PREPARATORIA ESCUELA MODELO GUÍA DE ESTUDIO ORIENTACIÓN EDUCATIVA II 2015

PREPARATORIA ESCUELA MODELO
GUÍA DE ESTUDIO
ORIENTACIÓN EDUCATIVA II 2015
Rol Social
Rol: función
Rol Social: comportamiento que se espera de cada uno según su estatus social.
Identidad social: cultura
Rol de género: normas sociales generalmente percibidas como apropiadas para hombres y mujeres en grupo
o sistema social.
¿Qué papel se espera que cumplan los adolescentes?
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Estudiar
Responsables
Saludables
Felices
Centrados
Capaces
Cumplidos
DERECHOS HUMANOS.
¿Cuáles podrían ser las causas por las cuales algunas personas han tenido que pelear por sus derechos?
Derechos humanos: aquellas condiciones instrumentales que permiten a las personas se realización.
Libertades, facultades o instituciones relativas a bienes primarios que incluyen a toda persona por el simple
hecho de su condición humana para la garantía de una vida digna sin distinción de raza, color, religión,
idioma, opinión política, posesión económica o cualquier otra condición.
ONU: 1948: Declaración de los derechos humanos
UNICEF: Fondo de las naciones unidas para la infancia
FAMILIOGRAMA.
Elaborar un familiograma con información dada en el examen. ** (La simbología está en su libreta)
Entornos
Familiar/Amigos/Escuela ** (Apuntes de su libreta)
Resiliencia
La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de
excelencia profesional y personal
Identidad Social
• Es el aspecto «nosotros» de nuestro auto concepto.
• La parte de la respuesta a ¿QUIÉN SOY? Que viene de nuestra pertenencia a ciertos grupos, por
ejemplo:
• «soy mexicana»
Adaptación Social
Proceso por el cual un grupo o un individuo modifica sus patrones de comportamiento para ajustarse a
las NORMAS imperantes en el medio social en el que se mueve.
Adaptación social. Estilos de relación
Estilo agresivo: son personas que continuamente buscan pelea, conflictos, acusan y amenazan. Establecen
unas pautas de relación agresiva con los demás.
Estilo pasivo: son personas que permiten que los demás les pisen, no saben defender sus derechos e
intereses, hacen todo lo que le dicen de una manera sumisa. Los demás se aprovechan de ellas y esto, a la
larga, crea resentimiento e irritación.
Estilo asertivo: es asertiva la persona que defiende sus intereses, expresa sus opiniones libremente, no
necesita insultar para resolver sus problemas y es capaz de negociar de mutuo acuerdo la mejor solución.
SALUD INTEGRAL
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¿Qué es salud integral?
**(Los 8 puntos que tienen en su libreta.)
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¿Qué beneficios trae el ejercicio físico?
**(Los apuntes que tienen en su libreta.)
PLATO DEL BUEN COMER: **saber lo que significa cada una de las partes, así como cuanto se recomienda
comer. Saber que alimentos se catalogan en los diferentes grupos alimenticios y cuáles son sus colores
correspondientes.
Diabetes e hipertensión arterial. **(Los apuntes de su libreta)
Motivación: MOTIVO
Del LATIN “MOTUM”: LO QUE MUEVE. Estado interno que activa y dirige nuestros pensamientos.
La motivación es un constructo hipotético usado para explicar el inicio, dirección, intensidad y persistencia
de una conducta dirigida hacia un objetivo.
Factores que influyen en la motivación: percepción, aprendizaje, valores, emoción, autoestima y
aprendizaje.
¿De dónde viene la motivación?
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INTRÍNSECA:
Sucede cuando la persona está motivada por la naturaleza inherente de la actividad, por el placer
de dominar algo nuevo o por las consecuencias naturales de la misma.
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EXTRÍNSECA:
Depende de los refuerzos (premios o castigos) externos para la satisfacción de las necesidades.
Motivación de logro: necesidad psicológica de alcanzar el éxito en los estudios, el deporte, la profesión y
cualquier situación que implique competencia.
Características de las personas con alta motivación de logro
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Saben que son capaces de contribuir para que las cosas cambien.
Son conscientes de que sus acciones tienen un valor.
Se esfuerzan por lograr sus objetivos.
Piensan de manera positiva.
Son seguras de sí mismas.
Aprenden rápido.
Son activas y dinámicas.
Resisten la presión de tareas difíciles.
Son creativos.
Buscan la calidad en sus actividades.
Locus de control:
INTERNO:
Cuando las personas asumen la responsabilidad de sus éxitos y fracasos.
Es lo ideal y se dirige al logro de la personalidad madura.
EXTERNO:
Cuando las personas asignan como causa de sus éxitos o fracasos a algo externo.
¿Qué es el ÉXITO?
• Realización satisfactoria de un proyecto.
• Cumplimiento de lo propuesto.
• Obtención de algo preciado.
• Logro o alcance de una meta.
• Es resultado de: preparación, motivación y trabajo.
Consiste en la realización de una tarea cualquiera que esta sea, que tiene una trascendencia tanto personal
como social y que merece el reconocimiento de los demás y de nosotros mismos.
Razones por las cuales las personas le temen al éxito:
• Falta de éxito.
• El esfuerzo que significará mantenerlo si se logra.
• No querer renunciar a la estabilidad que se ha alcanzado.
TOMA DE DECISIONES.
MODELO DE LAS TRES E
 ESCLARECE o establece con claridad la decisión que debes tomar o el problema que debes resolver.
 EVALÚA las alternativas posibles y las consecuencias o resultados probables de elegir cada
alternativa.
 ELIGE la mejor alternativa.
Resolución de conflictos:
La resolución de conflictos es como resolver un desacuerdo o discusión. Existen tres formas:
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Confrontación
Evitación
Resolución de problemas
Pasos para la resolución de conflictos:
 Mantente calmado
 Tranquiliza a tu oponente
 Escucha
 Defiende tus derechos
 Muestra respeto
 Resuelve el problema