Información de Prensa Regreso a clases con actitud deportiva

Información de Prensa
Regreso a clases con actitud deportiva
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Cerca de 32 por ciento de los adolescentes y 26 por ciento de los niños padece obesidad o
sobrepeso
Alrededor de 40 por ciento de los niños y adolescentes no realiza actividad física
Importante una evaluación periódica del estado de salud para elegir el deporte más adecuado
México, D. F., 23 de agosto de 2012. Para que tus hijos no sean víctimas del sobrepeso y la
obesidad, este regreso a clases es una excelente oportunidad para motivarlos a que realicen una
actividad deportiva.
Verónica Sánchez Muñoz, directora médica del Centro de Evaluación y Rehabilitación Biónica y
Robótica (CEREBRO), indica que la actividad física y deportiva desde la niñez o la adolescencia
permiten alcanzar un buen estado físico, psicológico y social, porque el deporte favorece la
adquisición de estilos de vida saludables que perdurarán hasta la fase adulta.
A través de programas como “Crecimiento y desarrollo saludable”, “Iniciación físico deportiva”,
“Orientación para un deporte seguro” y “Detección del talento deportivo”, el centro CEREBRO
ofrece tecnología de primer nivel para evaluar las capacidades y habilidades de los niños y
adolescentes e identificar factores de riesgo para prescribir el deporte más adecuado acorde con
sus necesidades y preferencias.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006, alrededor de 32 por ciento de los
adolescentes entre 12 y 19 años y 26 por ciento de los niños de 5 a 11 años padece obesidad o
sobrepeso. Además, cerca de 40 por ciento de los niños y adolescentes no realiza actividad física1.
Frente a esto, Sánchez Muñoz, quien es especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva,
explica las principales razones por las que es recomendable que niños y adolescentes se inicien en el
mundo del deporte desde etapas tempranas:
1. Tiene efectos positivos en la composición corporal, cardiovascular y en fuerza muscular, además
de que ayuda a incrementar los niveles de colesterol HDL (bueno), disminuir los niveles de
triglicéridos y mejorar la sensibilidad a la insulina y tolerancia a la glucosa.
1
Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006 y Encuesta Nacional de Salud en Escolares 2008.
2. Es un medio de educación integral que permite el contacto con la naturaleza, la promoción de la
salud, alivio del estrés y contribuye a la formación del carácter.
3. Aporta valores sociales y personales, como perseverancia, fuerza de voluntad, determinación,
dominio de sí mismo, y en el caso de deportes de conjunto, trabajo en equipo, lealtad y
solidaridad.
4. Favorece otras áreas del desarrollo humano, por ejemplo, mejora la relación con los padres,
combate la depresión, los aleja de las drogas e incrementa su rendimiento académico.
5. Evita la vida sedentaria, ya que a través del deporte se reducen las horas frente a la televisión, la
computadora o los juegos de video.
Centro de Evaluación y Rehabilitación Biónica y Robótica (CEREBRO)
California 211 Col. del Valle
Contacto: Daniel Urías / Israel Rivera
T: 5540 6103 ext. 119/ 118