Presenta la monografía o caso psicológico digital concluida FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA MANEJO Y CONTROL DE IMPULSOS IMPULSE MANAGEMENT AND CONTROL AUTORA: SAINEZ PEZANTES CYNTHIA MABEL AFILIACIÓN INSTITUCIONAL: UNIVERSIDAD CATÓLICA LOS ÁNGELES DE CHIMBOTE DIRECCIÓN POSTAL: 02801 DIRECCIÓN ELECTRÓNICA: sainezmabe@gmail.com CHIMBOTE – PERÚ 2021 1 Resumen En la siguiente monografía se pretende reconocer e identificar las causales de los diversos tipos de impulsos en los estudiantes de educación primaria. Considerando esto se plantea partir de la búsqueda de una base teórica que sustente el objetivo principal. Cada pauta desarrollada a partir del objetivo, estará pensada en las diversas causas y consecuencias de un correcto e incorrecto manejo de impulsos. Al tener una base teórica sólida se brindarán conclusiones y recomendaciones correspondientes respecto al tema principal. Los impulsos son el accionar frente a factores externos tanto incómodos como los habituales, la importancia de un control adecuado radica en la capacidad consistente de mantener ciertas acciones dañinas a raya. Palabras clave: base, causales, impulsos. 1 Abstract The following monograph aims to recognize and identify the causes of the various types of impulses in primary school students. Considering this, it is proposed to start from the search for a theoretical basis that supports the main objective. Each guideline developed from the objective will be thought of the various causes and consequences of correct and incorrect impulse management. Having a solid theoretical base will provide corresponding conclusions and recommendations regarding the main topic. The impulses are the action against external factors both uncomfortable and common, the importance of adequate control lies in the consistent ability to keep certain harmful actions at bay. Keywords: base, causal, impulses. 2 Índice Resumen ...................................................................................................................... 1 Abstract....................................................................................................................... 2 Índice ........................................................................................................................... 3 I. Introducción ............................................................................................................ 4 II. Marco teórico ........................................................................................................ 5 2.1. Generalidades .................................................................................................... 5 2.2. Falta de control de impulsos ............................................................................. 6 2.2.1. Definición ................................................................................................... 6 2.2.2. Características............................................................................................. 6 2.2.3. Causas ......................................................................................................... 7 2.3. Trastorno del control de impulsos ..................................................................... 9 2.4. Autocontrol ..................................................................................................... 10 Conclusiones ............................................................................................................. 11 Referencias ............................................................................................................... 12 3 I. Introducción La impulsividad patológica puede ser un constructo fundamental en la comprensión de una amplia gama de trastornos y síntomas clínicos, incluyendo una serie de condiciones que han surgido junto con el desarrollo de nuevas tecnologías o estilos de vida. La finalidad del tema es que el estudiante conozca la relevancia de estos trastornos, su caracterización clínica, los problemas asociados a su diagnóstico y evaluación, así como las perspectivas teóricas que se están planteando en la actualidad. Los diferentes trastornos en el control de impulsos se definen como una incapacidad para resistir o manejar un impulso que es peligroso para otros o para sí mismo, la etiología se desconoce y su curso crónico puede verse empeorada por el consumo de alcohol u otras sustancias psicoactivas. Estos individuos son afectados por una sensación de tensión que se va incrementando hasta el momento de cometer el acto, para luego del mismo experimentar placer y gratificación o simplemente la liberación de la tensión acumulada. La agresión, por otra parte, es una respuesta o reacción a diferentes condiciones del medio externo o interno caracterizada por la expresión de un ataque no planeado contra sí mismo, contra objetos o contra otros individuos. 4 II. Marco teórico 2.1. Generalidades Los síntomas esenciales de este contenido consisten en el fracaso en resistir el impulso, deseo o tentación de llevar a cabo algún acto que es dañino para el propio sujeto o para los demás. Ocurriendo además con una sensación creciente de tensión o activación antes de llevarlo a cabo. En el momento de consumar el acto el individuo siente placer, gratificación o liberación, sin embargo, después puede haber sentimientos de pena, culpa, etc. El control de impulsos es un grupo de trastornos conformado por seis condiciones: Grupo de trastornos conformado por seis condiciones: - Trastorno Explosivo Intermitente - Piromanía - Cleptomanía - Tricotilomanía - Ludopatía - Trastorno del Control de Impulsos No Especificado - La característica esencial de estos trastornos es la dificultad para resistir un impulso, una motivación o una tentación de llevar a cabo un resistir un impulso, una motivación o una tentación de llevar a cabo un acto perjudicial para la persona o para los demás. 5 En la mayoría de los trastornos el individuo percibe una sensación de tensión o activación interior antes de cometer el acto, y luego experimenta placer, gratificación o liberación en el momento de llevarlo a cabo. Tras el acto puede o no haber arrepentimiento, autor-reproches o culpa. 2.2. Falta de control de impulsos 2.2.1. Definición Se caracteriza por reiterarse a un impulso, una motivación, o una tentación de llevar a cabo un acto perjudicial para la persona que lo realiza y en ocasiones para los demás. En la mayoría de los casos hay una percepción de tensión, ansiedad o nervios que pueden acompañar o aparecer después del acto. A veces siente gratificación, placer, etc. 2.2.2. Características La conducta impulsiva presenta unas características específicas previas y posteriores a la ejecución de la conducta impulsiva entre ellas encontramos las siguientes: Características previas: - Aumento de la tensión corporal. Previo a la conducta impulsiva hay una hiperactivación del sistema nervioso que genera un malestar emocional. - Este aumento del malestar emocional, induce a una conducta impulsiva, poco 6 reflexionada. - La persona se bloquea y es el "cerebro emocional" el que toma las riendas de la conducta anulando las funciones ejecutivas de la corteza cerebral. La persona siente que entra en una especie de "trance" en el que pierde el control de su propia conducta. - Se genera la conducta impulsiva que puede ser dañina para ella misma o para los demás. Características posteriores: - Una vez que se ha realizado la conducta impulsiva, la persona tiene sentimientos de culpabilidad o vergüenza por la conducta exhibida. - Aun cuando la persona sabe que su conducta es inapropiada, negativa y que puede conllevar consecuencias negativas, no es capaz de inhibirla y se convierte en un patrón de comportamiento. Normalmente la conducta impulsiva responde a una necesidad de gratificación inmediata, en muchos casos esto es la eliminación o neutralización del malestar emocional que la desencadena. 2.2.3. Causas Hay diversas causas por las que podemos llegar a manifestar conductas impulsivas y falta de autocontrol. Falta de asertividad Podemos entender el asertividad como la capacidad para comunicarnos con 7 los demás desde una postura de autoconfianza gracias a la cual podemos expresar nuestros sentimientos, nuestras ideas y nuestras necesidades teniendo en cuenta a sí mismo las necesidades y los sentimientos de los demás. Las personas no asertivas pueden presentar comportamientos agresivos e impulsivos. Déficit en la regulación emocional Los mecanismos de regulación de las emociones son fundamentales para poder actuar de manera moderada y eficaz para resolver situaciones. Las personas con falta de autocontrol no han desarrollado de manera adecuada estos mecanismos por lo que tienden a verse sobrepasados por sus propias emociones lo que les lleva a tomar decisiones guiados por las emociones y no de forma reflexiva. Problemas para la demora de las gratificaciones Las conductas impulsivas están relacionadas con una incapacidad o dificultad para demorar gratificaciones. Las personas con déficit del control de impulsos presentan tendencia a realizar conductas que les proporcione un beneficio inmediato, aunque a largo plazo sea contraproducente, en vez de demorar la gratificación, aunque ésta sea mucho mayor a largo plazo. Intolerancia a la frustración La frustración nos genera sensaciones molestas y desagradables. Es la emoción que nos informa de que las cosas no han salido como queríamos o anticipábamos y que por tanto debemos seguir trabajando en la consecución de nuestros objetivos desarrollando nuevas estrategias para conseguirlos. Las personas 8 con baja tolerancia a la frustración gestionan estas sensaciones molestas y desagradables a través de conductas impulsivas que las neutralicen de forma inmediata. Pobre inhibición de la conducta La capacidad para la toma de decisiones forma parte del funcionamiento ejecutivo del cerebro. La capacidad ejecutiva cerebral se produce en la corteza prefrontal, que es la encargada de inhibir las conductas impulsivas y potenciar las conductas planificadas y orientadas a objetivos. Estudios neurológicos han demostrado que las personas impulsivas presentan una disminución de la actividad en la corteza prefrontal, lo que les dificulta inhibir conductas impulsivas. 2.3. Trastorno del control de impulsos El trastorno del control de los impulsos es un patrón de comportamiento irritable por el cual la persona que lo sufre se ve incapaz de controlar y resistir sus impulsos. Se trata de personas que se enfadan con facilidad, inician muchas discusiones y pueden mostrarse desafiantes o vengativas con los demás. El trastorno del control de los impulsos provoca una pérdida de la calma repentina, susceptibilidad en las relaciones, sentimientos de resentimiento y rencor hacia los demás. El trastorno del control de impulsos se define, según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-IV), como aquellos trastornos en los que la persona experimenta grandes dificultades o no es capaz de soportar o resistirse al impulso de cometer una acción que acabará siendo nociva para la propia persona o 9 para los demás. En casi todas estas alteraciones de la conducta, el paciente experimenta una sensación de tensión o de gran activación previa a la realización de la acción, seguida de una emoción o sentimiento placentero, de gratificación o, incluso, de liberación. No obstante, en ocasiones el paciente puede sentir sentimientos de culpabilidad y auto-reproches. 2.4. Autocontrol Se conoce como autocontrol aquella capacidad que puede poseer un ser humano de ejercer dominio sobre sí mismo, es decir, de poder controlarse, tanto en sus pensamientos como en su actuar. Sin embargo, el término se inclina más hacia los actos que pueda llegar a realizar una persona, sobre todo cuando son hechos por impulso y no porque la persona se haya detenido a pensar el pro y los contras de dicho acto. Es la habilidad que nos permite controlar nuestras emociones, nuestros impulsos y nuestras conductas, permitiéndonos así alcanzar nuestras metas y objetivos. El autocontrol es necesario para desempeñar con éxito la mayoría de las facetas de nuestra vida, como por ejemplo estudiar, trabajar, educar, conservar nuestras relaciones. Podríamos decir que el autocontrol es una especie de termostato que tiene como función mantener nuestro equilibrio y nuestra estabilidad, tanto a nivel interno como externo. Cuando este funciona de forma adecuada, nos ayuda a controlar los impulsos y deseos que nos distancian de nuestras metas. 10 Conclusiones Existen problemas en el tratamiento de los denominados trastornos de control de los impulsos, debido a las dificultades en esclarecer la etiopatogenia de las conductas impulsivas y la muy frecuente existencia de comorbilidad. Es probable que se trate de un conjunto de entidades relacionadas clínicamente entre sí, pero con distinta base neurobiológica. El avance en la investigación en neurociencias, está permitiendo conocer los distintos mecanismos implicados en estos trastornos. Existe suficiente evidencia para afirmar que la función serotoninérgica está relacionada, por lo que se han usado fármacos con acción sobre este sistema, sin embargo, habitualmente el tratamiento con estos medicamentos es insuficiente. Otros sistemas de neurotransmisión también han sido implicados, por ello los antiepilépticos también pueden ser útiles en el tratamiento y deben ser ensayados. Es necesario la realización de estudios clínicos de mayor rigor metodológico y muestras más homogéneas que permitan aclarar las indicaciones y las dosis necesarias. Además, hay que considerar que el tratamiento farmacológico para estos trastornos se debe complementar con técnicas psicoterapéuticas, que también hayan demostrado eficacia en el manejo de estos pacientes. 11 Referencias Capia Centro de Psicología Barcelona. (2021, 7 octubre). Aprende a Gestionar tu Control de los Impulsos de Manera Práctica Ahora. Psicología Capia Barcelona. https://www.psicologiacapia.com/adultos/tratamientos/control-delos-impulsos/ Escudero, M. P. C. (2021, 12 marzo). Trastornos del control de los Impulsos. Psicólogos en Madrid. https://www.manuelescudero.com/psicologotrastornos-de-control-de-impulsos-madrid/ Linares, R. (2021, 1 diciembre). Problemas de Control de Impulsos: Síntomas, Causas y Tratamiento de la Falta de Autocontrol. El Prado Psicólogos. https://www.elpradopsicologos.es/autocontrol/ NEUROCIENCIAS Y PSIQUIATRÍA. (2021). SISBIB. https://sisbib.unmsm.edu.pe/bibvirtual/libros/psicologia/manual_psiquiatr%C 3%ADa/cap-20.htm San Juan Capestrano Hospital. (2019, 2 julio). Signos y Síntomas del Control de Impulsos. https://www.sanjuancapestrano.com/comportamiento/controlimpulsos/sintomas-efectos/ Trastornos del control de los impulsos no clasificados en otros apartados « DSM-IV « Clas. Trastornos « PsicologÃa online Home. (2021). COSTASUR. http://psicologia.costasur.com/es/trastornos-control-impulsos.html Trastornos disruptivos, del control de los impulsos y la conducta. (2021). FUNDACIONCADAH. https://www.fundacioncadah.org/web/articulo/trastornos-disruptivos-delcontrol-de-los-impulsos-y-la-conducta.html 12
