COMPROMISO PERSONAL Por: Dra. Katherine R. Gómez NEWSLETTER Seis pasos para el logro de las metas 1. Comprométase Comience por hacer un compromiso con usted mismo. Escriba el compromiso y los motivos por los cuales se va a comprometer. 2. Ubique su realidad Evalúe su estilo de vida actual, identifique los obstáculos que pueden dificultar sus esfuerzos para alcanzar su objetivo. Concéntrese en los aspectos que pueden ayudarle. 3. Fije metas realistas Establezca metas a corto plazo y premie sus esfuerzos a lo largo del proceso. Las metas mas efectivas son concretas, realistas y alcanzables. Al lograr las metas a corto plazo, usted se siente bien con su progreso y motivado para continuar. Fijarse metas poco realistas, traen sentimientos de frustración. 4. Identifique recursos de información y apoyo Busque el apoyo de personas con metas similares y compartan un plan de acción. “Si bien el compromiso para conseguir metas personales es de carácter íntimo e individual, nada podríamos obtener sin el auxilio de aquellos que nos rodean”. -Dr. Alex Ramírez Arballo 5. Lleve un seguimiento continuo de su progreso Revise las metas que se propuso y evalúe su progreso en forma regular. Luego re-escriba sus metas y su plan de acuerdo con esta evaluación. Si esta logrando sus metas de manera constante, continúe agregando metas para seguir en el camino del éxito. Premie sus logros. Déle valor a sus logros y enorgullézcase de su progreso. Llámanos, queremos servirte… 1-800-284-9515 Visítanos http://www.inspirapr.com INSPIRA MENTAL HEALTH MANAGEMENT, INC. Una y otra vez escuchamos a grandes líderes mencionar en sus discursos la palabra compromiso. Se habla de compromiso con el trabajo, compromiso con la organización, compromiso con la pareja y compromiso con la familia, entre otros. Pero, ¿qué es ser comprometido? Ser comprometido es mucho más que ser responsable, disciplinado o capaz. Ser comprometido implica mucho más que desear el logro de una meta y alcanzarla. Las personas comprometidas, realizan sus actos, no por el interés de demostrar a otros sus capacidades y logros, sino por la pasión que se genera en su interior. Steve Jobs, por ejemplo, demostró compromiso y pasión por la innovación tecnológica. Gandhi, demostró compromiso con la paz y la no-violencia. John Maxwell, conocido motivador y pastor americano, indica que el compromiso comienza con el corazón, se prueba con la acción y abre la puerta del logro. ¿Que significa esto? Significa que antes de llevar a cabo una acción, la persona debe estar comprometida o apasionada por el logro de esa acción. Su compromiso se muestra al manejar las frustraciones que se podrían generar al encontrar obstáculos. Se demuestra en la acción coherente con sus palabras y pensamientos. Se convierte en el motor que impulsa el logro de las metas. ¿Qué es importante para ti? ¿Que compromisos has hecho o deseas hacer para mejorar tu vida? Compromiso y liderazgo ¿Qué es compromiso? Para cada persona significa algo diferente: Para un boxeador, es levantarse de la lona una vez más de las que ha sido tumbado. Para un maratonista, es correr otras diez millas, cuando ya no le quedan fuerzas. Para el soldado, es subir la colina, sin saber lo que le espera del otro lado. Para el misionero, es decir adiós a su propia comodidad, para hacer a otros la vida mejor. Para el LIDER, es todo eso y más porque cada uno de los que diriges está dependiendo de ti. Si quieres ser un líder efectivo, tienes que comprometerte. El verdadero compromiso inspira y atrae a la gente. Les muestra que tienes convicciones. Ellos creerán en ti solo si tú crees en tu causa. Como sucede con la ley no escrita, la gente acepta primero al líder, después su visión. -John Maxwell “El compromiso es intentar una y otra vez conseguir el éxito en aquel proyecto que nos ha hechizado, que nos convoca poderosamente; renunciar no es una alternativa para quien se ha comprometido, para quien ha sopesado cuidadosamente su situación y entiende que aquello a lo que aspira es algo legítimo y no un simple capricho”. –Dr. Alex Ramírez Arballo