Beneficios de dar más cantidad y variedad de alimentos de 9 a 11 meses • La niña o niño aprende a comer de todo. Para que los niños y las niñas entre los 9 y los 11 meses de ­edad sigan creciendo bien, es muy importante brindarles nuevos alimentos, además de la lactancia materna. Pero ¿por qué es importante combinar el pecho con una alimentación complementaria adecuada? • Aunque la lactancia materna ya no es su principal alimento, le brindará protección contra las enfermedades. Alimento y Amor • Si sigue mamando mantendrá un vínculo afectivo con la madre que le brindará seguridad y protección. en tiempo ordinario y en situaciones de emergencia para las niñas y los niños • Es necesario saber que a esta edad el niño o la niña puede comer tres veces al día, combinando alimentos machacados o en trocitos tales como: tortillas, frijol, yema de huevo, pollo, verduras, hierbas y frutas; esto le brindará proteínas y vitaminas adecuadas para su desarrollo y crecimiento. Cuando se preparen estos alimentos es importante cocinarlos de manera segura e higiénica. • Les ayuda a seguir creciendo sanos y fuertes. Guías alimentarias para la población guatemalteca menor de dos años Recuerde: Es importante combinar los alimentos machacados y en trocitos con la lactancia materna, tanto en tiempo ordinario como en situaciones de emergencia, porque se le brinda al niño o niña, entre los 9 y 11 meses de edad, la seguridad afectiva y alimento adecuado para continuar su crecimiento. Si desea más información acerca de la alimentación de su niño o niña, consulte el servicio de salud más cercano. La primera edición de este documento fue realizada en el año 2003, por el Programa de Seguridad Alimentaria y Nutricional del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social y el Programa Mundial de Alimentos. La segunda edición se llevó a cabo en el año 2006, con la colaboración de la Organización Panamericana de la Salud (OPS/OMS) y gracias a la ayuda financiera de los Gobiernos de Noruega, Reino de los Países Bajos y­ ­Suecia, la División de Ayuda Humanitaria Paz y Seguridad de la Agencia Canadiense para el Desarrollo ­Internacional (CIDA) y la Oficina de Asistencia al Exterior en Casos de Desastre de la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (OFDA/AID). 13 calle 8-44, zona 10 Edificio Plaza Edyma 4 nivel, oficina 401 Tel. 23336206 Programa de Seguridad Alimentaria Nutricional 5ª avenida 11-40, zona 11 Tel. 24406600 7ª avenida 12-23, zona 9 Edificio Etisa 3 nivel Tel. 23322032 de 9 a 11 meses de edad ¿Cómo alimentar a la niña o niño de 9 a 11 meses? • Puede darle en trocitos: carne, pescado, hígado de pollo o de res. Todos son alimentos que tienen lo necesario para que el niño o niña continúe creciendo bien. • Dele los alimentos como mínimo, en tres comidas principales al día y sírvalos en un plato especial para la niña o niño. Impreso en Magna Terra editores Tel: 2238-0175 • Continúe con la leche materna y alimentos como: tortillas, frijol, yema de huevo, pollo, verduras, frutas y hierbas. Así como con una preparación de tortilla con frijol, masa cocida con frijol, arroz con frijol o pan con frijol.