Ejercicios varios para divisiones formativas Situaciones de 2 vs 2 luego de desplazamientos defensivos X1 – X2 y X1 y X2 realizan desplazamientos defensivos hasta el eje de cancha y regresan a posición inicial, tantas veces como el (E) lo considere y luego lanza el balón al cesto para disputarlo y jugar 2 vs. 2 hasta el gol. La pareja que pierde permanece en defensa. Valorar la acción de bloqueo defensivo. Situaciones de 2 vs2 el que pierde siempre defiende X1 – X2 atacan a la orden, 01 – 02 defensiva; juegan hasta el gol, el perdedor regresa a hilera de defensa. Variante: El (E) oficia de pasador, a cada posesión de una pareja uno o más pases al (E). Prof. Jorge Díaz Vélez Prof. Ricardo Bojanich Página 1 Situaciones de 2vs2 en carrera 21- 01 en posesión del balón, pasa a 02, este a X1 y este a X2, quién corre con drible o pase a un compañero atacando el cesto contrario; 01 y 02 adoptan posiciones defensivas. Juegan 2 vs. 2, el perdedor se forma en lugares de defensa para iniciar hacia el otro cesto. Darle continuidad. Situaciones de 2vs 2 en el lado del campo 22- 01 con posesión del balón, pasa a 02 y defiende a X1. 02 pasa a X1 y defiende a X2, X1 pasa a X2 y comienzan a jugar 2 vs. 2 hasta el gol, la pareja ganadora toma posición en X1 – X2 e inicia nuevamente 02 – 03. Variantes: • Entrenamiento de la defensa de “pick and roll” • Entrenamiento de la defensa de cortes. • Entrenamiento de la “cortina falsa” Prof. Jorge Díaz Vélez Prof. Ricardo Bojanich Página 2 Situación de 2vs pasando el balón interior 23- (E) en posición de poste bajo, X1 y X2 en ataque, 01 y 02 en defensiva, luego de repetir tres veces: pase a (E), ayuda al poste bajo, devolución del balón al ataque y recuperación defensiva, comenzar a jugar 2 vs. 2. Con continuidad. Situaciones de 2vs 2 24 – X1 y X2 atacantes 01 y 02 defensores Los cuatro jugadores corren (o se desplazan defensivamente) cuando el (E) lanza el balón hacia uno de los campos juegan 2 vs. 2. 25- X1 y X2 disputan el balón lanzado por el (E) con 01 y 02. el que lo toma corre hacia el otro cesto (transición ofensiva) los otros dos tocan línea final y corren a defenderlo con continuidad. Entrenar las diferentes formas de defender el poste bajo según el lugar donde está el balón. Prof. Jorge Díaz Vélez Prof. Ricardo Bojanich Página 3