celulas madre

N°68
La Red Médica y Dental
de Chile
AREA MÉDICA / ACTUALIDAD / PREVENCIÓN / CENTROS MÉDICOS / DIAGNÓSTICO
Qué hacer frente a la
“DEPRESION DE FIN DE AÑO”
Medidas higiénicas evitan el
CONTAGIO DEL COLERA
CELULAS MADRE
en odontología,
¿realidad o ciencia ficción?
Clínica Avansalud e Isapre Consalud agradecen la participación
de miles de personas en la corrida María Ayuda
a
1 CORRIDA FAMILIAR
10k-5k adultos/1k Familiar
MARÍA AYUDA
3
O
D O N T O L O G Í A
CELULAS MADRE EN ODONTOLOGIA,
¿realidad o ciencia ficción?
Durante muchos años se han
estudiado métodos que permitan
reemplazar tejidos u órganos
perdidos. Así se llegó al estudio
de las llamadas células madre,
las que están siendo investigadas
en el área de la odontología. Lo
anterior permitirá en un futuro
poder recuperar piezas dentales
perdidas. El Dr. Máximo Hernández
Rodier, cirujano maxilofacial
de Megasalud Viña del Mar y
profesor titular de Cirugía y
Traumatología Oral y Maxilofacial
de las universidades de Valparaíso
y Andrés Bello, explica las
enormes potencialidades que la
investigación abre en
este campo.
D
esde hace aproximadamente 20 años que el doctor
Máximo Hernández ha trabajado en la realización
de autotrasplantes dentarios, lo que le ha permitido enfrentarse a la sorprendente capacidad que tiene
nuestro organismo para regenerar y reparar elementos
biológicos tan complejos como los alvéolos dentarios,
ligamento periodontal y la pulpa dentaria.
Respecto de la regeneración de tejidos, el facultativo señala que “nos hemos interiorizado por la prensa
especializada y revistas científicas de la gran capacidad que poseen las llamadas células madre o células
clonales de transformarse en casi cualquier célula de
nuestro organismo”.
Estas células son generalmente obtenidas del cordón
umbilical, médula ósea, otros tejidos y, controversialmente, de embriones humanos. “En los últimos años
se han podido obtener a partir del tejido pulpar de los
dientes deciduales (de leche), lo que permite, mediante
un procedimiento no invasivo ético y amigable para
los pacientes infantiles, la obtención de este material
biológico en el momento del recambio dentario, para
luego ser procesado en el laboratorio, donde se podrán
clonar poblaciones de células madre y luego criopreservarlas hasta el momento en que sean necesarias para
La extracción de células madre
a partir del tejido pulpar de
los dientes de leche permite al
paciente disponer de una especie
de seguro biológico personalizado.
ser usadas. De esta manera, tenemos de algún modo un
seguro biológico disponible y personalizado para cada
paciente”, explica el especialista.
NOTABLES AVANCES
Durante los años 2009 y 2010, el odontólogo de
Megasalud participó en la tesis de doctorado de Rodrigo
Somoza Palacios, ingeniero en Biotecnología Molecular
–realizada en las universidades Católica de Valparaíso
y Federico Santa María–, quien ha logrado cultivar
células madre a partir de material dentario obtenido de
algunos pacientes de Megasalud Viña del Mar, quienes,
previo consentimiento informado, donaron su material
dentario, terceros molares (muelas del juicio) que
requerían ser extraídos.
Lo anterior significa un avance respecto de la información que hasta ahora existía sobre la obtención de
(Continúa en la pág. 4)
Megasalud, a través de su Gerencia
Odontológica, está permanentemente
preocupada de sus pacientes,
incorporando en los tratamientos
lo más avanzado y vanguardista en
términos de tecnología y odontología.
Es por ello que la participación en
este estudio es primordial, señala
el doctor Eduardo Soler, Gerente
Odontológico de Megasalud.
O
d o n t o l o g í a
(Viene de la pág. 3)
células madre y tiene un gran potencial,
de reemplazo que permitirán, según
ya que “el paciente y su familia tendrán
plantean algunos científicos, lograr
una nueva oportunidad de obtener este
que el ser humano pueda vivir en
valioso material celular para preservarlo en
buenas condiciones; en promedio,
el tiempo y eventualmente usarlo cuando
sobre 130 años.
fuera necesario”, indica.
“La investigación respecto de la
El cirujano maxilofacial agrega que
potencialidad de estas células y su
estas células juegan un importante rol en
utilidad para la regeneración de órgaDoctor Máximo Hernández,
la ingeniería de tejidos, que ha logrado
nos y tejidos también ha alcanzado a
odontólogo de Megasalud
avances asombrosos en este último tiempo.
la odontología. En agosto de 2009 se
Viña del Mar y Quilpué.
“Hoy ya es posible construir una vejiga
publicó un trabajo que demuestra la
funcional con células del mismo paciente a quien le era generación de un diente molar en una rata de experimennecesario extirpar su vejiga original, como lo muestra tación (Takashi Tsuji et. als., Universidad de Ciencias de
en su sitio web el investigador doctor Anthony Atala, de Tokio). Investigadores del Columbia University College
la Universidad de Wake Forest, en Carolina del Norte of Dental Medicine, en Nueva York, EE.UU. (Kim K,
(EE.UU.)”, precisa.
Lee CH, Kim BK, Mao JJ.), están realizando con éxito
Esta y otras instituciones científicas alrededor del ensayos en laboratorio que permitirán en un tiempo no
mundo muestran, además, generación de huesos de mayor a tres años poder implantar un “molde” en los
manos, cartílagos de oreja, tráqueas, válvulas cardíacas, huesos maxilares, impregnado con los llamados factores
tejido renal, entre otros tipos de tejidos y órganos que de crecimiento que inducirán al organismo a crear un
aún se encuentran en etapa de experimentación, y otros nuevo diente donde éste se había perdido”, señala el
ya están disponibles para dar solución a problemas de doctor Hernández.
salud general.
“¿Ciencia ficción? Sin duda, eso parece. Sin embargo,
debemos tener en cuenta que el tiempo de transferenAporte a la odontologia
cia de estos procedimientos desde los laboratorios al
público en general es cada vez más corto. Lo que ayer
De alguna manera será posible en un futuro muy parecía ser ciencia ficción, hoy cada vez es más una
próximo contar con un sinnúmero de tejidos y órganos realidad”, concluye.
Dr. Gabriel Lizana, Director Odontológico de Megasalud
Viña del Mar, Quilpué y Plaza Barón.
“La investigación sobre células madre nos abre posibilidades
futuras de enorme proyección para la odontología y que podrán ser
parte de los futuras soluciones a los problemas de salud bucal, por lo
que en conjunto con la Facultad de Odontología de la Universidad
de Valparaíso, en el marco de una alianza estratégica que potencia
la capacitación de nuestros odontólogos, es que colaboramos para
que el doctor Máximo Hernández, que se desempeña en Megasalud Viña del Mar y Megasalud Quilpué, realice una estadía en la
Universidad Wake Forest, de Carolina del Norte, bajo la tuición de
uno de los investigadores más respetados a nivel mundial, como es
el profesor Anthony Atala”.
¿Qué son las células madre?
Las células madre se distinguen de todas las demás células
por dos características. La primera es que son células “no especializadas”, capaces de renovarse por largos períodos mediante
replicación celular. La segunda es que bajo ciertas condiciones
se transforman en células especializadas. Por esa razón, estas
maravillosas células son en último término las encargadas de
la “reparación” del organismo. Las noticias sobre los avances
en investigación, sus aplicaciones actuales y en el futuro nos
hacen vislumbrar la posibilidad de regenerar tejidos dentarios,
óseos y periodontales.
Dr. Gaston Zamora Alvarez, Decano Facultad
de Odontología de la Universidad de Valparaíso.
“La odontología ha
tenido grandes adelantos
tecnológicos en los últimos
años, que han producido un
gran avance clínico que se
traduce en beneficios para
los pacientes. Sin embargo,
más que la modernidad de
nuevos sistemas y materiales, hoy debemos destacar
el gran avance que hay en la
investigación y conocimientos en el área de la biología,
destacándose entre todos el
desarrollo de los estudios
sobre células madre, que
pueden llegar a producir
profundos cambios en la evaluación, planificación y
pronóstico de los tratamientos odontológicos. Nuestra
facultad estimulará el estudio de líneas de investigación
sobre este tema por considerarlo prioritario para el progreso que produzcan nuevas opciones clínicas basadas
en el conocimiento de principios biológicos”.
6
P
S I C O L O G Í A
Qué hacer frente a la “depresión de fin de año”
A
Ante situaciones de estrés
siempre hay reacciones
emocionales “normales” y
en determinadas ocasiones
ello puede traducirse en
depresión clínica.
medida que las hojas del calendario se van
terminando, la mayoría de las personas
observan el final del año como sinónimo
de celebración y alegría por el reconocimiento
de lo bueno vivido y los logros obtenidos. Sin
embargo, otros se sienten agobiados por las
exigencias a las que se ven sometidos, el alud
de compromisos y la presión del entorno social
y publicitario que crea altas expectativas, que
se pueden transformar en angustia, alteraciones
del sueño, nostalgia e irritabilidad.
Caracterizado de manera amplia como
“depresión de fin de año”, se trata de un síntoma
psíquico cada vez más frecuente relacionado
con el tipo de vida que se lleva, las relaciones
familiares (conflictos con la pareja o los hijos),
los logros académicos (problemas en la escuela
o universidad) o situaciones laborales (falta de
empleo, remuneración insuficiente, etc.). “La
tristeza relacionada con el fin de año puede
convertirse en depresión clínica”, alerta Manuel
Sanchis, psicólogo de Megasalud Rancagua.
Y es que durante esta ajetreada época del
año, dice, “muchas personas se ven expuestas
a responder a una alta demanda, desarrollan
reacciones emocionales negativas y, cuando
se encuentran bajo estados emocionales negativos, es más probable que presenten ciertas
dificultades adaptativas, reacciones ansiosas
desproporcionadas o adquieran determinados
hábitos poco saludables”.
COMO ACTUAR FRENTE A UNA
PERSONA DEPRESIVA
Se estima que alrededor del 30% de la
población podría desarrollar a mediano y largo
plazo patologías psicológicas de diversa índole
a consecuencia del terremoto y tsunami sufridos
por nuestro país.
Lo importante, agrega el doctor Sanchis, es
conocer estas reacciones y tomar medidas para
prevenir el desarrollo de problemas psicológicos
posteriores.
La aparición de cuadros depresivos no sólo
tiene consecuencias para el individuo, sino
Clínica Tabancura ofrece tratamiento
multidisciplinario para la obesidad y el sobrepeso
depósitos de grasa del organismo, y si no
se acostumbra a tener hábitos de actividad
física y alimentación saludable, esto provoca
un aumento del riesgo de una patología
cardiovascular futura.
La gran cantidad de fiestas y
eventos que tienen lugar en esta
época del año pueden llevar a un
incremento de hasta 4 kilos en
promedio por la alta ingesta de
alimentos hipercalóricos y alcohol.
n
Subir de peso por consumo de alcohol y
alimentos hipercalóricos es el primer riesgo
que enfrentamos en las fiestas de fin de año.
Alejandra Reyes, Nutricionista del Centro
Integral de Nutrición y Obesidad (CINTO) de
Clínica Tabancura, señala que
muchas personas añoran esta
época del año para consumir
alimentos y bebidas como el pan
de pascua y el cola de mono, y
cuando tienen la oportunidad, lo
hacen de forma exagerada.
“No se trata de dejar de
comer estas cosas, pero la recomendación obvia es hacerlo
con moderación y preparar
cenas para ambas ocasiones
Alejandra Reyes,
incorporando verduras y reemNutricionista de Clínica
Tabancura.
plazando los postres azucarados
Completa solución
A fin de año los chilenos aumentan
la ingesta de productos ricos en
carbohidratos, como el pan de pascua.
por frutas. En cuanto al cola de mono, es
mejor prepararlo con leche descremada y
edulcorante para disminuir el aporte de
calorías y grasas”, indica la profesional.
La Nutricionista observa con preocupación que cada vez son más los adolescentes y
adultos jóvenes que ven su peso alterado por
el alto consumo de alcohol que presentan.
“Como las bebidas alcohólicas son líquidas
no se percibe la sensación de saciedad
gástrica,permitiendo una ingesta elevada
de alcohol, bebidas y alimentos, olvidando
el gran aporte calórico que el alcohol tiene.
En gran medida, el incremento de peso que
se registra en Navidad y Año Nuevo se asocia
este consumo”, advierte.
Cuidado especial deben tener las
personas diabéticas o hipertensas, pues al
salirse del plan de alimentación indicado para
su enfermedad pueden descompensarse.
Si no se padece de alguna enfermedad
previa, lo único que sucede es aumentar los
Para resolver los problemas de sobrepeso
y obesidad de personas que no califican para
cirugía, el CINTO de Clínica Tabancura los
aborda con un equipo multidisciplinario
compuesto por Nutriólogos, Nutricionistas
y Psicólogos.
Alejandra Reyes explica que los Nutriólogos hacen una completa evaluación
médica del paciente para pesquisar cualquier
enfermedad y trastorno que le impida bajar
de peso.
Los Nutricionistas, en tanto, se encargan
de indicar y hacer seguimiento de la dieta
específica que cada caso requiere. Y los
Psicólogos apoyan en el cambio de hábitos
alimentarios que cada persona necesita.
“Estos profesionales también se encargan
de manejar los estados ansiosos y depresivos
de los pacientes, de manera de estabilizarlos
para que el tratamiento tenga un mejor
resultado”, puntualiza.
7
En esta época del año, muchas personas se ven
expuestas a responder a una alta demanda, desarrollan
reacciones emocionales negativas y es probable que
presenten dificultades adaptativas, reacciones ansiosas
desproporcionadas o adquieran hábitos poco saludables,
sostiene Manuel Sanchis, psicólogo de Megasalud
Rancagua.
también para quienes lo rodean. Por ello, el
especialista aconseja a los familiares y las
personas que se encuentran cerca del afectado
que es importante transmitirles el sentimiento
de que se les quiere y de que se tiene interés
en ellos, sin agobiarles, manteniendo una
actitud de espera activa. “Simultáneamente a
lo anterior, deben tratar que el enfermo acepte
la ayuda especializada de un psiquiatra o un
psicólogo”, subraya.
Se considera que la depresión puede surgir
a cualquier edad, aunque los síntomas suelen
manifestarse entre los 20 y 50 años. A juicio
de Sanchis, este problema es muy común entre
la población y aparece con mayor frecuencia
en las mujeres (entre 10% y 15%), mientras
que en los hombres la probabilidad es menor
(entre el 5% y el 12%).
Debido a las diferentes experiencias de
vida, todas las personas reaccionan distinto
a situaciones de crisis. Por esta razón, hay
individuos que resolverán mejor la crisis
que otros.
Por ejemplo, aquellas personas con baja
autoestima, que se abruman fácilmente por
el estrés y quienes padecen enfermedades
crónicas o degenerativas tienen un mayor
riesgo de desarrollar un trastorno depresivo,
que se ve incrementado cuando hay factores genéticos, ya que la existencia de un
pariente de primer grado con antecedentes
de trastorno depresivo aumenta el riesgo
entre 1,5 y 3 veces frente a la población
general.
Cuando una depresión se agudiza pueden
sobrevenir también trastornos de la salud, que
se manifiestan con distinta intensidad. Estas
enfermedades asociadas incluyen:
l Somatizaciones (vértigos, caída del
cabello, trastornos digestivos, dolores precordiales, disnea, dermatitis, asmas y trastornos
del sueño).
l Anorexia, bulimia, fobias, obsesiones,
crisis de pánico, agorafobia, déficit para el
control de los impulsos (ludopatía, compra
compulsiva).
l Trastornos cardiovasculares e hipertensión arterial.
l Dolores corporales, cefaleas y lumbalgias.
l Trastornos conductuales y relacionales.
n Tenga expectativas realistas acerca de
sí mismo y de los demás.
n No permita que otros le impongan
demasiadas exigencias.
n Evite consumir alcohol en exceso.
n Si no tiene con quien compartir las
fiestas, ofrézcase como voluntario.
n Si se empieza a sentir agobiado, descanse
o permítase un rato a solas para recobrar el
buen ánimo y la energía física.
n Haga ejercicio. La actividad física mejora
el estado de ánimo.
n Duerma lo suficiente. Trate de mantener
su horario acostumbrado de descanso lo
más posible.
n Elabore un presupuesto para sus gastos
y apéguese a él.
n Cultive el sentido del humor, la risa y
la felicidad: ayudan a mantener o recuperar
la salud.
n Concéntrese en lo inmediato y prioritario
de cada día y en la satisfacción de entregar
acogida, cariño y goce.
n Fíjese en lo bueno de la vida, en sus
muchas bendiciones y cultive el espíritu de
agradecimiento.
A
c t u a l i d a d
medidas higienicas basicas
son cruciales para controlar propagación del cólera
El brote de esta
enfermedad en Haití ha
activado la preocupación
en el resto de América
por evitar su expansión.
Las acciones preventivas
de contagio son sencillas
y nos protegen de otras
infecciones, señala el
doctor Marcelo Varas,
gastroenterólogo de
Megasalud Alameda y
La Florida.
N
o bajar la guardia en la aplicación
de medidas higiénicas básicas es la
manera de controlar la propagación
del cólera una vez que penetre nuestras
fronteras, afirma el doctor Marcelo Varas,
gastroenterólogo de Megasalud Alameda
y La Florida. La epidemia de cólera este
año en Haití ha generado inquietud por su
posible expansión a otros países de América Latina, especialmente en la temporada
veraniega austral, cuando se incrementan
los viajes turísticos internacionales.
“Aún tenemos en Chile muchas enfermedades adquiridas por contagio fecal-oral,
mecanismo que comparten con el cólera;
por eso, para el país es importante estar
vigilante, y si aparecen casos de cólera
hay que tratar de detectarlos y cercar
rápidamente el brote”, enfatiza.
El cólera es una enfermedad
causada por sólo algunos serotipos
del Vibrio cholerae, que sintetizan
una enterotoxina que produce diarrea
secretoria muy abundante. Es muy
peligrosa, porque sin el tratamiento
adecuado su mortalidad es superior al
50% debido a la rápida deshidratación
que provoca, especialmente en niños y
adultos mayores. También es riesgosa
por su gran capacidad de contagio en
ambientes no higiénicos, haciendo que
el número de infectados aumente de
El lavado
manera explosiva.
frecuente
La presencia de esta bacteria se
de manos es
relaciona fundamentalmente con
vital contra el
contagio.
deficiencias en la disponibilidad de
agua potable y manejo del material
fecal.
En Chile, gracias a los progresos en
El doctor Varas precisa que la imporestos dos últimos aspectos y a la eficacia tancia de la higiene se entiende mejor al
de las campañas preventivas, se espera que conocer el ciclo de vida del Vibrio cholela aparición de casos de cólera sea poco rae patogénico. “El microorganismo sólo
masiva y controlable.
se puede reproducir naturalmente en el
A principios de diciembre el ministro de intestino de humanos y adosado a ciertos
Salud, Jaime Mañalich, señaló que “vamos crustáceos microscópicos que consumen
a tener cólera este verano” y llamó a la plancton en los estuarios. Afortunadamente
población a mantener acciones preventivas. no produce esporas ni se transmite por vía
También confirmó que se están adoptando aérea, como otros organismos, pero puede
medidas de vigilancia en la zona afectada adoptar un estado de ‘adormecimiento’ o
por el terremoto del 27/F –donde la higiene inactividad reproductiva en los estuarios,
y la disponibilidad de agua potable pudie- para luego volverse patógeno”, aclara.
ran ser deficientes–, como también en el
Las principales medidas de precaución
aeropuerto internacional, para detectar y son las siguientes:
l El agua para beber debe ser potabiefectuar seguimiento a casos sospechosos
de contagio.
lizada. Si es guardada, los contenedores
Síntomas y tratamiento
Aproveche esta oportunidad y programe su cirugía para febrero
No considera atenciones de pacientes GES o CAEC
Las manifestaciones típicas de una infección por Vibrio cholerae son los siguientes:
n Diarrea acuosa, muy líquida y de color
claro, como “agua de arroz”, debido a que se
diluyen los pigmentos biliares y la aparición
de mucus intestinal en el líquido fecal. La
cantidad puede ser muy abundante, incluso
hasta 20 litros en un día.
n Poca o ausencia de fiebre: esta característica diferencia al cólera de otros desórdenes
gastrointestinales.
n Poco o ausencia de dolor abdominal, y
ausencia de sangre en las deposiciones.
El tratamiento consiste fundamentalmente
en hidratación rápida y la aplicación de antibióticos, especialmente en casos graves. Si
se trata oportunamente, el cuadro remite sin
dejar secuelas en 5 o 6 días y con mortalidad
menor al 1%.
n En caso de diarrea, iniciar la hidratación
oral (efectiva en el 80% de los casos) antes
de trasladarse a un servicio de urgencia. En
bebés no interrumpir la lactancia.
Hay que tener presente, resalta el
especialista, que la diarrea típica descrita
arriba aparece en aproximadamente el 5%
de los casos infectados. El 15% podría sufrir
síntomas equivalentes a un cuadro diarreico
habitual y el 80% restante no presentar
síntoma alguno. Por ello, hay afectados que
pueden no darse cuenta de que portan la
infección, esparciendo el microorganismo
a través de su excremento habitualmente
hasta por 14 días.
Ciclo vital del Vibrio cholerae patogénico
deben estar limpios.
lugares adecuados ayuda a
l Todos los miembros de
prevenir la diseminación de
la familia deberían lavarse
los agentes diarreicos.
las manos rigurosamente
Si se presenta un brote
después de defecar, de
de cólera en Chile, se
limpiar a un niño que ha
deberán adoptar recomendefecado o de eliminar el
daciones adicionales:
l Si por alguna razón no
excremento de un niño, y
también antes de preparar Dr. Marcelo Varas, gastroenterólogo se cuenta con agua potable,
los alimentos y de comer. de Megasalud Alameda y La Florida. puede hervirla para beber
Un buen lavado de manos
o cocinar, o bien utilizar
requiere uso de jabón u otros elementos agua envasada.
l Evitar el consumo de alimentos que
de limpieza, si no se dispone de él.
l Lave prolijamente las verduras que
se vendan en la calle sin permisos sanitacrecen a ras del suelo o cuézalas. Si se está rios o en lugares donde no se mantenga
en presencia de cólera, sólo se podrá comer higiene adecuada.
l No consumir hielo que pudiera ser
frutas y verduras crudas que sean lavadas,
peladas y consumidas inmediatamente.
preparado con aguas contaminadas.
l Se deben proteger los alimentos de
l No comer alimentos crudos, recorlas moscas.
dando la frase “cuézalo, lávelo y pélelo o
l La eliminación del excremento en
deséchelo”.
Huésped
humano
Vibrio cholerae
planctónico
Reserva ambiental del microorganismo
El doctor Varas subraya que mantener
estas medidas tiene un importante valor
agregado: transformarlas en un hábito
adquirido, tanto personal como familiar,
sirve para evitar también otras enfermedades
y desórdenes gastrointestinales, desde la
diarrea hasta la fiebre tifoidea o la hepatitis
viral A, a las que se está más expuesto
durante los meses veraniegos.
10
A
c t u a l i d a d
Salud
Visual
Vacunarse es ideal si viaja este verano
a destinos con sospecha de cólera
“S
iempre que una persona viaja
es importante que analice el
país de destino en cuanto a
precauciones de tipo sanitario. Y si en
estos días la idea es trasladarse a lugares
como República Dominicana o el Caribe,
considerando el actual brote de cólera en
Haití, claramente es preferible optar por
vacunarse antes de volar”, recomienda
la doctora Claudia Ríos, experta en
Salud Pública y Product Manager de
Megasalud.
Esta medida protectora es de fácil
aplicación y, combinada con otras
acciones preventivas, brinda la seguridad
necesaria para que los turistas y personas
de negocios realicen sus actividades con
las mejores posibilidades de no sufrir
problemas serios de salud.
En Chile, precisa la doctora Ríos,
la vacuna contra el cólera disponible
es la Dukoral. Ella se administra por
vía oral, lo que facilita su aplicación,
especialmente en niños.
En su uso hay que tener en cuenta
los siguientes antecedentes:
l En pequeños de 2 a 6 años se
recomiendan tres dosis sucesivas, con
intervalos de entre 1 y 6 semanas cada
una. Desde los 6 años en adelante y en
adultos se utilizan dos dosis, con un
intervalo similar. Por eso, es necesario
planificar a tiempo el viaje si se requiere
el uso de este preventivo.
l Puede colocarse en cualquier vacunatorio que tenga permiso para administrar
vacunas complementarias.
l En general, esta vacuna tiene
escasos efectos indeseados y pocas
contraindicaciones. En ocasiones muy
infrecuentes puede generar malestares
estomacales.
l Sí se recomienda aplazar su aplicación si la persona sufre en ese momento
alguna enfermedad aguda febril o si
experimenta alergia a alguno de sus
componentes (consulte a su médico
Esta medida preventiva es de fácil aplicación y
prácticamente no tiene contraindicaciones. Eso sí,
tiene que asociarse a otras precauciones, afirma
la doctora Claudia Ríos, experta en Salud Pública y
Product Manager de Megasalud.
sobre este tema).
l Una vez aplicada, no es necesario
portar ni exhibir en el aeropuerto o ante
autoridades ningún tipo de certificado,
como ocurre en algunos países, en el caso
de la vacuna contra la fiebre amarilla.
Medidas complementarias
Aunque la vacuna es muy confiable,
requiere mantener adicionalmente varios
comportamientos de precaución si hay
razones para pensar que el lugar de destino
presenta algún tipo de problema sanitario.
Normas básicas son las siguientes:
l Evite el consumo de agua de la
llave y prefiera el agua embotellada de
marcas confiables.
l Si no es posible evitarla, debe ser
hervida durante varios minutos antes de
consumirla.
l No consuma hielo, pues el agua con
la que se fabricó puede estar contaminada
y los niveles de frío no son suficientes
para eliminar completamente a los patógenos. Y cuidado con los tragos, porque
el alcohol no mata al microorganismo.
l Prefiera no comer verduras frescas,
a menos que el local sea completamente
confiable. Estos alimentos son lavados
con agua que puede estar contaminada
o manipulados por personas que porten
el patógeno.
l Por razones similares es mejor
no beber jugos naturales, excepto si
provienen de una fuente de absoluta
confianza.
l Es imprescindible mantener el
hábito del lavado frecuente de las manos,
especialmente antes de las comidas, y
la limpieza periódica y profunda de las
superficies del baño y la cocina.
l Puede ser una buena idea portar un
minibotiquín que, entre otros elementos,
contenga algunos sobres de sales para
casos de deshidratación.
l Y, antes de viajar, infórmese en
detalle sobre las características del sitio
que visitará. “Prevenir de manera adecuada implica aprovechar, por ejemplo,
las ventajas de las nuevas tecnologías y
‘exprimir’ internet para saber qué está
pasando en el lugar de destino en cuanto
al tema sanitario y de seguridad”, asevera
la doctora Ríos.
Diagnóstico y tratamiento
de las cataratas
Escribe: Dr. Antonio Glasinovic, oftalmólogo de
Megasalud Alameda y Padre Hurtado–Las Condes.
Las cataratas son una de las enfermedades oftalmológicas
más frecuentes entre las personas mayores. Esta patología se
define como la opacidad del cristalino, que normalmente es
transparente, nítido y puro. Este actúa como el lente en una
cámara fotográfica, enfocando la luz en la retina, la parte
posterior del ojo.
Conforme pasa el tiempo, todas las estructuras del cuerpo
humano van sufriendo cambios de tipo degenerativo y el cristalino
no se escapa a este patrón natural y fisiológico. A medida que
envejecemos, el cristalino va sufriendo ciertos deterioros: se
pone más rígido, se presenta la presbicia y va opacificándose,
lo que producirá la catarata.
Las cataratas suelen aparecer lentamente y es común que
lleven a una disminución en la visión, incluso con la luz de
día. Vista borrosa, se observan colores que parecen desteñidos
y dificultad para ver bien de noche figuran entre sus síntomas
más comunes. Su evolución resulta muchas veces imperceptible
y el paciente suele darse cuenta en un período ya avanzado
de desarrollo. En su manifestación también juegan en contra
factores hereditarios.
Como una manera de pesquisar precozmente su aparición,
lo ideal es controlarse periódicamente cuando el paciente cumple 40 años, en forma anual o cada 2 años. Algunas personas
pueden seguir efectuando todas sus actividades normales y sin
molestias, mientras que en otras, sobre todo si la enfermedad no
es tratada, puede desarrollarse hasta el punto que el individuo
no desempeña sus actividades normales, incluso con el uso de
lentes ópticos.
El pronóstico a evolución espontánea es la ceguera. El
oftalmólogo determina si es necesaria la intervención quirúrgica para la extirpación del cristalino y la postura de un lente
intraocular.
Gracias a los avances tecnológicos, la técnica quirúrgica
de cataratas se ha tornado más sencilla. La intervención dura
menos de 30 minutos y la recuperación suele ser entre unos
pocos minutos y un par de días. En la actualidad, los lentes
artificiales que reemplazan al cristalino están hechos de materiales sintéticos, los que se acomodan a la anatomía y fisiología
del ojo. Incluso, algunos lentes artificiales ocupados son de
tipo multifocal.
11
Consalud auspició corrida solidaria
por los niños de María Ayuda
Este tipo de actividades se enmarca
en la política de la isapre de respaldar
iniciativas que difundan entre la
población la importancia de realizar
actividad física y adoptar hábitos
saludables.
Una masiva
participación
tuvo la Corrida
Familiar María
Ayuda realizada
el domingo 19
de diciembre,
en la comuna de
Providencia.
n
Una masiva participación tuvo la
Corrida Familiar María Ayuda realizada el
domingo 19 de diciembre, en la comuna
de Providencia. Este evento deportivo fue
auspiciado por Consalud y tuvo por fin
fomentar la actividad deportiva al aire libre
y en familia, además de generar ingresos
para atender a los mil 600 niños y niñas
que la institución acoge en sus programas
sociales a lo largo del país.
Harald Chutney, gerente de Servicio al
Cliente de Isapre Consalud, señala que al
auspiciar esta actividad, Consalud busca
fomentar la vida saludable entre sus afiliados y la comunidad en general. “Queremos
que las personas asuman que prevenir es
necesario para tener buena
salud y una mejor calidad de
vida, y el realizar deportes
es una manera efectiva y
entretenida de hacerlo. Este
evento permitió, además,
involucrar a toda la familia”,
subraya.
Promoción de la
vida saludable en
toda la familia
La Primera Corrida Fami-
Harald Chutney, gerente
de Servicio al Cliente de liar María Ayuda contempló
diversas instancias para el deIsapre Consalud.
sarrollo de las fases competitiva y familiar.
Para estos efectos, se efectuó el running
en distancias de 10 y 5 kilómetros, que
tuvo su partida y meta en las cercanías
de la estación Salvador del Metro. Para
las familias con niños se dispuso de un
recorrido de 1 kilómetro.
El circuito de 10K partió por Av. Andrés
Bello, desde el Puente del Arzobispo hasta
Pío Nono, doblando a la derecha por Pío
Nono, Av. Santa María hasta el Puente La
Concepción, y regresando por Av. Andrés
Bello hasta la meta ubicada a la altura
del Metro Salvador, por Av. Andrés Bello,
realizando dos giros. El recorrido de 5K,
en tanto, contempló el mismo circuito,
pero con un solo giro.
La actividad contó con la asistencia
médica proporcionada por la recién inaugurada Clínica Avansalud, que dispuso de
sus médicos y equipo humano y técnico
para velar por la salud de los participantes
durante la corrida.
También se desplegó un centro de
hidratación y bienestar para los corredores,
y adicionalmente se habilitaron diversas
atracciones para las familias participantes, que estuvieron concentradas en un
“Parque Entretenido” con juegos para
los niños.
Según el Servicio Nacional de Menores (Sename), en lo que va de este año
se han registrado 54 mil 965 denuncias
por maltrato infantil, 4% más que en
2009. María Ayuda posee 27 años de
experiencia en reparación y prevención
del maltrato infantil y acoge a niños, niñas
y adolescentes. La institución trabaja con
la familia del niño o la niña para restaurar
y fortalecer sus vínculos y prevenir que
el maltrato se repita, y en la tarea de
ayudarlos a crecer como personas libres,
responsables y solidarias.
La corporación cuenta con hogares
residenciales y casas de acogida en las
ciudades de Iquique, Antofagasta, Viña
del Mar, Santiago, Curicó, Los Angeles,
Concepción y Temuco.
Isapre Consalud junto a Clínica Avansalud agradecen la participación de miles de personas en la corrida María Ayuda
a CORRIDA FAMILIAR
10k-5k adultos/1k Familiar
MARÍA AYUDA