TRAVESÍA 10KM DISCOVERY ZAHARA DE LA SIERRA MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO 10 11 LUNES 800 Nadar 4x300 Material Elegir 400-300-200-100 Crol A1 8x25 A3/20”D 100 Sve T-3300m 600 Nadar 6x50 Técnica 4x25 Sprint/30” 100 Estilos 400 Palas A1/30” 200 A2/30” 100 A2/30” 2x50 A3/30” 100 Suave T-2000m 800 Nadar 20x100 Crol A1/20” 8x25 A3 /20”D 100 Suave T-3100m Descanso o 1000 Nadar Suave “Travesía Proyecto Amore Zahara de la Sierra” (10Km) DOMINGO TOTAL