Editorial Silvia Gascón, editora responsable Los excluidos del

Editorial
Silvia Gascón, editora responsable
Los excluidos del Congreso
Como con la computadora.., oprima “suprimir” y desaparecerá
el “error”. Tal parece ser la solución que encontraron los
legisladores nacionales para resolver el problema de la
depuración de los padrones. El tema es que en este caso, se
trata de las personas mayores de 100 años registradas en el
padrón electoral.
A través de un proyecto de ley que tiene dictamen favorable de
la Comisión de Asuntos Constitucionales de la Cámara de
Diputados de la Nación se propone “la exclusión del padrón
electoral a los mayores de cien años de edad”. Sin lugar a
dudas esta medida se basa en una concepción de los adultos
mayores como carentes de derechos y es por lo tanto
altamente discriminatoria. ¿Se hubieran atrevido con otro
grupo de edad?
Además, significa una amenaza, ya que igual medida podría
tomarse para borrarlos de un plumazo de otros padrones,
Pami, Anses; planes sociales, pensiones, en los que seguro
existen errores en sus bases de datos. Lo lógico, lo eficiente, lo
esperable es que se dupliquen los esfuerzos por transparentar
la información, que se mejoren los sistemas y las bases de
datos. Que en todo caso se castigue la ineficiencia o la
corrupción.
No hay motivo que justifique que por el simple hecho de
cumplir años las personas sean excluidas de ningún sitio. Ya
bastante con los planes de salud privados, las ciudades tan
poco amigables, los colectivos a los cuáles resulta imposible
subir, y tantas otras barreras para la integración efectiva de los
más mayores.
El registro de los centenarios es un valioso tesoro, que
debemos proteger. Para conocerlos más, saber más de sus
historias de vida, aprender de sus lecciones. Los países más
desarrollados respetan y estudian a sus centenarios y cuentan
para ello con sistemas de información aptos.
La legislación argentina, con una población ya envejecida y con
su población “mas añosa” en aumento, debe orientarse a
proteger los derechos de los mayores. En especial de aquellos
más frágiles y vulnerables. Los legisladores y funcionarios
deberían legislar para protegerlos del abuso y el maltrato a la
que muchas veces se ven expuestos, porque se encuentran en
mayor riesgo de que sus derechos sean avasallados.
Lamentablemente este proyecto de ley es justamente el caso
opuesto.
¿Habrá que repasar la Constitución?. Por eso estamos enviando
copia de esta carta a los señores legisladores nacionales,
solicitando retiren el Proyecto de Ley y nos ofrezcan la
posibilidad de que ese mismo recinto se convierta en un
espacio de debate sobre los derechos de los mayores.
sgascon@speedy.com.ar
Cumplimos 5 años
De trabajo ininterrumpido. Durante 5 años Lazos estuvo en los
kioscos de la ciudad los primeros viernes de cada mes. Algunos
dicen que es un milagro.
Se venden 8000 ejemplares por mes. Y aspiramos a que
durante este año ese número se incremente.
Lazos es el primer periódico destinado a la población de adultos
mayores.
Tiene un fuerte contenido local, ya que sus historias de vida, la
información que ofrece y los anunciantes que ayudan a
sostenerlo son platenses. Podríamos definirlo como un diario
hecho por platenses, para platenses.
Los alumnos de la universidad, profesionales y docentes,
anunciantes, vecinos de todas las edades, esperan el primer
viernes para buscar su diario.
Como toda empresa que se construye poniendo el hombro,
hubo momentos difíciles. Pero nunca nos rendimos. Tuvimos
siempre la fuerza de nuestras convicciones y el apoyo
incondicional de nuestros colaboradores. Ese es nuestro mayor
orgullo. El haber creado un medio de comunicación basado en
la solidaridad, en la voluntad de trabajo y en el esfuerzo vivido
con alegría. La alegría de saber que estamos en el camino
correcto.
Cada año, en la medida de nuestras posibilidades, hemos
incorporado más servicios para nuestros lectores. Desde la
Biblioteca Teresa de Calcuta, dirigida por Sara García, hasta
nuevos cursos, como la formación de cuidadores domiciliarios,
el maltrato a los mayores, los derechos adquiridos, tejido
voluntario, cartonería fina o el arte ancestral del origami
(escultura en papel). Cursos dictados por expertos en cada
materia que siempre contaron con la participación activa de
nuestros lectores.
A pesar de ser un periódico dedicado exclusivamente a la
Tercera Edad, Lazos siempre estuvo abierto a la colaboración
de los jóvenes. Y los jóvenes respondieron. Los estudiantes de
periodismo de la Universidad Nacional de La Plata (UNLP)
realizaron sus pasantías con nosotros. Y fue todo un hallazgo.
Porque a través de sus notas establecieron un diálogo
intergeneracional con los mayores entrevistados. Este año
repetiremos la experiencia.
Lazos ha recibido varios premios y reconocimiento
internacional. Su director ha sido invitado por la Organización
Panamericana de la Salud y la Universidad de Miami a
presentar el periódico, como ejemplo de “buena práctica”, en
diversos eventos.
Estamos orgullosos de hacerlo, estamos muy agradecidos a
nuestros lectores y anunciantes.
Y reconocidos a quienes nos impulsaron: el Dr. Raúl
Kraiselburd y al Diario El Dia, donde se imprime, a la
Cooperativa de Canillitas, que mes a mes lo distribuye en los
kioscos de la ciudad, al Estudio Puppo que se ocupa de su
diseño y a los voluntarios de la Red Mayor, que son
predicadores del mismo.
Por supuesto, a todos quienes colaboran en forma voluntaria
para que cada mes Lazos esté en la calle, particularmente al
Dr. Alberto Cormillot, al Dr. Ricardo Iacub. A los periodistas
Martín Carrasco y Lalo Painceira. A la colaboradora de la Red
Mayor María Nair Tordo y a Walter Vidal de UPCN. Y también un
reconocimiento a quien fuera el creador del diseño original de
Lazos, nuestro querido amigo Horacio D’alessandro.
Gracias a todos y hasta el año que viene!!
Concluyó el estudio sobre Ciudades Amigables con la edad
SEGUNDA PARTE
¿Cómo es vivir en La Plata?
Los resultados fueron presentados, en primera instancia, a
quienes participaron del estudio en el Centro Cultural
Malvinas el 21 de Mayo. En esta oportunidad se presentan las
opiniones predominantes sobre inclusión social, geriátricos y
servicios.
¿De qué manera su comunidad muestra respeto por Ud.?
“No hay respeto en general hacia las personas mayores. Cambiaron
las épocas, hay mala educación, en las familias se perdió el respeto
por los abuelos”.
“La ciudad es amigable, pero la participación de las personas
mayores depende de su propia iniciativa”.
¿Cómo es la comunicación?
“Pienso que debería haber más información, hay muchos eventos de
los que no nos enteramos. Me da bronca, porque hay veces que me
hubiera gustado ir, pero sacan la información tarde”.
“Hay información adecuada a través de la radio”.
“El diario El Día los jueves saca una página con cosas para adultos
mayores. Después está Lazos, que es una maravilla para el adulto
mayor”.
¿Cómo es su participación en el trabajo voluntario?
“No tenemos tiempo para tareas voluntarias organizadas”.
“Participamos como trabajadoras voluntarias en las instituciones
educativas a las que concurrimos”.
¿Cómo es vivir en geriátricos?
“Los geriátricos buenos son inaccesibles, a los que se puede acceder
no son adecuados para las personas mayores”.
“Hay muchos geriátricos que ni siquiera están declarados, no están
controlados, no están supervisados, no están atendidos por personal
idóneo”.
¿Cómo es su participación en asociaciones comunitarias o
consejos municipales?
“En la ciudad hay actividades para todos los gustos”.
“Hay espacios donde si la persona mayor quiere, puede participar”.
“Las personas mayores no quieren participar en política, quieren
paseos y turismo”.
¿Cuál es su experiencia con los servicios de la comunidad?
“Estoy disconforme con la atención de la obra social por los trámites
burocráticos, la atención en las clínicas contratadas, la lejanía del
domicilio, los bajos descuentos en los medicamentos”.
“Yo tengo una mensajería de confianza que llega, le doy las cosas
van a hacer las autorizaciones de IOMA, van a comprar bonos”.
“Hay servicios sociales de recreación, turismo y culturales de la
Municipalidad, los sindicatos y los Centros de mayores”.
“Hay una amplia
recreativas”.
oferta
educativa,
cultural
y
de
actividades
“Lo más lindo de la ciudad es el trazado de las calles, la edificación,
la iluminación”.
Conclusiones
• Las personas mayores, sobre todo las de más edad, no pueden
usar el transporte público, caminan. Si no disponen de dinero para
tomar taxis o remises se limitan en sus salidas.
• Los más mayores que se desplazan con lentitud o presentan
dificultades físicas deben extremar cuidados al cruzar las calles, hay
poco respeto a normas y las velocidades son altas.
• Perciben con más intensidad falta de respeto por parte de los
jóvenes y, en general, falta de educación y de urbanidad en la
ciudad.
• Las personas mayores de niveles socio-económico más bajo se
quejan además de las dificultades en el acceso a la salud, por la
lejanía de los Centros, largas esperas y pagos complementarios.
• Mayoritariamente viven en la casa de toda la vida, grande y con
jardín. Se quejan de vivir “enrejados”, debido a la elevada
delincuencia actual en esos barrios. No han podido mudarse a
departamentos céntricos más seguros como han hecho sus
congéneres de niveles socioeconómicos más elevados.
• Existe consenso en que La Plata es una hermosa ciudad, con
diagonales y arboledas. Que su diseño es magnífico y que en algunos
barrios todavía se conserva cierta tranquilidad y solidaridad entre
vecinos.
Si bien hubo coincidencias en el diagnóstico entre los diferentes
grupos, hay mayores distancias a la hora de pensar soluciones. Por
eso desde la Red Mayor La Plata y el Instituto Universitario Isalud,
invitamos a participar en este Proyecto cuyo único objetivo es pensar
juntos como hacer de La Plata una Ciudad más Amigable.
Silvia Gascón, Directora del Proyecto ISALUD y Dra. Nélida Redondo.
Red Mayor
En convenio con el Ministerio de Desarrollo Social de la Nación
continúan desarrollándose en la Red Mayor La Plata los cursos
de “Cuidadores Domiciliarios”; “La Experiencia Cuenta” y
“Discriminación, Abuso y Maltrato hacia las Personas
Mayores”.
Cuidadores Domiciliarios
El curso de Cuidadores Domiciliarios, coordinado por la Lic.
Juana Ayala y un equipo interdisciplinario, se encuentra en la
etapa de finalización. Con una asistencia promedio de cuarenta
personas, el Curso tiene como objeto formar recursos humanos
para la atención de las personas mayores, de modo tal que se
eviten las institucionalizaciones innecesarias (internación en un
geriátrico).
Al momento, los y las futuras cuidadoras han comenzado a
realizar visitas de observación a distintas instituciones de la
ciudad con el propósito de complementar su formación teórica.
Curso de Cartonería Fina
Los días viernes de 14 a 18 hs. bajo la coordinación del Prof.
Juan Antonio Canónico (experto en encuadernación), se está
implementando el curso de “Cartonería Fina”. Al mismo
asisten personas de todas las edades. Los alumnos realizan
distintos trabajos en cartón, tales como, confección de cajas
con tapas en cartón fino y grueso; portatalonarios; carpetas;
portarretratos y álbumes. ¡Un éxito!.
Discriminación, Abuso y Maltrato
Desde el mes de mayo se está llevando a cabo los días martes
de 17 a 19 hs. el Curso de Discriminación, Abuso y Maltrato
hacia los Adultos Mayores. Reconocidos profesionales que
trabajan en la temática del Adulto Mayor están participado en
estos encuentros y capacitando a un grupo de personas que se
interesan por la problemática.
El pasado 15 de Junio se conmemoró el Día Internacional de la
Discriminación, Abuso y Maltrato contra los Adultos Mayores.
Es por ello que desde la coordinación de este Curso, queremos
recordar la declaración que un grupo de Adultos Mayores
elaboró en la Red Mayor:
Los Adultos Mayores tienen derecho:
• A cubrir sus necesidades básicas (alimentación, agua,
vivienda, vestimenta y atención de salud) ya sea con ingresos
o apoyo de la familia y comunidad.
• A acceder a educación y formación.
• A vivir en entornos seguros y adecuados a sus preferencias y
capacidades.
• A residir en el domicilio propio el mayor tiempo posible.
• A disfrutar de cuidados y protección de la familia y
comunidad.
• A acceder a servicios de salud con profesionales formados en
la temática del adulto mayor.
• A tener acceso a servicios sociales y jurídicos.
• A disfrutar de los derechos humanos y libertades
fundamentales cuando residan en instituciones de cuidado, es
decir al respeto a su dignidad, creencias, intimidad y a adoptar
decisiones sobre su cuidado y calidad de vida.
• A vivir con dignidad y seguridad y verse libres de
explotaciones y de malos tratos físicos o mentales.
• A recibir un trato digno, independientemente de su
contribución económica y otras características personales
(edad, sexo, raza, discapacidad, etc.).
• A elegir y ser elegidos.
Grupo Tercera Edad UPCN
(Informes en 47 Nº 521 / Tel.: 427 0618)
FIESTA DEL REENCUENTRO
Con la coordinación de Norma Tasso y Edith Soma este año el
Encuentro se celebró en el Club Bochín, con la participación de
más de 600 adultos mayores pertenecientes a UPCN y a
distintos Centros de Jubilados y Pensionados de la ciudad de La
Plata. La fiesta, en la que se sortearon electrodomésticos y
cosméticos Mary Key, donados por la Consultora Cintia, contó
con la presencia de Walter Vidal, Presidente del Centro de
Jubilados UPCN, Héctor Nieves, Tesorero del Gremio, Carlos
Castagneto, candidato a Intendente por nuestra ciudad, y
Leonardo Gabino. La música, que hizo bailar toda la noche a los
asistentes, estuvo a cargo del maestro Roberto Brukman. !
Hasta la próxima!
¡VIVA LA PATRIA!
El 24 de mayo se conmemoró la Fiesta Patria en la Mutual de
UPCN. El Centro de Jubilados organizó el evento con una
chocolatada, pastelitos y churros obsequiados por Walter Vidal,
presidente del Centro. Las alumnas del profesor Luis Picavea
demostraron todo lo que aprendieron sobre danzas folklóricas,
cantó el Coro
de la Tercera Edad UPCN dirigido por la
profesora Andrea Maiztegui y actuó el Grupo de Teatro, a cargo
de la profesora Susana Bianchi, que representó un Cuadro
Colonial de la época. Que se repita.
FELIZ DIA, PAPA
El viernes 15 de junio, para festejar el Día del Padre, los
jubilados de UPCN realizaron una Feria de Platos donde
degustaron las exquisiteces que aportó cada uno. Además de
aplaudir el video que mostró la Fiesta del Reencuentro, hubo
una sorpresa: se entregó al Coro del Grupo un órgano
electrónico y un súper equipo de música. Espectacular.
EXPO DE VICKY CRUZ
El 21 de junio a las 17 horas, en la Sala Rubén Landívar de la
Mutual UPCN, se inauguró la muestra de la pintora platense
Vicky Cruz, coordinada por Alicia Baccini. Especialista en el
arte del paisaje, sus flores gigantes muestran a la naturaleza
en todo su esplendor. Una naturaleza bella y avasallante,
ajena a la contaminación y al maltrato infligido por el hombre.
Todas aquellas personas que deseen exponer pueden hacerlo
comunicándose a los teléfonos 427-0618 y 427-0590.
7 DIAS A PLENO SOL
La Secretaría de Turismo de UPCN organizó un nuevo viaje a
Carlos Paz accesible a todos aquellos que se habían quedado
sin viajar en la salida anterior. Acompañados por Silvina,
integrante de la Secretaría, los jubilados y pensionados
viajaron a las sierras de córdoba, donde se alojaron en el Hotel
Skorpion, a los pies de la aerosilla. Súper.
TEJIDO EN TELAR
El Grupo de la Tercera Edad de UPCN, que se reúne en la
Casita de la calle 47 N 521, tiene una nueva actividad: tejido
en telar. Un arte ancestral, ejercido por los pueblos originarios
de América Latina, que hoy es parte inevitable de la decoración
moderna. Este nuevo curso se dicta los lunes de 9 a 12 horas.
Consultas al 427-0618.
LA PILETA CLIMATIZADA YA TIENE SU RELOJ
Los jubilados y pensionados de UPCN agradecen a Rafael
Barbarullo, Subsecretario del Gremio, el reloj de pared que ya
está instalado en la pileta climatizada del Camping. De esta
manera todos pueden controlar el tiempo que pasan en la
pileta. Indispensable.
PARA JUGAR Y DIVERTIRSE
Todos los jubilados y pensionados de la ciudad que quieran
participar de las clases de teatro, en forma totalmente gratuita,
pueden anotarse de 9 a 17 horas en la Casita de la calle 47 N
521. Todos los participantes podrán actuar en una obra que se
estrenará a fin de año. Las clases se dictan los martes de 15 a
17 horas.
Papelnonos Platenses
Papelnonos Platenses siguen actuando en los jardines y
escuelas de La Plata.
• Jueves 5: Jardín 97, calle 7 e/642 y 643 a las 15.30 hs.
• Sábado 7: En Berisso a las 20.30 hs. calle 126 e/86 y 87 con
la Orquesta Juvenil del Prof. Juan Carlos Herrero.
• Jueves 12: En el Jardín 916, calle 17 Nº 1687 e/ 66 y 67 en
los turnos mañana y tarde.
Además están organizando una "Noche de Café Concert
a Dos Bandas" con Banda No tan big (banda real) y
Banda Papelnonos Platenses (banda de papel). Esto se
llevara a cabo el 11 de Agosto en las instalaciones del
Centro Gallego, calle 42 Nº 373. Para más informes de
esta actividad dirigirse a la Red Mayor, calle 55 nº 1165
de 15 a 19 hs. tel. 451-0090 o bien telefónicamente con
Mimi 452-4550; o Mario 482-9228
Ciclo de Charlas ATEMPO
El viernes 29 de junio, en el Colegio de Bioquímicos ubicado en
calle 44 Nº 470, se llevó a cabo el segundo encuentro del ciclo
de charlas “Claves para aprender a disfrutar del
envejecimiento activo”, organizado por la compañía de
Teleasistencia ATEMPO.
Los temas abordados por las tres invitadas giraron en torno al
reconocimiento del propio cuerpo. Abrió la charla Isabel
Etcheverry, quien habló sobre sensopercepción, explicando la
importancia de la gimnasia conciente y realizando con las
personas allí presentes una experiencia sensorial.
Celeste Carasatorre relató la historia del pilates y explicó cuáles
son las aplicaciones que tiene este ejercicio para los mayores.
Adriana Rovella dialogó sobre la eutonía, que se relaciona con
el buen tono postural.
Para el cierre del encuentro se brindó espacio para las
preguntas del público, lo cual generó un ambiente de diálogo e
intercambio de experiencias y opiniones.
Para continuar este ciclo de charlas, ATEMPO invita al próximo
encuentro, que se realizará el día viernes 27 de Julio. La
temática será “Actividades significativas en el adulto
mayor. Perspectiva desde el Modelo de la Ocupación
Humana” y estará a cargo de la Lic. Natalia Lindel, Terapista
Ocupacional y miembro de la ONG “Médicos en prevención”.
HISTORIA DE VIDA
Lalo Painceira, buscador de la verdad
Artista plástico, militante de los derechos humanos,
periodista especializado en notas de contenido social. A los 67
años este padre de dos hijas -Luz y Carolina- es un hombre y
un intelectual comprometido con la búsqueda de la verdad y
la justicia. Su vida es sinónimo de coherencia y coraje.
Nada lo desvió de su camino. Ni siquiera las circunstancias más
adversas. Si hay que definir a Lalo Painceira, esta es la definición que
le corresponde. Y hay que decirlo, aunque es probable que su
modestia rechace esta definición. En un país donde tantos artistas,
escritores y militantes políticos han traicionado sus creencias, Lalo no
lo hizo.
Para demostrarlo están las notas que escribió en el Diario El Día
desde 1984 hasta hace apenas un año, cuando decidió jubilarse. Y
por supuesto, allí está como testimonio inapelable, su libro Dar la
vida. La resistencia de la calle 30. (Ver recuadro).
El artista
Los comienzos de lo que llegaría a ser hay que rastrearlos en la
pintura, medio que eligió para comenzar a expresarse. Y lo hizo con
un talento que hoy muchos artistas lamentan no haya explotado,
porque siguen admirando lo que sobrevivió de su obra. En 1959
funda el Grupo Sí, junto a quienes llegarían a ser, con el correr de los
años, algunos de los pintores más prestigiosos de la Argentina:
Alejandro Puente, Néstor Paternosto, Dalmiro Sirabo, Nelson Blanco,
Antonio Trotta, Carlos Pacheco, entre otros.
El éxito es inmediato y logran la consagración al exponer en el Museo
de Arte Moderno de Buenos Aires con el apoyo del crítico Rafael
Squirru, su director. Crítico que al incorporarse a la Cancillería,
permite que Lalo y Alejandro Puente viajen a Perú en representación
del Grupo. Un dato para tener en cuenta: los dos viajan al ser
elegidos por los integrantes del Grupo en una votación
absolutamente democrática.
Es el año 1963 y Lalo comienza a expresar su pasión por lo social:
sus cuadros están hechos con restos de chapas, maderas, trapos,
encontrados en las Villas Miserias. La impiedad de la pobreza ya es
su tema.
Ese año, de alguna manera, la pintura queda atrás y es reemplazada
por una nueva pasión: el cine. Se anota en la Escuela Superior de
Bellas Artes y comienza su actividad política a través del Centro de
Estudiantes. Son años donde se mezclan, por partes iguales, la
política, el arte y la bohemia. Llegan a La Plata profesores de la talla
de Carlos Gandolfo y Augusto Fernández, que enseñan dirección de
actores.
En 1964 Gandolfo abre en Buenos Aires un Café Concert y se lleva a
Lalo como asistente. Allí traba amistad con Marilina Ross, Nacha
Guevara, Dora Baret, el poeta desaparecido Paco Urondo, el Mono
Villegas y Federico Luppi, que vive con él hasta que Nené Cascallar lo
contrata para actuar en Cuatro hombres para Eva. Al mismo tiempo
lee, sin respiro, a los pensadores nacionales de izquierda como
Hernández Arregui, Abelardo Ramos, José María Rosa, el Padre
Castellani, Arturo Jauretche... Y por supuesto, a Franz Fanon y su
libro Los condenados de la Tierra.
Hasta que una tarde cualquiera el azar hace que se cruce en una
calle de Buenos Aires con dos militantes peronistas de nota: Rodolfo
Ortega Peña y Eduardo Duhalde, abogados gremiales y dueños de la
Editorial Sudestada. Ese día, sin que él lo supiera, cambia su destino
para siempre. Es el año 1967.
El político
Sobrevive como puede, sin quejarse. Casi como un asceta. Duerme
en un sillón en el escritorio de Ortega Peña y Duhalde, y trabaja
como periodista en el Suplemento Cultural de El Dia, Primera Plana y
la revista Juan. Al mismo tiempo, se incorpora a una organización de
izquierda. Es un militante absolutamente comprometido con su
causa: la justicia social. Pero en la Argentina de ese entonces esa
posición ya tenía un precio: el 16 de septiembre de 1971 es detenido
por una banda parapolicial en la casa de un compañero de militancia.
Durante 10 meses es trasladado de cárcel en cárcel: desde los tubos
de la IPA, a Devoto y a la Unidad Nº 9 de La Plata. Le abren cinco
causas, pero no lo hallan culpable. Conoce la humillación de vestir el
uniforme de los presos hasta que en 1972 lo ponen a disposición del
PEN (Poder Ejecutivo Nacional) y le dan la opción de exiliarse en
Perú.
Se integra a una organización peronista hasta que un día le dan 48
horas para irse de Lima. Se exilia en Chile (el Chile de Salvador
Allende) hasta que el 24 de mayo de 1973 regresa a Buenos Aires.
Ese día asume Cámpora.
Pero las llamas del infierno nunca se apagan del todo. En 1974 se
entera, a través de su familia, que lo buscan. Esta vez el exilio será
dentro de la Argentina. Junto a su esposa, Susana Biamonte, se
traslada a Santa Fe. Allí sobrevive como puede. Hace lo que le
ofrecen para poder comer. Desde
peón en una granja hasta
vendedor de máquinas agrícolas, empleado en una casa de camping
y pesca hasta periodista en una radio local. En 1984, con el retorno
de la democracia, vuelve a La Plata, su lugar en el mundo, para
integrarse, definitivamente, al Diario El Día.
El periodista
En El Día nunca escribió una nota sobre política o economía. Y sin
embargo, sus notas son inolvidables. Lalo se interna en un mundo
desconocido para los platenses.
A través de su pluma los lectores descubren cómo se vive en las
Villas, cómo se come en los comedores populares, cómo se muere en
los hospitales públicos. En sus notas, las llagas de la exclusión social
están reflejadas para siempre.
Pero también la vida y el pensamiento de hombres y mujeres que
hacen del mundo, por momentos, un lugar un poco menos cruel.
Lalo entrevistó, como ninguno, a la Madre Teresa, Joan Manuel
Serrat, Mercedes Sosa, Paco de Lucía o el Padre Carlos Cajade. Con
él estableció una amistad intensa y productiva, que duró hasta la
muerte de Carlitos. Con el Padre y un equipo de periodistas jóvenes
fundó la revista La Pulseada, que muestra implacablemente las
miserias de la Argentina.
Hoy, en este preciso instante, Lalo Painceira está en su escritorio
escribiendo. Levanta la vista y sonríe. Después de atravesar tantas
tempestades, su barco llegó a puerto. Allí está Susana, su esposa,
amándolo. Más no puede pedir un hombre sobre la Tierra.
Luis Pazos
Dar la Vida. La resistencia de Calle 30
“Este libro narra el último día de vida de cinco jóvenes platenses,
similares a muchos de los que vivieron en los años 60 y 70”, así
comienza este libro que sobre fines del año pasado publicó Lalo
Painceira.
Entre las muchas virtudes que posee me impresionó vivamente la
capacidad de Lalo para ponernos en época otra vez.
A lo largo del libro uno siente perfumes, miedos, alegría; ternuras
compartidas, amistades imborrables. Cada página tiene un pedazo de
los 60, llenos de sueños y utopías. Tiene retazos de los 70 que se
nos fueron y del horror y el pánico que les siguió.
La precisión, inteligencia y pasión con la que se encara la historia de
estos jóvenes sólo puede llegar de la mano de un periodista como
Lalo Painceira.
El final, llamado “La cacería”, delata lo desmedido de una represión
que necesitaba destruir además de personas, ideas. Para concluir con
el ejemplo de una abuela que sigue bregando por la aparición de su
nieta Clara Anahí Mariani Teruggi.
Gracias Lalo, por este aporte a la construcción de la memoria.
Silvia Gascón
Nuevas parejas en la vejez
Dr. Ricardo Iacub
Existe una versión, bastante popular por cierto, acerca
de la vejez. La misma pareciera dividirla en dos: un
pasado, alejado y perdido, en el que las personas
mayores gozaban de privilegios y honores y un presente
plagado de imágenes negativas, marcado por el
abandono y la falta de respeto.
Esta versión se refuerza aun más cuando pensamos en la
constitución de la familia, en la que surge una “natural”
asociación entre el pasado y las familias multigeneracionales y
el presente y la familia nuclear. Este “presente” impreciso se
fusiona dentro de otra figura del discurso cotidiano como es la
“modernización” fuertemente teñida de un discurso ideológico
que califica negativamente ese pasado por romper con las
tradiciones y los valores previos.
La historia, sin embargo, suele mostrarnos las discontinuidades
que los “grandes relatos” ocultan. Muchos historiadores han
identificado en el pasado sociedades occidentales en las que, a
las personas mayores, no les era provisto apoyo de sus
parientes y sufrían privaciones económicas (Kertzer, 1995) así
como antropólogos y otros investigadores han demostrado que
no todas las sociedades de pequeña escala acordaba un alto
estatus a los viejos.
En la actualidad en muchas sociedades no occidentales, la
urbanización no rebajó la fuerte unión sobre las relaciones de
parentesco extendidas. Por el contrario, dichas uniones
continúan proveyendo a los mayores de seguridad y el
mantenimiento de su estatus (Kertzer, 1995)
Podemos pensar que existe un mito que asegura un sentido
originario de la familia y más aun del orden social. Sin embargo
sabemos que parte de ese “orden” heredado son ficciones
relativamente verdaderas y con acta de nacimiento.
En el siglo XVIII Diderot crea una visión de la “vejez natural”
donde las generaciones tenían lazos recíprocos entre si,
cuidándose los unos a los otros, en base al modelo de la familia
tahitiana. Este modelo resultaba útil en un momento de
cambios sociales tan importantes y en el cual la religión debía
ceder paso a una nueva moral social (Bourdellais, 1993).
De igual manera el modelo de familia que construye la sociedad
burguesa
del
siglo
XIX,
reanima
la
convivencia
multigeneracional con el objetivo de crear una figura de lo
“tradicional” (Lowe, 1982) a fin de establecer valores propios a
su conveniencia política.
Estas versiones de la familia y del rol del viejo dentro de la
misma debieron contribuir a la construcción actual del mito de
la familia compleja o multigeneracional como norma y de la
estima en el pasado hacia los viejos.
Esta introducción nos permitirá adentrarnos en nuestra
temática, las nuevas parejas de mayores, la cual refleja un tipo
de familia y que consigue una fuerte resonancia en lo social. La
que se expresa por un lado en cantidad de filmes en los que
personajes de mediana o tercera edad se enamoran, gozan de
la sexualidad y forman nuevas parejas. Y por el otro en el
encuentro efectivo de personas de edad insertas dentro de una
variable cultural denominada “vejez positiva o activa”. La
misma se caracteriza por una nueva demanda social en la que
las personas mayores son llamadas a estar insertos
socialmente y fundamentalmente activos. La edad deja de ser
una variable relevante a la hora de determinar actitudes y
roles, generando con ello una homogeneización creciente de las
actividades en las diversas etapas vitales. La gerontología ha
sido la encargada en gran medida de elaborar, tanto en la
teoría como en la práctica, propuestas para el rediseño social
de los mayores. Modalidad que refleja una característica
saliente de la modernidad tardía o Posmodernidad.
Nuevas familias
Desde hace algún tiempo se ha empezado a modificar el ángulo
desde donde se observa a los viejos. No como el residuo de los
otros, ya sea en tanto que la sociedad o la familia no les da,
sino por el contrario como este grupo se reposiciona frente a
una sociedad cambiante, donde los ideales sociales parecieran
retomarse desde nuevas variables como la autonomía, por
fuera de ciertos perfiles comunitaristas en los que la edad o el
género puedan ser decisores más fuertes que el propio sujeto.
Solemos pensar desde una perspectiva en la que los cambios a
nivel de la familia arrojaban a estos por fuera del campo de los
cuidados y de las ayudas, sin pensar en otras formas de
agrupación en la que el rol de la persona de edad no sea el de
un objeto pasible de cuidados o en el que los cuidados no sean
brindados por los agentes “esperables” como eran los
familiares.
Una de estas perspectivas tuvo que ver con las nuevas
agrupaciones de personas mayores en las que los amigos
desarrollaban gran parte de los roles tradicionales atribuidos a
la familia. Las investigaciones realizadas en Estados Unidos y
Canadá (De Vries, 2000) fundamentalmente mostraban, en un
gran porcentaje, que los amigos eran incluidos en su definición
de familia, aunque no tuvieran obligaciones legales o relaciones
formales. Las personas mayores conformaban asociaciones
solidarias de cuidado y apoyo entre amigos, de un modo muy
similar al que se produce entre la población más joven y en los
grupos de gays y lesbianas (De Vries, 2000).
Las nuevas representaciones sociales dan lugar a distintos
recursos argumentativos para el desarrollo de acciones y roles
que años atrás hubieran sido fuertemente condenadas para las
personas de edad.
Las nuevas parejas en la vejez, sin que sean absolutamente
generalizables, parecieran abrir un campo que describe y
valoriza una serie de variables culturales actuales entre las que
podríamos contar los cambios a nivel de la familia, los nuevos
significados acerca de la noción de edad, el valor social de la
autonomía y la nueva moral erótica.
10 claves para ser feliz ahora
La felicidad es el remedio que cura todos los males del
alma... y también los del cuerpo.
1. Identifique momentos felices en su vida. Registre
conscientemente las cosas buenas que suceden y compártalas
con los demás en lugar de contar solo sus penas.
2. Busque lo mejor de las personas y no solo sus defectos.
3. Concéntrese en sus fortalezas. ¿En que actividad es bueno?.
¿Cuáles son sus talentos?
4. No se mortifique preguntándose por qué no hace tal o cual
cosa. Busque opciones para abrir su mente y planifique por
escrito cuáles son los pasos a seguir para llevar a la práctica lo
que más desea.
5. Rodéese de personas a las usted les importa.
6. No intente hacer todo solo. Pida ayuda.
7. No tome las cosas malas en forma personal.
8. Aprenda a decir NO. Para hacerlo, simplemente guíese por
su voluntad de hacer las cosas.
9. Saque provecho de los tropiezos. Muchas veces son el paso
necesario para alcanzar el éxito y en ocasiones es el empuje
indispensable para alcanzar los objetivos.
10. Disfrute de los pequeños logros. Una suma de momentos
felices hacen a una vida plena.
MAL DE ALZHEIMER
Trastornos del sueño
Una de las primeras complicaciones para el cuidador de un
enfermo de Alzheimer y/o alteraciones semejantes, es la que
corresponde a trastornos en el sueño nocturno del paciente, a
quien le cuesta mucho esfuerzo dormirse o que se despierta
muy a menudo durante la noche y quiere dedicarse a efectuar
tareas impropias de realizar en ese horario (cocinar, barrer,
acomodar ropa en armarios, etc.).
Un patrón deficiente de sueño del enfermo, reduce su calidad
de vida, como así también la de su cuidador.
El enfermo puede despertarse por varias causas: porque no
reconoce la habitación donde duerme y se quiere ir “a su casa”
siendo que está en su propio hogar; o no reconoce a su pareja
con la que hace tantos años que duerme; o se imagina que
alguien quiere hacerle daño y tiene temores nocturnos, etc.
Si para el propio paciente esta situación lo desorienta, estresa,
le hace consumir más energía que lo usual y dormir durante el
día en forma intermitente o seguida, también para el cuidador
es un grave trastorno que le ocasionará además de frustración,
carencia del descanso reparador a la jornada diaria.
Las siguientes son recomendaciones que lo ayudarán a
favorecer un ritmo regular en el sueño del enfermo:
• Es conveniente mantener como rutina un horario regular para
acostarse y levantarse. Puede optarse por colocar un
despertador a la misma hora todos los días.
• No le permita utilizar la cama para otra cosa que no sea
dormir en ella, tratando de que lo haga el número de horas
que le recomienda su médico.
• No coloque el televisor en el dormitorio.
• Es conveniente evitar la ingesta de alcohol, cafeína y
nicotina.
• No lo fuerce a ingerir mucha cantidad de líquidos a partir de
la tarde, y por supuesto que ninguno sea de carácter excitante.
• No es conveniente que se acueste ni bien finaliza la cena,
pero tampoco que se acueste con hambre, por lo que es
recomendable que efectúe una merienda-cena fuerte y si es
posible al momento de acostarse tome una taza de leche
templada. La cena nunca debe ser muy copiosa.
• Trate de evitar que vea programas de televisión con elevadas
dosis de violencia o agresividad en horarios anteriores al
descanso, pues son contraproducentes para asumir un reposo
tranquilo. Son mejores los documentales o la música suave de
fondo mientras realiza alguna actividad (mirar fotos, revistas,
jugar a las cartas)
• Antes de acostarse, hágale orinar y de ser posible lavarse los
dientes.
• Si puede, es muy útil que se dé un baño con agua templada
antes de acostarse.
• Hágalo caminar durante la tarde o realizar algún ejercicio
durante el día, a fin de que este cansado física y
psíquicamente.
• No lo deje dormir durante el día, y si no es posible suprimir la
siesta, que ésta sea breve.
• Evitar luces intensas y ruido a la hora de acostarse y durante
la noche.
• Si aprecia que cuando está durmiendo solo, tiene temores o
no lo encuentra relajado, acuéstese al mismo tiempo con él
para que esté confiado.
• Con el fin de aminorar la desorientación y los temores
nocturnos, es útil dejar alguna pequeña luz encendida (en el
pasillo dejando la puerta abierta, o colocar pilotos fijos de luz
en los enchufes).
• Simplifique al máximo el mobiliario del dormitorio, a fin de
evitar posibles accidentes.
• En la fase moderada y al principio de la avanzada, es
conveniente colocarle barras de seguridad o alguna contención
a fin de evitar que se caiga al intentar levantarse.
Si ha puesto en práctica estas recomendaciones, y el enfermo
no duerme, usted no descansa, los temores nocturnos del
enfermo son cada vez más frecuentes y la desorientación es
más manifiesta, no deje de consultar con el médico. Es
altamente riesgoso medicar al enfermo sin que su médico se lo
autorice. Seguramente el enfermo que usted está cuidando, no
es igual a otro paciente, y solamente el médico que lo atiende
es quien le debe indicar la medicación, dosis convenientes y
demás alternativas que usted podrá aplicar.
JARDÍN
Preparados caseros para controlar insectos
Purín de ortigas
Macerar 100 gramos de ortigas en 10 litros de agua durante 5 días .
Pulverizar con el líquido. Repele los insectos en general.
Alcohol de ajo
Se usa contra ácaros, pulgones y gusanos. Licuar 3 minutos en
licuadora 5 dientes de ajo más 1/2 litro de alcohol fino más 1/2 litro
de agua. Pulverizar.
Solución de tabaco
Contra cochinilla, pulgón y gusanos. Macerar 60 gramos de tabaco en
1 litro de agua y agregar 10 gramos de jabón blanco rrallado. Para
pulverizar diluir en 4 litros de agua.
Tratemos de usar estos preparados para contribuir desde lo personal
en la no contaminación de la tierra y de las aguas que tomamos,
aparte de lograr reducir los gastos en plaguicidas.
Todo o nada: el pensamiento que hace fracasar
su dieta
Mucha gente afirma que le resulta imposible hacer dieta,
pero se equivoca: hacer dieta no es imposible, es difícil.
Desafortunadamente, en el momento en que dejan de
hacerlo, salen una y otra vez y transforman un desliz en
un colapso y pierden el control. Ese es el verdadero
problema. Lo que hacen es pasar de un extremo a otro, y
caen en el conocido efecto yo-yo.
Los seres humanos tendemos a pensar en términos de blanco o
negro, o de otros opuestos –bueno/malo, verdadero/falso–. Es
más, la misma actitud la aplicamos al peso corporal : o
tenemos el control o lo perdemos, saltando de uno a otro
extremo.
Otro ejemplo es cuando la gente se ve a sí misma como
perfecta o imperfecta. Aquí el problema reside en que si en
alguna situación sienten que su desempeño no fue perfecto,
piensan que son un completo fracaso como persona. Un
ejemplo típico es el que dice: comí algo que no debía, así que
dejo la dieta, y la abandona... o todo o nada. No existen las
medias tintas.
La verdad es que nadie es perfecto, pero para comprenderlo,
muchos necesitan ayuda para darse cuenta que los
pensamientos y las emociones están vinculados con el
comportamiento, y a hacerse un cuadro realista de la situación.
Es decir, adoptar una perspectiva más equilibrada de lo que
está sucediendo y de cómo se comportan en lugar de
concentrarse en el fracaso.
Para lograrlo, el primer paso consiste en identificar qué hay
detrás de esa forma de pensamiento dicotómico, estando
atentos a algunas frases recurrentes como debo, tengo que,
siempre, nunca. ¿Por qué? Porque es raro que uno realmente
pueda afirmar “nunca controlo mi dieta o siempre hago mi
dieta mal”.
Si usted emplea esas palabras pregúntese si eso es
exactamente así, dónde están las pruebas para afirmar eso,
cuáles son las pruebas que contradicen esa afirmación. Luego,
para dejar de pensar en términos opuestos, es fundamental
hacer un esfuerzo conciente para reflexionar acerca de esa
modalidad de pensamiento.
Cuando se puede pensar las situaciones incorporándole sus
matices, es posible empezar a cambiar las conductas y una vez
que lo hacemos, ahí estamos en condiciones de cambiar los
comportamientos y, también, de comprender por qué lo
hacemos.
Si usted se deja llevar por los pensamientos negativos, la
verdad es que su humor se derrumba y una experiencia
negativa un día cualquiera puede terminar siendo un día
horrible, pero realmente ahí está el pensamiento todo o nada
operando. En cualquier día –tanto como en cualquier dieta–
hay momentos buenos, y no tanto.
Si interrumpimos ese proceso y tratamos de apartarnos de la
reacción
extremista
y
comenzamos
a
advertir
que
efectivamente dos o tres cosas no salieron bien, podemos
soportarlo y eso no convierte ese día en un día terrible.
La verdad, nadie es perfecto y nada es blanco o negro. Hay una
manera de experimentar las zonas grises, y justamente allí
reside la flexibilidad necesaria que nos da la sensación de
equilibrio y nos ayuda a vivir mejor.
Al cine con los nietos
Llega ya el receso escolar por el frió de julio, con su carga de
chicos que gritan, se enmielan, corren, chocan y molestan a
todos.
La excepción, desde ya, son los nietos que uno tiene -los
mejores, los más educados- y que a cambio de cargar con sus
abuelos, nos permiten entrar de rondón en su mundo y
disfrutar del cine juvenil sin quedar en off-side.
Hay dos ofertas: la que supone que los chicos son como
proyectos y la de los que saben con quiénes tratan. Pero no
hay peligro, ya que los nietos son buenos pilotos y tiran por la
borda la oferta pueril, aunque venga con todo el color y todo el
ruido.
La pena es que los adultos tenemos la pesada carga de los
prejuicios sobre las diferencias por las edades: alguien nos
pregunta si hemos leído La isla del tesoro, o Colmillo
Blanco y la respuesta es rápida. Decimos, “Sí, cuando era
joven”.
No recordamos que los grandes del siglo XX leyeron y
releyeron hasta el final de sus días esos relatos, como también
la narrativa policial, tan depreciada por la barra de los
culturosos.
Lo que llegó
En ese sendero, la falta de un nieto a mano puede impedirnos
disfrutar de la excelencia cinematográfica. Digamos, Harry
Potter.
Se sabe que la autora robó un poquito de aquí y otro de allá,
pero admitamos que la mezcla le salió bien y que logró que
muchos chicos descubrieran el orbe mágico de la lectura.
En el cine, la saga de Potter es de un extremo cuidado y brilla
por el hallazgo de detalles y por la tensión que impone la
trama.
Si Borges pudo leer siempre El libro de la selva, que Kipling
escribió en 1894, ¿por qué un adulto mayor no puede ir solo al
cine o alquilar El señor de los anillos, de la formidable prosa
de J. R. Tolkien?
Una pista: cuando éramos chicos nosotros, inauguramos el
resurgimiento de la historieta, con Patoruzito y con las
Aventuras del Pato Donald. Bueno, ahora se llaman comics
y tienen la misma seducción.
Eso es 300, film elaborado con actores que parecen salidos de
los cuadritos de Frank Miller -que es como un sobrino de Hugo
Pratt- y que nos cuenta lo de Leonidas y sus 300 soldados
forjados a maza que salvaron la cultura helénica del avance
imperial de Jerjes, dueño de algo más que Persia.
Si podemos ver 300, nada nos impide alquilar El rey León y
La era del hielo, dos dibujos animados antológicos.
Lo mejor
Por el mismo sendero de libertad, recordemos el
estremecimiento que nos causó Huckleberry Finn, cuando aún
no sabíamos que en sus páginas, Mark Twain había plasmado
el paradigma narrativo del siglo XIX. Es lo mismo en el cine,
con las versiones de Huck, de Jim Hawkins y de Tom Sawyer
que la pantalla ha acumulado durante décadas, cuando
creíamos que no era tiempo para volver a esos terrenos.
Si aceptamos el coraje de saltar el charco prejuicioso,
recordemos las películas de piratas que adornaron la
adolescencia, con Erroll Flynn, con Burt Lancaster y con el
siempre malvado Basil Rathbone.
Entonces, al influjo de ese recuerdo, uno puede entrar
impunemente en la seriada Piratas del Caribe, que es un
esplendor, suma sobre la piratería, con veleros, abordajes,
caminatas por la plancha, ojos tapados, calaveras, barlovento,
sotavento, y toda la parafernalia del género.
Allí, con un ritmo fílmico impecable, el inconcebible Johnny
Deep compone su Capitán Jack Sparrow -algo así como Juanito
Gorrión-, con guiños y señales que nos ponen a salvo de la
solemnidad
Budín de vainillas
Ingredientes
1 litro de leche
200 gramos de azúcar
6 huevos
50 gramos de almendras
200 gramos de
bizcochos de vainillas
Caramelo líquido
Preparación
Batir los huevos con el azúcar, agregar la leche, las vainillas
molidas y las almendras trozadas. Mezclar bien y colocar en
una budinera acaramelada.
Cocinar a baño María durante 1 hora. Dejar enfriar y
desmoldar. Servir con crema chantilly.