Subido por Andrea Solano

EJERCICIOS METODOLOGICOS TOQUE DE BOLA

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DISEÑO
METODOLOGICO
PARA LA ENSEÑANZA DE LOS FUNDAMENTOS DEL BEISBOL
TOQUE DE BOLA
INTEGRANTES: Angelica Liceth Villamizar Cardenas
Galilea Rangel Ovalle – Dayana Shirley Parada Vera
Angelica Ramirez Diaz
DOCENTE: RAFAEL ARTURO OROZCO MEDINA
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
direcciones
MATERIALES:
bate, pelota, conos,
platillo
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: El bateador tendrá que colocarse en
la posición normal de bateo
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: el entrenador le lanza la pelota y este
deberá hacer el cambio a toque en el último momento, ante el
lanzamiento el bateador debe apuntar a uno de los conos y hacer que la
bola se dirija hacia esa ubicación.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: al tocar la bola el bateador saltra
corriendo lo mas rapido que pueda hasta un platillo que marcara un
limite como si fuera una base.
https://youtu.be/BOaxk5vPpuo?si=heo_EWpHgHyN0NlQ
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
La caja de bateo
MATERIALES:
bate, pelota, platillos
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador está en posición de
bateo dentro de un rectángulo hecho por platillos para simular la caja de
bateo.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: hará el movimiento de cambio de
bateo a toque sorpresa
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: al realizar el paso el bateador tendrá
que intentar no salirse del recuadro hecho con platillos
https://youtu.be/jcPA0bg6aBM?si=sDxyqIgUCaxNhDRe
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
La cuadrilla
MATERIALES:
Tiza, bate, pelota
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador estara en posicion
normal de bateo y frente a el se encontrara una cuadrillla dibujada
en el suelo.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: un compañero le tirara la pelota
y este debera cambiar su posicion de bateo a la de toque sorpresa y
debera apuntar a la cuadrilla
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO : en la cuadrilla se marcara el
lugar en donde callo la pelota y el bateador debera intentar que al
hacer el siguiente toque no caiga en el mismo lugar.
https://youtu.be/j4VJ-s_UDSM?si=uzaZpiLBqhca8wsr
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Desafio de colores
MATERIALES:
aros, bate, pelotas
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador se encontrara en
posicion de bateo y frente a el habran aros de tres colores que estaran
ubicados en distintas direcciones, cada aro tendra una puntuacion
diferente.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: cuando le lancen la pelota el bateador
hara el movimiento de cambio a toque sorpresa y correra la pierna
derecha un poco hacia atras para apuntar y que la pelota caiga dentro de
cualquier aro.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: apenas la pelota caiga dentro de un
aro se ira sumando la puntuacion correspodiente a cada color.
https://youtube.com/shorts/ROIgtA2vdUM?si=4GseRca83-nGlgQ
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Giro y paso
MATERIALES:
Bate, pelotas
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador se encontrara de espaldas
al lanzador sin mantener el agarre del bate en posición de bateo
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: cuando el lanzador de la indicacion dira
“adelante” o ”atrás” y seguidamente lanzara la pelota, quien batea se tendra
que girar lo mas rapido posible cambiar su postura a una de toque sorpresa y
dependiendo la indicacion dar un paso con el pie derecho hacia adelante o
hacia atras para poder hacer el toque.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: apenas de el paso tendra que quedarse
totalmenete quieto para que el lanzador corrija la posicion y diga si el
movimiento fue el mismo que el de la indicacion que dio.
https://youtu.be/0QNTFzl1iGw?si=A0jaAw1Z1QGNpAyB
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Pepito dice
MATERIALES:
bate, pelota, cuadrado de
carton
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador se encontrara en posicion de
bateo
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: el lanzador le tirara la pelota y le dara una
de las 2 ordenes que son “carrera” y “quieto” si le dice carrera cambiara su
posicion a toque de bola y apenas impacte la pelota tendra que salir corriendo
lo mas rapido posible al lugar donde se encuentra la base marcada con un
cuadrado de carton, si dice quieto tendra que estar totalmente quieto luego de
hacer el toque.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: dependiendo de la orden dada el bateador
quedara sobre la base o estara en la caja de bateo totalmente quieto.
https://youtu.be/jcPA0bg6aBM?si=sDxyqIgUCaxNhDRe
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador se encontrara en
posicion de bateo y frente a el estara el lanzador quien le tirara la pelota
NOMBRE DEL EJERCICIO:
Las minas
MATERIALES:
pelotas, aros, platillos, bate.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: el lanzador le tirara la pelota y el
bateador tendra que cambiar su posicion a la de toque sorpresa,
inmediatamente el bate y la pelota entren en contacto tendra que salir
corriendo hasta llegar a la base.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: el camino hacia la base estara lleno
de conos y platillos que tendra que esquivar y no pisar.
https://youtu.be/BOaxk5vPpuo?si=heo_EWpHgHyN0NlQ
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Piensa rapido
MATERIALES:
Bate, pelotas
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: Para este ejercicio que se realiza en
parejas quien tenga el bate se posicionara para batear como lo haria
normalmente
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: quien vaya a tirar la pelota se pondra a una
distancia corta del bateador y le tirara la pelota suavemente, este hara el
toque sorpresa y regresara nuevamente a la posicion de bateo para que el
lanzador le tire la siguiente pelota inmediatamente recobre la postura de
bateo
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO : apenas quien empezo bateando haga la
mecanica 5 veces cambiaran de lugar y quien estaba lanzando ahora va a
batear.
https://youtu.be/0QNTFzl1iGw?si=A0jaAw1Z1QGNpAyB
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Sacrificio o sorpresa
MATERIALES:
bate, pelotas, platillo
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: en este ejercicio habran dos posiciones
iniciales, la primera sera la posicion de toque de bola de sacrificio y la
segunda la posicion de toque de bola sorpresa, se ira alternando entre cada
una para ver la capacidad de reaccion del bateador en las dos situaciones
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: el entrenador le tira la bola al lanzador y
este tendra que hacer el toque de bola e inmeditamente salir corriendo hasta
la base que esta marcada con un platillo
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: llegado a la base tendra que regresar a
donde se encuentra su entrenador para hacer el cambio de toque de sacrificio
a toque sorpresa.
https://youtu.be/Ng2uX65-rNQ?si=NFBX1GLMDhqhYBG1
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Sala de espera
MATERIALES:
aros de colores, bate, pelotas
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: En este ejercicio se formara
una hilera de bateadores los cuales van a tener un palo cada uno.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: El entrenador tira la pelota, van
a pasar todos los bateadores a realizar el toque sorpresa, se
colocarán aros de colores en diferentes partes del campo, cuando
efectúe el toque debe correr al color que se le indiqué.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: Al llegar al color debe volver a
la hilera para seguir realizando el ejercicio
https://youtu.be/j4VJ-s_UDSM?si=uzaZpiLBqhca8wsr
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Libera el camino
MATERIALES:
bate, bola, conos,platillos
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: El bateador se coloca enfrente
del home
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: le lanzan la bola y debe flexionar
un poco los pies y realizar el toque de sacrificio, se debe diriguir la bola
a la derecha y la izquierda (primera y tercera base) donde van a haber
conos y platillos
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: la bola debe pasar sin tocar los
obstaculos los cuales seran los conos y platillos
https://youtu.be/T9TRWPzijkY?si=-zJsO4YY89DKc2Fi
2
3
1
3
DESCRIPCION DEL EJERCICIO.
NOMBRE DEL EJERCICIO
Encesta la pelota en los
valdes.
MATERIALES:
Dos valdes, pelotas de tenis,
un bate y el home.
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador se tendrá que ubicar en el
home realizado la posición normal de bateo
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: cuando el bateador esté listo el entrenador
le lanzara la bola y el bateador deberá realizar rápidamente el cambio de
posición del cuerpo y el agarre de bate para poder ejecutar el toque de
sacrificio.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: el bateador deberá intentar tener la
mayor precisión posible para tocar la bola con la parte dulce del bate
intentando direcciónar la bola y encestarla en el valde del lado derecho o
izquierdo.
https://youtube.com/shorts/1rSRjcABLfg?si=QwXfDj9D2dqxDE4d
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DESCRIPCION DEL EJERCICIO.
NOMBRE DEL EJERCICIO
Los numeros
MATERIALES:
bate, bola
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: El bateador tendrá que
colocarse en la posición normal de bateo
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: un compañero le lanza la bola y
este debera darle a la bola con el toque de sacrificio y apuntar a los
cuadros que estan dibujados en el campo
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: Cada cuadro tiene un valor, la
idea es caer en el cuadro mas pequeño que es el que mayor valor tiene.
https://youtu.be/Ng2uX65-rNQ?si=I1kw-2fPmcBxK5AC
NOMBRE DEL EJERCICIO
Sobre la llanta
MATERIALES:
bate, bola, platillo
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador va a estar
dentro de una llanta que simula ser la zona de bateo
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: debe saltar la llanta y queda
sobre ella, para posteriormente realizar el toque de bola, donde
caiga cada bola se coloca un platillo
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: Si tocas un platillo tendras
puntos extras por tener precisión
https://youtu.be/Dv-5dnLVGfs?si=mBMF6oZ-ByXWraFb
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
corre que te alcanza
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador se coloca en
posicion de bateo y hay jugadores defensivos que intentaran
atrapar la bola y ofensivos en 1B Y 2B
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: se ejecuta el toque de bola
con la intension de que no quede serca de la defensiva y poder
avanzar una base
MATERIALES:
bate, bola
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO:los corredores terminan en
la siguiente base, se logra tener un punto extra si el bateador no
es puesto out
https://youtu.be/pgHglaEEa70?si=jbbtdD4dhYn1PA1G
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO.
Tiro en el Aro
MATERIALES:
aro,bate,bola, domos
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO el bateador se encontrara
en posicion de bateo, a la derecha y izquierda habran aros los
cuales van a estar en unos domos a diferentes distancias, en
cada ronda se le dara una puntuacion a cada aro
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: Se ejecuta el toque de bola a
donde se indique ya sea derecha o izquierda, lo ideal es que la
bola caiga dentro del aro con mayor puntaje
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: se suma los puntos, el
objetivo de este es tener una mayor precisión
DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO.
golpea la pelota con la tapa.
MATERIALES:
Tapa de un valde, pelota, bate.
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: en este ejercicio se adaptará el
bate, se le colocará una tapa de un valde con unos elásticos en la parte
dulce del vate. El bateador deberá estar en la posición normal de bateo.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: el entrenador deberá lanzarle la
bola y el bateador deberá hacer el movimiento para realizar el toque de
sacrificio que en este caso sería con la tapa.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: deberan golpear la bola y intentar
que se vaya para el lado derecho o izquierdo, la tapa se le colocará al
bate para que el bateador se adapte al movimiento y al agarre
adecuado del vate así se evita que lleguen a tener algún accidente o la
bola les pegue en los dedos.
https://vm.tiktok.com/ZMhnvfcFM/
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DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO.
Da la vuelta y batea una bola de
sacrificio.
MATERIALES:
Conos, bate y pelota.
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: se colocaran tres conos en
hilera y el bateador se deberá colocar enfrente de los conos.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: cuando el entrenador le diga ya
deberá darle la vuelta a todos los conos sin cruzar los pies y llegar
de nuevo al frente de los conos y colocarse en posición de bateo.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: El entrenador lanzara la bola
y el debe realizar el toque de sacrificio, ese movimiento se hace
rápido y continuo.
https://youtube.com/shorts/i1sXQl25H5c?si=-g6fAx1rw7TiyoSq
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DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
Salta y realiza el toque de
sacrificio.
MATERIALES:
Palos, bate y pelota.
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: se ubicarán 4 palos uno
detrás de otro dejándo espacio de palo en palo. El bateador se
ubicará delante de los palos.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: empesazara a saltar los palos
estando de espaldas y devolverse de frente pasando los palos lo
más rápido que pueda y al llegar delante de los palos deberá
realizar la posicion de bateo.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: y apenas lancen la bola
deberá realizar el toque de sacrifico.
https://youtube.com/shorts/i1sXQl25H5c?si=UqDGvXz-x2Lr27mv
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DESCRIPCION DEL EJERCICIO
NOMBRE DEL EJERCICIO
LA PELOTA FLOTANTE.
MATERIALES:
Cuerda, pelota y bate.
1.POSICION INICIAL DEL EJERCICIO: el bateador se devera ubicar
enfrente de él entrenador que tiene en sus manos una bola la cual
tiene amarrada con una cuerda a la portería de la cancha.
2. EJECUCION DEL MOVIMIENTO: el bateador deberá tomar la
posición normal de bateo y cuando el entrenador lance la pelota
deberá reaccionar lo más rápido posible para cambiar la posición
de su cuerpo.
3.POSICION FINAL DEL EJERCICIO: el bateador deberá realizar el
toque se sacrificio y direccionarla bola para el lado que se le
indique. ( derecha o izquierda). Tener la bola amarrada nos
ayudara para que el bateador aprenda a mirar siempre la bola y
tenga más confianza y se adapte al movimiento.
https://vm.tiktok.com/ZMhnvUWJj/
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