Subido por Christian Gómez Meneses

Aburrimiento

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Aburrimiento.
Ps. Christian Gómez M (2021)
- Se suele entender a una persona en estado de aburrimiento cuando sufre el cansancio de
ánimo producido por falta de estímulos o diversiones.
- El aburrimiento pasa por no “conocer” (intelecto) y/o no “querer” (voluntad) cómo crear su propia
estimulación; de ese modo, la persona depende, en un modo pasivo, de los proveedores externos de
compromiso o de distracción (entretenimiento).
- El “ser aburrido” afecta la autoestima y llega a conformar en la persona un sentimiento deprimente, sobre
todo si ser así, es percibido y considerado por los otros como un estado inefectivo.
- A pesar de lo anterior, una buen vida conlleva el abrazar el aburrirse dado que el aburrimiento no
siempre es disfuncional.
De hecho, el aburrirse tiende en la persona a cualidades deseables: estabilidad; conciencia de su “ser”
(aquí y ahora); y calidad de su “estar”( bienestar/malestar)", a través del ocio.
- El sentimiento de “estar aburrido” es una gran fuente motivacional; es una fuerza energizante que impulsa
el hacer. Además, promueve el hacerse cargo de su vida, al buscar nuevas fuentes de ocupación y realizar
actividades diferentes o profundizar en la actividades habituales.
Con todo, la posibilidad de dejar de “ser aburrido” o “estar aburrido” depende sólo y únicamente de la
propia persona aburrida.
“Conocido” esto, en una condición de inefectividad del aburrimiento, lo crucial es “lo querido”; por ello, la
invitación es activar la voluntad.
La invitación es a observarse y aceptar los momentos de aburrimiento, para el propio beneficio de la
persona y de quienes la rodean.-
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