Done Jakue Bidea (3. etapa)

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Done Jakue Bidea (3. etapa)
zirkuitua > 8 egun > 7 gau
Oinezko erromesaldi hori egiteko ez da aparteko gorputz
sasoirik behar, edonoren esku dago bidea egitea, beti
ere indarrak norberaren gaitasun fisikoen arabera ondo
neurtuz gero.
Molinaseca
(Ponferrada)
8
Zailtasun maila: handia
Dificultad: alta
7
Villafranca
del Bierzo
6
Hospital
de Orbigo
5
Rabanal
del Camino
4
León
Reliegos
3
2
50 plaza
Calzadilla
de la Cueza
Sahagún
1
Carrión
de los Condes
Sahagún
Hostal la Codorniz**
Avda. de la Constitución nº 99
Tel.: 987 780 276
1. Bilbao-Carrión de los Condes-Calzadilla de la Cueza
El recorrido arranca en Carrión de los Condes. Saliendo
de la localidad se pasa sobre un río, allí labrado en una
piedra aparece la inscripción Vía Aquitania. El recorrido
va en paralelo a la autovía León-Burgos. Tras 17 km se
llega a Calzadilla de la Cueza.
León
Hotel Quindos***
C/ Gran Vía de San Marcos, 38
Tel.: 987 236 200
Astorga
Hotel Astur Plaza***
Plaza de España 2 y 3
Tel.: 987 618 900
-Sahagún
2. Calzadilla de la Cueza
Ponferrada
Hotel Bergidum***
Avda. de la Plata, 4
Tel.: 987 401 512
Gosaria
Desayuno
Oinez egin beharrekoa: 175 Km.
Recorrido a pie: 175 Km.
Bazkaria eta Afaria
Comida y Cena
Ekaina
Junio
ial de San Martín,
Dejando atrás la bella iglesia parroqu
a Terradillos de los
en Calzadilla de la Cueza, se atravies
Valderaduey, que separa
Templarios. Una vez cruzado el río
.
agún
Sah
León y Palencia, llegaremos a
3. Sahagún-Reliegos
La etapa será de 24 km. pasando por Bercianos del Real.
El camino pasa por el apeadero del ferrocarril.
Joan-etorrias Ida-vuelta
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YSUBVENCIONESPÈG
Camino de Santiago (3ª etapa)
4. Reliegos (Valdelafuente)-León
circuito > 8 días > 7 noches
50 plazas
La peregrinación andando está al alcance de cualquier
persona, aunque no sea un atleta, siempre que se sepa
dosificar el esfuerzo, en función de las posibilidades
físicas de cada uno.
El recorrido nos hace pasar por Arcahueja y después por
Valdelafuente. Tres kilómetros más allá se ve la ciudad
de León desde el Alto del Portillo.
El camino desciende ya por carretera.
'/-%.$)/!+sRECOMENDACIONES
Gomendagarria da abiatu aurretik
fisikoki prestatzea. Ibilbide
laburrak eta aldapatsuak egitea
ondo etorri ohi da entrenamendu
gisa. Ibilbideak gero eta luzeagoak
egitea komeni da eta, ahal dela,
bidaian erabiliko diren bota edo
oinetako berberak erabilita.
5. León-Hospital de Órbigo
La etapa tiene 35 km. Por carretera y pistas llegaremos hasta
Villarante y, desde ahí, hasta el Puente de Órbigo, que enlaza
con la ruta del camino francés.
6. Órbigo-Rabanal del Camino
El camino discurre en una ligera pendiente ascendente para
ir ganando en dificultad.
7. Rabanal del Camino-Molinaseca (Ponferrada)
Esta etapa con 32 km. es una de las más duras del camino.
Las pendientes son fuertes.
8. Ponferrada-Villafranca del Bierzo-Bilbao
La última etapa que haremos tiene 23,5 km. La ruta va en
parte en paralelo a la carretera, por el Camino Real, pasando
por la Venta del Jubileo y enlazando con el Camino de la
Virgen. De Villafranca, en autobús regresaremos a Bilbao.
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Es recomendable realizar una
preparación física previa. Un
entrenamiento en recorridos
cortos y zonas montañosas es muy
aconsejable. Hay que entrenarse con
CAMINATASCADAVEZMÈSLARGASYA
ser posible, con las botas que vayas
a llevar al viaje.
Janzkerari-eta buruzko
gomendioak:
Recomendaciones de indumentaria
y otros:
1. Oinezko egiteko oinetako
erosoak. Bideak ez du aparteko 1. Calzado cómodo para andar.
zailtasunik eta eguraldi ona
El camino no tiene grandes
eginez gero, hobe da kirola
dificultades y, si hace buen
egiteko zapatilak erabiltzea
tiempo, es mejor utilizar unas
edo, bestela, mendiko bota
zapatillas de deporte cómodas o
arinak.
si no, botas de media montaña
!TSEDENERAKOOINETAKOAK
Nahikoa izango dira oinezko
ligeras.
ibilbidea amaitu ostean
2. Calzado cómodo para descansar.
janzteko oinetako erosoak
3ERVIRÈNUNASZAPATILLAS
eramatea.
cómodas para descansar los
0RAKAEDOGALTZAMOTZAKBIDEA
pies después de una jornada de
egiteko eta gero “aldatzeko
camino.
edo kalerako” beste batzuk.
3.
Unos
pantalones cortos para
"ESTETIKMAUKAEDOMANGA
andar
y otros largos para
laburreko 3 kamiseta
ponerse de “limpio”.
eta gauerako jertse bat.
Garrantzizkoena: arropa erosoa
CAMISETASDEMANGACORTAY
eta praktikoa izatea, arina,
un jersey para la noche.
pisu gutxikoa eta transpirazio
Lo importante es que la ropa
onekoa.
SEACØMODAYPRÈCTICADEPOCO
5. Egunero aldatzeko galtzetinak.
peso y buena transpiración.
!RRETAHANDIZAUKERATU
5. Calcetines de recambio para
behar dira eta ondo janztea,
cada día. Han de elegirse con
urradurarik egin gabe.
6. Barruko arropa: jantzicuidado y llevarlos siempre bien
ERANZTEKOEDOMUDA
colocados para evitar rozaduras.
7. Lo egiteko arropa
ØMUDASDEROPAINTERIOR
8. Eguzkitarako txanoa edo
7. Ropa para dormir.
sonbreirua.
8. Un sombrero o gorra para el sol.
9. Euritarako arroparen bat,
9. Un impermeable o poncho para
pontxo bat esaterako,
la lluvia, que cubra la mochila,
motxila edo bizkar-zorroa ere
aunque sea pequeña.
estaltzeko adinakoa.
10. Norberak erabiltzeko
10. Útiles de aseo personal.
garbiketako tresnak.
5NACANTIMPLORAOLACLÈSICA
+ANTINPLORABATBETIKOUR
BOTELLADEAGUA,ASFUENTESNO
BOTILAERENAHIKOADA"IDEAN
son tan abundantes como cabría
ez dago zuk uste bezainbeste
pensar.
iturri.
12. Una navaja multiusos para los
12. Hamaiketakoetarako-eta,
pic-nic.
erabilera anitzeko labana bat.
13. Makila edo bastoi bat.
13. Una vara o bastón.
7
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