CLAVES PARA SER PADRES EFICIENTES (Tomado de Anexo Padres, Revista REPSI, junio de 2012) INTRODUCCIÓN Una de las tareas más satisfactorias y gratificantes en la vida familiar es lograr ser padres eficientes. Desafortunadamente también es una de las tareas más difíciles y para lo cual, no se recibe la preparación adecuada, en la mayoría de los casos. La estructura familiar actual es muy diversa. Existe un gran cambio, han aumentado el número de padres separados, y familias con padres sustitutos, incluso muchos abuelos hacen el rol de padres, las madres trabajan, el cuidado de sus hijos queda a cargo de cuidadoras (nanas) más las carencias económicas que dificultan las relaciones. El modelo de educación que aplican la mayoría de los padres, es por intuición o imitando el modelo de los padres de origen. En mi actividad como psicóloga, madre e interventora en problemas de familias y niños con problemas, he observado las dificultades a las que se enfrentan constantemente los padres durante la crianza de sus hijos, es por eso que mi labor, apunta a ent regar ciertas herramientas, pautas y modelos de intervención en el plano de la educación que favorezcan el manejo de los padres en ámbito familiar y social. Existen diferentes estilos de educación de los hijos, los padres eficientes, pueden aplicar, cuál es el más apropiado para cada hijo, observando los aspectos positivos, carácter y personalidad de cada uno de ellos, enseñando y aplicando la disciplina con firmeza y a la vez con mucho afecto. R. Dreikurs describe que cuando los hijos perciben que no son reconocidos por sus padres y por los grupos a los que pertenecen, buscan entonces el reconocimiento a través de comportamiento s alterados y en muchos casos pueden caer en la drogadicción y el alcoholismo. Psicológicamente hablando, para ser padres eficientes se necesitan herramientas que permitan intervenir positivamente en el comportamiento de los hijos. Al abordar este tema, se pretende entregar a los padres, conceptos, experiencias y ejercicios prácticos que los puedan aplicar durante la crianza de los hijos. l. ACTIVIDAD La disciplina en la familia La familia es parte muy importante de nuestra sociedad y sus miembros deben seguir patrones de conducta adecuados que permitan a toda la familia convivir en armonía. Los padre son los que deben establecer reglas, tales como horas de entrada y salida de sus hijos, horarios de comida, el horario de irse a la cama. Deben supervisar el número de horas que sus hijos dedican a ver televisión o jugar video juegos, así como asignar responsabilidades a sus hijos en cuanto a estudiar y cooperar con los quehaceres domésticos. Educar bien es disciplinar, no castigar Educar a los hijos no es sinónimo de castigarlos. Educar es un proceso que gradualmente empieza desde que el hijo nace hasta que se hace mayor de edad. Los primeros tres años en la educación de un niño son básicos, pues es ahí donde comienza a formar su personalidad, y el niño adquiere los hábitos y patrones de conducta que lo acompañarán hasta que se convierta en adulto maduro. La disciplina es necesaria, el castigo no. La disciplina ayuda a los hijos a desarrollar autocontrol y hacer personas independientes y responsables, que aprende de los errores y permite comunicarse efectivamente con su familia. Los niños que son disciplinados efectivamente aprenden que la vida si no se tiene disciplina es muy difícil vivir. Un niño al cual se le disciplina correctamente tiende a crecer sano emocional, social y físicamente. Generalmente los conflictos familiares se presentan porque los padres no saben diferenciar entre castigo y disciplina. A modo de ejemplo: Los padres exigen que se cumplan sus reglas y no razonan con sus hijos del por qué deben obedecerles. Los hijos por otra parte no obedecen a sus padres , pues no están convencidos que lo que sus padres dicen es lo que les conviene hacer. Los padres tienen problemas con sus hijos pues no logran que éstos les obedezcan, porque sus hijos no los respetan, si obedecen es por temor a ser castigados. Los hijos muchas veces no obedecen a sus padres pues ven una falta de inconsistencia en las reglas que les son impuestas. Actúan (los padres) de acuerdo al estado de ánimo en que se encuentran. Los hijos que no respetan a sus padres lo hacen porque sus padres tampoco los respetan a ellos, los gritan, los humillan, verbalmente los atacan, e incluso los golpean en muchas ocasiones. El cariño y amor funciona, el castigo no El hijo que crece con amor y en un hogar donde reina la armonía y los padres están de acuerdo en cuanto a la reglas de disciplina que se establecen en casa, se convierten en adultos responsables maduros y muy seguros de sí mismo. La verdadera armonía en el hogar se consigue por medio de la comunicación El padre o la madre o ambos cuando toman su tiempo por lo menos una hora diaria y se sientan con sus hi jos antes de irse a la cama, conversan y comparten eventos que les ocurrieron ese día, cuentan historias y anécdotas del pasado, y ríen juntos consiguen mucho más que los padres que llegan con caras largas, cansados se sientan frente al televisor y al menor error que hacen sus hijos, los castigan. EVALUACIÓN Escriban sus comentarios ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ II. ACTIVIDAD CUESTIONARIO Responda las siguientes preguntas ¿Sientes que tienes dificultades en que sus hijos sigan sus normas y comprendan lo que como padres quieren decirles? Si es así ¿por qué crees que ocurre? ¿Quieres educar niños disciplinados y seguros de sí mismo? ¿Quién lleva las riendas de tu hogar, ustedes en el rol de padres, o tus hijos? ¿Les gustaría llevar una metodología de establecimiento de límites, logrando así que sus hijos logren ser responsables de sus decisiones? ¿Quieren potenciar las cualidades de su hijo, reconociendo y motivando para asegurar su autoestima y un enfoque positivo de la vida, así como la toma de decisiones? ¿Quieren crear vínculos de amor y unión con sus hijos, a través del respeto mutuo retroalimentación efectiva y la intervención adecuada? ¿Quieren manejar con herramientas efectivas las situaciones que se presentan a diario en su hogar y convertirse en padres eficientes? ¿Creen que los padres eficientes deben prepararse para ayudar a sus hijos a crecer? EVALUACIÓN Dejen un tiempo para analizar las respuestas, y si puede escriba y agregue las que ustedes consideran importantes y comentarios acerca de lo que podría aportar en cada uno de estas interrogantes. III. ACTIVIDAD Los padres eficientes poseen las siguientes características Los padres eficientes establecen una buena relación con sus hijos. Esta es la mejor defensa a medida que va creciendo y explorando el mundo. La relación con sus hijos puede cambiar a medida que va creciendo y explorando el mundo Estos cambios pueden ser positivos y beneficiosos. La forma como criamos a los hijos depende de las actitudes, opiniones y valores que hemos desarrollado como padres. Cuando nuestros hijos se portan mal, nos hacen enojar, y sentimos ganas de castigarlos. Pero estos sentimientos no quiere decir que no los queremos. Ellos necesitan padres que se comuniquen con ellos, que inviertan tiempo en ellos y demuestren interés en sus actividades y pensamientos. Los padres eficientes demuestran amor, los padres pueden amar a sus hijos sin necesariamente amar lo que hacen y los niños aprenden a confiar que esto es cierto. Los padres eficientes dan apoyo, los niños necesitan apoyo mientras batallan con problemas, que quizás los padres y la familia no creen que son importantes. Los padres eficientes fijan límites, los niños necesitan que tanto los padres como los adultos fijen normas de manera firme consciente y adecuada para su edad y etapa de crecimiento, los límites ayudan a mantener emocionalmente seguros a todos los niños. Existen padres indulgentes que dejan hacer, que establecen pocas normas y reglas, y les dan demasiada libertad a los hijos, son padres que posiblemente tendrán más dificultades con sus hijos. Los padres más democráticos fijan normas y límites dando explicaciones, para que los hijos comprendan y acepten dichos límites. Los padres eficientes dan buenos ejemplos, los niños necesitan buenos ejemplos, los padres deben intentar vivir con valores y comportamiento que esperan que los hijos desarrollen, es decir predicar con el ejemplo. Si ustedes como padres fijan metas altas, es probable que sus hijos sigan su ejemplo. Los niños se identifican y aprenden de sus padres de sus compañeros, personalidades famosas, y así se desarrollan su personalidad. Nadie nace sabiendo como actuar especialmente con responsabilidad. El sentido de responsabilidad se va formando con el tiempo. Los padres deben hacer que cumpla con sus deberes. Que efectúen sus tareas escolares sin que se les recuerde siempre, que contribuyan con las tareas domésticas, es decir que responsablemente manejen sus vidas. COMO SON LOS PADRES EFICIENTES Marque con el signo V su aprobación O Aman a sus hijos y los proveen de un ambiente estable y seguro. El amor es lo mejor para el buen desarrollo del niño. O Los padres eficientes promueven el respeto mutuo. Una de las lecciones más importantes que los padres pueden enseñar es, haz a los otros lo que te gustaría que te hicieran a ti. O Enseñan con su ejemplo. Enseñar con el ejemplo va más allá de tratar bien a nuestros hijos, nuestro comportamiento se ve reflejado, también con el cónyuge, familiares y personas alrededor. O Los padres pueden enseñar a utilizar el cuestionamiento, para promover el pensamiento moral de sus hijos, para fomentar que sus hijos, se detengan en sus acciones y reflexionen. O Es importante que los padres eficientes, ayuden a sus hijos a proponerse metas. O Los padres eficientes controlan el uso que los niños hacen sobre los medios de comunicación. O Son exigentes en su disciplina, la a utoridad adulta, propiamente ejercida, es vital para el desarrollo sano de los hijos. O Dan a sus hijos verdaderas responsabilidades, Los niños son responsables si se les enseña desde pequeño. O Los padres eficientes fomentan el desarrollo espiritual de sus hijos, es importante que los hijos se desconecten de las necesidades mundanas y eleven su espíritu hacia algo superior. EVALUACIÓN Es importante que antes de efectuar una evaluación de los conceptos propuestos, recordemos que no hay familias perfectas ni hijos perfectos, la clave para ser una familia feliz está en la manera como resuelven sus problemas. Escriba sus comentarios, considerando qué podría Ud. hacer para lograr ser un padre más eficiente. ____________________________________________________ María Susana Abarca Reyes Psicóloga Clínica Educacional