacado por potenciar alianzas con empresas de distintos rubros, de manera que sus pensionados puedan acceder a un abanico diverso de trabajos para r­ eincorporarse laboralmente. Una de estas empresas es Petrobras, compañía que en la actualidad cuenta con pensionados de La Araucana trabajando en distintos puestos de trabajo. “En el marco de nuestra política de RSE, relacionada con la inclusión laboral ampliada, como compañía dimos inicio a esta iniciativa que busca capacitar y dar una nueva oportunidad de trabajo a personas de la tercera edad. Nuestro objetivo es colaborar para que nuestros adultos mayores tengan una vejez digna, sana, productiva y, principalmente activa, incorporándolos a nuestros equipos de trabajo. Adicionalmente a través de nuestro programa que ofrece puestos de trabajo en distintas estaciones de servicio, Petrobras contribuye a aumentar el nivel de ingresos mensuales de los adultos mayores, lo que automáticamente se traduce en una mejor calidad de vida para ellos”, señalan desde Petrobras. La empresa ofrece oportunidades laborales de 45 horas semanales, d ­ istribuidas 18 empleabilidad en turnos, para vendedores de tienda y vendedores de combustible, en casi todas las comunas de la Región Metropolitana. “Un punto a destacar es que además nuestra compañía ofrece capacitaciones permanentes, con atractivos cursos en nuestro Centro de Entrenamiento. La idea central es que los asistentes obtengan conocimientos respecto a distintas funciones que se pueden realizar en una estación de servicio Petrobras”, comentan desde la empresa. “Petrobras quiere invitar a todos los afiliados de La Araucana a informarse sobre las distintas alternativas laborales y los cursos de entrenamiento gratuitos que ponemos a disposición de la tercera edad. Tenemos atractivas oportunidades de trabajo e inducciones, a través de las cuales nuestros queridos adultos mayores podrán continuar su camino de desarrollo personal y profesional”, indican desde Petrobras. Víctor Pérez, pensionado que trabaja hace un año en Petrobras. “Ya me proyecto a futuro para poder seguir capacitándome en otras tareas” Testimonios En la actualidad, el convenio entre La Araucana y Petrobras ya suma varios pensionados que se encuentran trabajando, desempeñando diversas tareas. Uno de ellos es Víctor Pérez, quien hace un año trabaja como cajero expendedor de bencina.“Trabajo en una caseta blindada como cajero, es un trabajo sumamente seguro y a la vez una muy bonita experiencia”, relata. “Es algo nuevo que estoy haciendo y ya me proyecto a futuro para poder seguir capacitándome en otras tareas para sumar más experiencia y conocimientos”, continua don Víctor. Señala que si bien al principio le costó adaptarse, “porque era un mundo nuevo para mí, hoy puedo decir que quiero seguir en esto, con 61 años cumplidos creo que ya lo he logrado todo”, comenta. La señora Rosa Becerra es otro ejemplo de que a la tercera edad se puede seguir trabajando y siendo una persona activa. A sus 70 años trabaja como vendedora en un Servicentro de Petrobras. “Esta es una gran oportunidad para los adultos mayores. Recuerdo que me acerqué a La Araucana a conversar con una ejecutiva, le dije: ¡me gustaría trabajar!, pasó un tiempo hasta que se abrió la oportunidad de postular a Petrobras, y hace seis meses que estoy trabajando”, comenta la pensionada. Y continúa, “ha sido una gran experiencia, hasta me saqué el premio al mejor empleado por atención al cliente”, indica orgullosa. En 2015, La Araucana continuará generando nuevos convenios que permitirán tener más ofertas a nivel nacional de manera que los pensionados p u ed a n vo l ve r a re i n s e n ta rs e laboralmente, capacitarse y adquirir nuevos conocimientos. Comienzan los Talleres de Acceso Responsable al Crédito 2015 Aprenda a manejar adecuadamente sus finanzas y a seleccionar un crédito que se adapte a sus necesidades. Caja de Compensación La Araucana en su compromiso con la calidad de vida de sus pensionados afiliados comenzará a impartir talleres de Acceso Responsable al Crédito, como una forma de facilitar la información y comprender las condiciones para acceder a financiamiento de forma responsable. Estas acciones requieren educar y capacitar a nuestros afiliados para hacer más transparente, amigable y responsable 19 el acceso al crédito y por tanto, la decisión de compra. Es por esta razón que Club Tiempo Pleno de La Araucana, ha creado talleres gratuitos para los pensionados afiliados, Círculos de FFAA, como también Clubes de Adulto Mayor que deseen participar. Los asistentes al taller podrán aprender sobre los derechos del consumidor, tipos de crédito, cómo comprar, endeudamiento ideal y cómo administrar su pensión, entre otros contenidos. La modalidad será presencial. Si desea asistir a estos talleres, debe consultar por la programación local y las vacantes disponibles en cada sucursal de la Caja de Compensación La Araucana. ¡Los esperamos! Viajes, celebraciones, bienvenidas Un verano inolvidable sociales Zona norte 1. Cena con antifaz en Antofagasta. 2. Pensionado de Copiapó recibe premio del Concurso Literario 2014. SOCIALES Zona centro 1 . Entrega reconocimiento pensionado San Antonio. que cumplió 101 años. 2. Fiesta fin de año en Rancagua. 1. Obra de teatro La Última Piedra. 1. Aniversario Club Flor del Valle, Maipú. 2. Tributo al recuerdo, Parque Deportivo. 2. Los pensionados de Rancagua visitan Iquique. 21 sociales Zona sur 1. Pensionados Temuco en la reserva Huilo Huilo. 2. Teatro Club Renacer Temuco. 3.Once en Nueva Imperial. 4. Viaje a Lenga de los pensionados de Los Ángeles. Zona austral 1. Taller de gimnasia en Puerto Montt. 2. Viaje a Isla Chelín Ancud, Quellón y Castro 3 . Mañana de Spa Puerto Montt. 5 4. Almuerzo por el Día de la Mujer en Puerto Aysén. 5. Celebración Día de la Mujer Coyhaique. 6. Taller de vida saludable Coyhaique. 6 22 UN VERDADERO PROFESIONAL DEL CINE James Stewart crónicas del recuerdo El actor de 92 cintas visitó varias veces Chile, incluso de incógnito y sólo a pescar en las aguas del Sur. Por Julio César Navarrete E l actor estadounidense James Stewart (Indiana, 1908) era hijo de Alexander Stewart, dueño de una ferretería, pero él prefirió ser actor hasta la muerte. Casado con Gloria Patrick en 1948, tuvo por hijos a Kelly, Michael, July y Ronald. Su mejor colega y amigo era Gary Cooper. Falleció el 2 de Julio de 1997 en Bervery Hills, cuando estaba en un proyecto de teatro. Ganó todos los premios de la crítica, incluido el Oscar. Los expertos de Nueva York lo distinguieron como el mejor por su papel en“Anatomía de un asesinato”y subió al escenario acompañado por Elizabeth Taylor. Hizo 92 películas, la primera en 1935. Todas son un gran recuerdo en el público que lo vió en cintas como, “La Ventana Indiscreta”, “Música y Lágrimas”, “Mr. Hobbs toma vacaciones”, “Vértigo”, “Allá en el Lejano Oeste”,”Harvey”, “El Águila Solitaria”, “How the west was won” y la lista suma y sigue. De cowboy, músico, detective, oficial de marina, médico, piloto de aviones, es decir un cúmulo de personajes que estuvieron en esas películas que hoy son parte de la parrilla de muchas estaciones de televisión del mundo. VISITA FRECUENTE A CHILE Stewart vino varias veces a Chile y depende de a lo que venía era que daba conferencias de prensa, en una de ellas y con 54 años de edad declaró: “aborrezco que gente que está trabajando conmigo me trate como un objeto de antigüedad. Todos 23 exudan vitalidad y entusiasmo. Lo que lamento en ellos es que sean tan gentiles y educados como si me consideraran que vengo de la antigüedad y que debo ser tratado con cuidado. Intenté demostrarles que están equivocados, pero fue en vano, siguen reverenciándome como a un ídolo en un templo japonés” . En ese sentido era muy orgulloso y quería ser uno más, pero sí confesaba que: “cuando un hombre ha actuado tantas veces y tan duramente como yo, cada escena se torna más ardua y cansadora, todo actor queda rendido por los focos que lo encandilan, las repeticiones que el director dispone, y por el alocado ritmo que el productor impone a su vez. Todo esto envejece, claro está, cuando uno empieza a sentir el sigiloso avanzar de los años”. Stewart viajó a Chile no solamente por cuestiones de trabajo (promociones) sino que en repetidas ocasiones nadie sabía que estaba en el país y dónde. El asunto es que era aficionado a la pesca, deporte del que también era muy estudioso y por eso conocía de las aguas nacionales del sur a las que llegaba en silencio provisto de su equipo de captura de peces. TRABAJÓ POR SIEMPRE En poco tiempo James Stewart hizo su carrera cinematográfica y prácticamente estaba trabajando todo el día. Era de los actores que nunca llegaron tarde al trabajo, constituyéndose aquello en otro motivo de admiración de los profesionales del cine. En 1962 la estrella Maureen O’Hara lo confesó públicamente: “su puntualidad es otro de los motivos de mi admiración por él. Es un verdadero profesional. Si bien tengo largos antecedentes frente a las cámaras filmadoras, Jimmy todavía puede enseñarme algo nuevo para mí. Sin decir una sola palabra, Jimmy es capaz de ayudar a un colega en el desempeño de su papel. Es un verdadero maestro y muchos directores le deben envidiar su talento y visión”. James Stewart, actor inolvidable de la historia del cine mundial, trabajó por siempre. No se quedó sin hacer nada, absolutamente nada, por eso superó muchas de sus crisis emocionales. Nunca se sintió viejo y menos hizo gestiones de retiro, aunque económicamente estaba muy bien. Temo retirarme -decía en 1963-. Más aún no quiero dedicarle el menor pensamiento o propósito. Tendría un efecto desastroso en mí. Los hombres se deterioran cuando no hacen nada. Uno permanece sentado en su hogar y empieza a aburrirse. Y las lamentaciones se suceden una tras otra. Y yo no quiero hacer nada que se le parezca”. interactivos poema Al Club tiempo Pleno Al avanzar en el camino de mi vida, logré hoy encontrar lo añorado. Club serás mi ensueño adorado Lejos queda así mi soledad. Un camino de esperanza, una meta, Bregaremos juntos una experiencia. Todo no, pero mucho aprenderemos Integrados en sus muchos beneficios Esperanza que se vive en el camino, Mis parabienes para quienes lo dirigen. Puedo aquí brindar mi humilde aplauso, Ocaso no llegues, quiero vivir aún más. Perfil maravilloso lo publicado, Legan así un inminente desafío. Entrego hoy estos mis versos, No es adulación, sólo reconocimiento, Ovación para La Araucana, adiós. HerSaHue, Pensionado de Lautaro, IX Región “Nuevo Beneficio para pensionados PBS y similares con pensión igual o inferior al monto PBS con una carga financiera superior al 15%, para créditos obtenidos antes de junio de 2012”. La Araucana comprometida con su misión de entregar soluciones sociales que mejoren el bienestar social de nuestros pensionados ha establecido a contar del 1 de abril un NUEVO BENEFICIO para los pensionados con Pensiones Básicas Solidarias (PBS) u otra de igual o inferior monto, que consiste en bajar la cuota l Tener un crédito vigente contratado o que el monto de la pensión por la que se realiza el descuento del crédito anteriormente a informarse si es un probable beneficiario a través de www.laaraucana.cl, llamando al 600 4228 100 o presentándose en cualquiera de nuestras oficinas a lo largo de todo el país presentando su cédula de identidad vigente y la última liquidación de pago de mensual de su crédito al 15% de la pensión líquida y que éste no exceda de los 60 meses. Los requisitos necesarios para ser beneficiarios son: sea inferior o igual al monto de la Pensión Básica Solidaria ($85.964). Invitamos a los pensionados que cumplan con los requisitos indicados su pensión con el fin de evaluar y efectuar el ajuste que corresponda al descuento de su cuota mensual del crédito contratado. con La Araucana CCAF, cuyo valor actual de la cuota mensual sea superior al 15% de la respectiva pensión líquida. l Tener una Pensión Básica Solidaria 24 ESTACION ▼ Epsilón Litio Gitano Horadar Bloquea Nada Túnica 1/2 NA Ventilar Etapa Terminac. verbal Mago de película Marchar La primera Cobalto Al revés Regalas Isla gala + Ara sin vitaminas Paletear Cero Vitamina Lirio Frase Bañas I,I,I, Anisete fondos senama ¡Participa! El Servicio Nacional del Adulto Mayor llama a postular al Fondo Nacional del Adulto Mayor 2015, el cual cuenta con un monto disponible de más de 3 mil 500 millones para proyectos e iniciativas que mejoren las condiciones de las personas mayores organizadas de nuestro país. Su objetivo es desarrollar las capacidades de autogestión y promover la autonomía e independencia de los adultos mayores organizados. Consiste en otorgar un incentivo directo mediante un concurso anual que financia proyectos presentados por organizaciones sociales de adultos mayores con personalidad jurídica. Las postulaciones al Fondo Nacional del Adulto Mayor 2015 estarán abiertas hasta el próximo 25 de abril y los interesados pueden postular en el sitio www.senama.cl, o bien, retirar las bases en las coordinaciones regionales, gobernaciones y programas del adulto mayor de los municipios de todo Chile. Naipe ¡Para! Riñón Vitamina Punto cardinal Saludo Tropas arias Lugar de Chile Solución puzzle I V I E R N O A R A I A M O R D A I O R O S E S O L O L I S L E E D I A M A R A D C S O A R S E A S N O S ▼ Trovar Sumo sacerdote Lienzo Unico Consuelo L I A M I I S O C A A S R I S R E M A I S Fiera Loco Cifra romana Oeste I N L O U T S A I R O N O O R A T A E A R O A N Regla Fabricar Norte Intentar Saliente 25 Silencio Posesivo Yo,... Emperador Au galo 5-4 Vocal débil Rabia Nombre femenino A la moda Vitamina Santo Implorar Punto cardinal Penados Puerta Glorioso Atomo Afecto Cifra romana Yodo 1-1 R ▼ Lamer Amperio Abur C ▼ Alabar Rol Unico Tributario Azoe Escuchar Gajo T R A T A R INVIERNO Marchar Epsilón R Anhelo PUZZLE MARZO Impuesto Advertir ▼ E P I S A N T U A L E C A L I A O B N O E R O R A Z A R puzzle interactivos Rollo de pavo relleno de pimentón y queso acompañado de arroz primavera receta para hipertensos (6 personas) ingredientes preparación 6 filetes de pechuga de pavo 1 cucharada de mantequilla sin sal 1 cucharada de aceite de oliva ½ taza de cebolla picada fina 2 pimentones rojos 100 gramos de queso mantecoso o de cabra 2 cucharadas grandes de perejil picado, ciboullette o cilantro 1 pizca de sal baja en sodio o bio sal 1 kilo de arroz de cualquier marca o grado ½ taza de choclo amarillo en grano ½ taza de arvejas naturales 1 diente de ajo Para el arroz: Precalentar una olla con un poco de aceite y agregar un diente entero de ajo ya pelado y sofreír. Agregar 2 tazas de arroz y saltear por 2 minutos. Finalmente, agregar 4 tazas de agua hirviendo e incorporar ½ taza de choclo en grano y ½ de arvejas. Tapar y dejar a fuego bajo durante 20 minutos. Para el pavo: Filetear la pechuga. Cortar el pimentón y el queso en Juliana. Tomamos el perejil, la cebolla y los picamos. Tomamos un pequeño puñado de la cebolla y el perejil y lo repartimos sobre el pavo ya fileteado, sin llegar hasta los bordes. Luego tomamos tres julianas de queso y de pimentón y lo ponemos en el centro de nuestro filete. Finalmente, con ayuda de papel alusa metálico enrollamos nuestro pavo, sin que se escape el relleno, cerrando las puntas como si este fuera un dulce. Llevar a horno precalentado a 120° por 40 minutos aproximadamente. Para terminar: servir un filete de pavo cortado a la mitad y una porción de arroz. Receta por: Joaquín Zañartu, Chef ejecutivo del restaurant Arco & Baleno trattoria italiana concurso ¡Participa y gana! Tu opinión es importante para nosotros Puedes hacer llegar sugerencias o propuestas de temas que quieras que se traten en las próximas Revistas de Club Tiempo Pleno enviando el cupón a calle Merced 472, piso 11, Santiago Centro, Subgerencia de Pensionados o a correo electrónico clubtiempopleno@ laaraucana.cl y podrás participar por interesantes premios. Bases notariales disponibles en www.laaraucana.cl Nombre: RUT: Teléfono: Ciudad: Sugerencia: ganadores en esta edición JOSÉ QUEZADA LEAL LA FLORIDA, SANTIAGO LUISA CONUS CALVO ARICA JORGE VALENZUELA ARAYAARICA JULIO GONZÁLEZ PAREDES PEÑALOLÉN, SANTIAGO OSCAR BORDONES CORTÉSCOPIAPÓ JOSÉ HERRERA CORDEROSANTIAGO 26 Te invitamos a ser socio de