Centro de Estudios Universitarios Londres Clave UNAM 1244 Guía de Examen EXTRAORDINARIO Educación Física V Clave: 1513 Plan: 96 Año: 5º Ciclo escolar: 2006-2007 Preparatoria Profesor: Lic. Alejandro Palafox Moreno INDICACIONES A SEGUIR: Se deberá realizar cada ejercicio práctico conforme a las instrucciones del profesor. Al leer la descripción de cada ejercicio se notará el nivel teórico que se debe dominar para ejecutarlos con la técnica adecuada. Se marcará con una “X” el espacio correspondiente al intervalo realizado por el alumno según la escala de valores, misma que se dará a conocer al alumno antes de la realización de cada PRUEBA. A mayor escala mayor dificultad de ejecución. Con esto se logra que el estudiante conozca inmediatamente su calificación al terminar el examen, ya que el máximo de puntuación es 20 y ese valor se divide entre 2 para saber la calificación FINAL VALOR EN PUNTOS Prueba Deportiva y Unidad Correspondiente No PRUEBA 2 1 0 Descripción 1. Carrera de intervalos Se realizará carrera continua con variaciones de velocidad alrededor de la cancha. Al momento en que el alumno detenga la carrera por cualquier motivo, termina la prueba 2. Dorsales continuas Se realizará la cantidad de dorsales (superiores o inferiores) máxima en un determinado tiempo cronometrado. I 3. Lanzamiento Utilizando las fases biomecánicas se hará la práctica de lanzamiento (Bala o Disco) contabilizando la cantidad de metros obtenidos. I 4. Voleo Se realizarán una cantidad de voleos consecutivos al aire sin perder el control del balón. Durante cada voleo se debe alternar con un aplauso. II 5. Recepción Utilizando la técnica adecuada, con los brazos en posición baja, se ejecutarán el movimiento de recepción de Servicio. II 6. Dominio de balón Se realizarán la mayor cantidad de golpes permitidos al balón de fútbol (dominadas) sin que este toque el piso. III 7. Tiro a Gol Ejecutará en un rango establecido de oportunidades el tiro a la portería logrando hacerlo válido si se introduce el balón en el espacio preparado para la prueba. III 8. Bote de control Manejará el drible de control en Baloncesto con toques de línea en un tiempo cronometrado. IV 9. Tiro California Ejecutará en un rango establecido de oportunidades el tiro a la canasta, utilizando la técnica de Tiro California, logrando hacerlo válido al introducir el balón al aro. IV 10. Arco Ejecutará el Arco de Gimnasia Artística, condicionando su realización a la libre ejecución o con ayuda. V I NOTA IMPORTANTE: Es obligatorio presentarse en ropa deportiva (PLAYERA Y SHORT) representativa de la Institución. El examen es 100% práctico y su duración dependerá de la cantidad de alumnos que lo presenten