VCU Center for Sleep Medicine 2529 Professional Road Richmond, Virginia 23235 804 323-2255 vcuhealth.org/sleep Polisomnograma Nocturno ¿Qué es un polisomnograma y por qué lo necesito? El polisomnograma, pronunciado “poli-somno-grama”, es simplemente una expresión técnica para un estudio del sueño. De modo que, ¿qué es entonces un estudio del sueño? Un estudio del sueño es una prueba médica compleja que involucra el grabar los patrones del sueño de una persona, la respiración, los movimientos de las extremidades y el cuerpo, y la actividad cardiaca. El proceso del sueño no es nada simple y, con más de 60 trastornos clasificables, una prueba en un laboratorio se considera el método de patrón de oro para confirmar la presencia de gran cantidad de trastornos y diferenciar la singularidad entre ellos. Para realizar un polisomnograma, el personal de técnicos altamente calificados colocará sensores especializados en su cabeza, cara, pecho y piernas. A través de la emisión de estos sensores, junto con un micrófono estándar y una videocámara con poca luz, el técnico monitorizará muy de cerca su sueño. Usted puede permanecer tranquilo sabiendo que un miembro del personal capacitado estará velándole y manteniéndole seguro durante la noche. Llegada y partida El VCU Center for Sleep Medicine (Centro del sueño de VCU) realiza estudios nocturnos de domingo a viernes en los pacientes que están citados para llegar, ya sea a las 7:30 p.m. u 8:30 p.m. El personal nocturno está presente de 7:00 p.m. a 7:30 a.m.; no se puede entrar a la instalación antes de las 7:00 p.m. Le pedimos que llegue a la hora indicada en la noche de su cita. Si por cualquier razón no pudiera llegar a la cita, por favor avísenos por lo menos 24 horas antes; de lo contrario, nuestra habilidad de satisfacer sus necesidades médicas y las de otros pacientes será enormemente afectada y puede que tenga que pagar una cuota para volver a programar el estudio. Su estudio del sueño concluirá aproximadamente a las 5 p.m. de la siguiente tarde, tras la cual el técnico retirará los sensores. Si va a depender de alguien más para transportarse, asegúrese de ponerse de acuerdo en que la recojan a las 5 p.m. Por favor recuerde que el VCU Center for Sleep Medicine está ubicado en Bon Air, no en las instalaciones principales del VCU Medical Center en el centro de la ciudad de Richmond. Nosotros solamente manejamos un consultorio y el centro de estudios y no tenemos cafetería o máquinas automáticas para comprar bocadillos. Usted debe cenar antes de venir para la prueba durante la noche, como también traer algo de comer y tomar (nada con cafeína) para el desayuno y almuerzo para la parte del examen durante el día. En el día del estudio del sueño En el día programado del estudio del sueño, trate de abstenerse de tomar siestas y bebidas alcohólicas y cafeínadas, tales como sodas (refrescos), café, té, chocolate, etc., después de las 5:00 p.m. Antes de venir, lávese el cabello solamente con champú, séqueselo y no le aplique aceites, geles o aerosoles. Favor de no aplicar crema en su cara, manos, brazos y piernas. El no seguir estas preparaciones necesarias, normalmente conllevará, ya sea a una cualidad reducida de la prueba, o a la reprogramación del estudio del sueño para otra noche, retrasando así su diagnóstico y tratamiento. Polisomnograma Nocturno 1 VCU Center for Sleep Medicine VCU Center for Sleep Medicine 2529 Professional Road Richmond, Virginia 23235 804 323-2255 vcuhealth.org/sleep Polisomnograma (continuación) Qué traer Por favor traiga la lista de sus medicamentos actuales y los medicamentos que necesitará esa noche y la mañana siguiente. Favor de tomarse los medicamentos en su horario habitual, al menos que le haya indicado lo contrario el médico del sueño. Como siempre, si tiene alguna duda, por favor llame a nuestro consultorio para hablar sobre sus medicamentos. Necesitará traer desayuno y almuerzo para la etapa de pruebas de la siguiente mañana, pijamas (preferiblemente de dos piezas), ya que no permitimos que duerma desnudo, y ropa cómoda para la serie de siestas del siguiente día. También debe traer los artículos de higiene personal que necesitará, tales como artículos de afeitarse, champú, cepillo dental, cepillo para el cabello, etc. Muchos de nuestros pacientes también sienten que duermen mejor al traer sus propias almohadas para utilizar junto con las nuestras y, posiblemente, una frazada con la cual usted disfrute dormir y que le haga sentir más en casa. Puede traer un libro o algo más para ocupar cualquier posible tiempo libre, si es que no le gusta ver televisión antes de acostarse a dormir en la noche, y también para los momentos que esté despierto entre cada estudio de la siesta. ¿Cuál es el proceso al llegar? Por la seguridad de nuestros pacientes y del personal, el centro se mantiene bajo llave durante la noche. Cuando llegue a la hora indicada de su cita, encontrará un intercomunicador a la derecha de la puerta de enfrente. Por favor, presione el botón del intercomunicador una vez. Alguien del personal responderá y le pedirá que se identifique. Una vez que se haya confirmado su identidad y cita, el miembro del personal le permitirá entrar a la instalación y le escoltará a su habitación privada donde dormirá durante la noche. Después, el técnico le pedirá que se ponga el pijama y que llene el cuestionario de la hora de acostarse. Una vez que termine de cambiarse y llenar el cuestionario, el técnico regresará y le explicará todo el proceso. Puede que le prueben una mascarilla para introducirle a la presión positiva continua en la vía aérea o CPAP en inglés. La CPAP es uno de los métodos más efectivos para tratar el trastorno del sueño conocido como apnea obstructiva del sueño y podría utilizarse durante la noche si usted muestra un alto índice de apnea obstructiva del sueño en las primeras dos horas de sueño. El especialista comenzará, entonces, a conectar los sensores. El proceso de conexión es bastante largo, pero relativamente indoloro, de modo que prepárese para estar sentado aproximadamente 45 minutos a una hora. La hora de acostarse normalmente es como a las 10:00 p.m. para permitirle que se ajuste al nuevo entorno antes de intentar dormir. Una vez que comience el estudio, será monitorizado por un técnico desde la sala de control del laboratorio. Él o ella permanecerá ahí toda la noche, de modo que si necesita usar el baño o alguna otra cosa, puede hablar y ellos pueden escucharle por el intercomunicador en la habitación. Si se descubre que hay demasiadas interrupciones durante el estudio del sueño durante la noche, puede que su médico escoja no realizar la parte de la prueba del día. Si esto sucede, podrá marcharse temprano. De lo contrario, su prueba terminará a las 4:30 p.m. la tarde siguiente y debe estar listo para irse a las 5 p.m. Polisomnograma Nocturno 2 VCU Center for Sleep Medicine VCU Center for Sleep Medicine 2529 Professional Road Richmond, Virginia 23235 804 323-2255 vcuhealth.org/sleep Polisomnograma (continuación) Instalaciones El entorno hogareño cuenta con habitaciones con baño privado y regadera. Cada habitación privada para dormir también está equipada con televisión de pantalla plana con reproductor de DVD para su uso durante la noche. Todos los pacientes pediátricos requieren la presencia de un padre o tutor legal a lo largo del proceso de de los estudios, y ésta persona será provista con alojamiento para dormir (solamente un padre por paciente, por favor). Si alguien necesita un cuidado especial o ayuda —asistencia en cambiarse la ropa, cuidado de la traqueotomía, alimentación por una sonda, etc. — requerimos, además, que un cuidador calificado permanezca con el paciente por la duración del estudio del sueño. No habrá enfermeros o médicos en el centro durante la noche. A cualquier otro visitante se le pedirá que se marche a la hora de acostarse. ¿Cómo obtengo los resultados de la prueba? Si usted es un paciente del VCU Medical Center (Centro Médico de VCU), recibirá los resultados durante la cita de seguimiento programada con anticipación. Si necesita programar una cita de seguimiento, llame a nuestro consultorio al 804-323-2255. Si usted no es paciente de VCU Medical Center, por favor comuníquese con el médico que la remitió para obtener los resultados de la prueba. Qué hacer y no hacer para la prueba • • • • • • • • • • Sea puntual con la hora programada de su cita. Cene antes de venir. Traiga desayuno y almuerzo para las pruebas durante el día. Traiga sus artículos de higiene. Venga con la piel y cabello limpios y secos; ¡esto es obligatorio! Afeite su cara ese día, si es su hábito (hombres). Traiga un pijama de dos piezas; no se permite el dormir desnudo. Traiga los medicamentos que necesitará para la noche y la mañana siguiente y, por favor, traiga una lista de medicamentos actualizada. Un menor debe ser acompañado de un padre o tutor legal; ¡esto es obligatorio! Proporcione un cuidador durante la noche para los pacientes con necesidades especiales. • • • • • • No llegue tarde porque puede que se le pida cambiar el estudio para otro día. No llegue demasiado temprano; nadie estará aquí para recibirle. No consuma ningún alimento o bebida con cafeína o alcohol después de las 5 p.m. No tome siestas el día del estudio. No se aplique ninguna crema en el cuerpo, aceites, humectantes o maquillaje. No traiga huéspedes durante la noche; se les pedirá que se marchen. Polisomnograma Nocturno 3 VCU Center for Sleep Medicine