UNIVERSIDAD DE LONDRES - PREPARATORIA CLAVE DE INCORPORACIÒN UNAM 1244 Guía para examen extraordinario de: EDUCACIÓN FÍSICA IV Plan: 96 Clave: 1410 Año: 4º Ciclo escolar: 07-08 Nombre del Profesor: Lic. Alfonso Trujado López INDICACIONES A SEGUIR: Se deberá realizar cada ejercicio práctico conforme a las instrucciones del profesor. Al leer la descripción de cada ejercicio se notará el nivel teórico que se debe dominar para ejecutarlos con la técnica adecuada. Se marcará con una “X” el espacio correspondiente al intervalo realizado por el alumno según la escala de valores, misma que se dará a conocer al alumno antes de la realización de cada PRUEBA. A mayor escala mayor dificultad de ejecución. Con esto se logra que el estudiante conozca inmediatamente su calificación al terminar el examen, ya que el máximo de puntuación es 20 y ese valor se divide entre 2 para saber la calificación FINAL VALOR EN PUNTOS Prueba Deportiva y Unidad Correspondiente No PRUEBA 2 1 0 Descripción Se realizará carrera continua alrededor de la cancha en un tiempo determinado. Al momento en que el alumno detenga la carrera por cualquier motivo, termina la prueba I 1. Carrera de resistencia 2. Abdominales continuas máxima en un determinado tiempo cronometrado. 3. Lanzamiento Utilizando las fases biomecánicas se hará la práctica de lanzamiento (Bala o Disco) contabilizando la cantidad de metros obtenidos. I 4. Voleo Se realizarán una cantidad consecutiva de voleos contra la pared sin perder el control del balón. Cuando el balón no toca pared o toca el piso concluye la prueba. II 5. Recepción Utilizando la técnica adecuada, con los brazos en posición de recepción, se ejecutarán al aire la mayor cantidad posible sin perder el control del balón. II 6. Dominio de balón Se realizarán la mayor cantidad de golpes permitidos al balón de fútbol (dominadas) sin que este toque el piso. III 7. Tiro a Gol Ejecutará en un rango establecido de oportunidades el tiro a la portería logrando hacerlo válido si se introduce el balón en la misma. III 8. Bote de control Manejará el drible de control en Baloncesto con cambios de dirección, de mano y a diferentes velocidades. IV 9. Tiro California Ejecutará en un rango establecido de oportunidades el tiro a la canasta, utilizando la técnica de Tiro California, logrando hacerlo válido al introducir el balón al aro. IV 10. Vertical de manos Ejecutará la vertical de manos, condicionando su realización a la libre ejecución o con ayuda. V Se realizará la cantidad de abdominales (superiores o inferiores) I NOTA IMPORTANTE: Es obligatorio presentarse en ropa deportiva (PLAYERA Y SHORT) representativa de la Institución. El examen es 100% práctico y su duración dependerá de la cantidad de alumnos que lo presenten