Tabla de contenidos Portada……………………………………………………………………………………..1 Tabla de contenidos………………………………………………………………………2 Introducción………………………………………………………………………………..3 Introducción………………………………………………………………………………..4 Descripción………………………………………………………………………………...5 Descripción………………………………………………………………………………...6 Descripción………………………………………………………………………………...7 Descripción…………………………………………………………………………………8 Decepción...………………………………………………………………………………..9 Descripción……………………………………………………………………………….10 Análisis general…………………………………………………………………………..11 Actualización……………………………………………………………………………..12 Actualización……………………………………………………………………………..13 Actualización……………………………………………………………………………..14 Actualización……………………………………………………………………………..15 Discusiones………………………………………………………………………………16 Recomendaciones………………………………………………………………………17 Conclusiones…………………………………………………………………………….18 Bibliografía……………………………………………………………………………….19 2 Introducción: Mediante una terapia efectiva con pasos sencillos a seguir, podremos proporcionar un estilo de vida mucho mejor a las personas que padecen cáncer u otra enfermedad mortal pues muchas de nuestras dolencias están en la mente son producto de nuestra autocompasión y también de personas quienes nos rodean por lo tanto eso nos implica una serie de conflictos a nivel personal y grupal. De esta forma nos ponemos una barrera a nuestro diario vivir dejando a un lado una serie de actividades las cuales nos ayudan a dejar la enfermad, pero si nuestra mente cae en la trampa de tenernos pena pues es complicado salir adelante con la enfermedad por lo tanto con una mente positiva llevaremos nuestro estilo de vida más digno. Saliendo de posibles depresiones por los medicamentos tratamientos que seguimos para tratar el cáncer los cuales implican serias afectaciones al organismo por lo tanto con sencillos pasos a seguir y también con la voluntad fuerte y persistente para salir de un estado mental negativo. Pues la propuesta que hago es seguir pasos sencillos donde podremos usarlos a diario no implica de costosos tratamientos o terapias donde vamos a gastar nuestro dinero más bien es un apoyo netamente moral que nosotros mismos nos vamos a otorgar y romper cierto tipo de impedimentos personales, sociales, culturales, etc. El 30 -30 es una terapia eficaz y efectiva al mismo tiempo se reducirá la depresión en su totalidad nuestro semblante nuestras actitudes y fisonomía cambiarán usando este excelente método en cuestión de tiempo estaremos con una mentalidad más positiva veremos la vida de mejor manera no dejaremos que la enfermedad nos consuma, más bien aceptar las cosas con buena cara igualmente hacer que cada paso dado sea un triunfo un día a la vez. El método ya mencionado con anterioridad trata de ver nuestra vida de forma positiva con frases cortas las cuales con el pasar de los días van a revolucionar nuestras mentes porque como sabemos el cerebro es como una computadora gigantesca en este caso haciendo este tipo de metáfora del órgano mencionado. Vamos al principio fundamental de la psicología que es estimulo – respuesta podremos programar a nuestro cerebro de manera consiente e inclusive el subconsciente pues con mi método doy programas cuando estamos en vigilia y también cuando estamos dormidos e abarcado todas las áreas del cerebro a manera de conciencia pues de este modo repitiéndonos frases alentadoras a 3 diario estaremos entrenando a nuestra mente para ver a la enfermedad de otra forma. Por tal motivo nos introduciremos también en el subconsciente haciendo de nuestras propias palabras una copia para las regiones cerebrales que actúan en el sueño. Complementando todas las regiones mentales programando a nuestro cerebro de manera que podamos tener buenos pensamientos a diario durante el tiempo de duración de la terapia, podremos complementarlos con otras técnicas o herramientas usadas por otras personas una de ellas es la risoterapia en este caso, es algo muy aceptado y comprobado su eficacia tanto psíquica como fisiológica abarcando todo en el aspecto mental. Con una mente fuerte haremos que nuestros mecanismos de defensa se activen produciendo más defensas en nuestros cuerpos, estas defensas nos ayudaran en la parte física de nuestro organismo para así recuperarnos con defensas nuevas y células sanas. Las medicinas y las terapias que implican mucho dolor y estados de ánimo muy bajos también se las podrá con llevar de mejor manera pues si en nuestra mente esta la pronta recuperación, el impulso positivo ayuda al paciente a salir de su estado de depresión de igual forma la religión y la fe es una ayuda grande para los pacientes pues el aspecto científico es importante pero el religioso complementaria la parte mental de la persona hasta para su recuperación total. “Si no está en nuestra mente no existe”. Anónimo 4 Descripción: El método 30 – 30 Está claramente demostrado que la depresión causa cáncer, existen métodos ampliamente probados y utilizados para la cura del cáncer, pero si la causa para el desarrollo del cáncer se mantiene, el cáncer va a regresar, imaginémonos que salimos de nuestra casa en el carro por una calle llena de clavos y se nos pinchan las llantas, vamos a una vulcanizadora, sacan los clavos de las llantas, las reparan y volvemos a la casa por la misma calle, lógicamente van a volver a pincharse, lo correcto sería que antes de regresar hayamos limpiado de clavos la calle; igual sucede con el cáncer, si no eliminamos la razón por la cual el paciente se enfermó, aun cuando los métodos de la medicina tradicional lo hagan, el cáncer va a regresar y con más fuerza. Eso lo hemos visto innumerable cantidad de veces, es como si un paciente llega al hospital con fiebre alta, producto de una fuerte infección y se lo trata con un antifebril, de hecho que la fiebre le va a bajar, sale del hospital y regresa nuevamente con un cuadro clínico mucho más complejo, todos sabemos que la fiebre, es solo una consecuencia de la infección, por lo tanto, aparte de bajarle la fiebre que de por sí es peligrosa, debemos curarle la infección, sino el paciente corre el riesgo de morir, igual sucede con el cáncer. Como buena noticia para todas las personas que padezcan de cáncer, les podemos decir que el tratamiento, con el método MEVE, es muy sencillo, vamos a partir de que el paciente por su cuenta elimine la depresión, no es muy conveniente pedirle que cambie su vida, porque no siempre se puede, imaginémonos una persona que trabaja 16 horas al día, para mantener a su hogar y es infeliz por no poder disfrutarla, mal haríamos en aconsejarle que trabaje menos y se divierta más, lo que debemos hacer es enseñarle a que disfrute la vida mientras trabaja y que lo haga viendo a su familia bien, pues no hay razón por la cual el exceso de trabajo deba ser una tortura, el trabajo es lindo, dignifica a la persona, ocupas el día, haces lo que te gusta y te pagan por ello, no es lógico que te deprimas y peor aún que te dé cáncer por trabajar demasiado, a menos que estés escuchando todo el tiempo (pobrecito), (no me pondría nunca en tus zapatos) y que todo esto nosotros lo creamos. 5 “Trabaja en lo que ames, así no tendrás que trabajar ni un solo día de tu vida Confucio” Si muere alguien cercano a nosotros y esto nos produce profunda tristeza, la solución no es tratar de revivir al muerto, pero sí enseñarle que la muerte es algo natural y que la vida continúa, disfrutando con los demás parientes, lo hermoso que tiene el mundo, la belleza de las flores, disfrutar de la música, la risa, la necesidad de cumplir sus metas, cuánto le necesitamos, etc. Si el sufrimiento de tener un pariente enfermo y tener que cuidarlo, causa depresión, no sería la solución decirle al paciente ya curado, olvídate y deja de cuidar a la persona enferma sabemos que no lo va a hacer y, no estaría bien que lo haga, pero sí podemos sugerirle que organice el día, que tenga tiempo para sí mismo y demostrarle a toda su familia y a la comunidad, la labor que está haciendo, que tiene que estar feliz y orgulloso de sí mismo y que todos lo aprecian por lo que hace. Es decir se le debe enseñar a amar lo que hace, a amar la vida, a amarse a sí mismo. Para esto sirve la programación neurolingüística. Existen cientos de libros que nos enseñan cómo programar al subconsciente o neuronas inferiores. Antes de escribir este libro he estudiado prácticamente todos los sistemas de programación neurolingüística que existen en el mundo logrando condensar los métodos en un sistema altamente sencillo y sorprendentemente 6 eficaz que lo vamos a denominar sistema 30-30, que consiste en repetir 30 veces durante 30 días lo que queremos programar en nuestro cerebro. La programación tiene que ser paulatina y cubriendo todos los aspectos que causan la depresión en el paciente. Sistema 30-30, repetir 30 veces seguidas durante 30 días, mínimo una vez al día, preferiblemente en la mañana, en voz alta, exactamente la misma frase que debe tener las siguientes reglas: • • • Debe ser progresiva No debe ser absoluta Debe ser positiva Progresiva; Se debe decir “Cada día que pasa soy más…” No absoluta; No podemos decir, soy la persona más feliz del mundo, o soy la persona más alegre del mundo, porque nuestro cerebro no lo va a reconocer como cierto, se debe pronunciar “Soy más feliz, soy más alegre, o me gusta un poco más” Positiva; No podemos utilizar la palabra “No”, porque nuestro subconsciente, no reconoce bien la palabra “no”, no se puede decir “no me gusta fumar”, porque nuestro subconsciente va a entender como me gusta fumar, es decir entendiendo al contrario de lo planificado. Ejemplos de frases que podrían utilizarse: “Cada día que pasa soy más feliz”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa veo la vida con más tranquilidad”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa me doy más cuenta de lo importante que soy para mi familia”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa amo más a las personas que están cerca de mí”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa soy más alegre”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa me gusta más mi trabajo”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa estoy más satisfecho conmigo mismo”, repetirlo 30 veces durante 30 días 7 “Cada día que pasa soy más orgulloso de mis actividades”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa amo más la vida”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa soy más independiente”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa soy más fuerte y saludable”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa me doy cuenta de lo hermosa que es mi vida”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa perdono con más facilidad”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa tengo más paciencia”, repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa tengo mejor carácter” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa me veo mejor” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa soy más atractiva” repetirlo 30 veces durante 30 días Esto es tan fácil hacerlo, con resultados tan evidentes, que es sorprendente la eficacia del sistema 30-30 y lo puede utilizar no solamente en los pacientes con cáncer sino que puede también cambiar toda actitud negativa que no le guste de su personalidad, para lo cual se debe decir diariamente, por ejemplo: • • • • • • • “Cada día que pasa soy más cariñoso con mi esposa “repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa como más sano” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa tengo mejor carácter” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa soy más estudioso” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa soy mejor hija” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa soy más alegre” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa trabajo con más esmero” repetirlo 30 veces durante 30 días 8 Debemos escoger bien las frases a utilizar y no circunscribirnos únicamente a los ejemplos enunciados, claro que las reglas para formular, las frases deben ser cumplidas siempre, no cambiarla, debe ser repetida exactamente las 30 veces durante los 30 días, no se puede cambiar un verbo porque pasa a ser otra programación. Al cabo de quince días, para agilitar el tratamiento se puede incorporar una segunda frase “adicional” a la primera, por ejemplo: Si hemos descubierto que la principal causa de depresión es que no le gusta su trabajo y no puede cambiarlo, iniciamos el sistema 30-30 con la frase: • Cada día que pasa me gusta más mi trabajo repetirlo 30 veces durante 30 días Al cabo de quince días, como mencioné para agilitar el tratamiento, podemos incorporar la frase “Cada día que pasa soy más feliz”, de tal manera que el paciente deberá repetir 30 veces la primera frase y a continuación, 30 veces la segunda frase, hasta cuando se haya cumplido los 30 días de la segunda frase, en cuyo momento podremos incorporar una tercera frase, que podría ser: • • “Cada día que pasa estoy más sano” repetirlo 30 veces durante 30 días “Cada día que pasa funcionan mejor mis pulmones” repetirlo 30 veces durante 30 días. En ese momento deberá repetir 30 veces durante 30 días la segunda frase, e inmediatamente la tercera frase, hasta cuando se hayan cumplido los 30 días de la tercera frase, así podremos incorporar la cuarta frase y así sucesivamente. ¿CÓMO FUNCIONA EL SISTEMA 30-30? Antes que nada recordemos que el subconsciente no razona, solo reacciona acorde a lo que se le ha programado, en este caso por nuestro cerebro consciente, es decir que al pensar conscientemente en algo repetidas veces, el subconsciente no interpreta como una sola ocasión sino como (en nuestro caso) 30 veces distintas y al decirlo en voz alta le damos un sentido aún más positivo pues nuestro subconsciente entiende que alguien nos lo dice y que al mismo tiempo nosotros pensamos en eso como cierto. Al realizar el ejercicio 30 veces por 30 días seguidos, tenemos un resultado de 900 experiencias iguales sobre un mismo patrón de comportamiento y con la ventaja 9 de que nuestro subconsciente no solo cree que nosotros lo pensamos sino también que lo oímos, el resultado se multiplica y pasa a ser como una misma experiencia repetida 1.800 veces. La ley de la concordancia nos dice que instintivamente tratamos de comportarnos de la manera que decimos que lo hacemos, es decir, si repetimos varias veces que nos gusta ayudar a la gente, sería difícil que dejemos pasar una anciana tratando de cruzar la calle sin que le ayudemos, o si nos repetimos y nos repiten constantemente que nos gusta ir a discotecas, con seguridad iremos más frecuentemente a ellas que si nos decimos lo contrario. Por lo tanto, al repetirnos 900 veces por ejemplo la frase “Cada día que pasa soy más feliz” actuaremos en concordancia con esa frase y veremos la vida desde otra óptica, una óptica más positiva, nos reiremos con más gusto y frecuencia, disfrutando lo que hacemos con más facilidad…En definitiva SEREMOS CADA DÍA MÁS FELICES. Más aún, si al decirlo lo hacemos en voz alta, el resultado será el doble de beneficioso. Empezando con este método se podrá sentir y ver una mejora muy significativa por el hecho de programar a nuestro sistema nervioso para ser mejores o a su vez en mejorar las cosas que nos causan sufrimiento nos ayudaremos de todas nuestras facultades cognitivas y entrenaremos tanto la parte consiente como inconsciente del cerebro para ser más felices. Comenzando desde ahora aunque no exista la enfermedad, el sistema 30-30 siempre le va a ayudar, no tiene ningún efecto negativo, es fantástico, desde ahora se empieza a mandar conscientemente el comportamiento, las reacciones y los gustos, es una oportunidad, para ver las mejoras significativamente conforme vamos entrenando nuestro cerebro para nuestra vida cotidiana y al final de todo el tratamiento no solo evitaremos tener cáncer o cualquier tipo de enfermedad venérea sino más bien estaremos con la total certeza de la calidad de vida que llevaremos será mejor y prospera. 10 Análisis general: Tenemos a nivel mundial varios aspectos positivos en cuanto a terapias usadas en el mundo pues el 30 – 30 es una terapia completa sin embrago mediante otro tipo de terapias podríamos complementarla de manera efectiva haciendo un complemento muy efectivo al momento de dar una solución a problemas relacionados con las enfermedades como es el cáncer de esta manera la depresión bajaría en su totalidad, una de estas son los beneficios que tiene el chocolate en el mundo y sirve para prevenir varias enfermedades pero a nivel cerebral nos proporciona un estado de completa satisfacción. Si usted es una de esas personas que se pone de buen humor cada vez que le da una mordida a una barra pura de chocolate, déjeme decirle que no es una casualidad. En realidad existe una razón química llamada anandamida, un neurotransmisor producido en el cerebro que bloquea de forma temporal los sentimientos de dolor y depresión. Es un derivado de la palabra sánscrita “felicidad” y una de las mejores cosas del chocolate es que no sólo produce este compuesto, sino que también contiene otros compuestos químicos que prolongan el “sentimiento de bienestar” de la anandamida. Como científico del tema, el Dr. Daniele Piomelli, de la Universidad de California en Irvine, dice lo siguiente: “La anandamida también se sintetiza en áreas del cerebro que son importantes para la memoria y procesamientos del pensamiento más avanzados, así como en áreas que controlan el movimiento. Eso implica que la función del anandamida no sólo es para producir felicidad.” Mercola (2015) dijo. La anandamida ha sido comparada con la sensación que se obtiene de la marihuana, pero Piomelli dice, “Estamos hablando de algo mucho, mucho, mucho, mucho más suave que una droga.” También existe evidencia de que este compuesto también tiene la capacidad de ayudar a “endulzar” su vida amorosa. (MERCOLA.COM, 2015) El chocolate como muchos productos que se promocionan en el mercado tienen varios usos pues los procesos químicos de chocolate en el cerebro de las personas tiene un proceso donde una hormona es liberada produciendo que baje los niveles de depresión en los individuos, por lo tanto porque no una persona que está deprimida por el cáncer no puede consumir chocolate se estaría complementando la parte del método MEVE con el proceso a nivel fisiológico que representa la ingesta de este producto se está compensando de una manera totalitaria la disminución de depresión. 11 Actualización: La cura del cáncer es como habrán visto bastante fácil y usted se sorprenderá al ver que el paciente en menos de 6 meses, no solo se habrá curado por completo sino que su vida entera habrá tomado un giro positivo de 180 grados. no me opongo en lo más mínimo a los tratamientos tradicionales de radio y quimioterapia o extirpación, está más que comprobado que funcionan, después de poner en práctica el método MEVE la comunidad médica entenderá porque hay tantos pacientes que aunque la curación por estos medios haya sido inicialmente total, a los pocos meses regresen con metástasis incurable. Claramente se puede ver que es porque su cerebro siguió produciendo cáncer, no se lo reprogramó. Es muy común escuchar a pacientes que están recibiendo quimioterapia que agobiados por la caída del cabello, náuseas y en general por el malestar físico digan: “La cura ha sido peor que la enfermedad” o “si no me mata el cáncer lo hará la quimioterapia” y lo peor de todo es que si siguen pensando así, sus palabras pueden llegar a ser proféticas. Cierto es que el tratamiento para el cáncer es muchas veces doloroso, triste y casi siempre muy sufridor, peor aún al ver la cara de lástima que experimentan los familiares y amigos al ver al paciente vomitar o perder el cabello. Sí es muy duro imaginarse, peor aún es vivirlo, así que vamos a enseñarle un sistema igual de simple que los anteriores para que los efectos negativos y no deseados de la quimioterapia y la radioterapia, sean bastante más llevaderos (Williams, S. Dale, J. (2006). The effectiveness of treatment for depression/depressive symptoms in adults with cancer: a systematic review. British Journal of Cancer 94, 372–390). Como todo en la vida las primeras veces que probamos algo es feo al principio es como el primer bocado de cerveza cuando lo probamos por primera vez, sin embargo pasado el tiempo, no solamente que no nos disgusta sino que pasa a agradarnos tanto que pedimos y hasta pagamos por tomarla. Eso sucede porque los gustos son solamente efectos de percepción cerebral que sintonizan con lo que creemos que es agradable o no, es decir le enseñamos a nuestro cerebro a que nos guste porque creemos que eso es lo correcto, si no lo creyéramos nunca nos gustaría; igual situación sucede con el caviar, las aceitunas, el vino, etcétera. Para ejemplarizar un poco mejor entendamos lo que sucede en el cerebro de un niño cuando se marea en un vehículo: el ojo del niño ve a través de la ventana y coligen que están en movimiento, sin embargo los canales semicirculares del oído, nos dicen que no nos estamos moviendo, eso genera una gran confusión en el cerebro pues no sabe a qué sentido creer y por eso se marean los niños en los vehículos. Hasta ese punto todo está claramente entendible, pero me planteo: 12 ¿que cambia en el cerebro humano para que los adultos no nos mareemos tanto en los vehículos como sucede con los niños? Con el tiempo y la habilidad para manejar nuestras percepciones, enseñamos a nuestro cerebro a ignorar uno de los dos sentidos y entender lo que sucede de tal manera que no nos mareemos y si en algún momento sucede que comencemos a marearnos, nos concentramos y nuestro cuerpo reacciona a manera que nuestro cerebro se lo ordena. Es decir que podemos controlar los efectos no deseados de la quimio y radio terapia, simplemente controlando nuestro cerebro, siguiendo los siguientes sencillos pasos: 1.- El paciente debe entender que el tratamiento es para su bienestar (por lo general lo sabe), por lo tanto debe ponerse feliz y aquí está el punto básico, debe ponerse feliz de recibirlo, no debe ponerse triste por tener que soportar otra quimioterapia, debe verlo como el camino directo a la salud, como un paso más hacia la recuperación, debe ser un día feliz, como cuando tomamos un vaso de cerveza, lo hacemos porque queremos, porque nos sienta bien. La quimio y la radio terapia no son malas son buenas, nos ayudan, nos hace bien al cuerpo, consecuentemente NOS DAN FELICIDAD. 2.- Es muy importante el apoyo de los familiares para que el primer punto se cumpla, pues si todos dicen “pobrecito”, “tienes que soportarlo” o “que valiente eres al ir por tu cuenta a recibir el tratamiento”, su cerebro se confundirá y no sabrá cómo debe reaccionar, imaginémonos ¿qué hubiera pasado si las primeras veces que tomábamos cerveza hubiéramos visto a todos escupirla con cara de asco?, con seguridad hasta ahora nos daría asco tomarla. Cuando una de mis hijas tenía 2 años, saltando en la cama se cayó y se golpeó su boquita contra un parante que salía de la pata de la cama por sobre el colchón y por efecto del golpe perdió uno de sus dientecitos, eso requirió algunas visitas al dentista para que le ponga un implante temporal hasta que le crezca el nuevo. Para evitar que ella se negara a ir al dentista por el dolor de la inyección de la anestesia en la encía que le ponía la odontopediatra en cada sesión, yo primero le conté lo que iba a pasar sin mencionarle nunca el dolor pero sí el premio que recibiría cada vez que fuese al dentista que era una bomba inflada con aire que solamente entregaba esa dentista. Como mi hija nunca supo que eso generaba dolor, nunca lo tuvo y más bien preguntaba todos los días cuando podía ir de nuevo al dentista para recibir su globo. 13 ¿Qué fue lo que sucedió en el cerebro de mi hija?, muy simple, le programe para que vea su ida a la dentista como una oportunidad para tener algo que ella anhelaba y no como una tortura, por eso en el caso de niños con cáncer se debe darles siempre algún premio inusual como salir toda la familia al cine, o llevarle a que escoja una película o a tomar los helados que más le guste, etc. Siempre algo sencillo y siempre lo mismo, para que su cerebro afiance más fácilmente los contactos neuronales hacia el placer de obtener lo que solamente así podría lograrlo. 3.- Si el paciente comienza a perder el cabello, incorporar el crecimiento del mismo en el comando que se le dé durante el día y también lo tenga en la noche. Mili, una niña con Leucemia, cuando vino a la primera cita casi no tenía cabello y para ella las quimios eran una verdadera tortura, con este sistema desde la primera cita se sintió bien en las quimioterapias y al visualizar el crecimiento de su cabellito al mes ya tenía suficiente cabello como para reemplazar su habitual gorrito por un par de binchitas y eso que en ese período paso por 3 quimioterapias. La renovación de células de todos los tejidos del cuerpo humano es constante, nunca se detiene y en algunos casos como la piel, es tan rápido que en 18 días habremos renovado toda la piel de nuestro cuerpo, es decir tenemos piel completamente nueva prácticamente 2 veces al mes. El cerebro cambia las células del cuerpo por otras idénticas en lo que se denomina memoria genética, es decir que si el cerebro a nivel subconsciente piensa que estamos enfermos, será más difícil que las cambie por células sanas y por lo tanto será aún más difícil la curación. Es por lo tanto de suma importancia que el cerebro del paciente a nivel subconsciente, piense que su cuerpo se está sanando, pero para que pueda creer se le debe tratar como a cualquier persona de la familia, sin ningún trato especial; es decir el paciente debe trabajar y/o estudiar como todos, debe realizar las tareas del hogar. En pocas palabras debe mantener una vida normal, tendiendo eso si a buscar más y más felicidad. Por otra parte, para que el paciente se recupere, se le debe manejar con premios y castigos, acorde con su mejoramiento, pues es muy común que el paciente se haya vuelto vago y egoísta justamente por no haber tenido la programación correcta por parte del medio que lo rodea, su cerebro comenzó a sentir un cierto grado de placer al ser el centro de atención, a pasar en relax todo el día, a que todas las personas le ayuden y lo mimen, en definitiva, pasó a ser un buen 14 negocio estar enfermo, difícil de creer pero es cierto y ni siquiera él lo sabe, pues está a nivel de su subconsciente. ¿Cuáles son los premios que se le debe dar al paciente? exactamente lo contrario que normalmente se le ha estado dando, es decir mimarlo y consentirlo cuando se le vea sano, fuerte y optimista y aislarlo un poco, desconsentirlo y ser un poco exigentes cuando se queje de dolor, del tratamiento o no cumpla con los pasos del método Meve. Resulta paradójico pero lo más difícil en la cura del cáncer es conseguir que la familia apoye a los pacientes desde un punto de vista positivo, de felicidad y de real ayuda. Yo estoy seguro que al instante de motivar al paciente después de tantos tiramientos dolorosos o con solo saber que tienen cáncer seremos buenos pariente y dejar de ser un pariente buena gente, pero no solo los familiares cuenta en este proceso, es necesario que todas las personas cercanas al paciente actúen de igual forma; para esto en el medio donde se desarrolla es de gran importancia que todas las personas quienes rodean a la persona con cáncer sean un aliciente y apoyo por lo tanto todos estarán con las ganas de ayudar a la sanación del paciente, que es muy distinto a ayudarle a él porque lo que estamos pidiendo es que para que se cure del cáncer NO SE LE AYUDE, así se sanará del cáncer. Para que me entienda un poco más, vamos a recordar ¿cómo se curaban los enfermos de tuberculosisi antes del descubrimiento de la penicilina?. Al ser una enfermedad altamente contagiosa y mortal, se los recluía en monasterios, pero al haber monasterios en tantos distintos lugares, los monjes de esa época lograron encontrar un factor común de curación y era en los monasterios que quedaban en la cima de las montañas y comenzaron a enviarlos solo a esos sitios. Fíjese, pacientes con los pulmones completamente destruidos se los llevaba a los lugares con menos oxígeno para obligarles a sus pulmones a trabajar el doble y así fortalecerlos, nunca se los dejaba estar recostados, tenían que hacer ejercicio todos los días. Algo similar se debe hacer con cualquier persona enferma o si es usted el enfermo, aún más fácil. No deje que le ayuden, no deje que le digan pobrecito, no deje que le den ningún trato especial, programe su cerebro para que reemplace las células malignas por otras sanas y no por otras también malignas. Para que el paciente se cure, su cerebro debe actuar como si estuviera sanándose, pues si piensa todo el día que tiene por ejemplo una afección en su riñón, el reemplazo de células ordenadas por su cerebro al riñón se lo hará con células igualmente dañadas, pues el cerebro intenta siempre mantener el reemplazo de células. 15 Discusiones: Nuestra sociedad en si está muy ligada a que las personas que padecen de algún problema o de alguna enfermedad son personas que merecen limosna, pena caridad, lastima y una serie de comentarios mas donde hacen a la persona dependiente de otro o a su vez individuos inútiles donde su vida se ve encerrada en la inexistencia de superación y donde la depresión toma fuerza este tipo de parámetros debemos quitarlos de nuestras mentes como también de las mentes de los pacientes con cáncer por tal motivo las terapias de recuperación mental son muy buenas para salir de este tipo de situaciones. Ahora bien cambiar a una sociedad es muy complicado pues se debería revolucionar todo pero si una persona cambia su mentalidad estaremos haciendo un cambio significativo en nuestra cultura de autocompasión de esta manera podremos crear bloqueos en ocasiones donde el medio nos deprima por ejemplo: “tiene cáncer que pena”. “Ya no puede trabajar”.” Y ahora de que va vivir”. “Mira como esta de acabado”. Pues son comentarios del diario vivir en nuestro país lastimosamente ayudamos a esas personas enfermas a que empeoren. En nuestro país existen muchas organizaciones para ayudar a las personas con cáncer por lo tanto se encargan de varias cosas en aspectos económicos, familiares y psicológicos. Una de ellas en el país es Solca quienes se encarga de todas las personas quienes padecen cáncer este tipo de fundaciones son parte vital para la recuperación de los pacientes sin embargo el medio en que se rodean es muy común el escuchar la lastima de los demás. A nivel mundial uno de los más significativos representantes es el doctor Patch Adamas el trae la salud mediante la risa usa una terapia muy aceptada por los médicos a nivel mundial la cual es la risoterapia dar un momento de alegría después de una quimio o radio terapia es algo incomparable. Pero a nivel mundial no solo las personas quienes tienen cáncer se ven con un problema demasiado serio es que muchas personas les dan la espalda en cuestión de trabajos esto trunca varios sueños y expectativas pues de esta manera estamos provocando caer en necesidad de pedir mendigar esto da cabida a un sin número de problemas mentales y emocionales y pues el paciente caerá en depresión por lo tanto vera a la pena como un estilo de vida como también de supervivencia. La enfermedad por lo tanto avanzara de a poco como una bomba de tiempo como también la parte fisiológica se afectará de manera visible a su salud y en el peor de los casos llevara a una muerte más pronunciada. De igual forma la ciencia como tal ha curado muchos males en el mundo pero es muy cuadrada no da cabida a nuevos descubrimientos donde no solo la medicina actúa a nivel fisiológico sino también la mente y como se lleven los procesos con el paciente. No quiero decir que la parte psicológica es una totalidad pero si es un porcentaje grande aportando a la recuperación de los pacientes. 16 Recomendaciones: Usando este tipo de método podremos diariamente cambiar nuestras vidas no solo cuando tengamos una enfermedad sino también cuando los problemas sean muy graves en nuestro entorno, veremos un cambio radical en nuestro diario vivir pues si nuestra mente está enfocada en obtener los mejores resultados o aliviarnos de alguna enfermedad. Mientras nosotros programemos diariamente a nuestro cerebro con cosas positivas podremos estar totalmente seguros de la progresiva mejora de nuestra calidad de vida. Seguir varias terapias a diario y la mescla de las terapias mencionas en el presente trabajo ayudarán a mejorar nuestros días, salir de la rutina reír un poco hacer deporte decirnos diariamente que este día será mejor y más próspero todo esto fortalece nuestra mente para salir de problemas o simplemente ver la vida de diferente forma cuando nuestra mente está feliz nuestro cuerpo se siente bien crea defensas combate las enfermedades y nos llena de vitalidad. Usando a diario las terapias podremos acortar nuestros males sean cuales sean el 30 – 30 es un método excelente porque no solo nos convencemos de ellos sino también que entrenamos a nuestro cerebro para que nos ayude a superar las dificultades y porque no reírnos de ellas pues de esa manera reír a diario hace que nuestro día sea diferente de igual forma comer un chocolate o cualquier cosa proporcionándonos un placer momentáneo al rato de saborearlo, sacar a nuestro niño o niña interna por un momento, hacer algo fuera de la rutina dejar nuestras mentes complacidas al finalizar el dia, al momento de dormir pues de igual carácter como todo el día nos fue bien, con mente positiva y con muchas terapias de buen humor podremos tener sueños muy felices despertando lucidos al siguiente día. Compartir con nuestros seres queridos rodearnos constantemente de personas quienes están con esa mentalidad positiva y si estamos con gente negativa pues no dejar contagiarnos del pesimismo pues si estamos rodeados de un ambiente sano, así programar nuestro cerebro para no dar cabida a gente nociva para nuestras mentes, salir y disfrutar de algún deporte liberar energía, cuando tengamos algo extra de nuestro dinero darse ciertos gustos de vez en cuando, compartir nuestros logros con nuestro seres amados realizar actividades donde nos motiven a seguir adelante con nuestras vidas no hundirnos en la depresión siempre viendo hacia adelante. Con todos los métodos mencionados son muy útiles, de esta forma usándolos diariamente podremos dar fe que nuestra vida está tomando otro camino diferente donde ya no estamos deprimidos, los problemas no son más grandes que mis ganas de salir adelante, el estar enfermo no es sinónimo de ser alguien inútil y dependiente. Cambiar la visión de muchas personas cuando se pasa por situaciones muy duras haciendo este tipo de cosas nuestro cuerpo brillara con luz propia dejando los problemas en el pasado. 17 Conclusiones: En el presente trabajo doy la propuesta de terapia de los 30 – 30 para poder cambiar la mentalidad de las personas que padecen de cáncer y no solo enfocado a eso sino también a toda la población en general como se ha explicado a lo largo del trabajo son técnicas psicolingüísticas donde entrenamos a nuestro cerebro para que de esta forma todos los días los problemas sean muy pequeños y la mente gane a varios aspectos negativos de nuestra vida diaria ,por ejemplo la depresión es una de ellas es la causa para que varios de nuestros males se agraven y peor aún nos puedan llevar a la muerte, el trabajo va enfocado a prevenir eso bajar la tasa de mortalidad combatiendo las depresiones de este modo podremos satisfacer nuestro deseo de salir adelante de no vencernos por ningún problema. Este método es muy usado en mi empresa todos los días usamos el método 30 – 30 para poder mejorar nuestra producción como también nuestro ambiente laboral, los resultados han sido muy satisfactorios uno de ellos es la mejora significativa en el trabajo en equipo, también la producción es creciente los trabajadores se siente felices en su ambiente laboral las presiones son mínimas porque cada quien tienen su trabajo bien organizado y más que todo disfrutan lo que hacen en la empresa. Ayudar a las personas quienes atraviesan enfermedades graves en sus vidas despejar los típicos conceptos de autocompasión existentes en la sociedad donde alguien enfermo de gravedad se merece las limosnas de los demás y los hacen personas totalmente dependientes de la caridad de otros cuando sabemos que la raíz de los problemas está en su mente y eso se debe cambiar muchas personas trabajan son productivas, siguen con su vida diaria. Romper los paradigmas de la cultura donde el pobre es centro de atención de todos, lastimosamente con ese pensamiento proliferamos la pobreza en nuestro mundo en vez de proporcionarles los recursos adecuados para salir adelante. Las terapias presentadas en mi trabajo son efectivas para cambiar la mentalidad de la autocompasión para dar paso a la auto superación por ende no permitiremos dejar hundirnos en nuestros problemas o penas más bien sacar fuerzas y ver hacia adelante con otra mentalidad con el adecuado entrenamiento de nuestro cerebro automáticamente nuestros días serán mucho mejores que el anterior sea por cáncer, problemas económicos, familiares, de pareja, etc. Sabremos afrontar de manera eficaz y eficiente estas situaciones llevando nuestra vida a un nivel de trabajo duro y auto estima alto pese a las dificultades. 18 Bibliografía MERCOLA.COM. (2015). MERCOLA.COM. Recuperado el 16 de 10 de 2015, de MERCOLA.COM: http://espanol.mercola.com/boletin-­‐de-­‐salud/beneficios-­‐de-­‐salud-­‐del-­‐chocolate.aspx Trabajos citados MERCOLA.COM. (2015). MERCOLA.COM. Recuperado el 16 de 10 de 2015, de MERCOLA.COM: http://espanol.mercola.com/boletin-­‐de-­‐salud/beneficios-­‐de-­‐salud-­‐del-­‐chocolate.aspx 19