TALLER DE PREVENCIÓN EN SOBREDOSIS TIENES RIESGO DE SUFRIR UNA SOBREDOSIS POR HEROíNA... • Si consumes heroína o metadona después de un tiempo sin tomar • Si mezclas drogas con alcohol o tranquilizantes • Si te inyectas heroína • Si ya has sufrido sobredosis anteriormente • Cuando consumes metadona del mercado negro. TIENES RIESGO DE SUFRIR UNA SOBREDOSIS POR COCAÍNA... • Si te inyectas drogas • Si fumas crack (también nombrado basuco o base) • Si mezclas la cocaína con anfetaminas o éxtasis • Después de un tiempo sin consumir • Si tienes problemas de salud • Cuando consumes sin parar en poco tiempo (“atracón”) CÓMO PREVENIR UNA SOBREDOSIS • Métetelo en dos tandas Si llevas unos días sin consumir o si no conoces al camello. • Es mejor consumir con alguien Intenta que haya alguien cerca que te pueda ayudar si te pasa alguna cosa. • Estando en tratamiento con metadona aún hay riesgos Si mezclas metadona con alcohol o con pastillas puedes tener una sobredosis. Vigila con las mezclas! CÓMO RECONOCER UNA SOBREDOSIS DE HEROÍNA • La persona respira con dificultad o no respira • Está inconsciente y no se la puede despertar • Se pone azul o morada (mira los labios, uñas, piel de la cara...) DE COCAÍNA • La persona está muy inquieta y nerviosa, suda mucho y no se calma. • Tiene alucinaciones • Palpitaciones y calor intenso • Pánico o terror • Convulsiones • Fuerte dolor en el pecho y el brazo izquierdo QUÉ HAY QUE HACER 1. NO TE ASUSTES Intenta mantener la calma. Puedes actuar. 2. PROTÉGETE Asegúrate de que no te hagas daño a ti mismo, sácale la jeringa y apártala. 3. MIRA SI ESTÁ CONSCIENTE Sacudelo con suavidad y llámalo por su nombre. Si no responde 1. Colócala en posición lateral de seguridad y llama al 112. 2. Valora su respiración y si es necesario hazle la respiración asistida. 3. Inyéctale una ampolla de naloxona* intramuscular (en el caso de sobredosis por heroína) 4. Espera a su lado hasta que llegue la ambulancia *La inyección de naloxona 1. Abre la ampolla: Pon el dedo sobre el punto donde se encuentra el cuello de la ampolla y rómpela. 2. Carga el líquido de una ampolla usando una jeringa del kit 3. Pasale alcohol sobre la zona de punción 4. Coge un pliegue de la piel del hombro y pincha en el medio 5. Cuando acabes de introducir el líquido, saca la aguja y tápala con la capucha de seguridad. Si responde 1. Colócala en posición lateral de seguridad 2. Llama al 061 o al 112 (es gratuito) 3. Vigila que siga respirando y espera a su lado hasta que llegue la ambulancia QUÉ NO HAY QUE HACER • No hay que hacerla andar. • No hay que meterla en la ducha o en una bañera de agua fría • No hay que darle golpes ni sacudirla para intentar despertarla. Y DESPUÉS? NO HAY QUE VOLVER A CONSUMIR EN LAS DOS HORAS POSTERIORES A UNA SOBREDOSIS TRATADA CON NALOXONA