El Alcohol - Montgomery County United Way

Anuncio
parala
Juventud
Una guía de recursos diseñados para
los jóvenes del Condado de Montgomery
Montgomery County United Way
1600 Lake Front Circle, Suite #248
The Woodlands, TX 77380
281.292.4155
888-844-6289
Correo electronico: mcuw@mcuw.org
Página de web: www.mcuw.org
La inclusión o exclusión de las organizaciones de la Juventud Páginas
Amarillas indica ni aprobación ni desaprobación por el Condado de Montgomery
United Way.
TABLA DE CONTENIDOS
NUMEROS DE EMERGENCIA Y CRISIS
LAS 24 HORAS.....
………………….ALCOHOL Y OTRAS DROGAS.
Alcohol.
Lista de chequeo del envenenamiento por alcohol.
Drogas.......................
Esteroides Anabólicos......
Marihuana
Metanfetamina
Nicotina
Drogas de Receta Médica...
Estimulantes
EDUCACION..
Bachillerato por madurez (GED).
College (estudios superiores)..
EMPLEO.
BUENA NUTRICION & DESORDENES ALIMENTICIOS.
Anorexia Nervosa.
Bulimia Nervosa.
Comer en exceso o de manera Compulsiva....
LA LEY Y TU.
Toque de queda
Grafiti y otros crímenes
La asistencia a la escuela es obligatoria..
Menor manejando bajo la influencia del alcohol.
Menor de edad en posesión de alcohol...
Robo de Mercancía en Tiendas (Shoplifting).....
Posesión de tabaco..
Multas de manejo, Defensa de Manejo y la manera de tratar a un
Policía..
SALUD MENTAL......
Consejería...
VIOLACION O ACOSO SEXUAL.
Acoso Sexual 
Asalto Sexual.
Drogas y la violación sexual
RECREACION..
4
6
6
8
9
10
11
12
13
13
14
15
15
16
17
17
17
17
18
18
18
19
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
23
24
25
TABLA DE CONTENIDOS
(Continuación)
HUIR DE LA CASA..
SERVICIOS PARA LOS JOVENES DISCAPACITADOS
MENTALMENTE Y FISICAMENTE.. ACTIVIDAD
SEXUAL.. Enfermedades de
transmisión sexual .. Embarazo no
planeado
SUICIDIO...
COMPORTAMIENTO VIOLENTO. Violencia en
las relaciones. Violencia
Familiar. Violencia
interpersonal
25
26
26
27
28
29
30
30
30
31
24-Horas Crisis y
Números de Emergencia
PROBLEMAS DE ALCOHOLISMO
Línea para Crisis e Intervención
Condados de Montgomery & Walker.. 936-931-2273
C Condado de Harris…..….. 713-228-1505
Línea de Crisis e Intervención para
Adolescentes.......... 713-529-TEEN
(8336)
Línea de Crisis en español…. 713-526-8088
Asociaciones y grupos
(Alcohólicos Anónimos)...…… 713-686-6300
Concilio de Alcohol y Drogas de Houston...
713-942-4100
ABUSO O NEGLIGENCIA DEL NIÑO
Departamento de Protección y Servicios
Regulatorios de Texas...….. 800-252-5400
SOBREDOSIS
Emergencia.… 911
Envenenamiento..…… 800-222-1222
VIOLENCIA FAMILIAR
Emergencia….. 911
Centro de Mujeres del Condado de
Montgomery........ 936-441-7273
CRISIS PSIQUIATRICA
Servicios de Centro para Salud y Retraso Mental
Del Tri-County (Tres Condados) Mental
Retardation Services…. 800-659-6994
LINEA DIRECTA PARA ESTUDIANTES QUE
DESEEN REPORTAR O EVITAR ALGUN
CRIMEN
Kid-Chat.. 888-543-2428
VIOLACION
Emergencia… 911
Línea directa al Centro de Mujeres del Condado
De Montgomery.…936-441-7273
HUIR DE LA CASA
Línea Nacional. 800-621-4000
Línea de Texas. 888-580-4357
Línea para el joven de Texas 800-210-2278
ENFERMEDADES VENEREAS
Fundación de Houston contra el SIDA.... .
713-623-6796
CDC información.. 800-232-4636
En español 800-344-7432
Línea Nacional para enfermedades venéreas
800-227-8922
LINEA DE PREVENCION PARA MANTENER
SEGURAS NUESTRAS ESCUELAS
KID CHAT 888-KID-CHAT
(543-2428)
PREVENCION DEL SUICIDIO Línea de
Crisis e Intervención
(Condados de Montgomery & Walker)...
936-931-2273
(Condado de Harris).…..713-228-1505
CUANDO NO SABES A QUIEN LLAMAR
United Way del Condado de Montgomery Línea de
Información y Ayuda. 888-844-6289
281-292-4155
Ext. 265
En español. 888-825-9682
Ext. 265
El Alcohol
Hoy día casi todos estamos expuestos a los asuntos relacionados con el alcohol y
otras drogas. Algunas personas experimentan por
curiosidad, por ganas, o para escaparse de sus problemas. El alcohol y otras
drogas pueden controlar gradualmente tu vida.
Puedes caer víctima de una dependencia física o mental sin darte cuenta.
El alcohol se hace cuando los granos, las frutas o los vegetales se
fermentan. La fermentación es el proceso que usa levadura o
bacteria para transformar el azúcar de la comida en alcohol.
Entonces, si el alcohol es un producto natural por que debes de tener
cuidado en tomarlo? Cuando la gente toma alcohol, éste es
absorbido por la corriente sanguínea. De ahí, afecta el sistema central (el
cerebro y médula espinal) que controla casi todas las
funciones del cuerpo. Tu cerebro todavía se está desarrollando, y
aunque los científicos están estudiando los efectos que tiene el alcohol en el
cerebro adolescente, todavía son muy inciertas las
consecuencias.
COMO AFECTA EL CUERPO?
El alcohol es un depresor, es decir que calma la función del sistema
central nervioso. El alcohol bloquea algunos mensajes tratando de llegar al
cerebro. Esto cambia las percepciones, las emociones, el
movimiento, la vista y el oído de la persona. En cantidades
pequeñas, el alcohol puede ayudar a la persona a sentirse más
relajada o menos ansiosa. Entre más alcohol consumas más
cambios grandes se producen en el cerebro, resultando en
intoxicación. Cuando tomas mucho alcohol puedes tambalear,
perder tu coordinación, y enredarte al hablar. Puedes confundirte y
desorientarte. Dependiendo de la persona, estar intoxicado puede
convertirte en una persona muy amable y habladora o en una
persona agresiva y enojada. El tiempo de reacción se calma muy
dramáticamente, razón por la cual hay leyes en contra de beber y
conducir autos embriagado. Cuando se consumen grandes
cantidades en un corto tiempo, el resultado puede ser
envenenamiento por alcohol. Esto ocurre cuando el cuerpo se
envenena de grandes cantidades de alcohol. Los síntomas son
vómitos violentos, cansancio/somnolencia extrema, inconsciencia,
dificultad con la respiración, azúcar peligrosamente baja, convulsiones y
en ciertos casos hasta la muerte.
Por qué No Debo Tomar?
Aunque es ilegal tomar alcohol en los Estados Unidos hasta los 21
años, muchos adolescentes pueden obtener alcohol. Entonces es tu
decisión tomar o no tomar. Sumado a la posibilidad de hacerse
adicto al alcohol, hay otras malas consecuencias de tomar alcohol:
El castigo es severo. Tomar te pone en riesgo de problemas legales obvios. Puedes
ser arrestado y encarcelado. Si tomas, también eres
más capaz de meterte en peleas y cometer crímenes que las personas que
no toman.
Tomar aumenta la posibilidad de problemas en la escuela. Tomar alcohol puede
dañar tu habilidad de estudiar y de obtener buenas calificaciones.
Tomar también puede afectar tus habilidades deportivas, y puede
tener un efecto negativo en tu ejecución y coordinación en los deportes.
Puedes sentirte muy sonso. La impresión es que tomar alcohol es de moda, pero
los cambios en el sistema nervioso causado por el
alcohol pueden hacerte hacer cosas estúpidas o vergonzosas. Como
vomitarte u orinarte. Tomar alcohol también te da mal aliento, y puedes
despertarte con resaca.
El alcohol pone tu salud en riesgo. Los adolescentes que toman
tienen más probabilidades de ser sexualmente activos y tener sexo
sin protección, resultando en embarazos y enfermedades
transmitidas por el sexo que pueden cambiar o acabar vidas. El
riesgo que te afecte, hasta fatalmente, es más alto cuando estas bajo la influencia del
alcohol. El uso del alcohol aumenta la posibilidad de
que el adolescente pueda ser parte de un accidente de auto, homicidio, o
suicidio.
Si tomas tienes más probabilidades de ser gordo o de tener
problemas de salud. Un estudio de la Universidad de Washington
encontró que la gente que empieza a los trece años a tomar alcohol y que toma
cinco o más tragos en un tiempo, tiene más probabilidad de ser más gorda o de
tener presión alta a los veinte cuatro años.
La gente que sigue tomando mucho de adulto pone en riesgo sus órganos, como el
hígado, el corazón, y el cerebro.
Lista de Chequeo de Envenenamiento por Alcohol
Unas Señales y Síntomas:
Inconsciente o semiconsciente
Respiración lenta
Sudor, Piel fría, pálida o azul
Olor fuerte a alcohol
Acción apropiada para el envenenamiento por alcohol:
Si encuentras alguien que tiene uno o varios de estos
síntomas, haz lo que harías en cualquier emergencia:
LLAMA 911 INMEDIATAMENTE!
Mientras esperas los paramédicos, cuidadosamente mueve
la persona a su lado y mantén esta posición con una
almohada en el medio de la espalda. Esto es importante
para evitar aspiración (sofocación) si la persona se vomita.
Quédate con la persona hasta que llegue ayuda médica.
ADVERTENCIA!: Los juegos que usan alcohol en grandes
cantidades en poco tiempo PUEDEN MATARTE.
ADVERTENCIA!: Mezclar alcohol con otras drogas es muy peligroso y
TE PUEDE MATAR.
Lista de chequeo para el uso del Alcohol
Si el uso del alcohol y otras drogas le causa problemas a alguien,
puede ser que ellos ni siquiera puedan identificar ni saber cómo
resolver el problema. Esta lista de preguntas puede ayudar a
determinar si tú o alguien más tiene problemas con el alcohol y otras
drogas
Responde SI o NO. Tú o alguien a quien conoces:
Toma para olvidarse de los problemas?
Toma cuando se enoja con otras personas?
De pronto ve que sus notas o hábito de trabajo han bajado?
Trata de tomar menos pero no puede?
Toma aún cuando no tiene ganas.
Toma por la mañana? Antes de la escuela o el trabajo.
Cree que es buena nota pasar el rato borracho o bajo la influencia
de la droga.
Pierde el conocimiento donde tiene lapsos de tiempo que no
puede recordar?
Miente acerca del uso del licor/drogas?
Si respondiste "SI" a cualquiera de las preguntas, PIDE AYUDA! Para encontrar
ayuda o para recibir más información respecto al
alcohol o drogas, llama a los siguientes números:
Alateen
Hotline.
Intergroup Association
(Alcohólicos Anónimos)
Montgomery County Youth ServicesConroe..
South County
New Caney
Magnolia
Huntsville..
Houston Council on Alcohol
And Drugs..
Teen Intervention Line.
713-683-7227
713-426-8088
713-686-6300
936-756-8682
281-292-6471
281-354-4873
281-259-0440
936-293-1003
713-942-4100
713-529-8336
DROGAS
Qué causa adicción a las drogas?
Existen muchos tipos de neurotransmisores, pero el transmisor
dopamina es el más afectado por los estimulantes y otras drogas.
Dopamina es lo que hace a la gente sentirse bien cuando hacen algo
que les gusta, como comer pastel de chocolate o andar en montaña
rusa. Los estimulantes causan un aumento de dopamina en el cerebro y hacen
sentir un placer intenso y un estado de energía aumentado. Pero con el uso
repetido, los estimulantes pueden
rebajar algunos de los receptores de dopamina del cerebro,
rebajando la capacidad del usuario para sentir todo placer.
El usuario tendrá que usar más y más droga para sentir el mismo placer. Este
proceso produce dependencia y adicción a las drogas.
Esteroides Anabólicos
Los esteroides son sustancias sintéticas semejantes a la hormona de sexo masculino
testosterona. No tienen uso médico legítimo.
Algunas veces los médicos escriben recetas de esteroides
anabólicos para ayudar a las personas con ciertos tipos de anemias.
Los médicos también escriben recetas de otro tipo de esteroides,
llamados cortico esteroides, para reducir la hinchazón. Los cortico
esteroides no son esteroides anabólicos y no tienen los mismos efectos.
Pero los médicos nunca escriben recetas de esteroides anabólicos a
gente joven y saludable para aumentar los músculos. Hay buenas razones para
esto. Los esteroides sí aumentan los músculos, pero
los riesgos a la salud son altos. Es verdad que al usar esteroides los bíceps se
abultan, los abdominales se rizan, y los quads se inflan.
Esto es lo externo. Los usuarios de esteroides estarán muy
contentos cuando se miran en el espejo, pero tendrán problemas por
dentro. Los esteroides producen acné y causan la pérdida del pelo.
Para los adolescentes, el balance de las hormonas es muy
importante. Las hormonas son parte del desarrollo de las
características femeninas en las niñas y de las características
masculinas en los niños. Cuando alguien abusa de esteroides, pueden ocurrir
cambios de tipo sexual. Puede pasar que a los
muchachos les salgan senos femeninos y que les crezca barba a las muchachas. Los
esteroides causan tumores de cáncer en el hígado, y causan problemas en el
corazón. Hasta pueden provocar ataques de violencia a quien los usa. Los esteroides
ocasionan cambios en
el cuerpo muy diversos y los efectos pueden producir problemas que
duran toda una vida y resultar en la muerte. Por cierto, usar esteroides sin
permiso de un médico es ilegal.
Inhalantes
La mayoría de inhalantes son productos típicos del hogar que
pueden causar efectos que dañan la mente. Hay cientos de
inhalantes incluyendo productos como solución de quitar esmalte de uñas,
pegamento, gasolina, limpiadores para el hogar. También se incluyen hidrocarbonato
florinado que se encuentra en los aerosoles como la laca para el pelo, la pintura, y los
químicos de limpiar. Aunque los químicos en los productos pueden tener diferentes
efectos, los inhalantes tienen tres categorías: solventes, gases, y
nitratos. No vemos la pintura, el pegamento, o los limpiadores como
drogas porque los vemos casualmente en nuestras cocinas, en los baños, o en el
mercado.
Los pulmones absorben rápidamente los químicos inhalados en la
sangre y los distribuyen en el cerebro y por el cuerpo. En minutos de inhalar, el usuario
siente un "high". Los efectos son semejantes a los producidos por el alcohol y pueden
incluir dificultad al hablar, falta de
coordinación, euforia, y vértigo. Las personas que usan inhalantes
pueden sufrir confusión, alucinaciones, y delirios. El "high" dura solo minutos. Con el
uso repetido, los usuarios sienten menos inhibición
y control. Hay quienes pueden sentirse mareados por horas y con dolor de cabeza.
El abuso regular de los inhalantes puede resultar en daño serio de los órganos
vitales, como el cerebro, corazón, riñones, y el hígado.
Los vapores pueden cambiar los químicos del cerebro y puede dañar
permanentemente el cerebro, los músculos, y la espina dorsal. El
uso prolongado puede causar ritmo rápido o irregular del corazón, y puede resultar
en debilidad coronaria y muerte en pocos minutos.
MARIHUANA
La marihuana es una mezcla de hojas secas, ramas, semillas, y
flores de la mata hemp. Esta mezcla puede ser verde, café, o gris. Aunque las
hojas parecen ser inocentes, la posesión de marihuana es ilegal.
La marihuana te hace sentir bien. En minutos te sientes "high" o
lleno de sensaciones de placer. Pero hay un costo para este sentimiento. La
marihuana tiene aproximadamente 400 diferentes químicos. Unos pueden
producir cáncer de los pulmones. El ingrediente básico de la marihuana es
THC o tetrahydrocannabinol. Cuando se junta con una neurona, el THC
interfiere en la comunicación normal entre las neuronas. Es decir, los
mensajes no se transmiten normalmente de una parte del cerebro al otro.
Esto puede afectar tu memoria y la capacidad de mandar información.
Cuando tu memoria no funciona no puedes estudiar, recordar planes con
amigos, o donde pusiste tu teléfono celular y así poder llamarlos y averiguar.
El THC también daña el cerbullum que es la sección de nuestro cerebro que
hace la mayoría del trabajo de balance. Esto puede ocasionarte vergüenza
en tu vida deportiva. El THC entra en la glándula basal, que es la parte del
cerebro relacionada con el control de movimiento. Esto afecta la capacidad
de manejar un auto y puede causar un desastre para ti, tus pasajeros, y tú
lrededor. La marihuana es un estimulante y la gente que usa marihuana
puede tener una adicción.
Metanfetamina
Metanfetamina es una droga peligrosa que puede causar daños irreversibles a tu
cerebro, puede causar condiciones graves que
amenazan tu vida. En el corto tiempo, meth es una droga poderosa y
adictiva que causa agresividad y violencia o comportamientos psicóticos y
causa cambios de mente y humor como ansiedad,
euforia, y depresión. Otros efectos son incapacidad para dormir,
sensibilidad al ruido, irritabilidad, confusión, vértigo, anorexia,
temblor, o convulsiones. Produce un sentimiento falso de energía,
hace que el cuerpo se esfuerce más de la cuenta aumentando el
ritmo cardiaco, la presión arterial, y hasta puede producir un derrame
cerebral. Entre los efectos se incluyen la fatiga crónica,
pensamientos paranoicos, y daños psicológicos permanentes. Una sobredosis de
meth puede resultar en debilidad coronaria, y efectos
nocivos para el hígado, riñones y daño del pulmón que puede matarte.
Meth es ilegal y muy peligrosa. La naturaleza de los químicos
corrosivos y tóxicos que se usan para producir meth puede producir fuegos, vapores
tóxicos y daños al medioambiente.
Nicotina
La nicotina es la hoja de tabaco en los cigarrillos y otros productos de
tabaco. Cuando alguien fuma, mastica, o inhala tabaco está
mandando nicotina al cerebro. Cada cigarrillo tiene 10 miligramos de
nicotina. La nicotina es lo que vuelve adicta a la persona aun a
pesar de todos los daños que esta ocasiona. Un fumador solamente absorbe con
cada aspirada al cigarrillo 1 a 2 miligramos de la droga
y no todo del humo de un cigarrillo, si lo hiciera, una gota de pura nicotina puede
matar a una persona. Es más, la nicotina se usa como pesticida.
La nicotina estimula las neuronas para soltar grandes cantidades de dopamina. Es
por esto que la nicotina es tan adicta. La dopamina
que se dispersa por el cerebro es lo que produce el sentido de placer intenso. A los 40
minutos se acaba esta sensación y causa el antojo de otro cigarrillo.
Fumar cigarrillos es la mayor causa de cáncer del pulmón.
DROGAS DE RECETA MEDICA
Son drogas ordenadas por un médico para tratar un problema o
condición específicos y se están convirtiendo en la nueva droga de
fiesta de los adolescentes.
El estudio de Partnership for a Drug Free
America dice:
1 en 5 adolescentes han abusado de drogas médicas
1 en 5 han abusado de estimulantes y tranquilizantes de receta
médica
1 en 10 han abusado estimulantes Ritalin o Aderall
1 en 11 han usado medicina de tos para drogarse
Solo porque la medicina de receta tiene un uso médico no quiere
decir que son seguras para usar. Son tan peligrosas como las
drogas ilegales e igual de adictas. Estas drogas pueden matarte.
También la medicina que se compra en la farmacia puede ser
peligrosa si no se usa con cuidado. No se debe usar en grandes cantidades o
con intensión de drogarse.
Estimulantes
Los estimulantes son una clase de droga que sube el ánimo y
aumenta los sentimientos de alegría, energía, y alerta. Producen euforia. Los
ejemplos son cocaína, crack cocaína, anfetaminas, y metanfetamina.
La cocaína es un hydrochloride de sal, hecho de la mata de coca. Viene en polvo
blanco. Crack se fuma y es una forma de cocaína
hecha con amoniaco, bicarbonato de soda, y agua. Se calienta para quitar el
hydrochloride.
Las anfetaminas o el "speed" las recetan los médicos algunas veces
para problemas de salud. Metanfetamina o crystal es una forma
poderosa y viene en cristales claros o polvo y se disuelve fácilmente
en agua o alcohol. Se produce con químicos baratos de menor
calidad como los químicos de limpieza, ácido de batería y antifreeze.
Los estimulantes como la cocaína y la metanfetamina pueden
producir efectos eufóricos. Fumarlos o inyectarlos pueden causar una sensación
intensa, un "acelere" inmediato que solo dura unos minutos. Inhalar o tragar estas
drogas producen un sentimiento no tan intenso pero dura más tiempo. Al igual
que con las demás drogas adictivas, los estimulantes reducen algunos de los
receptores de dopamina del cerebro, disminuyendo así la capacidad de la
persona para sentir placer.
El uso prolongado de estimulantes causa ataques de pánico y sentimientos de
inseguridad, irritabilidad, ansiedad, paranoia, alucinaciones, desordenes emocionales,
delirios y en general una incapacidad para sentirse feliz.
Los estimulantes pueden causar problemas del corazón y de presión alta, hacer que
aumente el metabolismo. Pueden hacer que sus usuarios sean más habladores,
enérgicos y ansiosos. El uso repetido de estimulantes puede conllevar a sentimientos
de hostilidad y paranoia. Los usuarios de cocaína pueden tener los vasos
sanguíneos angostos, impidiendo el paso de la corriente sanguínea, forzando de tal
manera a que el corazón tenga que trabajar más forzadamente para bombear la
sangre a través del cuerpo. El corazón tendrá que trabajar tan forzosamente que
temporalmente pierde su ritmo natural, parando el flujo de sangre a todo el cuerpo.
Usar cocaína o crack, ya sea inhalada, inyectada o fumada puede llevar o una
sobredosis ocasionando dolores de pecho, nauseas, visión borrosa, fiebre, espasmos
musculares, convulsiones, coma, y hasta la muerte súbita.
En ciertos casos, con el primer uso de cocaína se puede causar muerte al instante
por el efecto en el Corazón. Las muertes relacionadas con cocaína son el resultado
de paros cardiacos o ataques seguidos de paros respiratorios.
Educación
No dejes la escuela - es importante para tu futuro. Una buena educación te
prepara para poder lidiar mejor con los problemas de la vida y te ayuda a que
consigas un mejor trabajo. Tienes el derecho legal de estar en la escuela,
aunque tengas necesidades especiales o si estás embarazada o enfermo(a).
Si las circunstancias en tu vida hacen imposible que continúes la escuela, no
te des por vencido(a).
Conroe Independent School District.
Magnolia Independent School District..
Montgomery Independent School District
New Caney Independent School District.
Splendora Independent School District
Willis Independent School District
936-709-7751
281-356-3571
936-582-1333
281-577-8600
281-689-3128
936-856-1210
BACHILLERATO POR MADUREZ (GED)
Este programa es para estudiantes que no se han graduado de high school. Si has
dejado la escuela el GED te puede abrir puertas al trabajo, universidades, escuelas
técnicas y programas de aprendizaje y entrenamiento para un trabajo mejor. Las
clases de GED son a través del Condado de Montgomery. Los exámenes son
todo el año y cuesta $55. Lo puede tomar de 16 años con orden de la corte, a los 17
con el consentimiento del padre, y de 18 en adelante para todos.
COLLEGE
Tendrás más oportunidad de encontrar buen empleo con más
educación y un titulo de Universidad. Por eso tienes que acabar tus
estudios! Aunque no tengas el dinero y tu familia no te puede ayudar con el costo de
estudiar en la Universidad, tienes opciones. Puedes
calificar para becas, ayuda financiera, y prestamos.
Busca esta ayuda en el internet:
http://www.fafsa.ed.gov/
Hay bastantes programas disponibles para estudiantes en el país.
Busca en internet o pregúntale a tu consejera. Tu comunidad
también ofrece ayuda para estudios por medio de organizaciones locales. Habla
con tu consejera para más información.
También busca información en los sitios de internet de las
universidades donde deseas aplicar. Puedes encontrar bastante información.
En Texas puedes usar un sitio para aplicar en varias universidades:
www.applytexas.org/adappc/commonapp.WBX
Recuerda que la educación te abre muchas puertas! No tengas
miedo de seguir este camino a tu futuro. No importa si eres ciudadano o
residente para asistir en varias universidades.
LONE STAR COLLEGE
Kingwood..
Montgomery.
North Harris..
Tomball.
Conroe Center……………………………………………
Cyfair.
http://www.lonestar.edu/lsc-online
281-312-1600
936-273-7000
281-618-5400
281-351-3300
936-271-6000
281-290-3200
Empleo
Antes de que cumplas los 16 años y puedas conseguir un trabajo de
verdad, hay ciertas cosas que podrías hacer para ganar dinero y
experiencia que te ayudaría en el futuro. Puedes cuidar niños, cortar
el césped o cualquier otro trabajo que se te presente. Puedes ser
voluntario en programas de la escuela, iglesia o comunitarios. Hasta
podrías ayudar en un hospital, o servir en un programa de ayuda a
los ancianos. Cualquier tipo de trabajo o ayuda voluntaria lo conecta con adultos
quienes pueden servir como referencias de trabajo en el
futuro. Las siguientes agencias te pueden ayudar a conseguir trabajo.
The Workforce - Conroe.. 936-441-0037
Buena Nutrición & Desordenes
Alimenticios
Los adolescentes están bajo una gran presión para tener éxito y para
pertenecer a un grupo. Muchos pasan el tiempo preocupándose en
lo que los demás piensan de ellos y ellos se desesperan por
adaptarse a lo que la sociedad considera una imagen de "cuerpo
ideal". Creen que si son delgados serán aceptados. Ya que muchos
adolescentes compran revistas de modas, las imágenes de las
modelos súper delgadas solamente refuerzan la manera de pensar
que para ser feliz, exitoso y aceptado, se necesita ser delgado.
La presión asociada con tener el cuerpo perfecto puede llevar a la
persona a tener serios desordenes alimenticios tan graves que pueden llegar a
ocasionar la muerte.
ANOREXIA NERVOSA
Come poco debido a dietas drásticas o ayuno
Miedo intenso de engordar, aunque peses poco
Actitud perfeccionista
El valor de auto-estima es determinado por lo que comes o no
comes
Pérdida de peso drástico que pone en peligro la vida
BULIMIA NERVOSA
Come mucho en poco tiempo
Sentimientos de descontrol durante momentos incontrolables de
comer
Se purga después de mucho comer (vómito, laxantes, ejercicio en
exceso, ayunar, pastillas para la dieta, diuréticos)
El valor de auto-estima es determinado por lo que comes o no
comes
Frecuenentes cambios de peso, no importa el peso
COMER EN EXCESO O DE MANERA COMPULSIVA
Períodos donde no para de comer o come mucho de manera
impulsiva
Va de dieta en dieta y a veces no come del todo
Come poco ante la gente pero mantiene un peso alto
Sentimientos del concepto propio son basados en el peso y la
habilidad de controlar la comida
Participa en menos actividades físicas debido a vergüenza sobre
el peso
Qué hacer si sabes que alguien tiene un problema alimenticio:
Háblale de tu preocupación en una forma honesta y cariñosa
De manera gentil pero firmemente motiva a la persona a que
busque ayuda profesional
Habla con un padre de familia, consejero de la escuela o pídele
ayuda a un maestro. Si estás preocupado(a) por tu peso o el de un
amigo(a) o en la manera de comer, llama a los siguientes números
para información o ayuda:
DePelchin Children's Center
Interface Samaritan Counseling Center
Family Services.
Overeaters Anonymous
La Ley y Tu
TOQUE DE QUEDA (CURFEW)
Todas las áreas del Condado de Montgomery ,
incluyendo The Woodlands están bajo la ley de
toque de queda. La ley dice que una persona
menor a los 17 años de edad no puede estar fuera
de su casa entre las horas de la medianoche y seis
en punto de la mañana. Hay varias excepciones.
888-730-2335
281-376-8006
281-292-4155
713-973-6633
GRAFITI y OTROS CRÍMENES
Por la preocupación que han causado las pandillas juveniles, muchos
estados, incluso Texas, han pasado leyes fuertes en contra de los
grafiti. El castigo se determina de acuerdo al daño causado a la
propiedad. Rayar o "tagging" como se le dice en inglés es una ofensa
seria y puede poner al culpable en la detención juvenil o en la cárcel.
Ponerle papel higiénico a la casa de un amigo parece algo inocente
pero puede ser interpretado como un acto criminal de grado menor o
también como traspaso o allanamiento de propiedad privada por el
dueño de la casa. El papel higiénico le ensucia la casa al dueño del
hogar y pone en peligro a la persona que hace la broma. Cualquier
acto que daña o destruye la propiedad ajena de alguien puede ser
considerado como una ofensa criminal y no como broma.
LA ASISTENCIA A LA ESCUELA ES OBLIGATORIA
Se les requiere a todos los estudiantes que asistan a la escuela
hasta el año escolar en que el estudiante cumple los 18 años.
Ausencias injustificadas ya sean de todo el día o por parte del día
cuando se suman y combinan con otras ausencias pueden
convertirse en ofensa criminal. Es la obligación de los padres
exigirles a sus hijos de que asistan a la escuela. Si el estudiante falta
más días de los permitidos por la ley el padre puede recibir cargos
por haber fallado con la ley de asistencia obligatoria. Ambos, los
padres y los estudiantes, podrían recibir multas, servicio a la
comunidad, consejerías y otras sanciones más que la corte impone.
MENOR MANEJANDO BAJO la INFLUENCIA del
ALCOHOL
Un menor de edad que maneje un vehículo con una cantidad
determinada de alcohol "detectable" en el sistema, puede recibir
cargos por manejar bajo la influencia del alcohol (DUI). El significado
de "alguna cantidad detectable" no está definido específicamente en
la ley. No se le requiere al oficial de policía que ofrezca un examen
del aliento o de sangre a un menor antes de darle la boleta o parte al
menor por esta ofensa. Si un menor es culpable de este delito debe
pagar una multa no mayor a los $500, asistir a una clase para la
educación del alcohol y hacer entre 20 y 40 horas de servicio a la
comunidad. Además, se le suspenderá la licencia al menor.
El manejar en estado de intoxicación (ebriedad) es una ofensa muy
seria. Un nivel de alcohol en la sangre de .08 o más determina y
sirve como evidencia de que la persona anda intoxicada (ebria). Las
consecuencias del manejo en estado de intoxicación (ebriedad)
también pueden durar toda una vida.
MENOR de EDAD EN POSESIÓN de ALCOHOL
Un menor de edad, toda aquella persona menor a los 21 años, puede
recibir cargos de posesión de alcohol aunque no esté tomando
alcohol. La posesión de licor/alcohol por un menor de edad es contra
la ley. La ley de Texas define posesión como estar a cargo, en
custodia o en control del artículo prohibido. No existe una distancia
específica entre la persona y el artículo prohibido que evite que la
persona reciba dichos cargos. Estar en posesión también ha sido
definido en la corte como tener acceso al artículo prohibido. Los
menores de edad que asisten a fiestas grandes donde se sirve
alcohol pueden ser arrestados y recibir cargos de menor en posesión
de alcohol aunque ellos no hayan tomado alcohol. El castigo por la
primera condena de menor en posesión de alcohol, menor tomando
alcohol, tratando de comprar alcohol o haciéndose pasar por mayor
de edad con el hecho de comprar alcohol, incluye una multa que no
sobrepase los $500, tomar un curso en la educación contra el
alcohol. De 8 a 12 horas de servicio a la comunidad y suspensión de
la licencia de manejo de por lo menos 30 a 60 días. Ofensas
subsecuentes llevan castigos más severos incluyendo la cárcel.
Es contra la ley que un adulto, a menos de que sea el padre del
menor, le dé alcohol a un menor de edad. Además cabe notar que
adultos que proporcionen alcohol a menores, sea donde sea, incluso
en fiestas en residencias privadas, pueden ser responsables en una
demanda civil si alguien resulta lesionado o afectado de alguna
forma por haber consumido alcohol.
ROBO DE MERCANCÍA EN TIENDAS (SHOPLIFTING)
"Shoplifting" es robar! El robo es un crimen de bajeza moral y una
condena de este tipo puede atraerle consecuencias muy serias;
cuando haces solicitud de empleo o universidad. Pagar daños, una
multa, servicio comunitario, consejería o por lo menos una carta de
disculpas a la persona, son posibles consecuencias después de la
sentencia de la corte. Adicionalmente la persona puede poner una
demanda civil a los padres del convicto, para recobrar los daños de
la seguridad y medidas de prevención. Esta es una acción separada
de cualquier cargo criminal que la persona tenga que enfrentar.
POSESIÓN DE TABACO
Es contra la ley que cualquier persona que no sea mayor de edad
(menor de 18 años), este en posesión, consuma, compre o diga que tiene 18 para
comprar tabaco, incluyendo cigarrillos, cigarros, snuff, y
tabaco masticable. Los menores acusados de este cargo requerirán
asistir a clases y pagar una fianza (multa). La penalidad se vuelve más seria con la
repetición de la ofensa.
MULTAS DE MANEJO, DEFENSA DE MANEJO y
LA MANERA DE TRATAR A UN POLICÍA
Mucha gente que conduce un vehículo recibirá alguna citación de
manejo en algún punto de su carrera. Muchas multas pueden
terminar en la suspensión de la Licencia de Manejo del estado de
Texas. Dos multas de tráfico en un periodo de doce meses pueden causar la
suspensión de la licencia de conducir de un adolescente.
Los costos del seguro, ya muy altos para los adolescentes,
aumentarán. La corte permite tomar un curso de manejo para anular el pago del
primer tiquete. El curso tendrá que ser cumplido a tiempo
y certificadamente devuelto a la corte. Si estos pasos no se siguen,
el conductor será obligado a pagar un costo más alto de la multa y la falta quedará
escrita en el historial judicial. Para información sobre el
curso de defensa de manejo, el conductor debe contactar la corte
donde el tiquete fue escrito. Manejar es un privilegio y algo muy
serio. La ley de Texas exige que los mayores de 15 años y que estén en la silla del
frente del vehículo, se pongan el cinturón de seguridad.
La ley dice que el conductor es responsable de la persona en el
vehículo que no esté usando el cinturón de seguridad. El conductor del vehículo
puede recibir una citación. Todos los niños menores de
15 años deben ir en silla para carro o con el cinturón de seguridad cuando estén
andando en el vehículo. Los niños menores de dos años deben ir en una silla de
seguridad para niños y debidamente
amarrados como lo indiquen las instrucciones. El conductor es
responsable de la seguridad del pequeño y el uso apropiado de la silla. Si usted es
parado por la policía, mostrar respeto y calma son factores muy importantes. Usted
debe quedarse en el carro, con las manos visibles al oficial, hasta que el policía le
dé las instrucciones.
Si está oscuro afuera, encienda la luz de adentro del carro. Si hay
algún pasajero en su carro, usted debe asegurarse de que él se
mantenga sentado y callado mientras que el oficial está hablando con usted. El
oficial probablemente preguntará por su licencia de conducir y prueba de su
seguro del carro. Es su responsabilidad como conductor tener las dos cosas en su
carro. También es su
responsabilidad tener un registro e inspección vigente del vehículo que está
manejando. Todo lo que este dentro de esté carro será su responsabilidad. Alcohol,
drogas y armas son ilegales para tener en
un carro y será su responsabilidad una vez que usted esté en el
carro.
Salud Mental
Tener una buena salud mental significa que uno razone y se sienta
bien con uno mismo y con los demás. No significa sentirse bien todo
el tiempo, porque nadie lo hace.
Si uno siente mal todos los días, esto podría ser señal de que algo
anda mal, y estas señales incluyen:
Cambios en estado emocional, en el comportamiento, en el sueño
y el apetito.
Tristeza prolongada, perdida de interés en las actividades y
relación con los demás.
Ansiedad, o sentimientos fuertes o insaciables y miedo.
No tener un potencial fuerte en el colegio y/o en los deportes.
Incontrolable sentimiento de rabia. Si los problemas son muy
graves, habla con un familiar, amigo, o pregúntale a un consejero.
Centros de salud mental te podrían ofrecer ayuda en las siguientes
áreas:
Abuso de drogas o alcohol
Sexualidad
Presión alta
Depresión y ansiedad
Pensamientos suicidas
Consejería es una oportunidad confidencial para discutir los
problemas personales con una persona de confianza. Tú puedes expresarle tus
sentimientos a un consejero. En el proceso puedes
llegar a entender mejor esos sentimientos y el por qué te estás
sintiendo de esta manera, puedes entenderte mejor a ti mismo y así
tomar mejores decisiones sobre tu vida. Para asistencia a localizar
un centro de salud, por favor llama a:
Adaptive Behavior Choices.
Counseling Association of South Texas
The Bridge Counseling Center....
DePelchin Children's Center....
Interface Samaritan Counseling Center.
Montgomery County Youth Services
Conroe.
The Woodlands.
Splendora.…….
Magnolia.
Hunstville & Walker Counties…………………………...
936-264-3339
281-367-9836
936-441-8255
888-730-2335
281-376-8006
936-756-8682
281-292-6471
281-689-5104
281-259-0440
936-293-1003
Violación o Acoso Sexual
Acoso sexual puede tomar lugar en la familia con un padre, un
padrastro, u otro pariente, o fuera de la casa por un amigo, vecino, o un profesor. Si
piensas que eres una víctima de acoso sexual, habla con alguien y cuéntale tus
sentimientos.
Emergency. 911
Child Protective Services. 800-252-5400
Montgomery County Women's Center
Hotlines Office .. 936-441-7273
Asalto sexual es cualquier acto sexual obligado o forzado. Puede
ser una violación o una acción no deseada. Acoso sexual es un acto
de violencia, no un deseo incontrolable de una persona. La mitad de
los casos por acoso sexual ocurren entre personas que se conocen,
pero un violador puede ser cualquier desconocido.
Un violador escoge víctimas que sean vulnerables, no por lo que
vistan, lo que digan ni lo que hagan. Aquí están unos trucos para
evitar el riesgo de un asalto sexual:
No andar solo por la noche.
Caminar con seguridad.
Estar alerta.
No tener miedo de hacer un escándalo si uno se siente acosado.
Escucha tus instintos!
Si estás siendo acosado haz lo que sea para escaparte con vida.
Ve a un sitio seguro.
Acude a una consejería médica.
No te bañes ni te cambies la ropa.
Cuéntale a alguien en quien confíes.
Visita a un consejero.
¡Recuerda que no es tu culpa!
Miembros de Rape Crisis staff están dispuestos a hablar contigo
darte apoyo. Todas las llamadas son confidenciales.
Emergency. 911
Montgomery County Women's Center
Hotlines.. 936-441-RAPE
(7273)
Drogas de violación
Las dos drogas más comunes usadas por los violadores son
Rohypnol y GHB. Estas drogas están siendo utilizadas para
incapacitar a las víctimas para poder cometer el asalto. Las víctimas
pueden no acordarse del asalto, lo que hace que en la memoria sólo
existan vacíos y la víctima no recuerde al asaltante.
Rohypnol es blanco y tiene al tamaño de una pastilla convencional.
Se vende en dosis de 2 Mg y en plástico de burbujas. Es usado en
otros continentes para problemas de sueño pero su venta es ilegal
en U.S. Rohypnol se disuelve rápido y no tiene ni color, ni sabor. Es
absorbido rápidamente por el sistema nervioso. La persona puede
quedar intoxicada y presentar cólicos, mareos, tembladera, fríos,
nauseas y convulsiones.
GHB usualmente viene en forma líquida y en botellas pequeñas,
como las botellas de champú de muestra, gotas para los ojos o agua
en botella. GHB es EXTREMADAMENTE peligroso porque es hecho
en casa. Un poquito del líquido puede dejar a una persona
inconsciente. Cada persona reacciona de forma distinta a la droga.
Como la anterior, ésta también se disuelve en agua y es incolora,
inodora, y sinsabor. Es absorbido rápidamente por el sistema
nervioso. La persona puede quedar intoxicada y presentar cólicos,
mareos, tembladera, fríos, nauseas y convulsiones. Esta droga
puede causar la muerte o puede dejar a alguien en coma.
Para reducir el riesgo del consumo de esta droga:
Mantente alejada de las bebidas en las fiestas.
Solo recibe bebidas de alguien en quien confíes.
Nunca dejes tu bebida desatendida.
Recreación
Divertirse es importante! Las actividades sociales y recreacionales son importantes
porque ofrecen la oportunidad de aprender cosas nuevas, hacer nuevos amigos y
explorar nuevos intereses. Puedes usar estos listados para descubrir nuevas cosas.
Tu comunidad tiene muchos centros recreativos y educacionales, para ofrecerte.
Asegúrate de consultar en el directorio local o con el vecino sobre algunos centros
comunitarios en el lugar en donde vives.
Conroe Family, YMCA... 936-441-9622
Conroe City Parks and Recreation.....936-760-4686
Conroe Recreation Center 936-522-3900
Conroe Aquatic Center.. 936-522-3930
Oscar Johnson Jr., Community Center. 936-522-3960
Lone Star College... 936-273-7000
The Woodlands Parks & Recreation..281-210-3900
South Montgomery County, YMCA. 281-367-9622
The Woodlands Athletic Center... 281-863-1500
The Woodlands Recreation Center 936-273-5449
Huir
Todos piensan en escaparse de la casa algún día. Tú te puedes sentir deprimido
sobre tu vida y de pronto sientes que necesitas cambiar algo en tu vida. Hablar
con alguien te puede aclarar las cosas y hacer entender la situación para tomar
una decisión inteligente. Si tú o un amigo se quieren escapar y hablar parece ser
que no es una solución, por favor acude a un lugar seguro. Aun la gente que
conoce la calle puede ser acosada o ser herida seriamente, tratando de sobrevivir.
Estos son algunos de los lugares a los cuales puedes llamar si necesitas alguna
ayuda profesional:
Montgomery County Youth Services Bridgeway Home.
Fairway Home..
Street Outreach
National Runaway Hotline.
Texas Runaway Hotline..
Texas Youth Hotline.
936-890-1132
936-856-8015
800-654-6319
800RUNAWAY
(786-2929)
888-580-HELP
(4357)
800-210-2278
Servicios para los Jóvenes
Discapacitados Mentalmente y
Físicamente
Hay muchas agencias que ofrecen servicios para ayudar a la
juventud discapacitada. Estos servicios incluyen recreación,
educación y oportunidades en una carrera o vocación. Aquí en el
área de Montgomery County puede encontrar algunos servicios:
Bridgewood Farms. 936-856-6460
New Caney New Horizons 281-354-7667
Texas Rehabilitation Commission
Tri-County Mental Health . 936-523-2250
800-687-8392
Mental Retardation Services....... 936-756-8331
800-659-6994
United Cerebral Palsy 936-760-4179
Ext.472
También puede contactar su distrito escolar.
Actividad Sexual
El único método que es 100% efectivo para prevenir un embarazo, o
una enfermedad de transmisión sexual, es abstenerse de tener sexo.
Si alguien no está preparado para tener relaciones es injusto
presionarlo, esto es definido como abuso o acoso sexual. Habla de
tus sentimientos con tu pareja antes de encontrarte en una situación
seria. Se específico en lo que piensas que es mejor para ti. Tú tienes
derechos y responsabilidades en una relación de pareja:
Yo tengo el derecho de:
Abstenerme de la relación
Abstenerme de tener relaciones sexuales sin culpa.
Expresar mis sentimientos.
Tener mis valores y límites respetados.
Rehusarse a tener sexo en cualquier momento.
Tener amigos afuera de la relación de pareja.
Preguntar por ayuda cuando sea necesario.
Yo tengo la responsabilidad de:
Determinar valores y límites.
Respetar los límites de otros.
Comunicarme honestamente.
ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL
El único método que es 100% seguro para prevenir riesgo de
transmisión de enfermedades es abstenerse de tener relaciones.
Cualquiera que es activamente sexual está en riesgo que contraer
enfermedades sexuales. Puede ser por contacto con tu pareja o
alguna otra persona que haya tenido contacto con ella. Estas
enfermedades incluyen, VIH (SIDA), sífilis, gonorrea, herpes,
ureteritas, chlamydia, etc.
Las enfermedades de transmisión sexual no se pueden tratar y son
un peligro para la salud, como por ejemplo el VIH, virus de
inmunodeficiencia humana, que es transmitido desde el semen y/o
líquidos vaginales, sangre y líquidos del cuerpo, algunas de estas
enfermedades no tienen cura. A diferencia de la mayoría de las
enfermedades de transmisión sexual, en el momento no hay cura
para VIH. El VIH ataca la habilidad del cuerpo para defenderse de
las enfermedades, lo que significa que una simple infección puede
causar hasta la muerte.
Factores de ETS (enfermedades de transmisión sexual y VIH)
No tomes ETS como VIH o el virus del SIDA, como enfermedades de
transmisión por contacto físico, sino por contacto sexual. Algunas
enfermedades no tienen cura, algunas otras se pueden controlar y
unas cuantas se pueden curar. Anticonceptivos, geles, píldoras, NO
te protegen de contraer ETS. La única protección es absteniéndose
de tener relaciones sexuales.
Los exámenes de ETS son confidenciales, el permiso de
tus papas no es requerido. Si estás preocupado por alguna
ETS, consulta a tu médico para un examen. Por lo general
será un examen de sangre, tomado en un laboratorio.
Es posible tener alguna ETS sin ningún síntoma o sentimiento de
presentarla, si piensas que puede estar contagiado visita a tu doctor
y no tengas pena de preguntar. Entre más esperes la enfermedad
puede ser más peligrosa. Pero siempre recuerda que muchas ETS
pueden ser curadas o existen tratamientos avanzados para el control
de ellas. Si te das cuenta de que tienes alguna ETS o SIDA házselo
saber a tu pareja, porque ellos están expuestos al virus. Es necesario
saber la enfermedad para tener ayuda médica apropiada y atención
médica indicada.
Para más información sobre las ETS o el virus del SIDA llame:
AIDS Foundation of Houston.
888-324-AIDS
(2437)
Family Health Services Information & Referral 800-422-2956
Community Wellness Clinic
936-760-2784
Family Services.
Lone Star Family Health Center.
CDC Info 
American Social Health Association.
UTMB - Maternal and Child Health Center,
Conroe
713-861-4849
936-539-4004
800-232-4636
800-227-8922
800-443-7744
EMBARAZO NO DESEADO Y EXÁMENES.
Si tú o alguien que conoces puede estar embarazada o piensa
estarlo es importante hacerse un examen médico, o una prueba de
embarazo para obtener ayuda necesaria y saber el cuidado
apropiado e indicaciones a seguir para la salud del pequeño y la
suya misma. También consúltele a un pariente, amigo o alguien que
sepa o llama a un médico de confianza para cualquier inquietud. Las
agencias listadas a continuación pueden ayudarte a tomar decisiones
importantes y recibir los servicios necesarios. Los exámenes de
embarazo y asesoría médica están siendo prestados en estos
centros médicos y los programas están listados a continuación:
Montgomery County United Way Helpline 281-292-4155 Ext. 265 o
888-844-6289 Ext. 265.
Alternatives In Motion.
800-776-6508
*Adoption Services
Family Health Services Information
713-861-4849
& Referral 
800-422-2956
*Texas Department of Health Program
Birthright of Montgomery County.
936-756-3220
Community Wellness Clinic..
936-760-2784
28
DePelchin Children's Center
888-730-2335
Healthy Supports
*A Montgomery County Youth Services Program that serves
Magnolia and
East Montgomery County areas.
Magnolia .
281-259-0440
Conroe
.
936-756-8682
New Caney..
281-354-6451
Lonestar Clinic
936-539-4004
Pregnancy Assistance Center..
800-311-1492
UTMB -Maternal and Child Health Center,
Conroe..
800-443-7744
Suicidio
Si alguien te habla de suicidio, tómalo seriamente, algunos amigos
pueden decirte que están pensando en suicidarse y que por favor les
guardes el secreto, pero este es un secreto que no se puede
guardar.
Si tú eres un buen amigo, acude a un profesor, un padre de familia o
un consejero de confianza, o aconséjale a tu amigo que hable con
alguno de confianza acerca del suicidio o lo que le esté pasando. Si
piensas que alguien puede correr peligro habla con ellos, de pronto
puedes prevenir que lo hagan. También habla de las razones por las
cuales lo va a hacer y si ayudas podrías prevenir la decisión. No
tengas miedo.
Una persona suicida se puede mejorar
Algunas señales y prevenciones de suicidio pueden ser:
Hablar repetidamente sobre éste.
Tener un arma o algo que signifique suicidio
Regalar a menudo cosas privadas
Cambios significativos en el comportamiento
Preocupación de la muerte
Tener planes de suicidio.
Si piensas que alguien puede correr peligro habla con ellos, de
pronto puedes prevenir que lo hagan. También habla de las razones
por las cuales lo va a hacer y si con tu ayuda podría prevenir la
decisión. No tengas miedo. Para más información o ayuda llama a
los siguientes teléfonos:
Crisis Intervention Hotline
(Montgomery & Walker Counties).. 936-931-2273
(Harris County).. 713-228-1505
Tri-County Mental Health/ Mental Retardation
Services 24 Hour Crisis Line... 800-659-6994
Comportamiento Violento
VIOLENCIA EN LAS RELACIONES
Muchas relaciones violentas no son saludables por el trato que hay
entre las personas que forman esta relación. Este abuso puede ser
emocional, sexual, o físico. Abuso físico puede ser desde alguna
agresión hasta una extrema medida como por ejemplo usar una
pistola. En una relación violenta se encuentra la agresión de una
persona a otra sobre el control y posesión de alguno en la pareja.
Señal de daños:
Celos y sobre posesión.
Una persona haciendo todas las decisiones.
Culpar a uno de los errores del otro. Historia de
pelea.
Abuso de drogas y alcohol.
Presionándote para hacer cosas que tú no quieres por amor. Hay
ayuda para aquellas personas quienes sufren en una relación con
violencia o abuso.
Family Service . 713-861-4849
Family Time Crisis & Counseling. 281-446-2615
Montgomery County Women's Center
Hotlines 
936-441-7273
Aid to Victims of Domestic Abuse...
713-524-4357
Emergencia.....
911
VIOLENCIA FAMILIAR
Muchas familias resuelven los problemas con violencia. La violencia
en la familia suele ser un ciclo. El primer miembro se siente
presionado y reacciona con violencia, provocando que todos los
demás actúen violentamente. Cuando un miembro de la familia se
disculpa por lo que hizo lo más probable es que vuelva a ser violento
de vuelta. La familia será feliz por un tiempo, pero la violencia familiar
es un ciclo que se repite, una y otra vez. Esto es algo serio y pasa
con frecuencia.
Existe ayuda que usted puede utilizar, para los problemas familiares
de violencia llame a estos centros de apoyo:
Family Services
713-861-4849
Family Time Foundation.
Montgomery County Women's Center
281-446-2615
Hotlines
936-441-7273
.
Aid to Victims of Domestic Abuse.....
713-524-4357
VIOLENCIA INTERPERSONAL
La forma en que tú reaccionas es tu responsabilidad. En vez de
reaccionar con violencia, piensa sobre algo constructivo y la forma de
controlar tu rabia, la reducción de las actividades que te producen
estrés puede ayudar a controlar tu rabia, y esto son unos tips para
controlar la violencia:
Los deportes te bajan el nivel de tensión.
Escuchar a la música te puede calmar.
Discutir cuando estés con rabia, con personas en que confíes
(padre, profesor, consejero).
Descargar