<<Decenio de las Personas con discapacidad en el Perú>> <<Año del centenario de Machu Picchu para el Mundo>> Nota de Prensa Nro 10 - Abril 2011 Disa IV Lima Este, celebró día Mundial de la Actividad Física ACTIVIDAD FISICA PREVIENE DIABETES, HIPERTENSIÓN, OSTEOPOROSIS Y CANCER La práctica de actividad física previene o retarda enfermedades crónico degenerativas como: diabetes, hipertensión arterial, osteoporosis, obesidad y hasta distintos tipos de Cáncer, aseguró el Dr. Juan Bautista Cangalaya Córdova, director general de la Dirección de Salud (DISA) IV Lima Este. Asimismo, la práctica sostenida de cualquier tipo de actividad física mejora el estado de ánimo, estimula la agilidad mental, alivia la depresión y facilita el tratamiento del estrés; inclusive a largo plazo, la actividad física mejora la autoestima y fomenta la interacción e integración social. Consciente de esta realidad, la Dirección de Salud (DISA) IV Lima Este, institución rectora de salud para los distritos de El Agustino, Santa Anita, San Juan de Lurigancho, Ate, La Molina, Cieneguilla, Chaclacayo y Lurigancho – Chosica, ha implementado desde el 2009 una serie de acciones orientadas a la promoción de la práctica de actividad física para el personal de sus establecimientos de salud, trabajando en 11 centros. En el 2010, se involucraron 19 establecimientos de salud, en las actividades programadas por .la Dirección Ejecutiva de Promoción de la Salud, a través del eje temático de Actividad Física. Para este año se prevee la participación de un 20% más de establecimientos, que el año anterior, este incremento significa una mayor número de personal de salud que desarrolla danzas modernas, danzas típicas, ejercicios aeróbicos (full body, full dancing, tae bo, entre otros), jornadas deportivas. En los “Clubes o grupos de adultos mayores”, se viene trabajando la promoción de la actividad física diseñada para esta etapa de vida: caminatas, tai chi, danzas, entre otras actividades; cuyo propósito es disminuir los efectos del envejecimiento y preservar su capacidad funcional. En Abril, mes del día Mundial de la actividad física, la DISA IV Lima Este ha programado diversas actividades: Sesión de aeróbicos para los medios de comunicación (Microondas America Tv, TV Perú y RRP TV) miércoles 06; Exposición y premiación de afiches escolares, miércoles 13; Promoción de la Actividad Física en adultos mayores; 13,26 y 28 de este mes; y la Aerotón, viernes 15. Agradecemos su difusión El Agustino, 15 de Abril del 2011 Oficina de Comunicaciones Dirección de Salud (DISA) IV Lima Este - MINSA Av Cesar Vallejo s/n - El Agustino, Lima 10 - Perú Central Telefónica:(511) 363-1160 / 363-1024 / 363-0909 anexo 104 ofcomunicaciones@limaeste.gob.pe <<Decenio de las Personas con discapacidad en el Perú>> <<Año del centenario de Machu Picchu para el Mundo>> Nota de Prensa Nro 10 - Abril 2011 Disa IV Lima Este, celebró día Mundial de la Actividad Física ACTIVIDAD FISICA PREVIENE DIABETES, HIPERTENSIÓN, OSTEOPOROSIS Y CANCER La práctica de actividad física previene o retarda enfermedades crónico degenerativas como: diabetes, hipertensión arterial, osteoporosis, obesidad y hasta distintos tipos de Cáncer, aseguró el Dr. Juan Bautista Cangalaya Córdova, director general de la Dirección de Salud (DISA) IV Lima Este. Asimismo, la práctica sostenida de cualquier tipo de actividad física mejora el estado de ánimo, estimula la agilidad mental, alivia la depresión y facilita el tratamiento del estrés; inclusive a largo plazo, la actividad física mejora la autoestima y fomenta la interacción e integración social. Consciente de esta realidad, la Dirección de Salud (DISA) IV Lima Este, institución rectora de salud para los distritos de El Agustino, Santa Anita, San Juan de Lurigancho, Ate, La Molina, Cieneguilla, Chaclacayo y Lurigancho – Chosica, ha implementado desde el 2009 una serie de acciones orientadas a la promoción de la práctica de actividad física para el personal de sus establecimientos de salud, trabajando en 11 centros. En el 2010, se involucraron 19 establecimientos de salud, en las actividades programadas por .la Dirección Ejecutiva de Promoción de la Salud, a través del eje temático de Actividad Física. Para este año se prevee la participación de un 20% más de establecimientos, que el año anterior, este incremento significa una mayor número de personal de salud que desarrolla danzas modernas, danzas típicas, ejercicios aeróbicos (full body, full dancing, tae bo, entre otros), jornadas deportivas. En los “Clubes o grupos de adultos mayores”, se viene trabajando la promoción de la actividad física diseñada para esta etapa de vida: caminatas, tai chi, danzas, entre otras actividades; cuyo propósito es disminuir los efectos del envejecimiento y preservar su capacidad funcional. En Abril, mes del día Mundial de la actividad física, la DISA IV Lima Este ha programado diversas actividades: Sesión de aeróbicos para los medios de comunicación (Microondas America Tv, TV Perú y RRP TV) miércoles 06; Exposición y premiación de afiches escolares, miércoles 13; Promoción de la Actividad Física en adultos mayores; 13,26 y 28 de este mes; y la Aerotón, viernes 15. Agradecemos su difusión El Agustino, 15 de Abril del 2011 Oficina de Comunicaciones Dirección de Salud (DISA) IV Lima Este - MINSA Av Cesar Vallejo s/n - El Agustino, Lima 10 - Perú Central Telefónica:(511) 363-1160 / 363-1024 / 363-0909 anexo 104 ofcomunicaciones@limaeste.gob.pe