Editado por: Instituto Biológico de la Salud® 8 • www.institutobiologico.com • Re e Tel.: 91 597 40 30 / 45 13 422584 001631 20 dició 13 n Boletín TodoSalud nº 01 • Ejemplar gratuito Limpieza hepática y de la vesícula biliar La información contenida en este folleto tiene un carácter informativo, divulgativo y/o comercial. Consulte siempre con su especialista. Una poderosa herramienta para optimizar su salud y bienestar C álculos biliares en el hígado y vesícula biliar, un grave riesgo para la salud. El hígado necesita estar libre de cualquier obstrucción para m a n t e n e r, p r o c e s a r, convertir y distribuir las necesidades de combustible del organismo. Los cálculos biliares obstructivos pueden mermar la capacidad del hígado para filtrar la sangre y desintoxicar al organismo de sustancias perjudiciales, lo cual puede afectar al delicado equilibrio del cuerpo y dar como resultado un mal funcionamiento de sus sistemas y órganos. te en la parte anterior de las manos y cara), cabello graso o pérdida del cabello, exceso de peso, debilitación, escoliosis, cuello rígido, dolores de espalda y hombros, dureza de articulaciones y músculos, extremidades frías, osteoporosis, problemas dentales o de encías, adormecimiento en piernas, trastornos digestivos, cirrosis hepática, colesterol alto, heces de color arcilla, hemorroides, mareos y episodios de desmayos, gota y asma. Las comidas sin digerir siempre son una causa de congestión, primero en el tracto intestinal y después en la linfa y la sangre. Por tanto, deben transcurrir por los menos 3 horas entre la última comida y la hora de acostarse y debe evitarse picar entre horas. Limpieza hepática y de la vesícula cula biliar Cómo optimizar imizarr su salud y su bienestar [ PORTADA] Trigo Sarraceno El aliado de tu salud cardiovascular [ PAG • 3] El estreñimiento Una afección muy común [ PAG • 4] Limpiar el hígado y la vesícula de los cálculos acumulados ayuda a restaurar el equilibrio del cuerpo, equilibrar el peso y preparar al organismo para que se cure por sí mismo. Síntomas que pueden indicar la presencia de cálculos hepático-biliares Impotencia, problemas sexuales, desequilibrios hormonales, problemas urinarios, enfermedades renales, problemas de visión, ojos y piel amarillos, “manchas del hígado” (especialmen- Causas comunes de la producción de cálculos biliares Test Nutricional ¡Conozca su estado! »La sobrealimentación »Picar entre comidas principales »Tomar cenas copiosas [ PAG • 4] EDITA: INSTITUTO BIOLÓGICO DE LA SALUD® MÉDICO EXPERTO: Dr. Domingo Pérez León Impreso en papel libre de cloro Boletín TodoSalud nº 01 | 1 Limpieza hepática » Para eliminar los cálculos se necesita: Pomalic (cápsulas de ácido málico), Epsolina (Sales de Epson), aceite puro de oliva de la primera presión en frío, zumo de pomelo (preferiblemente rosa) y dos frascos de medio litro de capacidad, uno de ellos con tapa. PREPARACIÓN Y RECOMENDACIONES » Preparación (6 días) Durante 6 días, tomar 3 cápsulas de Pomalic (ácido málico) 3 veces al día. El ácido málico suaviza los cálculos biliares y facilita su paso por los conductos biliares. » Limpiar el colon antes y después de la limpieza hepática aplicar un enema de agua. Hidroterapia de colon. Lavativas. » 21:45 h. Exprimir los pomelos y retirar la pulpa. Mezclar 3/4 de vaso de zumo de pomelo con 1/2 vaso de aceite en el frasco con tapa y agitar fuertemente, hasta que la solución se vea acuosa. PROCESO DE LIMPIEZA Tras los 6 días de preparación, comenzamos la limpieza propiamente dicha siguiendo este horario: » 18:00 h. Añadir 4 cucharadas soperas de Epsolina a tres vasos de agua filtrada. Con esto tenemos 4 porciones de 3/4 de vaso. Tomar la primera porción ahora. » 20:00 h. Beber la segunda porción de 3/4 de vaso de Epsolina. » 21:30 h. Si a esta hora aún no se ha evacuado y no realizó limpieza de colon dentro de las 24 horas anteriores, » A la mañana siguiente: 6:00 – 6:30 h. Al despertarse, pero no antes de las 6 de la ma mañana, beber la tercera porción de Epsolina. Eps » 8:00 – 8:30 h. h Beber la cuarta y última porción d de Epsolina. Durante la mañana se ten tendrán varias deposiciodistint cálculos. nes, con distintos te Al segundo o tercer día después de la hepáti limpieza hepática, es necesario limpiar el colon para asegurar que los cálcuarrojado sean eliminados del los arrojados intestino grueso. Lo ideal para ello es la hidroterapia de cop lon, pero también se puede aplic aplicar un enema de café seg seguido de un enema de ag agua. Evitar comer en exceso, tomar alimentos o bebidas frías, comidas de origen animal, lácteos y fritos. » La mejor hora para la limpieza La información contenida en este folleto tiene un carácter informativo, divulgativo y/o comercial. Consulte siempre con su especialista. » 22:00 h. Tomar la mezcla que hemos preparado, no tardando más de cinco minutos. Acostarse inmediatamente boca arriba con la cabeza a una altura mayor que el abdomen. Permanecer en esta posición, a oscuras, al menos durante 20 min. Los segmentos inicial y final de la limpieza hepática, se llevan a cabo durante un fin de semana, que no estemos expuestos al estrés. » Toma de medicamentos Durante la limpieza hepática, evitar tomar medicamentos o suplementos que no sean necesarios. FUENTE FUEN Limpi Limpieza Hepática y de la Vesícula. ANDREAS MORITZ. ANDR PRODUCTOS LIMPIEZA HEPÁTICA DISPONIBLES EN EL GRANERO INTEGRAL de venta en herbolarios y tiendas especializadas » Pomalic: » Epsolina: Cápsulas de ácido málico de manzana. Sales de Epson (Sulfato de Magnesio). 60 cápsulas de 600 mg. Envases de 100 g y 350 g. El ácido málico es un compuesto natural que participa en el proceso de obtener energía de los alimentos. Una de sus propiedades es que suaviza los cálculos biliares y facilita su paso a través de los conductos biliares. Las Sales de Epson toman su nombre de las fuentes de agua de Epson, población inglesa donde se descubrió esta sal. Pomalic Epsolina Ácido Málico Sales Epson Boletín TodoSalud nº 01 | 2 Trigo Sarraceno El aliado de tu salud cardiovascular El Trigo Sarraceno es un pseudo cereal con propiedades interesantes para la salud cardiovascular, las anemias y las alergias alimentarias. ¿Qué es el Trigo Sarraceno? El Trigo Sarraceno no es realmente un cereal, ya que no pertenece a la familia de las gramíneas sino a las poligonáceas. Sin embargo, por sus propiedades nutricionales, similares a las de éstos, se le suele considerar un pseudo cereal. Interesantes propiedades El Trigo Sarraceno es muy rico en Rutina, un alcaloide que puede ser de ayuda en caso de fragilidad o permeabilidad de los capilares sanguíneos. Además, tiene una ligera acción antiinflamatoria, por lo que es muy conveniente en caso de varices, hemorroides, etc. A nivel nutricional es muy rico en proteínas, Hierro y vitaminas del grupo B, algo a tener en cuenta en casos de anemia. Al contrario que la mayoría de alimentos vegetales, es muy rico en el ami- noácido Lisina, que desempeña una función fundamental en la absorción del Calcio. En cuanto a su aporte de minerales, además de Hierro contiene Potasio, Magnesio, Calcio, Fósforo y Flúor. Al tratarse de un alimento sin gluten puede ser consumido por personas con intolerancia al gluten o alergias a otros cereales como el trigo. ¿Cómo consumirlo? El grano de Trigo Sarraceno tiene un sabor muy intenso pero agradable. Puede cocinarse como cualquier otro cereal y añadirse a guisos, pero es conveniente dejarlo remojar la noche anterior. Muchas personas prefieren consumirlo en forma de pasta (fideos, macarrones, etc.), copos, harinas o panes. » Trigo Sarraceno en grano » Biotostadas de Trigo Sarraceno » Estrellitas de Trigo Sarraceno Boletín TodoSalud nº 01 | 3 El estreñimiento Una afección muy común. El estreñimiento es una afección que se ha convertido en una de las preocupaciones más comunes de nuestra sociedad. Sus causas son muy variadas: mala alimentación, fatiga psíquica, estrés, infecciones, etc.. El resultado es un malestar generalizado y grandes incomodidades. Por esta razón, es importante cambiar los hábitos y no tomar laxantes artificiales que acostumbran al cuerpo a no actuar por sí mismo. Desayuno digestivo Con estos ingredientes se puede preparar un desayuno indicado para las personas que sufren de estreñimiento crónico. a 4 cucharadas de copos de avena integral. cucharada de semillas de lino. ciruelas pasas, sin hueso. manzana dulce. Una infusión ligeramente laxante o digestiva, también puede ayudar. La información contenida en este folleto tiene un carácter informativo, divulgativo y/o comercial. Consulte siempre con su especialista. Ciruelas sin Hueso Copos de Avena Bio Hepadium Relax Tila Transit Infusión Transit Bio * Promoción válida hasta fin de existencias • 2 1 • 3 • 1 Nuevas Infusiones Ecológicas Test Nutricional ¡Conozca su estado nutricional! El Biochemical Components Check®" BCC® es un análisis de alta innovación tecnológica, que a través del cabello, da información en tiempo real del estado metabólico, nutricional y de las condiciones físicas de la persona. A través de las partes activas del bulbo capilar, donde los procesos celulares están en pleno desarrollo, este análisis permite localizar, visualizar y analizar el contenido intracelular del cabello, proporcionando una lectura del depósito de los oligoelementos, de los metales pesados y tóxicos, de las vitaminas y de los aminoácidos que hay en el organismo. El BCC® es un análisis de scanning que utiliza nuevas técnicas de microscopía cromática con espectrometría y software específico, utilizando para su desarrollo el método denominado “cromomicroscanning”. Se puede realizar en IBS(*). • Instituto Biológico de la Salud(*) C/ General Yagüe, 6 bis. Local 9 Madrid 28020 Tel.: 91 597 40 30 / 45 13 ¡Solicite muestras gratuitas!* Contacte con nosotros a través de: Tel. 902 18 07 93 info@elgranero.com ¡Síguenos en Facebook y Twitter! Boletín TodoSalud nº 01 | 4