No fumar si padece de diabetes La enfermedad de la diabetes se atribuye a factores hereditarios y a la adopción de una vida sedentaria y malos hábitos alimenticios y vicios poco saludables. La diabetes hace cuarenta años era considerada la cuarta causa de muerte, ahora representa la causa numero uno de las muertes con enfermedades colaterales como la hipertensión arterial y la insuficiencia renal. Hace 20 años se reportaron 40 mil casos de diabetes, sin embargo el año pasado la cifra llegó a 380 mil enfermos. Una de las causas más frecuentes de las personas que padecen de diabetes son los infartos. El cigarrillo contiene más de 4500 substancias tóxicas y consecuentemente son dañinas para la salud. Uno de los problemas que puede causar el fumar además del cáncer es un daño a todas las arterias del cuerpo acelerando la aparición de la “Ateroesclerosis” o endurecimiento y disminución del calibre de la parte interior de las arterias gruesas y de mediano calibre y con ello dificultando la circulación de la sangre. Breve placer a muy alto costo Los efectos nocivos que el tabaco produce sobre nuestro organismo, son bien conocidos desde hace varias décadas, tanto en el fumador activo como en el pasivo. Actualmente los científicos están de acuerdo sobre los perjuicios que ocasiona en los distintos órganos del cuerpo, pero existe una población especialmente susceptible a sus acciones y es la integrada por personas que padecen diabetes. Tabaco y complicaciones de la diabetes Los niveles elevados de azúcar en sangre (arriba de 126mg/dl) a largo plazo juegan un papel fundamental en el desarrollo de las complicaciones crónicas de la diabetes. Sin embargo, el tabaquismo se ha asociado con la aparición prematura de múltiples complicaciones de la diabetes y el consumo de tabaco incrementa la posibilidad de desarrollarlas. Complicaciones crónicas de la diabetes y el efecto del tabaco: Problemas cardiovasculares: Las personas que padecen diabetes y que fuman tienen el doble de riesgo de muerte prematura y 3 veces más probabilidades de desarrollar problemas cardiovasculares que los que no fuman. Nefopatía Diferentes estudios han demostrado que los diabéticos fumadores tienen el doble de riesgo que los no fumadores en padecer neuropatía. Por otra parte, la progresión de esta complicación es superior en los diabéticos fumadores que en los no fumadores. i Retinopatía Algunos estudios relacionan la falta de oxígeno en los vasos sanguíneos de la retina como factor de la aparición o de progresión de una retinopatía diabética. Neuropatía El tabaco es también un factor de riesgo asociado a la aparición y progresión de una afectación nerviosa, que suele manifestarse en forma de alteraciones en la sensibilidad táctil, térmica o dolorosa de las extremidades inferiores. Si usted padece diabetes, dejar de fumar es sumamente importante para lograr el control de la glucosa en sangre y limitar el desarrollo de complicaciones crónicas. Recuerde: Dejar de fumar es la decisión más saludable que un fumador puede tener en su vida. ii Dr. Eduardo García Orbegoso – Médico Especialista en Endocrinología y Pie Diabético Consultas: Av. Guardia Civil 301 – Consultorio 307 – San Borja – Teléfono: 999 286 786 Lunes – Miércoles – Viernes de 8.00 am a 12.00 am