El periódico de los grandes Premio Galena 2004 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 Premio Caduceo 2004 Galena de Oro 2003 Precio $1 Año 11 . Nº 128 . Febrero 2014 La Plata . Buenos Aires LAZOS DE LA RED Fundación ISALUD LAZOS la Red Mayor Ladetercera edad, MAYOR en primer lugar. 7 Nº 531 e/ 42 y 43 • 4235739 6 Nº 740 • 4257792 / 4895319 Sexo seguro No hay edad para dejar de cuidarse. En EE.UU. se registra un importante aumento de enfermedades de transmisión sexual en adultos mayores. Sólo en un 6% de las relaciones sexuales entre mayores de 61 años se utilizan preservativos. Pág. 2 Arte El arte moderno en Lazos Presentamos una nueva sección en la que, a partir de marzo, Luis Pazos, nuestro Director periodístico, nos contará la vida de grandes artistas plásticos que cambiaron la historia de sus disciplinas. Adiós a Las Vegas Analizamos distintas formas de envejecer en los hombres a través de “Último viaje a Las Vegas”, película en la que cuatro amigos septuagenarios (interpretados entre otros por Robert De Niro y Michael Douglas) viajan a la ciudad del pecado y se enfrentan a problemas asociados al paso del tiempo. Págs. 6 y 7 LAZOS DE LA RED MAYOR Una voz mayor para escuchar. El primer viernes del mes pidalo con EL DIA Cupones Cinema La Plata Salud Tiempo valioso Cuando se sufre un ataque al corazón, la rapidez para recibir el tratamiento adecuado es fundamental para evitar consecuencias adversas en la salud del afectado. Síntomas prestar atención y consejos para prevenir este problema. Pág. 4 Vivir bien Para comunicarnos mejor La buena comunicación es esencial para cultivar mejores relaciones con las personas que nos rodean. Escuchar, negociar y sonreír, son algunas de las estrategias para lograr un mejor entendimiento con la pareja, los amigos y los familiares. Pág. 5 Pág. 12 2 Lazos de la Red mayor Fundación ISALUD Hay quienes dan con alegría y esa alegría es su premio. Khalil Gibran ¿Los mayores descartan el sexo seguro? centros habitacionales con asistencia se están transMiremos los centros ha- formando en algo parecido bitacionales con asistencia a un campus universitario. y los geriátricos. Se podría Juntan a muchas personas de pensar en plácidas lecturas, crucigramas, bingo, bochas. Convendría pensar mejor en Entre 2007 y 2011, sexo no seguro. las clamidiasis en Es que las cifras del ministerio de Salud de EE.UU. estadounidenses ponen en evidencia elevados aumentos de las enfer- mayores de 65 años medades de transmisión crecieron un 31% y sexual (ETS) en personas mayores. la sífilis, 52% Entre 2007 y 2011, las clamidiasis en estadounidenses mayores de 65 años crecie- la misma edad y naturalmenron un 31% y la sífilis, 52%. te pasan cosas. Le mencioné Estas cifras coinciden con las estas cifras a una amiga, y tendencias de las ETS en el no se sorprendió. Cuando su grupo de 20 a 24 años, donde padre se trasladó a un centro, las infecciones por clamidia en un lapso de 30 minutos se aumentaron 35% y la sífilis, acercaron tres mujeres para 64%. Los especialistas iden- presentarse. Y no precisatifican cuatro factores prin- mente para comparar los descipales que contribuyen al cuentos en farmacias. Segundo, las personas avance de las ETS entre los mayores viven más años estadounidenses mayores. Primero, geriátricos y y tienen mejor salud. Se Por Ezekiel J. Emanuel* mantienen por ende sexualmente activas hasta edades mucho más avanzadas. Sin embargo, los mayores no parecen haber recibido información sobre el sexo seguro o cuando les llegó la ignoraron, considerando que no se aplicaba a ellos. Obviamente, los embarazos no son una preocupación. Y crecieron antes de la época del sexo seguro. Por eso quizá las personas mayores piensan que no tienen por qué usar preservativos. Entre los estadounidenses en edad universitaria, se usa preservativo solamente en el 40% de los encuentros sexuales, pero sólo en el 6% de los encuentros sexuales de personas de 61 años en adelante. Un estudio publicado en Annals of Internal Medicine revela que los hombres mayores que usan Viagra tienen seis veces menos de probabilidades de usar preservativo que los de veinte a treinta años. Si sumamos gente de la tercera edad viviendo junta, más años de vida, poca familiaridad con los preservativos y Viagra ¿qué nos da? Entre los estadounidenses en edad universitaria, se usa preservativo solamente en el 40% de los encuentros sexuales, pero sólo en el 6% de los encuentros sexuales de personas de 61 años en adelante Una epidemia de ETS en la generación de los mayores capaz de competir con lo que imaginamos que pasa en los dormitorios de las universidades. Estas cifras exigen que los mayores se hagan responsables de sus acciones. Y que los médicos clínicos no pasen por alto los chequeos de ETS cuando tratan a pacientes mayores. Los médicos no son muy buenos hablando sobre sexo en general ni sobre sexo protegido en particular. Deberían aconsejar a sus pacientes tener siempre preservativos, como sucede en cualquier campus universitario. Nota de la editora: Este artículo refleja una de las tantas formas de invisibilización de las personas mayores, sus deseos, preocupaciones y amenazas. En nuestro país casi no existe en los registros de SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual, información desagregada a partir de los 60 años. Y sin información nunca se podrá implementar una política pública. *Oncólogo y Vicerrector de la Universidad de Pensilvania Fuente: Diario Clarín Programa Colonia de Verano Relación con los Beneficiarios:Tel.: 4391056 Cronograma de renovación de medicamentos: 0 y 1: vencimiento 05/05/2014 2 y 3: vencimiento 02/06/2014 4 y 5: vencimiento 30/06/2014 6 y 7: vencimiento 04/08/2014 8 y 9: vencimiento 01/09/2014 Conmutador: 4391000 El Espejo Radio Universidad - A.M. 1390 Conduce: Araceli Mastellone Domingos de 9 a 11hs. "Para reflejar lo que logramos...” 4531419 / 4896168 Berrisso y Ensenada: 4830497 Fundación ISALUD LAZOS de la Red Mayor La esperanza es el sueño del hombre despierto. Aristóteles Editorial ¿Qué es el calentamiento global? Silvia Gascón, editora responsable Directora de la Maestría en Gerontología Universidad ISALUD La “Generación de la confianza” también tiene sus riesgos En esta edición de Lazos de la Red Mayor abordamos la cuestión del envejecimiento, dándole énfasis a la influencia que tiene la generación para explicar las experiencias y comportamiento de las personas mayores. Y este concepto aparece claramente diferenciado de suceder o continuar un comportamiento familiar e implica cambios que impone singularidades, tal como puede ser la generación de la posguerra, de los años ´60 o de las dictaduras. Siempre desde la idea que no existe una forma ideal de envejecer, sino que cada uno lo hace a su manera. La nota de tapa da cuenta de similitudes, entendimientos y desacuerdos, propios de personas que pertenecen a una misma generación. Hubiera sido imposible imaginarla años atrás. El artículo sobre sexo seguro denota también, que el desafío de la prevención, tiene un riesgo especial para esta generación de mayores. Por un lado, el SIDA no existía cuando éramos jóvenes y, por el otro, ni los profesionales de la salud abordan el tema, ni las políticas públicas tienen en cuenta las particularidades de este conjunto poblacional. Para finalizar, reservamos este espacio para enfocar el tema de la seguridad personal, que también puede ser analizada desde la perspectiva generacional. Por un lado porque los delincuentes han encontrado en la población mayor un grupo privilegiado para cometer sus crímenes. Esto se vincula, por un lado a la posible fragilidad que surge con el correr de los años y por el otro a que esta generación de personas mayores no ha vivido en sus trayectorias personales este tipo de violencias. Es la generación de puertas abiertas, sillas en las veredas, de cierre sin llave. Es más sencillo, entonces, olvidar cerrar la ventana trasera, o abrir la puerta cuando suena el timbre, comentar en el comercio del barrio un viaje próximo o el cobro de la esperada jubilación. La generación de “la confianza”, debe también en este punto cambiar costumbres y comportamientos. Se debe tomar el control de la propia vida. Estar prevenidos, atentos, inteligentes. Ser cuidadosos, revisar horarios y hábitos. Y sobre todo, en lugar de aislarnos o encerrarnos, participar junto a otros para cuidar y defender la vida. Staff Editora responsable Silvia Elena Gascón Propietario Fundación ISALUD Director periodístico Luis Pazos Publicidad Marcos Katz Consejo editorial Lalo Painceira. Eduardo Guzmán Diseño y diagramación DCV María Laura Morote DCV Nicolás Roque Nóbile Propiedad intelectual N°364584 El consejor editorial no se responsabiliza por las opiniones vertidas en las notas firmadas. 3 LAZOS DE LA RED MAYOR Publicidad 452-4550 Redacción 15-5995508 sgascon@isalud.edu.ar edu_guzman@yahoo.com.ar Es corriente escuchar hablar de “cambio climático” o “calentamiento global” frente a los desastres naturales provocados por inusitados fenómenos meteorológicos. Pero, ¿de qué se tratan estos términos? Consejos para revertir algunas tendencias preocupantes. El calentamiento global refiere a un aumento gradual de la temperatura en la atmósfera terrestre y en los océanos registrada en las últimas décadas. Si bien no lo indica el término, suele ser asociado este aumento de la temperatura a las actividades realizadas por el hombre. La producción excesiva de dióxido de Carbono aumenta la existencia de los gases con efecto invernadero que son aquellos que captan los fotones infrarrojos que provienen de la tierra al ser calentada por el sol pero no generan ninguna reacción química y rotan aumentando la temperatura del aire. Una proyección en el tiempo La proyecciones en el tiempo acerca del calentamiento global, si se toman como base las medidas e incrementos actuales son terribles, peligran lo glaciares y los polos, todo ese hielo derretido generaría inundaciones mortales y un desequilibrio ecológico im- posible de controlar. La tala descontrolada de árboles empeora de manera alarmante la situación. Grandes extensiones de selvas y bosques son desforestadas para el uso de la madera o para liberar la tierra y plantar semillas nocivas como la soja que agotan la tierra en dos cosechas dejándola seca y pedregosa o para usarlas para el pastoreo continúo. Biodiversidad, una responsabilidad de todos Esto implica la perdida de la biodiversidad del planeta. Es verdad que las grandes empresas y fábricas son muy responsables de esta situación. Más real aun es que si no se refuerzan las políticas ecológicas y las leyes que controlen las causas del calentamiento global, los esfuerzos aislados se perderán. Pero la responsabilidad se extiende de manera individual a cada persona que habita el planeta, por habitarlo y porque aún estamos a tiempo de revertir la situación entre todos. Este plazo de posibilidad conjunta se cerrara en diez años. ¿Cómo colaborar a reducir los efectos de la contaminación en el cambio climático? Hay algunas cosas sencillas que puedes hacer para disminuir el calentamiento global, pues implican directa o indirectamente una menor producción de dióxido de carbono con efecto invernadero. • Cambia tus focos de luz por aquellos clasificados como de bajo consumo. • Restringe al máximo tu uso de agua y en particular de agua caliente. • Recicla tu basura aunque el consejo exacto es producir la menor cantidad de basura posible. • No conduzcas, utiliza medios de transporte que no produzcan dióxido de carbono, la bicicleta es una buena opción. • Compra papel reciclado y recicla tu papel. • Siempre educa respecto a estos temas a niños y también a adultos. Crear conciencia de la realidad y de los efectos de nuestras acciones es la única posibilidad de corregir los efectos nocivos de la actividad humana. No hay razones para no solucionar este problema puesto que contamos con la información y los medios necesarios para hacerlo. Fuente: www.editum.org 4 Lazos de la Red mayor Fundación ISALUD El instinto dicta el deber y la inteligencia da pretextos para eludirlo. Marcel Proust Salud Ante un infarto de miocardio, cada segundo cuenta ser un dolor difuso en vez de intenso; no siempre surge de manera repentina, sino que también puede manifestarse con la movilización ni la res- de forma gradual e, incluso, piración. intermitente. Además, en las • Dificultad para respirar. personas diabéticas, muje• Palpitaciones. res y ancianos no siempre • Náuseas. los signos son tan claros. Por • Vómitos. ello, ante un dolor de pecho • Sudor frío. en estos grupos de población, • Ansiedad. hay consultar lo más rápido También, aunque en menor posible con un médico. frecuencia, se manifiesta con dolor abdominal junto con di- Diez recomendaciones ficultad respiratoria, náuseas para un corazón sano y pérdida de conocimiento. 1. Seguir una alimentación En el caso de las mujeres, es saludable, equilibrada y vamás usual sentir ahogo, debi- riada. Incrementar el consulidad, fatiga y sensación de mo de frutas, verduras, hortaindigestión. lizas, pescado, aceite de oliva, Si bien estas son las seña- carnes magras, cereales y lácles más típicas y más conoci- teos descremados, y limitar la das, hay que tener en cuenta sal, los azúcares y el alcohol. que los síntomas pueden va- 2. Realizar 30 minutos diarios riar según la persona: puede de ejercicio físico. Ante un ataque de corazón, cuanto más pronto se reciba el tratamiento adecuado, mejores son las perspectivas de recuperación La acumulación de sustancias como grasa, colesterol, calcio, entre otras, en las paredes de las arterias puede reducir, de forma progresiva, el flujo sanguíneo hasta llegar a obturarlo y provocar un infarto de miocardio (IAM). Si esta situación no se revierte de manera rápida, puede causar graves daños en el músculo cardiaco e, incluso, la muerte. La mitad de los fallecimientos por ataque al corazón se producen durante las tres o cuatro primeras horas después de la aparición de los primeros síntomas, a veces hasta antes de recibir asistencia médica. Por eso, la rapidez en que se instaura el tratamiento es fundamental para evitar consecuencias adversas en la salud del afectado. Infarto de miocardio: alerta ante los primeros síntomas A pesar de que no todas las personas manifiestan ni los mismos síntomas ni todos los considerados como "típicos", es importante conocer cuáles son los más frecuentes: • Dolor intenso en el pecho (zona del esternón) que puede ser opresivo, de presión o tensión y se puede irradiar al brazo izquierdo, a la mandíbula o al cuello y, a veces, al brazo derecho, que no cede Para mayor información tel: 553-3501 o por mail 3. No fumar. 4. Controlar el peso y la grasa abdominal. 5. Vigilar la presión arterial. 6. Mantener niveles de colesterol y glucosa correctos. 7. Conocer el propio riesgo cardiovascular. Lo idóneo es acudir al médico de cabecera para que señale los factores de riesgo de cada uno e instruya cómo mantenerlos a raya con un estilo de vida adecuado. 8. Ayudarse de la familia o personas afines para hacer más fácil la consecución de los objetivos marcados. 9. Mantener el estrés y la ansiedad bajo control, ya que son factores de riesgo cardiovascular. Fuente: Eroski Consumer Fundación ISALUD LAZOS de la Red Mayor Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal. Madre Teresa de Calcuta 5 Vivir bien Comunicarse Bien: ¿Materia pendiente? El ser humano es un ser “comunicativo” excelencia, aunque muchas personas quizá no sepan cómo comunicarse mejor. Por Alberto Cormillot Para tener éxito en la vida es importante, entre otras cosas, saber cultivar las relaciones personales, para lo cual resulta primordial saber comunicarse. Para comunicarse mejor no sólo es necesario ser claro a la hora de hablar, sino que además es importante… • Escuchar con los oídos, el corazón y el cerebro, único modo posible de entender lo que quieren decirnos. Generalmente escuchamos con ganas de hablar, tanto es así que muchas veces debemos evitar la tentación de contar qué sucede en nuestra propia vida respecto del tema que se está tratan- do o cuál es nuestro punto de vista. Por el contrario, saber escuchar implica colocarse de manera sincera en el lugar del otro. • Prestar atención a todos los puntos de vista sin apegarnos a ninguno, indispensable para comparar posturas y ver oportunidades y nuevos caminos para el entendimiento. Preguntar si no entendemos qué nos están diciendo. La calidad de nuestra respuesta va a depender de saber qué nos están pidiendo. • Descubrir la necesidad que tiene el otro, porque para un entendimiento pleno debemos comprender cuál es y ver si existe la posibilidad de satisfacerla. • Aprender a negociar. En toda “AHORRE" TIEMPO Y DINERO Realizamos sus compras semanales o mensuales en Supermercados mayoristas Nini- Vital- Maxiconsumo Y se lo llevamos a su domicilio Comunicarse de 9 a 12 o de 16 a 19 hs. al Tel. 15-560-5013 Mi dirección: Calle 16 Nº 1430 comunicación existe una negociación más o menos explícita que involucra intereses (en ocasiones contrapuestos). En esos casos luego de escuchar será el momento para intentar ser comprendidos. Para lograrlo es preciso crear un clima de respeto y claridad, ser concreto en las expresiones y aportar soluciones posibles (especialmente si se trata de un conflicto). • Mantener un buen lenguaje corporal. Echar los hombros hacia atrás, no cruzar los brazos y mantenerlos en apertura. Levantar la barbilla, mirar a los ojos y ¡Sonreír! La sonrisa es el lenguaje internacional. Todo el mundo entiende una sonrisa y es la mejor de las bienvenidas. • No quejarse constantemente. Si lo hacemos, percibiremos el mundo como un lugar agresivo, interpretaremos la vida con un enfoque negativo y sufriremos más. Además, cansaremos a los que nos rodean. • Hacer cumplidos. Decirle a la gente lo que nos gusta de ellos hará que se pongan contentos, que nuestra relación con ellos fluya, y además aumentarán las probabilidades de que se repita aquello que nos gustado. A largo plazo, este esquema de comunicación resulta altamente gratificante. Las relaciones personales crecen en un clima de confianza, valor fundamental para fortalecer la comunicación con la pareja, la familia y los amigos. El Rincón de Nené FEBRERO Sábado 15 Cena show en el Casino flotante de Puerto Madero 1er. Semana de Marzo Festejamos el Carnaval en San Clemente con desfile de comparsas y con opción a Termas y playas del mismo. Coordina Mónica Para reservas 421-8922 15-485-7348 Horario: 8,30 a 12,30 y 15 a 18,30 Sábados 8.30 a 12.30 Gran Liquidación SHORT SRA.SEDA F/MODAL BERMUDA SEDA FRIA VESTIDOS RAYADOS ALG. SOLERA JUVENIL SOLERA SRA. T. GRANDES MUSCULOSAS SEDA FRIA POLLERAS JUVENILES LARG. POLLERAS SEDA FRIA MALLAS SEÑORA MUSCULOSAS MODAL SHORT RUSTICO HOMBRE $30/35 $40 $50 $50 $70 $35 $50 $35/50 $140 $35/40 $35 Cerrado del 1 al 18/2 18 esq. 65 PRECIOS PARA JUBILADOS Miércoles, jueves y viernes 16.30 a 19.30 hs. Sábados 9 a 12.30 y 16 a 19.30. 6 Lazos undación ISALUD ISALUD Lazosde delalaRed RedMayor mayor FFundación Billy (Michael Douglas), Paddie (Robert De Niro), Archie (Morgan Freeman) y Sam (Kevin Kline) están rondando los setenta años y son amigos hace más de 50. Billy decide casarse y los cuatro se juntan para hacer la despedida de soltero en Las Vegas. En la llamada ciudad del pecado habrá juego, fiestas alocadas y otras tantas situaciones bastante disparatadas. También aparecerá una mujer muy especial que será disputada. Hasta aquí una brevísima sinopsis de “Último via- Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mi Las distinta del envejecer je a Las Vegas”, que durante enero se exhibió en los cines de la ciudad. Probablemente este resumen, salvo por los rutilantes nombres del elen- Durante el mes de enero, se pudo ver en los cines de la ciudad Michael Douglas y Robert De Niro. Sin ser una gran película, se que suelen afrontar, fundamentalmente, lo co, no sea el presagio de una gran película. Sin embargo, en el contexto de una comedia liviana y entretenida se tocan algunos temas de mucha importancia relacionados al paso de los años y a la vida de los adultos mayores, sobre todo de los hombres. La historia comienza 58 años atrás, con el grupo de amigos adolescentes haciendo de las suyas en Brooklyn para luego ir presentando uno a uno a los protagonistas y Vegas” junto con un presersus problemas actuales. vativo y una píldora celeste. “Corazón, no eres feliz. Es Aburrimiento como si la luz de tus ojos se Sam, en su primera apari- hubiera ido (…) y yo quiero ción, se encuentra junto a su a mi chico de vuelta”, explica mujer en una clase de gimna- la esposa ante la mirada dessia acuática para gente ma- concertada de él. Tras la conyor. Es bien contrastante la fusión inicial, Sam comienza actitud de los miembros de a hacerse grandes ilusiones la pareja respecto de la acti- respecto a la travesía que está vidad que están llevando a por emprender. cabo: ella, con entusiasmo, sonriente, intentando motivar Infantilización a su compañero; él, con la miArchie tiempo atrás sufrió rada absorta, el cuerpo apenas en movimiento y siendo un ACV del que parece bien irónico con la situación. “Es recuperado. En su presenbueno para mis rodillas pero tación en la película se enme destroza el alma”, ironiza cuentra cantándole a su nieto, Sam sobre uno de los ejerci- a quien tiene alzado. La situación se interrumpe por la cios. Luego de planear el via- aparición del hijo de Archie, je, vemos a la mujer de Sam quien le quita el niño horrorique lo lleva al aeropuerto y zado y reta a su padre por no antes de despedirlo le da un respetar la premisa de evitar sobre que contiene una car- esfuerzos que alguien en su ta que dice “lo que sucede condición debería cumplir. Tras la reprimenda, un roen Las Vegas queda en Las sario de indicaciones, desde la dosificación de los medicamentos a cómo usar el celular para ubicarlo. Antes de que se vayan de su casa, Archie se ofrece a cuidar a su nieto esa tarde, oferta que no sólo no responden si no que ni siquiera parecen escuchar los padres del pequeño. En esa secuencia se observa algo que suele ocurrir a menudo en la vida de muchas personas mayores: el intercambio de roles. El hijo se transforma en padre y es quien tutela a su progenitor, ahora devenido en niño. Archie escapa por la ventana de su casa y deja una nota diciendo que se va a un retiro de la iglesia y en Las Vegas se le va a dar por jugar importantes sumas de dinero, como si no hubiera mañana. Viudez y depresión Paddy perdió a Sophie, su mujer, hace ya más de un año. Desde entonces, lleva una vida marcada por esa ausencia. Pasa sus días sentado en un sillón en chinelas y bata en una casa repleta de fotos de ella. Cuando una joven vecina lo visita para llevarle comida, él, huraño, busca deshacerse de ella lo más pronto posible. Ni qué decir cuando le sugiere salir con su abuela. Convencerlo de viajar no es tarea fácil: además de estar sin ánimos de pisar la calle, Paddy está distanciado de FundaciónISALUD ISALUDLAZOS Lazosde dela laRed RedMayor Mayor 7 Fundación ientras aguardan la gran felicidad. Pearl S. Buck as formas r masculino “Último viaje a Las Vegas”, una película protagonizada por e trata un buen disparador para pensar algunas situaciones os hombres con el paso de los años. Billy por no haber asistido al funeral de Sophie. Sam y Archie logran finalmente que su testarudo amigo acepte ir a Las Vegas. Aunque esto tiene como costo tolerar su constante actitud negativa y la repetida queja sobre el egoísmo de Billy. De a poco, y gracias a la aparición de Diana (Mary Steenburgen), una abogada jubilada devenida cantante (aunque sin mucho éxito de público), comienza a animarse y a vislumbrar que la vida no acabó. La soledad Cuando llega el momento de conocer a Billy, nos encontramos con el sinónimo del éxito. Primero escuchamos su voz animada hablando cuestiones de negocios, luego vemos su casa de muebles modernos con un inmenso ventanal que mira el mar, enseguida aparece él vestido elegante y en una forma física envidiable y finalmente, su novia: una chica de 32 años con cuerpo de modelo en ropa interior. Sin embargo, tras cortar el teléfono, lo vemos sacar unas notas de su bolsillo. Se mira al espejo y practica lo que tiene que leer. Su rostro, bronceado, ha cambiado su expresión y ahora se lo ve algo preocupado. Las notas fueron preparadas para ser leídas en el velatorio de su mentor. Al prin- cipio, Billy es el dueño de la situación y mantiene a la audiencia cautiva, festejando todas sus humoradas. Pero de repente, el relato se vuelve un poco más oscuro y una especie de angustia parece apoderarse del orador. En un acto desesperado, en medio del velorio, le pide matrimonio a su novia, que acepta inmediatamente. Para Billy, Las Vegas es el reencuentro con los amigos y con los años de juventud a los que añora volver. La aparición de Diana será también decisiva para él y para lo que viene en su vida. ¿Es el corazón ¿La próstata? o cáncer? Esa pregunta es instantánea cada vez que se comunican entre ellos tras un tiempo sin noticias. Es la espera de la fatalidad. Para los amigos, el viaje aparece como una evasión. Un escape de la vejez, de la incomodidad, de la incomprensión, del miedo, del sopor. Pero por más rápido que se corra, la realidad siempre va a llegar primero. Es imposible huir de ella, pero lo que muchas veces se puede es transformarla. Así, frente a las preguntas que subyacen implícitas en las historias de los personajes habrá siempre alternativas para responder. Para saber cómo reaccionan a ellas Billy, Paddy, Archie y Diferencias y similitudes al envejecer Por Silvia Gascón Editora Responsable El envejecimiento de las poblaciones, como consecuencia del alargamiento de los años de vida, está transformando los tradicionales patrones de lo cotidiano. En nuestra cultura globalizada, la edad cronológica no parece ser un principio clasificatorio válido para definir roles y funciones sociales asociadas a la vejez. Tener más de 60 ó 70 años, no implica dejar de trabajar, por el contrario puede ser la etapa de mayor producción. No hay edades establecidas para tener hijos, ni para dejar la casa paterna. Tampoco las hay para volver a enamorarse, iniciar una nueva amistad o cambiar de ocupación. En las sociedades post-tradicionales se ha producido una reconfiguración de la estructuración del ciclo vital; en el sentido de que ya las edades cronológicas no marcan el inicio y la culminación de cada ciclo de vida, sino más bien, los sujetos orientan sus actuaciones y su manera de definirse en relación a la edad subjetiva que sienten que portan. De ahí que los roles sociales se permeabilicen y habiliten a los sujetos a ejercerlos independientemente de su edad cronológica. Sin embargo si hay algo que caracteriza a las personas de mayor edad es su heterogeneidad. Los años de vida dejan marcas que no sólo se visualizan en la piel. La trayectoria laboral y educacional; contar con cobertura de salud o seguridad social; la posibilidad de disfrutar o no de una red familiar Sam deberán ver la película. “Último viaje a Las Vegas” es, sin dudas, un buen disparador para pensar temas importan- o social, producen notables diferencias entre los individuos de una misma generación. Por otro lado las desigualdades existentes a lo largo de las biografías personales se cristalizan con la edad. La organización Mundial de la Salud ha acuñado el término determinantes sociales del envejecimiento, para explicar la manera en que factores como la clase social, los ingresos, la educación, el ambiente, el género y la edad, entre otros, influyen en la manera de vivir, envejecer y morir. “Último viaje a Las Vegas” muestra el envejecimiento de cuatro adultos mayores con importantes semejanzas: son varones, pertenecen a un mismo grupo social y nivel educativo y tienen la misma edad. Varones y también mujeres, que de alguna manera representan un nuevo fenómeno que está surgiendo en las nuevas generaciones de mayores, de clases medias y acomodadas, que es el de disfrutar “la tercera edad”. La reflexión que me deja la película es la importancia de pertenecer a una generación, que en éste caso, si bien reconoce el tránsito por una nueva etapa del ciclo vital, está dispuesta a romper con estereotipos y modelos tradicionales. Por supuesto que cada uno lo hará a su manera. Me quedé pensando… de qué manera aquellos que fuimos jóvenes en los años ´60, en Argentina, en La Plata, que compartimos sueños y luchas que marcaron nuestras trayectorias pasadas y presentes, estaremos compartiendo otra vez, trayectorias futuras. Seguro con una impronta de rebelión y re-creación. Más allá o más acá de un Viaje a las Vegas. tes que atañen a las personas mayores (y a los demás también). Y no sólo para pensar, también para problematizar y para trabajar en estos asuntos que son de vital importancia para mejorar nuestra calidad de vida. 8 Lazos de la Red mayor Fundación ISALUD La mitad de la alegría reside en hablar de ella. Proverbio persa Juegos La Grilla de Lazos 1 Las letras de las columnas grises forman una frase de Mark Twain. 2 3 4 5 pistas 6 1. Planta herbácea de la familia de las gramíneas. Es originaria del Mediterráneo, pero se cultiva comercialmente en varias partes del mundo para usar la semilla en la alimentación de pájaros domésticos. 2. Conjunto de partículas que se desprenden de la madera cuando se sierra. 3. (Víctor…) Cantante Argentino. 4. Que se exalta (masc.). 5. Colocar algo de modo que se ajuste o adapte a otra cosa. 6. (Ricardo…) Actor argentino de cine, teatro y televi- 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 A-A-A-A-AL-BLAR-CA-CA-CE-CE-CI-CHEC O - C R I - DA - DA - DA - DA - DA R - D E - D I A - D I E N DO-DO-DO-DRID-E-HE-LO-MA-ME-MO-NANA-NES-NO-NO-PA-PEN-PIS-PRA-RAS-RE-RERIN-RRIN-SE-SIER-SOS-TA-TA-TE-TE-VO-XAL soluciones número anterior sión. 7. Ciudad capital de España. 8. Se hace de noche. 9. Inclinado, en declive. 10. Que tienen celos. (masc. pl.) 11. Se encuentra apta o habilitada para hacer algo. 12. Lugar del campo llano y con hierba. (pl.) 13. Aumentar algo otro tanto o el doble de lo que antes era. 14. País de América del Norte. 15. Delitos graves. 16. Esclavo de un señor. 17. Sorprendido, desconcertado. Humor -Cuando mi abuela tenía 60 años, el médico le recomendó que caminara 3 kilómetros diarios. Ahora tiene 90, pero no sabemos dónde está. *** -¡Fui un estúpido cuando me casé con vos! - Sí querido, pero yo estaba enamorada y no lo noté. *** -Doctor, últimamente me siento más gordo y feo, ¿qué tengo? - Mucha razón. REIKI . Depresión . Miedos pre-quirúrgicos . Ansiedad REIKI te ayuda a armonizar tu cuerpo. Contactos: Graciela Tel. 423-5955 Cel. 15-6566315 gracielabeadip@hotmail.com.ar CAMISAS - PANTALONES SHORT - BERMUDAS - NAUTICOS VAQUEROS - CHOMBAS Fundación ISALUD LAZOS de la Red Mayor La paciencia tiene más poder que la fuerza. Plutarco 9 Recomendados Libro tenía un pelo castaño laEn su tierra natal, Mia, pasará tiempo con su madre cio y brillante. Sus pechos y sus amigas octogenarias eran notables y auténticos, que viven en una residenno operados. Llevaba gafas cia para gente mayor activa rectangulares estrechas y e independiente. También poseía una mente excelense hará amiga de Lola, su te. Era joven, por supuesto, vecina, que tiene dos hijos veinte años más joven que El verano sin hombres pequeños y un matrimoyo”, resume Mía que es la Siri Husvedt nio violento. Recibirá las narradora de la novela. La Anagrama 2011 visitas de su hermana Bea locura de la poeta es tan y su hija Daisy y trabajaMia es una poeta de 55 solo una leve psicosis y tras rá con un grupo de chicas años que enloquece cuan- una corta estancia en una adolescentes en un taller de do su marido le pide una clínica de rehabilitación pausa en su matrimonio. decide marchar al pueblo donde alquila una casa por poesía que pone en marcha a poco de llegar. Con todas “La Pausa era francesa y de su infancia, Bonden, el verano. El verano sin hombres TV momento de su vida y también el reflejo de una época. “La naranja mecánica” (1971), de Stanley Kubrick; “Atrapado sin salida” (1975), de Milos Forman; “Una Eva y dos Adanes” (1959), Billy Wilder y; “Tess” (1979), de Roman Polanski, son las obras que serán objeto de reflexión de los documenta- La historia de grandes películas Todos los jueves de febrero a las 21 horas por Film & Arts “Las películas son documentos notables que dan testimonio de su tiempo. Una de las paradojas del arte es que las grandes obras son intemporales y, al mismo tiempo, están profundamente arraigadas a su época. Cada gran película está marcada por el momento de su concepción, su realización y su liberación y establecen múltiples lazos con su realidad contemporánea”. Así se presenta “La historia detrás de grandes películas”, estas mujeres, la protagonista compartirá este tiempo crucial en su vida, este verano sin hombres. Siri Hustvedt es una escritora norteamericana. Hija de padres noruegos, es novelista, ensayista y poeta. “El verano sin hombres” es una novela sutil, graciosa, revela aspectos de la femineidad en distintas generaciones y denuncia, con ironía, el machismo dominante en distintos órdenes de la vida. les. Para quienes vieron esas películas es una buena ocasión para volver sobre ellas. Quienes no las vieron, antes de cada emisión, pueden acercarse a su videoclub más cercano y disfrutar de verdaderas joyas del cine de todos los tiempos y ,después, cada jueves, conocer un poco más sus directores y sus épocas. el ciclo que durante febrero la señal Film & Arts emitirá los jueves a las 21 horas, con repeticiones viernes, sábado y domingo. La finalidad de esta serie consiste en investigar dichos enlaces, mostrando cómo un film es el retrato de un director de cine en un COBERTURA IOMA 100% - REHABILITACION FISICA Y NEUROCOGNITIVA PARA ADULTOS MAYORES - KINESIOLOGIA - TALLERES DE RECREACION, HUERTA, COCINA, TEATRO Y GRANJA Contamos con un equipo interdisciplinario que trabaja para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus cuidadores. Amplio parque. Desayuno, almuerzo y merienda. Calle 122 Nº2428 E/81 Y 82 Tel: 453-4351 centrodediaabedules@hotmail.com Tel. 483-1883 / 457-5430 2 Nº 1464 e/62y63 19 Nº 409 e/ 124 y 124 Norte-Bsso. La Franja Lunes a sábados de 8 a 20 hs 10 Lazos de la Red mayor Fundación ISALUD Es tan corto el amor y tan largo el olvido. Pablo Neruda Hablan las redes IPS: Jubilados accederan online al recibo de sueldo PEPAM Los jubilados y pensionados del Instituto de Previsión Social (IPS) podrán acceder vía Internet a su recibo de sueldo evitándose el trastorno de concurrir cada mes a las sedes del organismo previsional para completar dicho trámite. El comprobante incluso podrá bajarse desde los celulares. Para acceder online al re- A partir del 24 de febrero se abre la inscripción para el primer cuatrimestre del Programa de Educación Permanente de Adultos Mayores (PEPAM) dependiente de la Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación de la UNLP. Los cursos y cibo, cada beneficiario deberá retirar por única vez en las oficinas del IPS (en La Plata, Capital Federal y 67 ciudades más) una clave personal que ingresada en www.ips.gba.gov.ar le permitirá acceder a su recibo para, en caso de ser necesario, imprimirlo. El nuevo servicio estará disponible a partir de marzo. seminarios están dirigidos a adultos mayores de 55 años y no requieren conocimientos previos. De frecuencia semanal, las clases tienen una duración de una hora y media. Las clases comenzarán la semana del 17 de marzo. Los cursos, seminarios, talleres y actividades se desarrollarán en las sedes de La Plata, City Bell y Ensenada. Universidad isalud Maestría en gestión de Servicios de gerontología Directora: Prof. Silvia Gascón Abierta la inscripción 1er. año Descuentos a instituciones. Inicio de clases: Abril Programas de extensión: Diplomatura en Cuidados Domiciliarios Curso para dueños y directores de residencias para mayores Informes: postgrado@isalud.edu.ar sgascon@isalud.edu.ar Fechas de inscripción: Alumnos PEPAM: 24 al 28 de febrero Alumnos nuevos: 4 al 7 de marzo Horario: 10.00 a 17.00 - ón ciaci Finan pia Pro Salida Grupal Camboriú 15 Marzo Consultar Bariloche Gimnasia para la columna vertebral Asociación Libertad Prof. Andrea Pardo Calle 51 n° 1088 tel. 155 905736 15 508 7955 Bus ida-vuelta Salidas diarias Hotel 1/2 pensión Excursiones Europa 2014 TEmporada 2014 MINITURISMOS Estancia La Mimosa / Isla M.García / M.Marino / Tigre / Luján Temaiken / San Pedro / San Nicolás / Termas del Salado Febrero Gualeguaychú Madero Tango Show Traslado con cena - Bebida Libre y Show MAR DEL PLATA 6 días / 5 noches. Bus ida - vuelta Hotel 1/2 pensión Traslado - Coordinación - Entrada + ubicación Febrero - Marzo / Consulte tarifas sANta teresita 6 días / 5 noches Bus ida - vuelta Hotel 1/2 pensión Villa Carlos Paz 7 dias / 5 noches. Bus ida-vuelta Hotel 1/2 pensión - Salidas diarias sAN CLeMENTE Salidas diarias. Bus ida - vuelta Hotel Playa, 1/2 pensión Iguazú salida domingos. 7 dias / 4 noches hotel 1/2 pensión - excursiones INTERNACIONAL: Brasil / Caribe (Cuba Isla Margarita - Cancún - Playa del Carmén - Punta Cana ) Consulte en nuestra agencia Fundación ISALUD LAZOS de la Red Mayor 11 El placer da lo que la sabiduría promete. Voltaire Hablan las redes Grupo tercera edad UPCN Informes en 47 N° 521 Tel. 4270618 Cuidado con el calor Debido al intenso calor, se recomienda leer los artículos publicados en este periódico, como así también si es necesario, consultar al médico. tardecitas de Folklore Desde el 10 de febrero, todos los lunes a las 16:30hs. en el Camping UPCN, se realizarán las Tardecitas de Folklore, con canto, música y bailes de nuestra tierra. A pura alegría El 2 de marzo al mediodía, en el Camping UPCN, se festejará, a pura alegría, La Fiesta del Carnaval. A pesar de ser una ceremonia pagana y cristiana, el carnaval tiene la particularidad de ser un festejo de alegría. Recordemos las bombitas de agua a la hora de la siesta, la serpentina y el papel picado en los corsos durante la noche, los disfra- ces, los antifaces y el desfile de las comparsas, culminando como broche de oro la elección de la reina y la quema del Rey Momo, anfitrión de la celebración. En muchos casos la noche culminaba con los bailes que organizaban los clubes de barrio. Nostalgias de un tiempo pasado que siempre están presentes en nuestro corazón. Todos a Gualeguaychú La secretaría de Turismo UPCN ofrece a todos los pensionados y jubilados del gremio, en la modalidad de miniturismo, participar del popular carnaval de Gualeguaychú durante los meses de febrero y marzo. Informes en 14 Nº 1023, de lunes a vienes de 8:30 a 18hs. Tels: 4256966 / 4270590 ALMA La Plata Asociación de Lucha contra el Mal de Alzheimer y/o alteraciones semejantes. Reuniones el primer sábado de cada mes a las 10 horas en el Hospital San Roque de Gonnet. Y el tercer sábado, a la misma hora, en el Centro Cultural Los Hornos 137 y 64. Diagnostico precoz Llegar antes al diagnóstico de demencia es un derecho del enfermo y un deber de la salud pública. Hoy no cabe duda de que el diagnóstico precoz debe ser una prioridad. Rompiendo mitos • La demencia no es parte del envejecimiento normal. • Aunque es más común que lo sufran personas mayores, puede ocurrir que se dé en personas menores de 65 años. Recordar Una persona con demencia sigue siendo una persona que merece como tal ser respetado en su Dignidad. La estigmatización de la Demencia es un problema global y está claro que mientras menos se hable de ella, aumentará el estigma. Inquietudes del enfermo • Miedo a ser inútil. • No convertirse en una carga para la familia. • Temor a las decisiones tomadas a sus espaldas. • Conflicto entre la necesidad de estar solo y el temor a la soledad. Pese a que se sabe que hoy la Enfermedad de Alzheimer es progresiva e invalidante y aún no tiene cura, existen numerosas razones para ser optimistas. Hay tratamientos y redes de ayuda que permiten a enfermos y familiares llevar una vida digna, con calidad y esperanza. RECETARIOS Novedades Los recetarios entregados desde noviembre de 2013, no tienen vencimiento. LUNES A VIERNES DE 9 A 15 HS CASA DE JUBILADOS U.P.C.N Cno. Centenario 503 y 504. Gonnet, La Plata - Bs.As. Tel 4716677 /78 /79 • Para personas adultas • Profesionales capacitados • Planes de trabajo para recuperar el mayor grado de autonomía y mejorar la calidad de vida • Director Médico • Psiquiatra • Psicóloga • Asist.Social • Fonoaudióloga • Música • Artes plásticas • Prof. Educación Física • Terapia ocupacional Desayuno, almuerzo y merienda. Consulte particular y otras Mutuales. Cobertura 100% IOMA Informes: 2 Nº 711 - 16a20hs. Tel. 452-8274 / 156047739 / 154883537 -Todo el día 42 Nº 1733 e/29 y 30. Lun. a Vier. de 8 a 16 hs. Tel. 470-3068 abrilcentrodedia@hotmail.com 12 Lazos de la Red mayor Fundación ISALUD La facultad del oído es una cosa sensible: muy pronto se sacia y al poco tiempo se cansa y aburre. Martin Lutero Protagonistas del arte Desde el número que viene los grandes maestros del arte moderno estarán en Lazos Siempre atentos a las necesidades culturales de nuestros lectores, desde el mes de marzo cada contratapa contará la vida de un creador de las artes plásticas. do y creyendo en lo que hacían, del grabado, del dibujo, etc, hasta el último día de sus vidas. son siempre adultos mayores. Esta sección se suma a las Nunca se lo tiene en cuenta, Desfilarán así con gran despliede libros, cine, teatro y televi- pero no es casual que los máxi- gue gráfico, las vidas y obras sión. Contaremos las vidas de mos creadores, los que cam- de Pablo Picasso, Salvador artistas que siguieron trabajan- biaron la historia de la pintura, Dalí, Joan Miró, Vincent Van Por Luis Pazos Jackson Pollock Marta Minujín Pablo Picasso Gogh, Paul Gauguin, Jackson Pollock, Andy Warhol, Antonio Berni y Marta Minujín. Todos, sin excepción, fueron y son hijos de su tiempo, con distintas técnicas y con imágenes abso- Salvador Dalí lutamente originales, contaron el mundo que les tocó vivir. Conocerlos es crecer por dentro, porque finalmente ese es el objetivo de toda obra de arte: ampliar la conciencia colectiva. Antonio Berni