AUTOESTIMA 2 Objetivo ﹡ Reconocer conceptos de autoestima, autoestima alta y baja ﹡ Crear esquema de virtudes, habilidades y éxitos 3 ¿Qué es autoestima? Capacidad que todas las personas tenemos de querernos, valorarnos, aceptarnos tal como somos y de confiar en nosotros mismos. 4 Tipos de autoestima Autoestima alta: Autoestima baja: ﹡Enfrentan sus responsabilidades ﹡Dificultad para tomar decisiones y miedo ﹡Se responsabilizan de sus decisiones exagerado a equivocarse ﹡Aceptan que no pueden hacer bien ﹡Piensan que no pueden, que no saben nada, que todo no lo van a conseguir ﹡Se sienten seguros y queridos ﹡No valoran sus talentos 5 ¿Cómo lograr aceptarnos y valorarnos tal como somos? 6 ﹡ Dedicando tiempo Valórate y aprecia lo que haces para trabajar en ti mismo Descubre y destaca las cosas que te gustan sobre ti ﹡ Siendo honesto contigo mismo ﹡ Mostrando respeto a Libérate del temor a actuar y a decir lo que piensas si mismo 7 Actividad . 8 9
