Taller de voz Clase 1 Resumen de la clase 1. El aparato vocal ● ● La clave es la administración del aire y el uso de resonadores. Respiración = relajación. 2. La respiración diafragmática La respiración es un proceso automático y voluntario que realizamos todo el tiempo, por ello hemos dejado de tomar conciencia sobre él. Para lograr una respiración que nos ayude a ser más funcionales con nuestra voz es necesario revisar la manera en la que respiramos 1 actualmente y comenzar a tomar conciencia de las sensaciones que produce en nuestro cuerpo. La relajación es clave para lograr una adecuada respiración. En el aparato vocal intervienen las cuerdas vocales, los resonadores (huesos y cavidades) y la administración del aire que respiramos. 3. Ejercicios de respiración diafragmática Objetivo: RESPIRACIÓN ● ● ● ● ● ● Inhalación por nariz y exhalación por boca (buscar sensación relajada). Inhalación y exhalación con boca semicerrada - hilo de aire (cortar antes de que se termine el aire). Inhalación y exhalación con “s” corta. Inhalación y exhalación con “s” larga. Inhalación y exhalación con trompetilla sin sonido. Inhalación y exhalación con trompetilla y sonido. Finalidad: Desarrollar una capacidad respiratoria más efectiva para la ejecución del habla y canto. Tiempo requerido de estudio: 3-4 minutos cada ejercicio diariamente. 4. Cuidados de la voz ● ● ● ● ● ● Elegir un tono cómodo para hablar (explorar cuál es mi tono cómodo) Evitar una entonación aguda, gritar, poner atención si hay molestia al hablar, dolor, irritación. Evitar cambios bruscos de temperatura. Mantener hidratado el aparato vocal con agua simple o té Evitar irritantes (alcohol, café, picante, etc) mientras se utiliza la voz. Descanso vocal de 5 - 10 min por cada hora que se utilice la voz. 2 ¿Qué influye en nuestra voz? ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● El ritmo de vida Descanso Emociones Enfermedades Hidratación Alimentación Hormonas Alergias Alcohol y tabaco Clima MATERIALES PARA CLASE 2 SE REQUIERE UN GLOBO, UN CORCHO, UN POPOTE GRUESO Y UN VASO CON POCA AGUA. 3
