Secretos De La Masculinidad 0 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Uno: Aprende A Crecer En Soledad La soledad para muchos hombres es un drama. Un problema a resolver. Algo de lo que se desea escapar. Algo que viene acompañado de sentimientos de abandono y desesperanza. Pero te has preguntado ¿por qué sucede esto? Es decir, ¿por qué muchos hombres quieren escapar de la soledad? Porque hace evidente su vacío interior, pone delante de ellos la verdad de su ser. 1 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ¿Cuántos momentos a lo largo del día convives con tu soledad? Muchos huyen de ella, prendiendo el televisor así no lo vean. Revisando sus redes sociales de forma automática cuando sienten una leve incomodidad. Buscando formas de no estar solos. La soledad no es algo de lo que debamos escapar. Al contrario, es en la soledad donde encuentras descanso y una gran oportunidad de crecimiento interior. Aprender a crecer en soledad es uno de los secretos que te ayudarán a convertirte en el hombre que quieres ser. La soledad potencia el conocimiento acerca de uno mismo, por eso es importante volver a ella de vez en cuando. Son incontables los testimonios donde la soledad ha sido el punto de inflexión en la vida de muchos filósofos, escritores, artistas y maestros a lo largo de la historia. Y no es para menos, es en la soledad donde podemos descubrir cosas que habíamos ignorado hasta ese momento. 2 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Si bien el ser humano es un ser social (uno que está hecho para relacionarse) quien sabe vivir en soledad, sabe también vivir plenamente sus relaciones. La incapacidad para apreciar nuestro mundo interior se convierte en una incapacidad para crear relaciones sólidas, profundas y duraderas. Sin embargo, nos afrontamos a un gran reto: vivimos en una sociedad llena de ruido. Un mundo donde la sobresaturación de contenidos muchas veces impide que reconectemos con nosotros mismos a través de la soledad. Convivimos en un mundo donde la soledad es algo temida y a la vez impulsada. El abuso de redes sociales y videojuegos nos aíslan, pero a la vez nos sirve como una forma muy sencilla de no sentirnos solos. Es una batalla de amor y odio. Ahora bien, más allá de lo obvio, ¿cómo la soledad puede ayudarte a desarrollar tu masculinidad? Cuando la soledad es una elección tuya y no algo impuesto, es cuando puedes dar con esa fuente interior de tu poder. Una fuente que te ayuda a desarrollar múltiples beneficios para tu vida. 3 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Es en la soledad donde te encuentras a ti mismo y dejas de definirte por la percepción que otros intentan imponerte. Ten el coraje Asumir la soledad es tener coraje para mirarse a sí mismo, para reconocer y asumir la tarea personal de llegar a ser quienes somos. La soledad no es un encierro, sino una apertura, donde el conocimiento de uno mismo nos hace más fuertes. Donde dejamos de depender de ciertos factores externos que nos impiden ver y trabajar en lo importante de nuestras vidas. La soledad es un regalo. A veces temible porque nos recuerda la soledad radical de la muerte. En realidad, es una tremenda herramienta de autoconocimiento. Si usas esos momentos de soledad para aprender de la misma y de ti, descubrirás nuevas facetas de tu vida que tenías olvidadas y que requieren de tu atención. La soledad es una gran herramienta para el reencuentro con tus alegrías, pasiones, deseos y anhelos. La soledad es el mejor vehículo para construir una buena relación contigo mismo. Después de todo, vinimos solos a este mundo y nos vamos a ir solos. 4 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Y no, no quiero sonar pesimista, sino que es una verdad filosófica a la que muchos se intentan resistir. Es en esos momentos solitarios donde aprendes de ti, donde te conoces mejor, donde tu confianza se ve afianzada. Donde creces como hombre. Es verdad, todos tenemos esos deseos extraños, esas zonas oscuras que tememos, pero con el coraje suficiente seremos capaces de iluminarlas, descubrirlas y superarlas. Nos adentraremos en un mundo donde los límites los impones tú, ya no los demás. Y al hacerlo seremos capaces de ser nosotros mismos y dejar las máscaras que ocultan el tipo de hombre que queremos ser. Tom Wolfe decía que: “La soledad es y siempre ha sido la experiencia central e inevitable de todo hombre”. La soledad no es y nunca ha sido el problema. El problema está en que muchos hombres prefieren huir de esa batalla interna buscando distracciones. 5 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad En muchos niveles, ser hombre es tener el coraje para enfrentarnos a toda la mierda que llevamos, entenderla, aprender de ella y superarla. Abriendo la puerta de la soledad Cuando las cosas no van bien en nuestras vidas, es que estamos pasando muy pocos momentos a solas. Así que si de verdad estás dispuesto a tomar ese boleto y atravesar esa puerta de reflexión a la que nos invita la soledad, quiero que tengas claro los enormes beneficios que te esperan. 1. Conocerás las ventajas de una vida simple El mundo actual es caótico, ruidoso y rápido. No es ninguna sorpresa que nos encontremos haciendo cosas, persiguiendo metas e ideales que no nos gustan o preferiríamos no hacer. Si bien, esto no es una invitación a que dejes de luchar por tus metas, si es una clara invitación a que reflexiones sobre aquellas metas que son tuyas y no las de otros. 6 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Es tu camino, no el camino de tus padres, amigos, pareja o incluso de los que consideras tus mentores. Es tu camino y debes recorrerlo con la mayor certeza posible. 2. Clarificarás tu mente Estamos mentalmente saturados. Si bien nuestras mentes tienen una enorme capacidad de almacenar información, mucha de esa información no siempre es útil. Los momentos de soledad te ayudarán a poner en orden tus ideas, tus prioridades y analizar esos problemas que crees tener. En resumen, podrás suprimir muchas de las cosas que hoy te están causando un caos mental. 3. Aprenderás cosas de ti que no sabías que estaban allí Cuando pasamos tiempo a solas nos damos la oportunidad de conocer lo que realmente pensamos, qué está pasando a nuestro alrededor, cuál es el camino que estamos recorriendo. Este proceso no los podemos llevar a cabo cuando estamos rodeados de otros, debido a que nuestras percepciones o emociones son alteradas por los demás. 7 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Aunque nunca dejamos de pensar y generar nuevas ideas, al estar solos tenemos la capacidad de diferenciar entre nuestras ideas y las del resto. 4. Te empuja a ser menos dependiente Muchos evitan estar solos porque sienten una tremenda necesidad de contacto con los demás. Salen con personas que no les agradan del todo. Tienen miedo de ser juzgados cuando se sientan solos a tomar un café o un trago. Buscan salir con cualquier chica así ella sea desagradable o por lo menos no sea la mejor compañía. Si bien somos seres sociales, un grado de independencia en nuestras vidas nos mantiene mentalmente sanos. Busca un equilibrio entre interactuar socialmente y tener esos momentos de soledad. 5. Te darás cuenta no necesitas tanto para ser feliz Cuando nos damos el tiempo para estar a solas aprendemos que muchas de esas necesidades que creemos tener están basadas en el deseo de mantenernos 8 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad en el grupo, de satisfacer nuestro instinto primario de pertenencia. Si lo piensas bien, no necesitas nada para ser feliz. Puedes ser feliz aquí y ahora. Muchas veces nos obsesionamos con el éxito plástico que nos han vendido. Un coche siempre mejor y más caro. Una casa más grande y costosa. Más sexo y con mujeres cada vez más lindas. Todo esto es simplemente llenar un vacío creyendo que cuando logremos esto o aquello recién podremos ser felices. Reconectar contigo y con tu masculinidad en soledad, te ayudará a entender que tus metas no están diseñadas para que OBTENGAS, sino que están diseñadas para que SEAS. Como decía Jim Rohn: “No se trata de la meta, se trata de lo que la meta hace por ti”. No se trata de lo que se auto, esa casa, esos ingresos, esa relación, ese cuerpo o ese estilo de vida harán por ti, se trata 9 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad del tipo de hombre en el que tienes que convertirte para lograr todo aquello. Trabaja en esas metas porque ellas harán que te conviertas en una versión superior a la que eras ayer. Y ese crecimiento nada ni nadie puede quitártelo. Solo por esto vale la pena trabajar en tus metas. Mientras muchos muchachitos allá afuera seguirán huyendo de la soledad y tendrán miedo a sentirse solos, tú ahora has aprendido que la soledad, en realidad, va a ser tu mayor aliada para forjarte a ti mismo. Después de todo, un guerrero que se prepara para la batalla entiende que él es su fuente de poder y si quiere salir victorioso debe trabajar más en él que en otra cosa. 10 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secretos Dos: Ser Decidido Si te preguntara: ¿Cuál es la mayor debilidad del hombre moderno y común? ¿Qué responderías? Y si hago la pregunta de una manera más personal, es decir: ¿Cuál es tu mayor debilidad? ¿Qué es lo que ha estado impidiendo que tengas un verdadero cambio en tu vida? ¿Qué responderías? Es casi seguro que a tu mente llegarán muchas respuestas: 11 “No tengo el tiempo”, HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad “No sé por dónde empezar”, “No tengo los recursos suficientes”, “No soy alto”, “No soy guapo”, “No tengo esto o lo otro, no soy esto o lo otro…” Pero la máxima debilidad que ya apuntaba Napoleon Hill en su clásico Piense Y Hágase Rico, es la indecisión. Y de esto trata el segundo secreto de la masculinidad y para convertirte en el hombre que realmente quieres ser: aprende a ser decidido. ¿Por qué digo que APRENDAS a ser decidido y no que SEAS decidido? Porque la decisión, como pretendo mostrarte aquí, es una habilidad que puedes aprender, no es algo con lo naces, no es algo que tienes o no tienes. Esta es una de las habilidades más importantes que podrás desarrollar en tu vida para conseguir todo lo que quieras. Podrás evaluar situaciones rápidamente y tomar decisiones definidas. ¿Cómo esto fortalece tu masculinidad? 12 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Ser más decidido te convierte en una mejor versión de ti, en el sentido de que defines lo que quieres, lo que no quieres y el camino por el cual llegas a las metas que te propones. Su contraparte: la indecisión, es la que aniquila oportunidades, sueños y deseos. La indecisión es lo que te mantiene paralizado, llenos de miedos y con mucha, ¡qué digo mucha!, con una infinidad de dudas e inseguridad. Muchos hombres en lugar de tomar más decisiones, procuran tomar menos. Las decisiones más simples las convierte en un calvario. Y es así, porque no saben lo que quieren, no tienen claro dónde ir, se sienten perdidos y confundidos, temen que decidir algo les gane el rechazo de otros. Son niños perdidos en un mundo de adultos. Muchos evitan esa responsabilidad como si fuera una de las peores enfermedades: Y lo ves en situaciones tan triviales y diarias. - “¿Qué película te gustaría ver?” - “No sé, mejor decídelo tú”. 13 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad - “La que tú quieras amor”. - “¿Cuál te gusta a ti?” - “No importa cuál sea, lo que más importa es estar contigo”. Con este tipo de respuestas esquivas, y algo infantiles, muchos desarrollan rápidamente el hábito de la indecisión. Claro, puede que creas que estoy exagerando, pero todo hábito bueno o malo, comienza con una pequeña acción, una acción inocente que, con el tiempo y repetición, se traduce en algo colosal que cuesta mucho desterrar de tu vida. No siempre hemos sido indecisos Nuestro antepasado nómada y cazador era un ser mucho más decidido. Porque la indecisión podía traducirse en pasar hambre, frío y hasta morir a causa de un depredador más grande. Si no era alguien decidido él, su familia y hasta su tribu estaban en peligro. 14 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Y aquí quiero hacer un paréntesis breve (siento que es necesario, aunque no es el objetivo): ser indeciso te hace un hombre poco atractivo. No sabes si acercarte o no a una mujer. No sabes si invitarla a salir o no. No te decides si la llamas o no. Entiende que ninguna mujer va a enloquecer con tu indecisión. Ninguna mujer va a decir: “Ese hombre no sabe lo que quiere ni qué hacer y eso me calienta un montón”. NINGUNA. El problema real de la indecisión, no es que existan muchas posibilidades a escoger, en realidad la indecisión es una muestra de lo poco que confías en ti. No confías en tus habilidades, conocimientos y tu capacidad de manejar la situación sin importar cuál sea. No sabes qué escoger porque quieres tomar una decisión acertada que no te exija mucho, que te resulte sencilla y rápida. En muchos casos te da miedo no dar con esa decisión. Sabes, hay algo de lo que sí deberías asustarte. A mí me asusto la primera vez que lo escuche: 15 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Si tu vida es miserable y frustrante es porque eres alguien indeciso. Cuando no tomas la o las decisiones que conduzcan tu vida por un rumbo mejor, más próspero y edificante, estás decidiendo ir por el camino de la frustración, miedo y preocupación. Entendamos que todo el tiempo estamos decidiendo: Decides prender tu Xbox o agarrar el libro. Decides enchufarte una película o una maratón de una serie o hacer ejercicio. Decides comer hasta la última papa frita o último pedazo de pizza o comer más saludable. Decides en todo momento y en cada situación. El problema se encuentra que estás tomando decisiones que no benefician a tu vida. Decisiones que te están llevando a un lugar que no quieres, pero al que has llegado por las decisiones que has tomado hasta hoy. Tal vez no es el lugar en el que querías estar, no es el lugar al que esperabas llegar, no es el lugar a que hubieras deseado llegar, pero es el lugar al que tus decisiones te han llevado, es el lugar por el cual has pagado el precio. 16 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ¿Cómo cambias todo esto? Tomando más decisiones. “¿Y si me equivoco?” ¡Qué importa! ¿Conoces a alguien que siempre toma las decisiones correctas, que siempre sabe qué decir o qué hacer en todo momento? Lo importante no es tomar decisiones correctas, sino tomar decisiones de manera correcta. Y esa manera es con certeza, seguridad y confianza. No existe la opción correcta o única El miedo a equivocarnos proviene de la creencia de que existe una opción correcta, una opción única y verdadera. La realidad es que no existe una decisión correcta. En cierto modo, no hay decisiones buenas o malas, solo hay decisiones que te acercan a lo que quieres o te alejan de ello. 17 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Lo único que puedes hacer es tomar la mejor decisión que te beneficia en el momento en tu presente y que puede impactar tu futuro de manera positiva. Y sobre todo confiar que no importa lo que te suceda vas a estar bien. Ser un hombre decidido elevará tu vida a nuevos niveles. Y por ello considero que este secreto es supremamente importante. Cuando eres un hombre decidido te acostumbras a la incertidumbre, algo que asusta e incomoda a muchos hombres y por ello prefieren evitarla a toda costa quedándose en su zona de confort. Ellos prefieren la seguridad de una zona de confort, por más pequeña que sea, que les brinde tranquilidad, que les garantice – aparentemente – que nada malo les va a suceder. Ser decidido es aprender a corregir el rumbo e incluso atreverte a tomar nuevos rumbos si es necesario. No hay decisiones absolutas a lo largo de tu vida, siempre puedes corregir. Puedes tomar las cosas que no has hecho bien y que no funcionaron para corregir el rumbo y así tomar decisiones que te encaminen a lo que en verdad quieres. 18 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Ser decidido te ayuda a descubrir lo que te gusta y lo que no tanto o para nada. Ya que a medida que te experimentas vas a descubriendo tus estándares y con ello vas conociéndote mucho mejor. Es así como estableces que no vas a conformarte con menos de lo que te mereces, con menos de lo que quieres o menos de lo que eres capaz de lograr. Y esto es algo completamente transformador. ¿Por qué muchos hombres sufren a nivel de relaciones, a nivel financiero, espiritual y profesional? Porque no tienen estándares de vida, simplemente se comportan como seres necesitados de algo que les haga sentir que sus vidas no apestan tanto como ellos creen. Se quedan en una relación de pareja desastrosa y desgastante porque creen que no encontrarán algo mejor y, a quedarse solos, es mejor soportar esa relación. Se quedan en un empleo que no les gusta o no los satisface porque no se creen merecedores de un trabajo que de verdad les guste, los impulse a crecer, los haga sentir plenos y sobretodo les pague lo que ellos quieren y merecen, y 19 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad encuentran consuelo en la idea de que por lo menos ese empleo les da para pagar facturas. ¿Lo ves? Mientras te comportes como un hombre indeciso nunca te conocerás del todo, nunca descubrirás cuál es tu potencial y hasta puede que mueras sin conocerlo realmente. Simplemente te agazapas como la mayoría de hombres allá afuera en un rincón esperando a que la vida no los vuelva a golpear tan fuerte como hasta ahora lo ha hecho. Esperando que algo o alguien los vengan a salvar. La indecisión es si misma es una decisión La indecisión es una decisión que te empuja vivir una vida en la oscuridad, una vida donde tus talentos y tu potencial permanecen ocultos al mundo. Es una decisión que llenará tu vida de “y si hubiera…”. Una vida donde existe más arrepentimiento que satisfacción. De nuevo, todo el tiempo estás tomando decisiones. El hecho de que sean decisiones que te acercan a tu mejor versión o que te alejen de ella, depende de que tan 20 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad consciente eres de las decisiones que estás tomando y si el miedo a equivocarte está guiando esas decisiones. Y quiero dejarte con un pequeño ejercicio, eso sí muy poderoso: Empieza a ser el que propone, no el que espera. Empieza tomando pequeñas decisiones como ser tú quien decida dónde ir a comer la siguiente vez que salgas con tus amigos o con tu pareja. Ser tú quien decida qué película ver o qué tomar cuando vayas a un bar o café. Pequeñas acciones que te ayudarán a ejercitar ese “músculo” de la decisión. Haz esto cada vez que tengas la oportunidad, es más, te pediría que lo hagas siempre que tengas la oportunidad. Sé tú el que tome la batuta y decida. No tengas miedo de equivocarte si el lugar, la película o lo que sea no te gusta o no le gusta a la chica con la que sales o no les gusta a tus amigos, ¡¿qué más da?! Ahora tienes una nueva experiencia que te ayuda a decidir en el futuro, y mejor aún, estarás recuperando el control de tu vida, algo sumamente valioso. 21 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secretos Tres: Aprende A Manejar La Dificultad La vida no es sufrimiento, es superación. Debido a esto es esencial aprender a manejar la dificultad al no ser solo parte de la vida, sino ser la vida misma. El hierro no se caliente para hacerlo más débil se caliente para forjar acero. Nuestra persona – cuerpo, mente y espíritu – solo puede ser moldeado por el cambio, la incomodidad y dificultad. Saber cómo manejar la dificultad es lo que diferencia a un hombre que se derrumba por un evento y otro que se potencia por el mismo. 22 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Si reflexionamos sobre esto, nos daremos cuenta que los momentos felices no son lo más importantes, sino aquello momentos no tan favorables, los difíciles, los que requieren de coraje, son los que más cuentan. Para entender el tercer secreto de la masculinidad debemos recordar que la felicidad no es algo que se encuentra, sino que es algo que está alcance de nosotros en todo momento. Es decir, ahora mismo puedes estar feliz y satisfecho o infeliz e insatisfecho. La pregunta no es cuál de estas dos opciones es posible, sino cuál eliges. La dificultad es la que te forja, la que da forma tus metas, la que te enseña lecciones creadas especialmente para ti. Siempre y cuando no te detengas. Siempre y cuando te sigas levantando. Cada paso que des será un nuevo aprendizaje. Aunque a veces no lo parezca, toda acción tiene su recompensa cuando se mira atrás con reflexión. Si lo vemos de esta manera, o ganas o aprendes, no hay pérdida. Si fallaste en algo, tu meta ahora es descifrar el por qué o cómo para que eso no te vuelve a ocurrir. 23 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad El fracaso no es más que una forma de corrección. Es una forma de saber que algo estaba haciendo mal. Una modificación necesaria para poder triunfar. Para aprender a manejar la dificultad, primero tienes que saber que todo es aprendizaje, tanto lo bueno como lo malo. Los buenos resultados son recompensas y los malos correcciones. Todo evento en tu vida es combustible para tu aprendizaje. Todo es aprendizaje Muchos filósofos, intelectuales, y hasta la misma Biblia, nos dice que la mejor meta de la vida es la sabiduría. La cual es capaz de conducirnos a esa dicotomía que perseguimos en la vida: satisfacción y felicidad. Ser lo mejor que uno puede ser – siempre – tanto física, mental y espiritualmente. Manejar la dificultad no tiene sentido si no nos ayuda a autorealizarnos. El significado de la vida es que tiene que ser vivida, palabras del gran Bruce Lee. Pero… ¿vivida para qué? Para aprender. 24 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Cuando te das cuenta que estás aquí para aprender, ya no hay nada que temer. Nada puede derribarte. Tomas toda experiencias pasada o futura y la ves desde un plano más alto. No las ves como algo bueno o malo, sino como lo que es: una experiencia, aprendizaje en su estado más puro. Ante toda situación adversa pregúntate: “¿Qué es lo que la vida quiere enseñarme?” Es verdad, la experiencia tiene métodos de enseña poco ortodoxos, algunos muy duros. Pero también es la mejor forma de aprender. Si bien vivimos en la era de la información, el mejor aprendizaje aún sigue siendo la experiencia, aunque a veces venga acompañada de ese ingrediente infaltable: el dolor. Dolor + reflexión = una vida mejor Pongámonos un poco filosóficos. ¿Te has preguntado por qué nuestra sociedad no evoluciona? Es decir, si todos tomáramos el dolor no como una forma de vengarnos sino de reflexionar y como combustible de 25 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad progreso, nuestra sociedad sería diferente. Lo sé, suena a una sociedad cuasi-perfecta. Pero nuestra realidad es que la inmensa mayoría de personas no actúan de esa manera. Buscan la revancha por lo que se les ha hecho. Aun cuando no haya sido de manera intencionada. Alguien se te cruza en el camino cuando conduces si poner la luz direccional. Una chica que te dice que solo te ve como amigo. La interminable fila de clientes que te sacan de quicio. Es difícil seguir las palabras de Jesús: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”. Sí que lo es. Pero, ¿a qué voy con todo esto? Nuestra sociedad no evoluciona por la simple razón de que hemos pasado por múltiples fases de dolor derivado de la violencia. Seguimos haciendo lo mismo y obteniendo básicamente lo mismo. Alguien nos lastima y en lugar de sacar lo mejor del dolor, buscamos que al otro u otra le duela igual o más que a nosotros. El dolor solo es útil si se convierte en aprendizaje, cuando se reflexiona sobre él y se cambia la manera de actuar. De otra manera, el mismo dolor y su causa se volverán a repetir múltiples veces. 26 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Buda decía que: “El dolor es inevitable, el sufrimiento opcional”. A lo largo de tu camino experimentarás, o mejor dicho interpretarás, el dolor desde dos puntos de vista: un dolor sin reflexión (un dolor sin sentido) y un dolor con reflexión (que se puede convertir en progreso). Las dificultades en el camino te proporcionarán dolor, cómo lo interpretes dictaminará mucho de lo que suceda en tu vida. Solo analizando las causas del dolor experimentado en búsqueda de no tener que experimentarlo otra vez, y mejor aún, de encontrar una respuesta que impulse tu mejora, das con ese dolor con sentido. La mediocridad empuja que evitemos el dolor. Evitemos las largas y repetidas rutinas de ejercicio. Evitemos el adquirir conocimiento y las noches en vela estudiando. Evitemos el trabajo duro hasta altas horas de la madrugada. Evitamos el dolor, porque no encontramos sentido en él, y al evitarlo también evitamos el progreso que puede llevar nuestra vida hacia nuevos niveles de satisfacción y felicidad. Una vez más: el dolor es inevitable, el sufrimiento opcional. 27 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad “Esto también pasará” Sí, yo también soñaba con una vida perfecta, sin problemas, sin dificultades, sin mayores contratiempos y donde todos mis deseos fueran satisfechos con absoluta facilidad. Y podemos seguir soñando con ello, hasta que recordamos que somos humanos y la vida se mueve con otras reglas. Lo único que nos toca aceptar de la vida es la nopermanencia o impermanencia. Por más incómodo que sea, por más que nos duela aquello que estamos viviendo ahora, esto también pasará. Para bien o para mal, nada perdura para siempre, incluyendo claro, la dificultad. Como muchas otras cosas en la vida, esta es una realidad reconfortante que a veces se nos olvida. Si de algo está hecho la vida es de cambio. Lo que algunos filósofos bautizaron como impermanencia. Todo cambia. Todo se mueve. Todo se transforma. Todo va y viene. Esto nos puede ayudar a aceptar, soportar y hasta amar esos momentos difíciles. Como ya lo postulaba Viktor Frankl en su libro El Hombre En Busca De Sentido: 28 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad “Todo puede serle arrebatado a un hombre, menos la última de sus libertades humanas: el elegir su actitud a una serie dada de circunstancias, de elegir su propio camino”. Sonará extremo, y así lo es, puedes estar al borde de la quiebra o de la muerte, pero nada de esto debería afectar tu tranquilidad mental, sino le abrimos la puerta. Al final, solo nos tenemos a nosotros. Por más personas queridas que te rodeen. Lo único que está totalmente bajo tu control eres tú, y solo eres dueño de ti. Acepta la permanente impermanencia. Acepta que es parte de tu vida. Y mejor aún acepta que no puede afectarte si no le dejas hacerlo. La dificultad es parte del camino. Es parte del juego. Un reto, que al igual que los videojuegos hace el camino más interesante, divertido y retador. Solo nos queda seguir jugando, siendo mejores en el juego y levantándonos cada vez que caemos. La mayor regla 29 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Los estoicos tienen una regla, que de hecho es una de las máximas de esta filosofía: enfócate en lo que puedes cambiar e ignora lo que no. Siguiendo esta regla no existe nada que pueda secuestrar tu felicidad, puedes ir tras aquello que quieres y no hay manera que sucumbas a la depresión o desesperación. Solo así podrás vivir tu propósito, convertirte en quien eres y quien quieres llegar a ser. ¿Recuerdas la película de Rocky Balboa? Si lo haces, también recordarás estas palabras: “Ni tú, ni yo ni nadie golpea más fuerte que la vida, pero no importa lo fuerte que golpeas, sino lo fuerte que pueden golpearte. Y lo aguantas mientras avanzas. Hay que soportar sin dejar de avanzar, así es como se gana”. Las dificultas son batallas. Batallas que a veces ganarás otras perderás. Pero una batalla perdida no quiere decir que perdiste la guerra, mientras sigas vivo hay mucho por hacer. En cierta forma me gusta pensar que el fracaso no existe, ya que solo fracasarás cuando renuncias y digas “hasta aquí”. 30 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad La mentalidad que quieres desarrollar es la de continuar, sin importar lo que sea. Coraje en estado puro. Un hombre puede caer mil veces, pero mientras siga levantándose no ha perdido. Como ya lo decía Napoleon Hill: “Los ganadores nunca se rinde y los que se rinden nunca ganan”. Si hay algo que define a un hombre es su carácter. Tu carácter es lo que dicta lo que harás y no harás. Tu carácter es que determina cuáles son tus prioridades. Si la comodidad es tu prioridad. No hay mucho que pueda decirte. Si tu prioridad es ser más que ayer y mañana más que hoy, entonces te pido que sigas firme en tu camino. 31 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Cuatro: Sé Tu Propia Fuente De Validación ¿Cuántos momentos presentes has perdido por lograr la aprobación de los demás? ¿Cuánto de tu vida has desperdiciado al preocuparte por no causar ningún disgusto o decepción en alguna persona? ¿Cuántas veces has dejado de ser tú, has ocultado quién eres o has cambiado de opinión sólo para que otros te acepten? 32 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Si el deseo de aprobación externa se ha convertido en una verdadera necesidad en tu vida, quieres decir que aún hay mucho que puedes hacer por ti. Hay mucho trabajo interno que toca hacer. Pero, ¿cómo lo haces? En este cuarto secreto de la masculinidad vamos a analizar por qué buscamos la aprobación externa, cuándo se vuelve peligrosa y cómo podemos llegar a ser nuestra propia fuente de validación. Suena sencillo, ¿verdad? En la práctica no lo es tanto. Pero de una cosa puedes estar seguro: no habrá mejor inversión en ti mismo que lograrlo. La búsqueda de aprobación y lo que oculta Empecemos tratando de comprender que la búsqueda de aprobación externa es deseo más que una necesidad. Si, a cualquiera que gustaría los aplausos, los cumplidos, ser alabado. Son caricias mentales. Nuestro ego se siente bien al ser aprobado por otros o por muchos. ¿Quién iba querer renunciar a todo ello? 33 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Bueno, no hay necesidad de hacerlo. La aprobación no es mala en sí misma. En realidad, la adulación es deliciosamente agradable. Cuando tienes un proyecto importante y quieres la opinión y hasta visto bueno de un amigo muy cercano, de tus padres, de tu hermano o incluso de tu pareja, es normal que tu deseo de aprobación por parte de ellos sea algo que te gustaría tener. Es lo normal. Si te apoyan se siente bien. Si no, puede que eso te haga sentir algo contrariado. El problema surge cuando necesitas esa aprobación, no solo la deseas, sino que la necesitas y sin ella renunciarás o no tomarás acción. La búsqueda de aprobación se convierte en algo peligroso sólo cuando se convierte en una necesidad en vez de un deseo. Si solo deseas la aprobación es porque te sientes feliz con el apoyo y la aceptación de las demás personas. Pero si la necesitas, te puedes derrumbar en caso de no conseguirla. Es aquí cuando empiezan a funcionar las fuerzas autodestructivas. Cuando la búsqueda de aprobación se convierte en una necesidad, entregas un trozo de ti a una 34 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad persona externa, cuyo apoyo es, supuestamente, imprescindible para ti. Si una persona te desaprueba te inmoviliza. Si esa misma persona te aprueba, recién actúas. Es como poner tu valor propio como un adorno en tu frente para que los demás lo soben. Y vas por la vida como un perrito que espera que lo acaricien para sentirse bien. La necesidad de aprobación de otra persona está mal, pero se convierte en un problema más profundo cuando necesitas esa aprobación para cada acción que emprendas, para cada sueño que persigas, para cada momento feliz que puedas sentir. Si sufres ese tipo de necesidad, te expones a sobrellevar muchas miserias y frustraciones en la vida. No le gustarás a todos, acéptalo. Debes deshacerte de la necesidad de aprobación. Aquí no hay opciones. No hay casos especiales. No hay situaciones que falten a la regla. Debes deshacerte de esa necesidad si quieres lograr tu realización personal. 35 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad De otro modo, te dejarás conducir a un callejón psicológico que te no aportará ningún tipo de beneficio. Es duro. Suena difícil, y lo es. Pero es imposible vivir en este mundo sin provocar la desaprobación de la gente, a veces de forma grave. Así es la humanidad. Así somos. Míralo como los impuestos que se pagan por estar vivos, por seguir lo que quieres, por pensar por ti mismo. Simplemente no se puede evitar. No les gustarás a todos, acéptalo. Continúa con tu vida. Basar tu vida en la búsqueda de aprobación de los demás equivale a decir: “Lo que tú piensa de mi es más importante que la opinión que tengo de mi”. Acompañado, claro, del siguiente pensamiento: “No confíes en ti. Confirma todo con otra persona primero”. Mi intención con todo esto no es hacerte sentir mal. Puede que ahora lo sientas así, pero al igual que una vacuna inyectable que duele un poco al principio, está destinada a fortalecerte. 36 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Ya que se trata de liberarnos de ese condicionamiento cultural que recibimos desde temprana edad de búsqueda de aprobación como norma de vida. El pensamiento independiente no solo es anticonvencional, sino que es el enemigo de los mismos organismos que constituyen los baluartes de nuestra sociedad. “No te fíes de ti mismo”, es el mensaje esencial. “Deja que la opinión de otros sea más importante que la tuya propia”, es el aderezo de algo que buscamos evitar: sentirte solo, deprimido, frustrado y hasta indigno. Todo esto nos hace altamente manipulables. Y la razón es sencilla: si lo que vales como persona está localizado en las demás personas y ellos se rehúsan a darte ese alimento de aprobación, te quedas sin nada. No vales nada. Eso aumenta tu necesidad, y mientras más grande sea, más manipulable eres. Cada paso que des en dirección contraria, es decir en favor de tu independencia y ser tu propia fuente de validación, te alejas del control de otros. Muchos te catalogarán de desconsiderado, egoísta, indiferente y cosas por el estilo, pero tú y yo sabemos que 37 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ahora eres tú quién tiene el control de cómo te sientes y cómo quieres sentirte. Quizá por primera vez en tu vida. La necesidad de aprobación: está en lo más inocente. Al principio te mencioné que la necesidad de aprobación no es del todo mala. Cuando éramos pequeños la aprobación y aceptación de adultos importantes (como tus padres) era esencial en los años formativos. Pero el sistema de aprobación no debe ni tiene que ser absoluto. Un niño tampoco debe tener la necesidad de autorización de sus padres para todo lo que hace, piensa o dice. Confianza en sí mismo es lo debe enseñarse desde la cuna. No confundamos la necesidad de aprobación con la necesidad de amor. A medida que crecemos la necesidad de aprobación se hace más compleja. Cuando abandonas tu casa para ir al colegio, entrabas a una institución diseñada para inculcar los niños el comportamiento y el pensamiento “adecuados” para lograr la aprobación de los demás. 38 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Pide permiso para todo. No te bases nunca en tu propio juicio. Pídele permiso a la maestra para ir al baño. Siéntate en esa silla. No te levantes sino quieres ser sancionado. Todo estaba orientado hacia un control ejercido por los demás. En vez de enseñarte a pensar, te estaban enseñando a no pensar por ti mismo. Ahora, como adultos, las cosas no han cambiado mucho. A diario nos bombardean con mensajes que estimulan la búsqueda de aprobación. Para muestra un botón: las canciones que oímos a diario están llenas de mensajes que nos instan a buscar la aprobación de los demás, especialmente aquellas canciones “más escuchadas”. Esas letras dulzonas e inofensivas pueden resultar más dañinas de lo que uno piensa. Con títulos que envían mensajes declarando que algo o alguien es más importante que uno mismo. Sin la aprobación de ese alguien tan especial tienes que derrumbarte y poner pausa a tu vida. Mensajes como: 39 No puedo vivir, si vivir significa vivir sin ti. Me haces tan feliz. HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Me haces sentir como un hombre. No eres nada hasta que alguien te quiere. Todo depende de ti. Me haces sentir completo. Mientras ella me necesite. Si tú te vas. Eres el rayo de sol que calienta mi vida. Piensa por un momento, ¿qué otras cosas alimentan tu búsqueda de aprobación? ¿Cómo convertirte en tu propia fuente de validación? Puedes romper la cadena que conecta con lo que los demás piensan, dicen o hacen y tu valor propio. ¿Cómo lo haces? Hablando contigo mismo cuando enfrentas una crítica. Entendiendo que lo dijo esa persona no quieres decir que sea verdad, que es más un asunto suyo que tuyo, que no describe quién eres, no condiciona tu valor o te hace menos valioso. Y si eres lo suficientemente hábil, tomarás lo mejor de la crítica y analizarás cómo puedes mejorar. Ya no la verás 40 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad como una forma de causarte dolor, sino retroalimentación que te ayuda a crecer. ¿Qué más puedes hacer? Algo tan simple como aceptar el hecho de que mucha gente ni siquiera te comprenderá, no entenderá tus motivaciones ni tus intenciones, y sobre todo aceptando que está bien. Por tu parte tampoco comprendes al 100% a mucha de la gente que está cerca de ti. Y la verdad es que no tienes por qué hacerlo. Está bien que la gente sea diferente. Así es, y así será. Confía en ti, incluso en las cosas más sencillas, ¿a qué me refiero? Cuando compres cosas como ropa u otros accesorios personales no tienes por qué consultar a otros. Confía en ti sin poner la opinión de otros por encima de la tuya. Por último, igual que el que decide hacer una dieta para adelgazar no puede probar su fuerza de voluntad cuando esta con el estómago lleno o el individuo que ha decidido dejar de fumar no mide su fuerza contra la tentación después de haber apagado el ultimo cigarrillo, no te 41 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad probarás a ti mismo mientras no te enfrentes a la desaprobación. Es una esas batallas que no buscan derribarte, sino fortalecerte. Ayudarte a convertirte en el hombre que realmente quieres ser. 42 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Cinco: Aprende A Cumplir Con Tu Palabra Es tan fácil acostumbrarse a las cosas rotas. Es fácil decir luego lo hago, y no hacerlo. Es fácil prometer, y no cumplirlo. Realmente es fácil hacer que nuestra palabra valga poco, y a veces ni siquiera eso. Este es quinto secreto de la masculinidad: aprende a cumplir con tu palabra. ¿Por qué? ¿Por qué esto debería importarte? 43 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Nada deteriora más la confianza, valor y autoimagen que tenemos de nosotros mismos que dar la palabra y no cumplirla. Quien se toma con ligereza el valor de su palabra no sabe cuánto daño se hace a sí mismo. Respetar tu palabra es una cuestión de honor, no con los demás (déjalos fuera por un momento) es una cuestión de honor contigo mismo. Lo que te dices a ti mismo es más poderoso que lo que te dicen los demás. Cada vez que cumples o no cumples con tu palabra, estás decidiendo ser el hombre que quieres o no. Si lo quieres ver desde un plano más duro, dar la palabra es empeñar tu honor como prueba de que cumplirás con lo prometido. Cuando decimos una cosa y hacemos otra o no hacemos nada, perdemos credibilidad, actuamos con incongruencia y desgastamos nuestro valor. Tan sólo recuerda: ¿cómo solemos referirnos a esas personas que no cumplen su palabra? Personas de poco fiar. Personas con las que no podemos contar. Personas que es mejor dejar de lado. 44 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Ahora, ¿qué pasa cuando te haces una promesa a ti mismo y no la cumples? Tal vez no lo digamos directamente, pero entre líneas nos decimos que somos hombres débiles, con poca fuerza de voluntad, hombres que con un simple estornudo se derrumban. Cuando das tu palabra, contra viento y marea tienes que cumplirla, si no mejor no darla. Y antes de que pienses que me estoy poniendo muy intenso, recuerda lo que mencione antes: dar tu palabra es empeñar tu honor. Si, lo sabemos: vivimos en una sociedad que te empuja a relajarte, tomar las cosas con una calma, una calma a veces aterradora. Pero, ¿qué tipo de hombre quieres ser? Si lo piensas bien, un hombre, en varios niveles, vale por su palabra, porque en su palabra está inmerso su congruencia, honor y el tipo de hombre que es. Dar tu palabra con ligereza es actuar con incongruencia. Y la incongruencia te daña. Cuando no cumples tu palabra 45 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Las personas que no cumplen su palabra llegan a ser tóxicas, pues generan una y otra vez desilusión y frustración. Con estas personas siempre nos encontramos en una ambivalencia: confiar o no. Las personas que no cumple su palabra llegan a ser mentirosas, buscando justificarse y excusarse, prometiendo que la siguiente vez si lo harán o si dejarán de hacerlo. De acuerdo, puede que ésta no sea tu situación. Para ti, tu palabra tiene un valor y un peso innegociables. Lo cual es admirable. Pero no todos van por la vida con la misma ética. Habrá quienes se aprovecharán de ti, haciéndote promesa que nunca cumplirán. Ellos creerán que están ganando algo, y tal vez si, en el corto plazo. Quizá se están librando de hacer algo desagradable, tener que pagar una deuda, evitar algo que conlleva mucho trabajo. Pero a la larga no sólo rompen el vínculo con las demás personas y, más importante, rompen el vínculo consigo mismos. Este es el verdadero precio que pagan. Este es el precio que pagamos. Las promesas rotas se van tiñendo de poco honor, de vergüenza interna que con el tiempo y acumulación son difíciles de sobrellevar. 46 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad La cabeza se va inclinando, la mirada es cada vez más sumisa, la espalada se encorva porque lo que antes los sostenía - honestidad, honor, rectitud – ya no existen. Cumplir tu palabra y tu mente subconsciente Puede que digas algo y no lo cumplas. En el momento te molestará un poco. Tal vez lo olvides al cabo de un par de días. Pero la situación no escapa de tu mente subconsciente, una y otra vez te lo recordará, algo dentro de ti se sentirá desalineado, como una traba que no deja funcionar los engranajes de tu vida. Esa incongruencia interior te hace sentir un impostor, una estafa, sientes que no eres lo suficientemente merecedor de algo mejor en tu vida. Es fácil engañar a los demás, lo difícil es sentirte en paz contigo. Deja de lado lo que les dices a los demás. Puedes mentirles, pero no podrás mentirte a ti. Puedes engañarlos, pero no podrás engañarte a ti. Puedes no cumplir las promesas que les haces a ellos, pero también te sentirás débil e incapaz de cumplir las promesas que te haces a ti mismo. 47 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Quienes dan su palabra y luego no la cumplen, seguramente lo han hecho cientos o miles de veces, y ya sabes cómo suena: “Mañana dejo de fumar”. “La próxima vez lo haré mejor”. “Ahora si bajaré de peso”. “Mañana empiezo a comer más sano”. “Hoy si terminaré mis pendientes”. Cuando dejamos de creer en nuestra palabra, terminamos en una zanja donde consideramos que ni siquiera vale la pena ponernos objetivos porque sabemos interna y quizá inconscientemente que no seremos capaces de cumplirlas. Al final terminas no confiando en ti mismo. ¿Te cuento un secreto acerca de la confianza? Esta se construye sobre la base de cumplir con nuestra palabra. El hombre que se compromete consigo mismo y cumple lo dicho, consigue más fácilmente lo que se propone y llega mucho más lejos. Con el tiempo, sentir que somos capaces de hacer cualquier cosa que ponemos en palabras, proporciona mucha fuerza y confianza. Algo esencial para nuestros sueños. 48 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ¿Qué harás a partir de hoy? Cumplir con tu palabra no se reduce a una cuestión moral, es ante todo una ética personal que nos libera del encarcelamiento en el que a veces caemos por hacernos trampas. Cumplir con tu palabra te aliviana la carga, refuerza la autoestima y nos hace sentir seres dignos de merecimiento, respeto y valor. Cuando caemos en esta incongruencia, nuestra mente subconsciente lo sabe. Muchos autoboicots son compensaciones de nuestro descuidos e irresponsabilidades. Muchas de las cosas que no nos salen o no se dan, se corresponden a una falta de merecimiento que fue labrado en nuestro interior. Entonces, ¿qué vas a hacer a partir de hoy? Tu palabra se forja, antes que nada, ante ti mismo. Cuando nadie te ve. Cuando los demás no están pendientes de lo qué haces o dices. Cuando nadie te está juzgando o animando. Allí es donde tu coraje y fuerza son probados. Entonces, ¿qué vas a hacer a partir de hoy? 49 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Nadie te juzgará o condenará por no haber ido al gimnasio cuando dijiste que ibas a hacerlo. Nadie te condenará o encarcelará por dormir media hora más cuando dijiste que ibas a levantarte temprano. Nadie te condenará por decir algo y no hacerlo. Nadie. Pero hay una parte de ti que lo registra todo: tu mente subconsciente, quien registra cada promesa no cumplida, cada palabra sin acción, cada buena intención sin que llegue a nada. Se dice que el camino al infierno está pavimentado de buenas intenciones. Yo creo que la relación contigo mismo es, en muchos niveles, la que más importa. Entonces, ¿qué vas a hacer a partir de hoy? 50 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Seis: Toma Acción Masiva e Imperfecta Albert Einstein decía que: “Para que cualquier cosa suceda, primero hay que hacer algo”. Parece algo tan obvio, al punto que suena ridículo, pero hay muchos hombres que no han entendido esta simple lógica. Creen que su único trabajo es sentirse especiales, creer que se merecen todo lo mejor, que deben sentarse plácidamente en su sillón a esperar que su vida cambie. 51 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Se sientan a esperar que el dinero les llegue, las relaciones aparezcan y todo a su alrededor cambie sólo con pensar o desear, creen que únicamente con repetir afirmaciones de forma religiosa su vida va a cambiar por completo. No digo que las afirmaciones no funcionen, lo que digo es que sólo de afirmaciones y pensamiento positivo no vas a cambiar tu vida. Debes aplicar uno de los secretos de la masculinidad y de todo hombre que busca ser digno de llamarse como tal, y es tomar acción masiva e imperfecta todos los días. ¿Por qué masiva? Porque debes probar muchas cosas, y probarlas lo más rápido posible. Vivimos en un mundo donde la velocidad de implementación es esencial, donde la clave para lograr lo que quieres está en cuánta acción tomas. ¿Por qué imperfecta? Porque si te pasas el día entero pensando en la acción perfecta, en un plan tan detallado que te ayude a evitar cualquier contratiempo, cualquier problema, cualquier contingencia, nunca vas a dar el primer paso. 52 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad No puedes tener todo cubierto, algo va a ocurrir, no puedes confiar en un plan perfecto. En lo que si puedes confiar es en tu capacidad de resolución cuando el momento o la situación lo requiera. Si esperas a que todos los semáforos de tu ciudad estén en verde pasar salir de tu casa, te vas a quedar encerrado para siempre. Es por ello que un hombre debe tomar acción masiva e imperfecta todos los días. Ahora, ¿por qué esto es importante? Dejemos que Thomas Watson el que fuera uno de los directores de IBM en sus mejores momentos te lo diga: “Si quieres ser más exitoso en el menor tiempo posible, debes aumentar tu número de fracasos”. Esta idea me parece una genialidad, ya que entre más cosas intentemos, más cosas nos animemos a hacer, más probabilidades tenemos de triunfar. El hombre común se queda con una única idea que viene manejando desde hace años, se la pasa pensando en lo genial y única que es, pero nunca toma acción. La idea se 53 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad queda en su mente hasta que un día muere y nunca produjo nada positivo ni productivo. Es más, muchos dicen que las ideas nacen muertas. Es a través de nuestra acción que le inyectamos ese flujo de vida. Tan solo mira a tu alrededor. Mira la silla en la que estás sentado o el dispositivo que estás utilizando para leer esto, mira la ropa que llevas puesta. Todo ha sido primero una idea, alguien en algún momento la pensó. Pero no sólo se quedó en el plano del pensamiento, llevó a cabo esa idea, la puso en práctica, tomó acción masiva e imperfecta. No esperes a que el momento adecuado o perfecto lleguen a tu vida para recién tomar acción y moverte hacia tus metas. Cada día que no estás tomando acción no sólo no te acercas a tus metas, sino que te alejas de ellas. Porque no hacer nada, también es una decisión. Una decisión de alejarte de aquello que es importante para ti, de lo que es vital y trascendente para ti tus metas. ¿Por qué no tomamos acción? 54 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Muchos hombres cometen el error de creer que necesitan de motivación para actuar, que deben buscan fuentes externas para “inyectarse” motivación. Creen que su único problema es que no están lo suficientemente motivados, que si lo estuvieran se comerían el mundo por completo. Pero la realidad es que no necesitas nada ni nadie que te motive, más que tú mismo. Si tú no te motivas, si tú no encuentras motivos para moverte de esa realidad que estás viviendo y que no te gusta, a una realidad que quieres, nadie lo va a hacer por ti. Me gusta ver la palabra motivación como si fueran dos palabras fusionadas: motivo y acción. Al final la motivación es simplemente tener un motivo para entrar en acción. Si no te mueves si esperas que alguien te inspire para recién cambiar tu vida, aun sabiendo qué es lo que tienes que hacer e incluso cómo debes hacerlo, es porque ese motivo no es lo suficientemente fuerte. 55 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Decir que quieres tener un auto de $80,000 no puede llegar a ser un motivo suficiente que te empuje a la acción, ¿por qué? Porque has pasado toda tu vida sin tener ese coche, y puede que los siguientes años tampoco te represente una molestia mayor no tenerlo. Sí, quisieras tenerlo. Sí, te gustaría tenerlo, pero no lo tendrás porque no es un motivo suficientemente fuerte para levantarte cada día, dar lo mejor de ti, crecer y estar a la altura de esa meta. Te incomodará, te hará sentir a momentos algo infeliz, pero al final te acostumbras a vivir sin ello. Y también, muchos se acostumbran a una vida llena de limitaciones, de excusas y justificaciones. Terminan creyendo que eso es todo a lo que pueden aspirar o lograr. Esto es lo que hace la gran mayoría de hombres. Viven vidas de desespero silencioso. Aprender no es suficiente Aprender constantemente es una característica esencial para el éxito, pero también es esencial la velocidad en la que aplicas esos conocimientos. 56 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Y te pido que lo hagas lo más rápido que puedas, recuerda que una de las claves del éxito es la velocidad de implementación. El éxito que tengas es proporcional a la velocidad con la que apliques las ideas que se te ocurren Una vez escuche en uno de los seminarios de Tony Robbins un ejemplo que me pareció maravilloso y que encajaba a la perfección con este concepto. Se te ocurre una idea para un producto, pero crees que no se va a vender bien, no sabes cómo implementarlo o simplemente la dejas pasar. Algunos meses más tarde entras al supermercado y ves en la estantería ese producto que a ti se te había ocurrido y ahora es un boom de ventas tremendo. A los dos se les ocurrió la misma idea, pero alguien fue más allá y la desarrolló. Soñadores vs. hacedores Yo creo que el mundo se divide en soñadores y hacedores. Soñadores porque se la pasan todo el día soñando en cómo puede cambiar su vida. Piensan: “Y si pasara esto o aquello, si hicieran esto o aquello”. 57 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Los hacedores, en cambio, son los que ponen en acción esos sueños para volverlos realidad. ¿Qué tipo de hombre eres tú? Muchas veces no tomamos acción por miedo a equivocarnos. Un miedo que está muy arraigado en nuestro ser y en nuestra genética. Y no es para menos. Pasamos nuestros primeros años en la escuela donde la premisa básica es “no te equivoques”, no lo hagas en tus tareas o en tus proyectos escolares, ni muchos menos en tus exámenes. No se mide tu capacidad o talento, sino tu capacidad para hacer lo que te piden. Acabamos la universidad, si vamos, y llegamos a un trabajo donde equivocarnos es sinónimo de ser reprendido, de tener historial laboral manchado o incluso ser despedido. Todo un altar que condena la equivocación y los errores. Pero una de las mejores formas en las que puedes aprender y ganar mucha experiencia es precisamente a través de los fracasos y los errores. Los errores te dan una experiencia que te muestran lo que no debes hacer, y sobre todo cómo hacerlo mejor en la siguiente oportunidad. 58 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Te ayuda a corregir el rumbo y a conocerte mejor. Lástima que muchos se pierden de todo ese aprendizaje sólo por tener miedo a equivocarse y quedarse en lo que conocen y han hecho casi toda su vida. Así que, que no te preocupe equivocarte, que no te asuste cometer errores, lo que debería preocuparte (e incluso espantarte) es no estar haciendo nada. Debería asustarte el quedarte en el mismo lugar. No estar tomando acción Y si eres de esos hombres que les gusta planear, hazlo, planea. Pero ten muy en cuenta que debes ejecutar ese plan lo más rápido posible, de otra forma sólo serás un soñador más con un plan perfecto debajo del brazo, pero con nulos resultados. 59 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Siete: Sé Disciplinado Aprender a fijar metas, administrar el tiempo de manera efectiva, desarrollar las cualidades de un líder, no son lo más importante para transformar tu vida. Cada día cientos y miles de personas aprenden esto. Nos pasamos gran parte de nuestros días acumulando conocimientos, de libros, de aulas, de experiencias propias, y es muy probable que ya tengamos todo el conocimiento suficiente para convertirnos en todo lo que queremos ser. Pero a pesar de todo ello, la gran mayoría no alcanza sus metas, ¿por qué? 60 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Se conforman con una pequeña fracción de todo lo que pudieran llegar a ser a pesar de todo el conocimiento acumulado. Es esa falta de disciplina la que impide convertir conocimientos en resultados. Es esta la clave que lo cambia todo. No la inteligencia. No el conocimiento. No las circunstancias. Es la disciplina lo que toma lo ordinario para volverlo extraordinario. La vida es básicamente un proceso de adquirir conocimientos y aplicarlos en el mundo. No hablamos solo de conocimiento, sino de conocimiento aplicado. Aprender, aplicar, evaluar y tratar de nuevo. Este debería ser una especie de mantra. Un mantra que se hace posible cuando la disciplina está inmersa en el proceso. Sin este simple y poderoso elemento, nada es posible. Disciplina: ¿la necesito? Jim Rohn lo definía así: “La disciplina es el conocimiento humano constante de la necesidad de una acción y un acto consciente nuestro para realizar esa acción”. 61 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Si el conocimiento y la acción ocurren simultáneamente, podríamos decir que somos disciplinados. Si hay un exceso de tiempo entre el conocimiento y la acción, hemos caído en la postergación. Hay una voz en nuestra cabeza que nos dice: “Hazlo”. Pero es la disciplina la que nos dice: “Hazlo ahora”. A la postergación le da igual, si es hoy o más tarde o mañana o cuando se tenga un momento. Solo busca lo inmediato, lo placentero, lo que impresiona. Cada día libras esta batalla en tu mente y cuerpo. Cada día se te dan estas opciones. Una vida de disciplina donde los frutos se verán no hoy, pero si mañana. O, una vida fácil donde los frutos del mañana no importan sino lo que puedes disfrutar hoy. ¿Cuál opción decides tomar? Se necesita disciplina No necesitas más conocimientos. No necesitas establecerte más metas. Ni siquiera necesitas estar motivado todos los días. Lo que necesitamos es disciplina. 62 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Ese esfuerzo constante y disciplinado para cruzar el puente de nuestra realidad actual a la realidad que deseamos, para cruzar el puente de quienes somos hoy a quienes queremos ser. Se necesita ese esfuerzo constante y disciplinado para dominar el manejo de nuestro tiempo, o éste se verá secuestrado por actividades que nos aportan poco, que nos dejan con un sabor amargo en la boca. Se necesita ese esfuerzo constante y disciplinado para establecernos una meta y trabajar en ella, día tras día, a pesar de que superficialmente no tengamos un resultado; por dentro, donde nadie ve, las raíces se fortalecen. Se necesita ese esfuerzo constante y disciplinado para actuar a pesar de esa voz criticona dentro de nuestra mente nos advierte de un posible fracaso y de sus consecuencias. Se necesita ese esfuerzo constante y disciplinado para admitir nuestros errores y reconocer nuestras limitaciones. Se necesita ese esfuerzo constante y disciplinado para ser sinceros con nosotros mismos, al igual que con nuestros resultados y lo que nos están diciendo. 63 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Se necesita ese esfuerzo constante y disciplinado para planificar y poner el plan en acción. Se necesita disciplina. La disciplina no es fácil La disciplina no está diseñada para ser fácil. Debemos admitir que es más fácil dormir hasta tarde, dejar la cama sin tender, no lavar los platos, olvidarte del ejercicio. Pero aquí está una gran verdad: el sistema en el que nos encontramos está diseñado para hacer que las cosas fáciles sean las menos lucrativas y las más lucrativas suelen ser las más difíciles. La vida es una batalla constante entre lo fácil y sus recompensas momentáneas y la vida disciplinada y sus recompensas significativas. Nadie te obliga a tomar una opción u otra. Pero ten presente que pagarás un precio. Elige la vida fácil y el precio será el arrepentimiento. Ese “Ojalá hubiera empezado antes” puede que retumba en tu cabeza repetidamente. 64 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Quien mira atrás, cuando ha perdido su familia, trabajo, salud y se ve sumergido en frustración y desesperación. Quien mira lo que pudo haber sido y no es. Quien daría lo que sea por otra oportunidad como la que dejó ir. Es quien eligió esa vida fácil y poco disciplinada. ¿Te falta un motivo? Muchas veces no somos disciplinados porque no tenemos claro que es lo que queremos alcanzar. No tenemos claro cuáles son nuestras metas o tenemos una visión borrosa de ellas. Y tiene toda lógica, ¿qué sentido tiene ser disciplinado si no sabemos por qué vamos a ser disciplinados? Recuerda esto: por cada esfuerzo disciplinado, no hay una sino varias recompensas. Sé disciplinado en hacer ejercicio y no sólo te hará sentir mejor, te verás mejor, te verán mejor, tendrás más claridad mental, niveles altos de energía, una mayor serenidad, mayor control sobre tu mente y, claro, no olvidemos que estarás cuidando tu salud y aspecto físico. Sé disciplinado en tu trabajo o negocio, y las recompensas no sólo serán más dinero o reconocimiento, tendrás una 65 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad sensación de estar trabajando en tu propósito superior, sentirás que estás mejorando tu mundo, te sentirás más valioso, confiado y seguro. Te lo repito: por cada esfuerzo disciplinado hay múltiples recompensas. Y esas recompensas te están esperando para que invadan tu vida. Ahora toca ser disciplinado y poner en acción al menos una de esas ideas que están rondando tu mente ya por varios días o semanas. Toma acción y recuerda que el conocimiento no es poder. Aplicar el conocimiento te da ese súper poder para lograr lo que quieres. 66 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Ocho: Sal De Tu Zona De Confort Es momento de avanzar. Es momento de dejar de ser prisionero de la comodidad. Es momento de salir. Hay experiencias que te están esperando y, mientras no te liberes de esos grilletes y salgas de tu zona de confort, no podrás disfrutarlas, ni siquiera serás consciente de ellas. ¿Hay algo que te da miedo? Buscamos sentirnos seguros, queremos un trabajo estable, una casa y tener una familia lo más normal posible. 67 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Pero, ¿qué hay de nuestros objetivos? ¿Dónde queda ese reto que ansiamos vivir? ¿Dónde queda el hombre en el cual queremos convertirnos? Si quieres convertirte en el hombre que realmente quieres ser existen pruebas a superar, no importa si te tiemblan las rodillas, no importa si el miedo te dice que vayas en dirección contraria. Ahora es momento de actuar, de salir de la comodidad y explorar nuevas posibilidades, ahora es momento de explorar tu potencial. Y de nuevo, esto solo lo lograrás saliendo de tu zona de confort ¿Qué es la zona de confort? La zona de confort está definida como un estado mental cuya característica principal son los comportamientos rutinarios para lograr un nivel constante de rendimiento sin tener sentido de riesgo. En otras palabras, son conductas, actitudes y estrategias que solemos emplear para permanecer en el ambiente que nos hace sentir seguros. 68 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad El problema es que, aunque todo parece estar bajo control, a menudo conlleva a un estado de apatía y vacío emocional que nos impide sentir satisfacción u orgullo por lo que se hace. Además, en muchos aspectos personales y profesionales obstaculiza el crecimiento personal. Por lo tanto, se trata de un estado psicológico de comodidad y de conformidad. Se trata de evitar la incertidumbre y el compromiso que conllevan los cambios, aunque estos sean positivos. Hasta cierto nivel, la zona de confort es una decisión. Elegimos la comodidad en lugar de lo que podría ser. Elegimos lo conocido por miedo a arriesgarnos a perder lo mucho o poco que hemos logrado. Pero me gustaría que te grabaras esto: un hombre dueño de sí mismo ama el riesgo, abraza el fracaso, no como una posibilidad condenatoria, sino como parte del camino que lo llevará hacia lo que quiere. Y es que afuera de tu zona de confort es cuando empiezas a encontrar posibilidades. Cuando descubres de lo que eres capaz, y lo que siempre estuvo allí esperando a que lo reclames como tuyo 69 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ¿Y cómo lo haces? Haz que lo que hoy sea incómodo para ti, mañana sea cómodo. Expande tu zona de confort. Es muy posible que en el pasado existían cosas que realmente te incomodaban, que sentías fuera de tus capacidades, pero te obligaste o te obligaron a hacerlas. Hoy ya son parte de ti, has aprendido, experimentado, corregido e incluso se han vuelto tan rutinarias que ya no les das tanta importancia. Poco a poco has expandido tu zona de confort, has crecido, has expandido los límites de lo que crees capaz para ti, y eso te permite aspirar a más y mejores cosas. Este es básicamente el proceso de crecimiento y mejora constante, algo que siempre está disponible para cualquiera de nosotros. Y si es así, ¿por qué a tantos hombres les cuesta tanto dejar la zona de confort? ¿Por qué nos cuesta salir de la zona de confort? 70 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Reaccionamos por instintos, esquivando las posibles amenazas, queremos lo que nos cause felicidad y, sin embargo, huimos de la incertidumbre y los fracasos. El problema es que vamos con un montón de excusas por temor a enfrentar el riesgo. Eres el ratón que vive en el agujero viendo todo desde dentro y quieres estar ahí fuera, pero no te atreves a dar ese paso, no quieres que te coma el gato. ¿La razón? No confías en ti, no eres consciente de tus capacidades, porque subestimas lo que vales. Porque vives de tu imaginación. En ella viajas al lugar que soñaste, renuncias al trabajo que te agobia, luchas por hacer lo que realmente te gusta, disfrutas cada momento, una buena compañía y hasta de la soledad. Vivimos de la imaginación, pero pocas veces tomamos las acciones necesarias para que ocurra. O lo que es peor, hacemos todo por mantener la vida perfecta ante el resto, accediendo a lo que los demás quieren, y perdiendo el camino, las razones y los sueños. 71 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad 3 Mentiras Que Te Repites Para Seguir En Tu Zona De Confort 1. “Es la vida que me tocó” Déjame preguntarte: ¿por qué sigues ahí si todo ha salido mal? Estamos tan inmersos en la rutina que nos conformamos con pensar: “Es lo que me toco”. El papel de víctima es algo que nos sale a la perfección y, de hecho, buscamos lo que encaja con el drama y la decepción. Rechazamos lo que nos hace voltear a otro lado, aunque en el fondo sabemos que es mejor. La pregunta es: ¿realmente esto es vivir? Cuando dejas de experimentar el conocer gente nueva, probar algo nuevo, terminar una relación que no te hace feliz o trabajar solo por trabajar, lo único que estás haciendo es morir cada día. No te equivoques, no es la vida que toco es la vida que tu decidiste tener. 72 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Eres el autor de tu historia: puedes modificar el guion cuando lo desees, eliminar personajes y hacer una revolución si quieres, pero no temas encontrar un final feliz. 2. “Ya habrá tiempo” ¿Quién nos ha dado la seguridad de creer que siempre habrá un mañana? Todo se trata de un “cuando” que nunca llega… ¿y si no llega ese momento? Nuestros “cuando” en algún momento se acabarán. La vida es hoy. Hazlo ahora. No mañana. Hazlo, aunque sientas que tu corazón se sale del pecho y la sangre te sube a la cabeza. Porque en la espera puedes quedarte a mitad de camino y no hacer nada. Puedes tener días cómodos y un techo seguro, una zona de confort, pero si no tienes una sonrisa en tu rostro, ¿de qué sirve? 3. “¿Acaso necesito algo más?” Llego el momento de trascender, de convertir tus debilidades en un impulso para mejorar. 73 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Nadie tiene por qué tomar tus decisiones, deja de culparte por no cumplir las expectativas de todos. Cada persona es diferente, todos buscamos cosas diferentes y nuestras definiciones de éxito y felicidad son muy personales. La única persona que puede detenerte eres tú. Empieza a aceptarte, tomar un tiempo para conocerte, preguntarte: ¿soy feliz? No con la intención de encontrar una respuesta, sino hacerte más preguntas. Preguntas poderosas que te ayudarán a conocerte con mayor profundidad. Tal vez sea momento de cruzar el puente, aunque de un poco de miedo. 74 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Nueve: Invierte En Ti Mismo Podemos definir el término invertir como gastar un recurso finito para obtener un beneficio en el futuro. Por ejemplo, puedes invertir 100.000 dólares en comprar una casa con la esperanza de que suba de precio y dentro de 10 años puedas venderla por más de lo que costó. O puedes invertir tus ahorros para comprar una parte de una empresa que crees va a crecer y aumentar su valor en el futuro. Puedes invertir tu dinero de muchas formas, pero invertir no solo hace referencia únicamente a este recurso. Puede 75 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad invertir otros recursos y, aunque quizá no te has dado cuenta, hay un recurso que estás invirtiendo toda tu vida: tu tiempo. Cada día se nos da un cheque de 24 horas que podemos invertir en lo que queramos, eres el único que decide en qué quiere invertir ese tiempo. Todas las acciones que realizas diariamente son formas de inversión. Cuando te pagan tu sueldo, no solo te están pagando por tu trabajo, te están pagando por tu tiempo. Inviertes tiempo para conseguir ese dinero. Cuando vas al gimnasio, inviertes tiempo para verte mejor y ser más saludable. Cuando juegas videojuegos, inviertes tiempo para sentir placer o relajación. Claro, muchas de las inversiones de tiempo que hacemos, apenas nos generan beneficios. Existen inversiones que te mantienen entretenido, pero no generan valor. Son inversiones, que podríamos considerar como perdidas. Pero también hay inversiones que no solo generan pequeños beneficios, generan beneficios enormes en el largo plazo. 76 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ¿Por qué deberías invertir en ti mismo? Eres el activo más importante que tienes y trabajar en uno mismo debería ser la prioridad de cualquier persona. Quiero que te quede bien claro, así que te lo voy a repetir: eres el activo más importante que tienes. A diferencia de un coche que puedes cambiar en un momento dado, tú vas a seguir siendo tú hasta el final de tus días. No puedes cambiarte por otro, no puedes venderte, pero lo que si puedes hacer es mejorarte día a día. Invertir en ti mismo consiste en convertirte en la mejor versión posible de ti mismo. Se trata de dejar de esperar que las cosas sucedan en tu vida, y en vez de eso, ponerte a trabajar para que sucedan. Se trata de tomar la iniciativa y transformarte en tu mejor yo. Si no te gusta algo en tu vida, tienes dos opciones: quejarte y quedarte con los brazos cruzados, esperando que otros resuelvan tus problemas; o buscar soluciones que te ayuden a mejorar. 77 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Cuando empezamos esta transformación nos damos cuenta que hay partes de nosotros que debemos eliminar para que otras aparezcan, para que podamos avanzar. Vivimos limitados por los recursos y las experiencias que tenemos disponibles en cada momento. No es suficiente estar en el lugar adecuado en el momento oportuno, tienes que ser la persona correcta en el lugar adecuado en el momento oportuno. Míralo como si hubiese una oportunidad detrás de una puerta con una cerradura: si en ese momento no tienes la llave, no puedes acceder a esa oportunidad. Es más, si no tienes la llave, es posible que ni te des cuenta que existe la puerta. La vida funciona en muchos niveles de esta forma. Es como estar rodeado de varias puertas con cerraduras. Si quieres explorar necesitas conseguir las llaves correctas, pero no todas las llaves son igual de fácil de encontrar. A mucha gente le da pereza buscarlas y se pasa toda la vida admirando las puertas, pensando si hay una forma de abrirla sin la llave. No son conscientes de todo lo que pueden estar perdiéndose. 78 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Lo que hagas ahora determinará las opciones que tendrás disponibles en el futuro. Por ello, si de verdad quieres explotar tu potencial, sacar el máximo provecho de tu vida, nunca debes dejar de invertir en ti mismo. ¿Cómo invertir en ti mismo? Hay muchas maneras de invertir en ti mismo. Las que elijas dependerán de qué tipo de hombre eres y cuáles son tus objetivos en la vida. Las siguientes 5 formas de invertir en ti mismo pueden ayudarte enormemente: 1. Ten un pasatiempo Un pasatiempo que te ayude a ser más creativo, que ayude a tu mente a relajarse y ser estimulada. No tienes que ser el mejor haciéndolo, no se trata de eso. Se trata de que te divierta, que te desconecte de los retos que atraviesas todos los días y no te cargue la presión innecesaria de tener que hacerlo bien sin equivocarte todo el tiempo. Solo se trata de tener un pasatiempo que te libere y te haga sentir bien contigo mismo. 79 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Ya sea tocar algún instrumento, dibujar, pintar, quizás algún deporte. La verdad no importa cuál sea tu pasamiento, lo que importa es que te ayude a reconectar contigo mismo y sea un tiempo dedicado exclusivamente a ti. 2. Lee diariamente Nunca me voy a cansar de repetirte los enormes beneficios que tiene la lectura en tu vida. Eso es lo que cambio mi mundo y mi vida y sé del enorme poder que tiene el descubrir nuevas ideas y principios que te ayudan a ver un mundo oculto a simple vista. Muchos hombres llevan una vida insatisfactoria, algo mediocre y mayormente infeliz por el simple hecho de no leer lo suficiente. Pero si te das a la tarea de leer al menos 30 páginas de un libro todos los días, tu mundo puede transformarse por completo. Ya no vas a ser el mismo hombre dentro de unos meses, dentro de un año. Tu mente se va a expandir. Tus habilidades van a mejorar. Todo puede mejorar por el simple hecho de tomar un libro y abrirlo. 3. Invierte en tu apariencia y salud 80 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Sé que estás cosas ya las tienes claro o al menos eso espero. Tener un buen corte de pelo. Invertir en un buen guardarropa. Trabajar en tu físico ejercitándote y cuidar tu aseo personal. Son cosas básicas que deberías estar haciendo en tu día a día. No para verte únicamente atractivo, sino porque esas cosas te hacen sentir bien, porque sientes que te las mereces. 4. Desarrolla mejores relaciones Es fácil quedarse en casa sin salir y entretenerte con cosas tan simples como la televisión, un videojuego o internet. A muchos incluso les da pereza conocer nuevas personas y se quedan con los únicos 2 o 3 amigos de siempre. Pero una realidad es que el conocer más personas, también te ayudará a encontrar mejores oportunidades en cualquier cosa que hagas. Desarrollar tu círculo social no sólo te hace alguien un poco más popular, sino que amplia tu visión de la vida y del mundo. ¿No sientes a veces que no conectas con las personas porque no ven el mundo como tú lo ves? 81 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Se debe a que tu actual círculo social ya es muy pequeño para ti, allá a fuera hay otras personas con las que puedes conectar y ayudarse mutuamente. No tienes que ser el experto en relaciones interpersonales para conocer y ampliar tu círculo social, simplemente debes tener la voluntad de hacerlo. 5. Reserva tiempo exclusivo para ti Todos necesitamos un tiempo para nosotros mismos, para reconectar con aquellas cosas que nos importan, para reconectar con nosotros mismos. Y ese tiempo es esencial para mantenerte enfocado en tu visión. Es esencial para evaluarte y ver las posibles mejoras. Este tiempo es esencial para tomarte un descanso y recargar energías. No importa si es un par de horas, una tarde o todo un fin de semana, aparta un tiempo cada mes con el cual puedas evaluar tus avances, las cosas e ideas que has implementando en tu vida y cómo vas con respecto a tus metas. 82 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Pero también utiliza ese tiempo como un recargador emocional y mental para seguir adelante, para sanar ciertas heridas, para comprender qué sientes y por qué lo sientes. El camino para convertirte en el hombre que quieres ser no siempre es fácil y muchas veces necesitamos apartarnos de todo para volver a encontrar a nosotros mismos. Espero que estas 5 sencillas formas de empezar a invertir en ti, te ayuden a reconocer el enorme activo que eres y lo valioso que puedes llegar a ser con el esfuerzo adecuado. 83 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Secreto Diez: Domina Tu Camino Hemos visto muchos secretos a lo largo de este libro. Desde temas tan profundos como la soledad y su verdadero significado hasta la enorme importancia que tiene el invertir en ti mismo todos los días. Pero lo que estás a punto de leer podría definir un antes y después en tu vida. ¿Qué significa dominar tu camino? Dominar tu camino es simplemente actuar todos los días respetando tu propósito. Actuando en consecuencia con la misión que has elegido para tu vida. 84 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Es actuar en alineación con la visión que tienes sobre el hombre en el que quieres convertirte. Y con base en ello, tomar decisiones que respeten ese propósito y esa visión. Es tu propósito el que te permite despertarte todos los días, tomar acción masiva, mantener encendido el fuego de la motivación y mantenerte firme ante las adversidades. ¿Te has preguntado por qué muchos hombres se derrumban? Porque no tienen un propósito o porque su propósito es demasiado pequeño, que termina siendo insuficiente. Esta es la realidad: puedes ir por la vida como una hoja que soplada por el viento se mueve sin rumbo, o puedes tomar el control sobre lo que puedes tener control y hacer tu parte para construir la vida que quieres. Al final, dominar tu camino es vivir por diseño, no por accidente. A cada momento tomas una decisión. Una que te acerca a tu visión o una que te aleja de ella. A cada momento eliges si darle la importancia que se merece y conviertes en una prioridad todo aquello que tenga que ver con tu propósito. 85 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Cuando vayas a hacer algo, pregúntate: “¿Esta decisión (esta acción, esto que siento) está alineado con el tipo de hombre que quiero ser?” “¿Lo que estoy a punto de hacer está alineado con mi visión y propósito?” No es ninguna casualidad que aquellos hombres, incluso muchos de los que admiras, sientan esa felicidad, esa plenitud y satisfacción, en su gran mayoría se debe a que han dominado su camino y lo siguen haciendo cada día. Cada día es una batalla, entre lo que es fácil y lo que es correcto para ti. Una batalla que puedes ganar o perder. Ganar te acerca a lo que quieres. Perder te hace más sabio, siempre y cuando extraigas la lección de esa batalla. Perder no es malo, perder es parte del camino, e incluso perder te dejará más lecciones que ganar. Dominar tu camino es lidiar con críticas, con opiniones, con aquellos que no ven la razón de tu actuar, y sobre todo es lidiar con quien puede convertirse en tu peor enemigo, sino sabes comunicarte con ella: tu propia mente. ¿Será fácil? 86 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ¡Claro que no! ¿Valdrá la pena? A cada momento. Tu visión y propósito alejan los pretextos, aniquilan las excusas, impide que digas esas terribles palabras: “No puedo”. Dominar tu camino es dejar de vivir a medias, como si existiera una especie de balanza que debes mantener equilibrada. Trabajas, pero no mucho. Entrenas, pero no te superas. Tomas vacaciones, pero no demasiadas. Vives, pero siempre a medias. Y muchos hombres viven a medias porque no quieren que sus acciones despierten enemigos o detractores, porque no quieren ofender a otros, porque sientes que su ambición amenazará a otros. Vive de manera que lo que hagas sea atractivo para ti. Vive de manera que lo que hagas vaya acorde con tu propósito. Vive de manera que los que hagas resuene en tu ser. 87 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad Y hazlo a pesar que para otros sea raro, imposible o difícil. Deja que ellos vivan su realidad, no intentes cambiarla, ni siquiera pierdas tu tiempo intentando hacerles creer lo contrario. Deja que los demás vivan su realidad, su verdad, su visión, tú no tienes por qué ser parte de ella. Me gustaría terminar este libro con este poema: Nuestro miedo más profundo Nuestro miedo más profundo no es el de ser inapropiados. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que nos asusta. Nos preguntamos ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso? En realidad ¿quién eres tú para no serlo? Eres hijo del universo. El hecho de jugar a ser pequeño no le sirve al mundo. 88 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras. Nacemos para poner de manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros. Como lo hacen los niños. No está solamente en algunos de nosotros, está dentro de todos y cada uno. Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo. Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás 89 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad ¿Te Gustó Lo Que Acabas De Leer? Conviértete en miembro de Academia Hombre Disruptivo y accede a: Acceso a cursos exclusivos: mejora tus relaciones, conquista tus miedos y construye una vida mejor. Sé lo practico que es ver un video de 10 o 12 minutos para cambiar tu vida, pero cuando buscas una verdadera trasformación necesitas ir un poco más allá. Al unirte tendrás acceso a una serie de cursos en audio y video que explican los temas que necesitas para cambiar tu vida de manera extendida y profunda. Acceso a la biblioteca digital: descarga, lee, repasa y vuelve a leer una serie de libros digitales que profundizan en temas como los hábitos, productividad, 90 HombreDisruptivo.com Secretos De La Masculinidad relaciones, seducción, felicidad, propósito, masculinidad y demás temas tan necesarios para los hombres de hoy. Libros a los que puedes acceder inmediatamente después de registrarte. Acceso a resúmenes en el Club de Libros: sabemos la importancia de leer y adquirir conocimientos constantemente. Pero, ¿cómo saber cuáles son los libros que no deben faltar en tu biblioteca personal? Libros hay miles, libros que transformen tu vida y te den las herramientas que necesitas, pocos. Accederás a una serie de resúmenes que te darán las ideas principales de los aquellos libros que pueden cambiar tu vida. 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