Centro de Salud San Blas 2011 Recomendaciones para el paciente con taponamiento anterior por epistaxis: El taponamiento anterior que le han colocado para tratar su sangrado nasal, lo que nosotros llamamos epistaxis, puede presentar los siguientes síntomas: Cefalea, rinorrea (secreción nasal), obstrucció n nasal, febrícula, sequedad bucal. Ante sangrado leve y ausencia de criterios de exclusión el taponamiento se retirará a las 48 horas: Debe recomendarse al paciente que evite el decúbito supino y que cuando esté estirado mantenga la cabeza elevada unos 30° para bajar la presión sanguínea cefálica. Igualmente, debe evitar los esfuerzos físicos y los alimentos calientes. Es aconsejable que se aplique vaselina en los orificios nasales, beba abundante agua y utilice un humidificador de aire para prevenir la sequedad faríngea excesiva. El taponamiento debe retirarse a las 48 h, y se recomienda mojarlo con 5-10 ml de suero mediante una jeringa para facilitar su despegamiento de la mucosa nasal. En caso que se precise un taponamiento por un periodo superior a 48 horas, Se recomienda control de la presió n arterial para descartar causa sisté mica y valorar necesidad de estudio analítico incluyendo coagulación. Junto a las recomendaciones anteriores para el paciente se incluirán las siguientes: Dieta blanda y fría. Dormir semiincorporado. Evitar la realización de esfuerzos/ejercicio físico durante 15-30 días. Evitar estreñimiento. Evitar el consumo de alcohol y tabaco. Evitar la sauna y/o duchas con agua muy caliente durante 15 días. Evitar estornudos enérgicos y sonarse la nariz. Evitar ambientes secos y polvorientos. Ante una nueva epistaxis, aplicar frio en la nuca y un algodón impregnado con agua oxigenada en la fosa nasal, comprimir digitalmente de manera firme y constante en las alas nasales durante 10 min. Si no cede, acudir a su centro de salud. Es probable que su médic@/enfermer@ le indique una medicación para evitar infecciones, y tratar el dolor; tómesela según la pauta indicada. El taponamiento debe retirarse ambulatoriamente entre los 3-7días (habitualmente al cuarto día), y se recomienda mojarlo con 5-10 ml de suero mediante una jeringa para facilitar su despegamiento de la mucosa nasal. Ante epistaxis autolimitadas o mínimas después de retirar el taponamiento nasal, se debe indicar hidratación y lubricación nasal con suero fisiológico, agua de mar o pomadas especificas (Rinovitex®, Rinocussi vitamínico®). Si el paciente presenta rinitis alérgica, se puede indicar un antihistamínico por vía oral.