EJERCICIO 7 Usando la siguiente tabla, establece las directrices para la distribución de las dietas de una persona con intolerancia a la lactosa. Para ello, coloca en su sitio cada uno de los alimentos de la siguiente lista: ALIMENTOS ACONSEJADOS ALIMENTOS DESACONSEJADOS LACTEOS LECHE SIN LACTOSA, BEBIDA O LECHE DE SOJA, BEBIDA O LECHE DE ALMENDRAS,QUESOS CURADOS Y FERMENTADOS, YOGURT (DEPENDE DE LA INTOLERANCIA INDIVIDUAL) Y POSTRES DE SOJA CHOCOLATE CON LECHE, TODAS LAS FORMAS DE LECHE, Y ALIMENTOS QUE LA CONTENGAN LACTOSA FARINÁCEOS CEREALES Y DERIVADOS, HARINAS, PASTA, ARROZ, LEGUMBRES TUBÉRCULOS Y PAN PAN CON LEHCE, PAN DE MOLE, CEREALES DE DESAYUNO CON LECHE PROTEICOS CARNES PESCADOS Y HUEVOS SALCHICAS DE FRANKFURT, JAMÓN DUCE Y EMBUTIDOS CON ELABORACIÓN CON LECHE VERDURAS, VERDURAS Y FRUTAS FRESCAS Y HORTALIZAS, TODOS LOS FRUTOS SECOS FRUTAS Y FRUTOS SECOS FRUTAS Y VERDURAS PROCESADAS CON LECHE AZÚCARES Y PASTELERIA AZÚCAR, MIEL, MERMELADA, MERENGUES GELATINA, PASTELES Y GALLETAS SIN LACTOSA DULCES ELABORADOS CON LECHE GRASAS ACEITES VEGETALES, MARGARINA SIN MANTEQUILLAS, CREMA DE LECHE LECHE Y MARGARINAS CON LECHE OTROS Y VARIOS CAFÉ, TÉ, BEBIDAS REFRESCANTES PRODUCTOS ELABORADOS CON LECHE O LÁCTEOS AÑADIDOS
