GIMNASIA AERÓBICA INFANTIL EN EL URUGUAY La Gimnasia Aeróbica Gimnasia Aeróbica Coreográfica, Recreativa o Formativa Gimnasia Aeróbica Deportiva Aspectos que se califican en una competencia de Aeróbica Deportiva Inicios de la Gimnasia Aeróbica Beneficios y objetivos en la práctica de este deporte Entrevista con Gabriela Bentancor Entrevista con María Inés Denes Gimnasia aeróbica en el Instituto Pallotti REPORTAJE GIMNASIA AERÓBICA INFANTIL EN EL URUGUAY La gimnasia diseñada para miembros de las FF.AA. de EE.UU. pasó a ser, a poco de creada, la gimnasia para cuidado de la salud de toda la población. Se convirtió en un deporte tan popular que hoy lo practican incluso los niños, en distintas partes del mundo como en Uruguay. La Gimnasia Aeróbica Según la Organización Argentina de Gimnasia Aeróbica, la gimnasia aeróbica es “...la habilidad de ejecutar en forma continuada y a una alta intensidad, complejos patrones de movimientos aeróbicos- originarios de la aeróbica tradicional- interpretando la música". Se denomina ‘patrón de movimiento aeróbico’ a la combinación simultánea de pasos y movimientos de brazos realizados en forma consecutiva, respetando la música, con el fin de crear secuencias dinámicas rítmicas y continuas. El objetivo de este deporte es aumentar la resistencia cardiovascular de la persona que lo practica. La gimnasia aeróbica puede ser recreativa o deportiva. Gimnasia Aeróbica Coreográfica, Recreativa o Formativa En la rutina debe haber movimientos continuos con flexibilidad, fuerza y la utilización de los siete pasos básicos: March (Marcha), Jog (Trote), Knee Lift (Elevación de Rodillas), Kick (Patadas Altas), Jumping Jack, Lunge Gimnasia Aeróbica Deportiva Aquí se incluyen elementos de dificultad con un alto nivel de perfección. Todos los movimientos realizados en una rutina de Gimnasia Aeróbica Deportiva, ya sean patrones, elementos, enlaces y transiciones deben tener, alineaciones y posturas correctas y nunca hiperextensiones de las articulaciones A nivel competitivo hubo una gran evolución en el aspecto coreográfico y en lo gimnástico; se fueron modificando las coreografías para las competencias de aerobic. Lo muy destacable es la reducción del tiempo de más de 2 minutos en sus inicios a 1 minuto 45 segundos que dura ahora. Aspectos que se califican en una competencia de Aeróbica Deportiva Se califica teniendo en cuenta tres aspectos. Uno ‘artístico’ donde se tienen en cuenta la coreografía, la intensidad e interpretación de la música por ejemplo. El aspecto de la ‘ejecución’ que busca que sea correcta la alineación corporal durante la realización de cada movimiento. Y también el ‘grado de dificultad’ que valora cada elemento, cada push-up, splits, saltos, etc., presentado. Inicios de la Gimnasia Aeróbica En 1968 el Doctor Kenneth H. Cooper, médico de las fuerzas armadas estadounidenses, publicó por primera vez en EE.UU. un libro titulado "aerobics". Expone en la obra, el programa de entrenamiento que diseñó para los miembros de las fuerzas armadas de su país. El programa del Dr. Kenneth consistía en llevar a cabo esfuerzos durante periodo de tiempo prolongado, a fin de aumentar el rendimiento y la resistencia del practicante, disminuyendo el riesgo a sufrir enfermedades cardíacas y respiratorias. <<En 1969 Jackie Sorensen propone a Kenneth H. Cooper la posibilidad de utilizar la danza aeróbica como método de entrenamiento gimnástico para las esposas de los militares norteamericanos en una base de Puerto Rico frente a la tradicional gimnasia (de mantenimiento). Tras el éxito de "aerobics" Kenneth publicó en 1970 un segundo tratado sobre el aerobic adaptado a personas mayores de 35 años titulado “The new aerobics” y un tercero adaptado especialmente para mujeres titulado “aerobics for Women”. Jackie Sorensen funda ese mismo año en New Jersey el "aerobic Dancing inc. primer estudio donde se ofrecen clases de aerobic al público en general.>> –Según el sitio http://www.galfer.com.mx/universiada/Gimnasia.htm A partir de este programa inicial, se da en EE UU y otros países del mundo la moda del jogging, la forma más popular de practicar un entrenamiento aeróbico de resistencia. De allí se pasó a combinar música y elementos de disciplinas diferentes: jogging, jazz, gimnasia, baile, y crear así algo nuevo. El resultado es lo que se conoce como danza aeróbica (aerobic Dance), que consiste en bailar al ritmo de la música pero siguiendo los principios básicos que debe de cumplir todo ejercicio aeróbico. Según el mismo, informe citado anteriormente, en Europa desde 1969 se practicaba la ‘Danza Jazz’ sobre la que más tarde Judi Sheppard fundaría una modalidad denominada ‘Jazzercise’. Por otro lado Monika Becman había creado la ‘Gimnasia Jazz’ con base en la gimnasia moderna y para utilizar la música cómo factor educativo en sus clases de educación física. Sin embargo, aunque el resto de terapias utilicen música y se basen en la realización de un ejercicio físico, solo la gimnasia aeróbica contiene un objetivo indispensable que es el hecho de realizar un entrenamiento gimnástico seguro y eficaz, utilizando únicamente la energía proveniente del sistema aeróbico. Algunos famosos como Jane Fonda o Sidney Rome, también descubrieron sus extraordinarios efectos para el organismo y decidieron contribuir en la tarea de difundirlo, con lo cual empezó a popularizarse. En 1988 el aerobic era el tercer deporte más practicado en los EEUU pasando a ocupar el segundo lugar un año después. El importante auge en la década de los 80 hace que se constituya como actividad física de competición, y se consolide como una “nueva especialidad deportiva”. Estamentos oficiales como la Federación Internacional de Aeróbic (IAF), Campeonatos Nacionales Americanos de Aeróbic (NATCH), Federación Internacional de Deportes Aeróbicos y Fitness (FISAP), han evolucionado y desarrollado esta actividad de forma vertiginosa y en 1994, pasa a formar parte de la Federación Internacional de Gimnasia como modalidad competitiva. Beneficios y objetivos en la práctica de este deporte En la práctica de este deporte no sólo se trabaja la resistencia sino que además se potencia la flexibilidad, la coordinación, la fuerza e incluso la habilidad. Se ha constatado la gran mejoría que experimenta el estado anímico del practicante de gimnasia aeróbica, que gana seguridad en sí mismo, ve como mejoran sus relaciones humanas y vence sus complejos con mayor facilidad. Médicamente, se ha comprobado una mejora integral de los ancianos, de la embarazadas, de los convalecientes, de disminuidos psíquicos. Pero si bien es beneficioso el poder abandonarse al ritmo de la música siguiendo toda una serie de variados pasos, siempre debe estar adaptado a las condiciones individuales de cada uno. Según el II Congreso Internacional de Ciencias del Deporte, en la ponencia de la Dra. Mercedes Vernetta Santana; Dra. Águeda Gutiérrez Sánchez y Dr. Jesús López Bedoya, pertenecientes a la Universidad de Vigo,Universidad de Granada, realizada en Pontevedra 2008: “ El objetivo de la competición de Aeróbic es medir la habilidad general de todo competidor/a mediante la presentación de una rutina o ejercicio de estilo libre donde demuestren al máximo sus cualidades físicas, técnicas y artísticas. Para Vernetta, Gutiérrez, López Bedoya y Sánchez (2002), una de las características importantes de la Gimnasia Aeróbica reside en que, sus ejercicios son artificiales al igual que en el resto de los Deportes Gimnásticos. Es decir, su contenido general se compone de múltiples acciones motrices no naturales y desarrolladas en espacios estandarizados y estables, determinadas por un Código de Puntuación o Reglamento, como elemento configurador y delimitador de dicha modalidad deportiva. Puesto que sus movimientos se realizan en combinaciones, se comprende la creación de modelos a base de planes preparados de antemano con la ayuda de coreógrafos, entrenadores y otros especialistas. Con una base correcta de ejecución, los ejercicios de Gimnasia Aeróbica al igual que en la Gimnasia Artística (Kodim 1974, citado por López Bedoya y Vernetta 1991) presentan una muy elaborada estructura rítmica, un amplio desarrollo de cualidades motrices con un alto contenido pre-acrobático, todo ello con un objetivo artístico fundamental, infundir sentimientos estéticos en el espectador.” Existen reglamentos para las distintas modalidades de la gimnasia aeróbica de competencia, en las que intervienen deportistas uruguayas. Pueden conocerse por ejemplo visitando el sitio de la Federación Argentina de Gimnasia Aeróbica: http://www.faga.org/index.php?option=com_phocadownload&view=category&id=1&Itemid= 136 ----------------ENTREVISTA CON GABRIELA BENTANCOR La entrevista con la profesora Gabriela Bentancor fue pautada varias veces, pero por motivos de trabajo fue difícil coordinar un día y una hora. Por ello decidimos realizar la entrevista de un modo menos convencional pero igualmente válido. Se generó entonces vía correo electrónico esto que se lee más abajo. Y se corrigió con varios encuentros personales donde compartió, la docente, mucha información para la elaboración de este reportaje. Los inicios -¿Cómo tomas contacto con la gimnasia aeróbica? Cuéntanos sobre tus inicios. ¿Cómo aprendiste, en qué años? ¿Puede ser que cursaste en el Instituto Superior de Educación Física (Isef) entre 1986 a 1989? ¿Cuántos años hace que desarrollas la actividad? -Sí, cursé en esos años, cuando tenía 19 concurrí al gimnasio Somma. La gimnasia aeróbica estaba llagando a Uruguay y bueno el dueño me invitó a formar parte del plantel y ahí empezaron las exhibiciones. Yo mientras practicaba el deporte seguía adelante con mi carrera. Y cuando me recibí tomé un curso en Brasil, sobre la gimnasia en las escuelas y ahí me di cuenta que podía combinar todo. Mi trabajo, que era en el Pallotti, con niños… Mi deporte del momento y le propuse al Padre Alejandro formar un grupo. En ese entonces acá no había competencias por que era un deporte muy nuevo. Entonces, empezamos a competir en Argentina, en el Torneo GYN ON STAGE. La primera vez que fuimos nos llevamos la mención especial y ahí vi otros grupos. Eran más de 200 coreos en competencia y me animé a seguir adelante. Esto fue en el año 89. Así seguimos hasta que comenzaron las competencias acá. Pero… yo sentía que éramos un colegio y que los demás eran gimnasios y si bien había niñas que podían competir, había otras que no. Entonces, se me ocurrió plantear en ADIC* (Asociación Deportiva de Integración Colegial) formar un torneo colegial. -¿Cómo llegaste al tema de las competencias? -Al principio lo más difícil era tratar de conseguir colegios. Para eso armé una serie con las alumnas de Pallotti y la llevé a los colegios, que se mostraron interesados. Y todos nos presentábamos con la misma coreografía; ganaba la de mejor técnica. Pero ADIC siempre tuvo como meta que todos ganaran, ya sea por participar… y eso motivó mucho a los colegios y, año a año, se sumaron más. Así surgió uno de los torneos de más concurrencia de competidores. Ya que son más de 700 competidores los que pasan, año a año, por aeróbica. ADIC ahora ya con reglamentos, y cada uno se arma sus coreos. Por otro lado, seguimos compitiendo en Bs. As., hasta que hace 10 años atrás, Claudio Franzen, campeón del mundo, 5 veces de gimnasia aeróbica, en individual, dupla y trió armó un campeonato sudamericano. Ahí estuvimos presentes, y para asombro de nosotras, vinimos con un tercer puesto. Y bueno… casi nos morimos. Tres años más tarde Claudio me pide ser la representante para Uruguay y bueno acepté y ahí fue que empezaron los campeonatos nacionales para LIBRAF** (Liga Internacional y Brasilera de Aeróbica y Fitnes), o sea la Copa Sudamericana. Esto fue creciendo a nivel nacional y sudamericano y ahora es una de las competencias de mayor concurrencia. En cada sudamericano hay más de 2.000 competidores. Claudio Franzen – Gabriela Bentancor – 20126° Campeonato Nacional de Aeróbica Fuente de la imagen: http://4.bp.blogspot.com/budV9o1McuA/UEPDHmoSSLI/AAAAAAAALoY/NXYrikBLODg/s320/PRAVDA_CLAUDIO_FRANZEN_E_GABRIE LA_BENTANCOR.JPG Una clase de Gimnasia Aeróbica -¿Qué se entiende por Gimnasia Aeróbica? ¿Puedes contarnos cómo se desarrolla una clase? ¿Qué se entiende por Hip Hop, es otra gimnasia, es otro estilo, hay más? -Dentro de los ritmos esta el ‘hip hop’, ‘latino’, ‘reggaetón’, ‘árabe’, ‘axe’, ‘salsa’, ‘step’. Son coreografías de baile, cada uno con la técnica de cada ritmo. La aeróbica es gimnasia, las batidas son más rápidas en cuanto a música, por lo tanto, los movimientos son más rápidos. Dentro de la aeróbica hay “aeróbica de exhibición”, “de competencia” y “aeróbica deportiva”. La diferencia de ellas es que la deportiva tiene elementos de fuerza, potencia y flexibilidad obligatorias. También tienen como diferencia que en la deportiva son individuales o grupos de 5 a 6 integrantes, tríos y duplas. En cambio, en la de exhibición son solo grupos. A partir del año pasado hay una modalidad nueva que es ‘aero dance’ es una mezcla de todo. Es aeróbica de exhibición en primer momento pero tiene que tener cuatro elementos obligatorios y a su vez 4 octavas de danza, y esta es la modalidad que vamos a Las Vegas en julio. Aerodance mosqueteros niñas de 12 y 13 años y Aerodance Mouline Rouge adultas, además un trió y 3 individuales. Talleres de Gimnasia Aeróbica -¿Qué nos puedes referir sobre los cursos o talleres con docentes extranjeros que se realizaron sobre Gimnasia Aeróbica? ¿Qué apoyos reciben esos cursos? ¿Quiénes asisten y por qué? -Siempre hay cursos de especialización, muchos se han realizado en Pallotti y otros en otros lados. Son muy importantes para crecer día a día, siempre hay gente estudiando y tratando de llevar lo último a todos lados, y bueno, así es que tratamos de progresar. Una cosa importante que se hizo cuando tomé LIBRAF fue formar jueces. Y para eso, año a año, viene la jueza principal de LIBRAF, que es Carolina Mallet y forma jueces… corrige a nuestras alumnas. Eso es de mucha ayuda. A los cursos concurren alumnos, profes y estudiantes. Gimnasia Aeróbica en el Uruguay -¿Cuál es la situación de la gimnasia aeróbica en el Uruguay?, ¿El nivel de competencia es bueno, hay muchos gimnasios y personas que practiquen la actividad? -Sí, muchos. Cada vez más. Lo que ha progresado mucho en Uruguay son los ritmos. La aeróbica crece también sobre todo a nivel colegial. Nuestro nivel es muy bueno, tanto del Pallotti como de los demás. A nivel sudamericano siempre nos entreveramos en los primeros puestos. Video de actuación de una alumna: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=h7bN97z6lEU -Sabemos de gimnastas que lograron buena actuación años anteriores en campeonatos internacionales sudamericanos y que son del interior del país ¿Eso es un indicador de que la Gimnasia Aeróbica tienen buena difusión o son casos puntuales? -Sí, hay gente de Las Piedras, San José y Colonia, aparte de Montevideo. Fuente: imágenes subidas por competidoras a la red social Facebok -¿Puede ser que seas actualmente la entrenadora de la Selección Uruguaya de Gimnasia Aeróbica? -Mirá, yo soy la entrenadora de Pallotti; lo que pasa es que “Mouline Rouge” está integrado por 3 alumnas de Pallotti y 4 competidoras más, que son profes de otros lados e incluso gente de Las Piedras. Esa es una selección que eligió LIBRAF para representar a las adultas en el sudamericano, y, si salía todo bien seguir al mundial. O sea, que en realidad ese grupo, si bien yo soy la que estoy afuera y corrijo, es parte de todas un poquito… -¿Cuál es tu responsabilidad como tal? -Ahora, como entrenadora de estos grupos, te digo que sola no podría hacerlo sin la ayuda de Inés (María Inés Denes). Sería imposible para algunas alumnas, ya que Inés las prepara físicamente a muchas de ellas. También la colaboración de Rosa (Egaña) en todo lo que es papeleo y llenado de planillas y demás, porque yo sola no puedo con todo… Ahora, en serio, esto es de mucha responsabilidad por que los padres hacen una gran inversión en este viaje y uno tiene que dar lo máximo para que ellas hagan un gran papel y esperemos así sea y se repita lo del sudamericano que estuvo de más… -¿Qué apoyos reciben de la parte de las autoridades competentes del Estado? -Solo emocional… y bueno, nuestros eventos son declarados de “Interés Ministerial”. Ya eso es muy importante porque te están respaldando como docente, y eso para mí, no tiene precio. -¿Ante la posible inclusión de la G. A. en los Juegos Olímpicos tienes alguna reflexión? -Sí, ojalá eso se dé y pueda verlo. Es el sueño de todos los que estamos en este deporte. -¿Uruguay puede estar representado?, ¿Qué se necesita para lograrlo? -Es necesario formar parte de la Federación de Gimnasia, y en eso estamos. Por eso estamos formando ‘LUGAR’ (Liga Uruguaya de Aeróbica y Ritmos) y así desde ahí poder integrarnos a la Federación. Estamos dando pasos para eso. -¿Cuáles son tus planes en el futuro inmediato y mediato? -Las Vegas 2013 y ver cómo está el nivel mundial de aeróbica y poder medirnos. Gimnasia aeróbica en el Instituto Pallotti -¿Cuándo se inicia la actividad en dicho centro educativo? -Hace 25 años. -¿Cómo fue el paso de dar clase de gimnasia aeróbica a dar clases para competir? -Fue todo unido, yo empecé esto ya armando coreos para competir. -¿Las chicas que concurren a las clases son todas de la institución o está abierta a otras personas? -Sí, está abierto a otras chicas. -¿Hubo varones que hayan realizado la gimnasia aeróbica y que compitieran? -Acá en el Pallotti uno que hizo salsa y la gastó… “Olivera”, me acuerdo; pero en otros lados hay más varones que mujeres. -¿Puede decirse que hay personas que continuarán con los pasos que tú iniciaste? -Espero que sí, porque son 26 años volcados a esto, dejando alma, corazón y vida… Hay muchas ex alumnas estudiando y otras como Inés (María Inés Denes) ya en esto. Yo pienso que va a quedar en mejores manos aún. Yo siempre llevé muy en alto el dicho… “un profesor es bueno si tiene alumnos que lo superen”. Y así es, estoy orgullosa de mis ex alumnas que están metidas en esto. Y como dijo un bailarín muy conocido, director del grupo FUSSION, en Uruguay, quien no fue alumno de Gabriela aun que sea por un día… Estoy vieja… pero creo que tengo contacto con la mayoría, armando el Nacional y el Campeonato de ADIC. *ADIC es una sociedad civil sin fines de lucro creada para organizar las actividades deportivas de los institutos de enseñanza privada de la República Oriental del Uruguay, según consta en el sitio http://www.adic.org.uy/ **Sobre Libraf puede obtenerse información en su sitio oficial http://www.libraf.com/libraf.php -------------ENTREVISTA CON MARÍA INÉS DENES Esta entrevista se realizó vía correo electrónico puesto que la docente realiza su labor en distintos centros de formación y ello hace difícil generar un encuentro personal, fuera de los horarios de clases. Es Licenciada en Educación Física y además de su actividad docente se desempeña también como jueza en campeonatos de aeróbica. De allí la importancia de contar con su aporte sobre esta actividad deportiva, puesto que tiene una múltiple visión del tema: como competidora, educadora y juez. 2012- 6° Campeonato Nacional de Aeróbica Fuente de la imagen: http://2.bp.blogspot.com/-rGvWk9xKQqc/UEKnf4OHAI/AAAAAAAALbw/FK0YxYJ8JPk/s320/PRAVDA_ROSSANA_DIGENIO_CLAUDIO_FRANZEN_E_M a_INES_DENES.JPG -¿Cuándo y dónde inicias la práctica de gimnasia aeróbica (G. A.)? -Comienzo a hacer Aeróbica en el Colegio Pallotti, en 1996, estaba en 4º de escuela. -¿Cómo fue el paso a la gimnasia aeróbica de competencia? -Fue una muy linda experiencia, en principio me anoté en aeróbica porque iban muchas de mis compañeras de clase y estaba bueno para compartir un rato más con ellas. Más adelante le fui agarrando más el gusto y decidí seguir yendo. Nuestra profe, Gabriela Bentancor, nos hacía pasar un rato agradable en la clase, era divertido… aprender la coreografía, ir a las competencias, maquillarse y demás, siempre en compañía de mis amigas. Más adelante, cuando pasamos al liceo, además comenzamos a involucrarnos en otros temas. Por ejemplo, pensar que malla íbamos a usar, diseñarla, mandarla a hacer. También comenzamos a participar de competencias internacionales, lo que requería un mayor compromiso con la actividad, dedicar más horas por lo que no todas pudieron continuar con la actividad. Terminé el liceo y seguí compitiendo. Mientras tanto, comencé a estudiar en la Licenciatura en Educación Física. En el año 2005 me invitaron a participar de un primer curso de jueces de gimnasia aeróbica que organizaba la FUG (Federación Uruguaya de Gimnasia), aprobé el curso. Por cuestiones de tiempo al año siguiente dejé de competir, pero de todas formas seguí vinculada a la aeróbica. Participé del curso de jueces de LIBRAF (Liga Internacional y Brasilera de Aeróbica y Fitness) y fui convocada como jueza para el Sudamericano. De allí en adelante me vengo desempeñando como jueza de varios eventos de gimnasia aeróbica, entre ellos el Campeonato Nacional de Gimnasia Aeróbica y Ritmos y el Sudamericano. Hace unos años surgió la posibilidad de entrenar algunas niñas que compiten en aeróbica deportiva. Me dedico a la preparación física y de los elementos. Por lo que al día de hoy todavía estoy muy vinculada a la gimnasia aeróbica. Cabe destacar que Gabriela fue mi profesora durante todos los años que hice aeróbica y fue ella quién me impulsó para hacer el curso de jueces y junto a ella trabajamos para armar el Campeonato Nacional de Aeróbica y Ritmos. -¿Participaste de qué eventos? -Como competidora participé de campeonatos nacionales, rioplatenses (en Buenos Aires) y del sudamericano (Porto Alegre) Como jueza también participé de: Campeonato Nacional de aeróbica y Ritmos; Sudamericano LIBRAF (Porto Alegre; Open Internacional de Aeróbica y Ritmos (Montevideo; Copa América (Mar del Palta; Campeonatos intercolegiales de Gimnasia Aeróbica de ADIC Formación Permanente -¿Estudiaste Educación Física en qué lugar? -Sí, soy Licenciada en Educación Física, estudié en el ISEF de Montevideo (Instituto Superior de Educación Física) -¿Realizaste otros cursos? -Sí, los cursos de jueces que ya mencioné. Además soy Técnica en Fitness, curso que realicé en el IUACJ (Instituto Universitario de la Asociación Cristiana de Jóvenes) Participé de cursos de armado coreográfico dictados por Jorge Fillon y Lorna Luisio (argentinos, campeones mundiales en dupla y trío) y otro con Marcela López (brasilera, campeona mundial en individual y trío) Actualmente estoy haciendo un Posgrado: “Especialización en Educación Física y Deporte escolar” en el IUACJ. -¿Cómo fue el paso al rol de juez de la Federación Uruguaya de Gimnasia Aeróbica? -Al principio era raro, yo estaba acostumbrada a subir al escenario y ahora me tocaba estar en frente a él y evaluando a muchas de las niñas que yo conocía, incluso a mis propias compañeras. Pero de a poco me fui afianzando. Ser jueza me dio la posibilidad de participar de muchos eventos, conocer gente nueva que siempre me está enseñando, aprender mucho más sobre la gimnasia aeróbica. -¿Cómo viviste la experiencia de juez aquí en Uruguay y cómo en esta reciente competencia en Porto Alegre, Brasil, en la 10° Copa Brasil y Sudamericana de Gimnasia Aeróbica y Danzas? -Cada evento de la aeróbica es una fiesta, los competidores entrenan todo el año para ese día para lucirse, mostrar sus logros, y dar un gran espectáculo. Ir a la 10º Copa fue emocionante, porque yo participé de las 10, 3 como competidora y 7 como jueza. -¿Cómo viste a la delegación uruguaya en el evento de Porto alegre? -Por suerte cada año nuestra delegación es más grande, y se hace notar en el Sudamericano. Año a año noto un gran crecimiento de nuestras competidoras, mejores performances que se traducen en mejores puntaje y ubicaciones en los rankings. La delegación tuvo una muy buena actuación y volvió con varios podios. -¿Volviendo sobre tu rol como docente, cómo vives la experiencia de educadora de gimnasia curricular y como docente de gimnasia aeróbica? -Además de estar vinculada con la aeróbica trabajo en una escuela pública en la cual nunca falta la música, el movimiento y algo de coreografía con la que intento acercar y dar a conocer esta actividad. Los chiquilines se enganchan, se divierten y descubren una actividad diferente. Clase de Educación Física Escuela 86 - Libertad Fuente de la imagen: http://3.bp.blogspot.com/_K3aPjfPcSLg/TAMP7yriE_I/AAAAAAAAAhI/ZFjwPfNx65o/s1600/100_5667.jpg -¿Qué representa la gimnasia aeróbica hoy para ti? -La gimnasia aeróbica es una parte de mi vida. Todos los días, de una u otra manera, estoy vinculada con ella porque estamos preparando una competencia como jueces, leyendo reglamentos nuevos, aprontando planillas, etc., o porque estoy entrenando a mis alumnas, viendo un video, etc. -¿Qué le dirías a una chica que desee iniciarse en esta actividad gimnastica? -Que se anime, que se va a encontrar con una actividad divertida, saludable en la que puede conocer gente nueva y participar de varios eventos. -¿Qué opinas sobre la reciente presentación de la disciplina en los Juegos Olímpicos? -Supuestamente la presentación se va realizar en los Juegos de Rio 2016, estoy encantada de que la Gimnasia Aeróbica sea un deporte olímpico. Esto provocaría que el deporte tenga mucha más difusión y apoyo. -¿Consideras que Uruguay tiene posibilidades de estar representado? -Creo que todavía nos falta para llegar a ese nivel. Si bien se hacen grandes esfuerzos (todos a pulmón porque no hay apoyo económico de ningún lado) no son suficientes cuando nos medimos con otros países que tienen una estructura de alto rendimiento y una política deportiva totalmente diferente a la nuestra. -¿Crees que existe interés de parte del Estado Uruguayo sobre la Gimnasia Aeróbica, que esté debidamente difundido lo concerniente a esta disciplina? -Al Ministerio de Deporte le llama la atención cuantas niñas, adolescentes y mujeres participan de las competencias y ven eso como algo sumamente positivo. Han colaborado declarando de interés ministerial las competencias, pero… Video presentación de una gimnasta de aeróbica uruguaya: http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=CUxDJKBe2BQ -¿Qué planes tienes para el futuro? -Este año voy a viajar a Las Vegas, Estados Unidos a presenciar el Mundial de Gimnasia Aeróbica, creo que va a ser una gran experiencia tanto para mí, como para la delegación uruguaya que viaja por primera vez a competir allí. Vamos a tener la posibilidad de ver a los grandes campeones, que vemos en video, de verlos en vivo y en directo, hablar con ellos, con sus entrenadores, ver como entrenan, etc. Esperemos que sea una gran experiencia y que nos anime para seguir en esto de la Gimnasia Aeróbica. Video de Campeonato Mundial de Aeróbica 2012: http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=aKliVUqjp_s 12th. World Championschips Aerobic Gymnastics -------------------------------------------------------GIMNASIA AERÓBICA EN EL INSTITUTO PALLOTTI Merece un punto aparte lo que tiene que ver con el desarrollo de la gimnasia aeróbica en el Instituto Pallotti. Además de brindar formación en lo relativo al programa oficial de primaria y secundaria, desde la educación inicial y hasta las diferentes opciones del bachillerato, se ofrece otras propuestas para el desarrollo de las capacidades físicodeportivas e intelectuales de los alumnos. En este centro educativo, desde hace muchos años, se organizan talleres de teatro y de plástica, formación de líderes y jóvenes empresarios, talleres de informática aplicada, introducción a las ciencias y ciencias sociales, inglés con niveles superiores, talleres de educación musical y letras, fútbol, básquet, gimnasia olímpica, hockey sobre césped y gimnasia aeróbica. Fue esta institución en el año 1999 quien presentó en ADIC un proyecto que buscó que otros centros de enseñanza introduzcan a la aeróbica infantil dentro de sus actividades deportivas. LOS INICIOS La gimnasia aeróbica en el Pallotti comenzó en el año 1987 como una actividad que se realizaba los días sábados de tarde. Era organizada por la Asociación de Padres (A. P. A. C.) y fue denominada en ese momento, “gimnasia con música”. El objetivo fue que las alumnas disfrutaran de una actividad extra, tal como lo hacían los alumnos varones con fútbol. En el año 1989 la gimnasia aeróbica fue incluida como actividad extracurricular y como proyecto de investigación en el ámbito infantil. Se inició con 6 alumnas y finalizó el año lectivo con 14. A fines de los años ‘80 la gimnasia aeróbica infantil, tanto a nivel nacional como mundial, estaba en sus inicios y buscaba un lugar entre otras disciplinas como la gimnasia olímpica y jazz. DÉCADA DE LOS ‘90 Durante los años 1990 a 1991 la institución participó en esta actividad como grupo de exhibición en varias instancias organizadas por gimnasios del medio local. Por primera vez, en el año 1992, se presentaron las alumnas en la modalidad de competición en un evento organizado por la Federación Argentina de Gimnasia Aeróbica, en Buenos Aires, denominado “Gym on Stage”, en la que participaron delegaciones de otros países sudamericanos. Representaron a la institución 14 chicas obtuvieron su primera Copa Internacional “Mención Especial”. Durante el año 1993 se expande el auge de la disciplina a nivel nacional y no solo en Montevideo. En ese contexto se da la 1° Competencia Nacional por la Federación C.A.A.D., representando a la Copa Susuki. La Institución se presentó con 40 chicas, 14 de las cuales estaban compitiendo. Y lo hicieron con una serie individual, 2 duplas y 2 tríos. Obtuvieron 1ros. puestos (4); 3ros. puestos (1). Compitieron por la clasificación general en las categorías individual y dupla y de ese modo una alumna se consagró Campeona Nacional Individual General por puntaje, y otras dos jovencitas Campeonas Nacionales en Duplas. A partir de 1994 se crean nuevas federaciones privadas que si bien competían a nivel de mayores integraran, a partir de entonces, la gimnasia aeróbica infantil. Ellas son: N.A.CH.( National Aerobic Championship), con representación en Estados Unidos y respaldada por la C.N.E.F. (Comisión Nacional de Educación Física), la Federación Nacional de Gimnasia Aeróbica ( C.A.A.D.), que actuaba en el medio y Gym on Stage, con selectivas en Uruguay para viajar a competir a la Argentina. En todas las instancias participó la institución con obtención de 1ros. a 3ros. puestos. 30 chicas competían de un total de 72 alumnas. Durante el año 1995 las alumnas llegaron a ser 80. Participaron en los eventos con entre 17 y 20 series en cada uno. Durante el año 1996 el número de alumnas llegó a 90 y la intervención mereció la clasificación en el Gym on Stage con 23 chicas para participar del Campeonato Rioplatense, donde se obtuvieron un 2do. puesto, en categoría grupo (de 6 integrantes) y un 3er. puesto en dupla. Por el año 1997 se da un giro en la modalidad de presentaciones, trabajándose más en grupos números que implicaron un trabajo de coreografía más complicado, más profesional, para estar a la altura de los otros centros que intervenían. Sin embargo se obtuvieron también destaques. En el año 1998 las alumnas llegaron a ser 110. Y se participó en el Campeonato Nacional Copa Susuki con 2 series de aeróbica, 2 de funky, 1 de step; logrando en todas el título de Campeonas Nacionales y una de ellas aeróbica Junior B, puntaje de elite, seleccionada ésta última entre las mejores de cada categoría. Ellas clasificaron para el encuentro de campeones en Buenos Aires. El mismo año se logró clasificar para el Campeonato Rioplatense 98, por Gym on Stage. En dicha instancia se participó con 16 chicas en la categoría Junior A (6 a 9 años) y en la categoría Junior B (10 a 13 años). Se lograron importantes clasificaciones en dichas categorías como en step y funky, lo que permitió concurrir al sudamericano en la misma ciudad en octubre de ese año. En el año 1999 el Instituto Pallotti presenta en ADIC un proyecto que busca que otros centros de enseñanza introduzcan a la aeróbica infantil dentro de sus actividades deportivas. Es aprobado y en Junio se realiza el Primer Encuentro Deportivo con la actuación de cinco institutos más. En octubre de dicho año se concurrió al Sudamericano de Gimnasia Aeróbica y de Competencia que tuvo lugar en Buenos Aires. Ese año en las cinco categorías con que se presentó se lograron: Un 1er. puesto, Copa Sudamericana y medalla de oro “Aeróbica Junior” con 18 niñas entre 10 y 13 años. Dos 2dos. puestos, Copa Vice Campeonas Sudamericanas y medallas de plata, en “Aeróbica Junior” (con 19 integrantes entre 6 y 9 años) y “Step Junior” (con 18 niñas entre 6 y 13 años). Dos tercer puestos, Copas y medallas de bronce, en “Funk Junior” (con 24 niñas entre 6 y 13 años) y “Funk liceal” (con 21 competidoras). AÑO 2000 EN ADELANTE A partir del año 2000 la participación en las distintas competencias siguió incrementándose y los resultados siempre fueron destacados. El número de alumnas en 2000 llegó a 160. En el año 2001se participa del Campeonato Apertura A.D.I.C., Sudamericano – Buenos Aires (07 de octubre), II Mundial Abierto (19 y 20 de octubre, en la ciudad de Buenos Aires), Campeonato Clausura A.D.I.C. Cabe destacar que también hubo grupos de mujeres adultas participando en una de las 8 series, en la categoría STEPS DAMAS. Las otras fueron: HIP HOP ESCOLAR, AERÓBICA JUNIOR B (RICKY), FUNK JUVENIL, AEROSALSA, AERÓBICA JUNIOR B (Mariana), STEP JUNIOR, AEROMIX. Se siguió trabajando todos estos años y se lograron menciones destacadas tanto a nivel nacional, como sudamericano y a nivel mundial. En 2001 se lograron en el Sudamericano – Buenos Aires (07 octubre) 1er PUESTO AERO SALSA JUVENIL, 1er PUESTO AERO MIX, 1er PUESTO HIP HOP JUNIOR, 2º PUESTO AERÓBICA JUNIOR (Mariana), 2º PUESTO FUNK JUVENIL, 3er PUESTO STEP JUNIOR, 3er PUESTO AERÓBICA JUNIOR (Ricky). En los siguientes años se continuó en la misma línea obteniéndose destacados primeros lugares en los distintos eventos en que se participó. Tal es el caso del Campeonato Mundial Abierto en 2005– Buenos Aires, Argentina donde se obtuvo: 2º. Puesto - Hip Hop Juvenil, 3º. Puesto – Trío juvenil, 3º. Puesto – Grupo 9 a 11 años Españolas, 3º. Puesto – Grupo Adultos. También en 2005 por primera vez, una gimnasta en representación de la institución participó del Mundial realizado en Los Ángeles, Estados Unidos, logrando llegar a las finales y ubicarse en el 8vo. puesto. En 2006, también a nivel mundial se conquistaron en el Mundial Abierto de Gimnasia Aeróbica, celebrado en Viamao, Río Grande del Sur, Brasil: 1er. puesto Hip Hop Juvenil, 3er. puesto Trío Hip Hop Cadet, 1er. puesto Categoría Cadet – Coreo “Himno a la alegría”, 1er. puesto Categoría Showcase – Coreo “Azul”. Sería muy extenso el enumerar los distintos logros obtenidos por las alumnas y las docentes de la institución en los distintos eventos que participan año a año. Al igual que sería injusto olvidar nombrar a alguien si presentáramos una nómina de las alumnas. Por otra parte es muy justo mencionar el enorme esfuerzo demostrado por los padres que colaboran con todo lo que está a su alcance para concretar las participaciones, puesto que para ello es necesario vestimenta, equipo, viajar a los lugares donde se realizan los eventos, pagar las estadías, costear las inscripciones, el maquillaje y un largo etc. Para alcanzar los objetivos, los padres de las alumnas se reúnen, trabajan en equipo y se distribuyen tareas, lo que muestra que la actividad de la gimnasia aeróbica no empieza y/o termina en la clase, en el salón, sino que continúa más allá e involucra a más personas. Entre ellas las que diseñan o elaboran las mallas o los implementos necesarios, los que trabajan en las coreografías, en el armado de las pistas de sonido y en un montón más de detalles que tienen que ver con la organización, la puesta en escena y todo lo que conlleva participar en cada evento. Como así también el cuidado del gimnasta en los aspectos de su salud, de su dieta, de su estado psicofísico. También es más que justo reconocer el empeño puesto por las alumnas para concretar y/o realizar cada ejercicio, crear en equipo y de modo coordinado con otras compañeras, de distintas edades, donde se reconocen colegas y eso es visible en el día a día. Todas aprenden de todas y si bien se compite en la interna se trabaja en conjunto para superarse permanentemente. Si bien las prácticas tienen su horario de inicio y finalización, la actividad y el pensamiento siguen más allá de ese tiempo y espacio del gimnasio, pues en los recreos y en las horas libres es siempre tema de conversación. Sin dejar de tratar otros temas o practicar otras actividades como es común. Si algo es usual de ver en las chicas, puesto que en su mayoría son niñas y adolescentes las que participan dentro de la institución de esta actividad, es una motivación importante y casi permanente. Y eso se traduce en un clima de convivencia que lleva a estrechar lazos más allá del término del bachillerato. Algunas ligadas hoy como docentes, como competidoras adultas jóvenes o como participantes de grupos de adultos, pero que tienen en común sus inicios en la niñez. 6° Campeonato Nacional de Gimnasia Aeróbica- 2012 – Goes Interior del Estadio Goes – 2012 - Acreditaciones antes del viaje a la 10° Copa Brasil y Sudamericana de Gimnasia Aeróbica y Danzas – 2012 2012 - Momentos antes del viaje a Brasil, delegación uruguaya de deportistas y acompañantes.