FICHA TÉCNICA HABILIDADES DEL TERAPEUTA Y MINDFULNESS

MAESTRÍA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
MÓDULO DE HABILIDADES TERAPÉUTICAS
FICHA TÉCNICA DE LECTURA
TEMA:
“Habilidades del terapeuta y mindfulness”
ELABORADO POR:
Martina Zurita
DOCENTE:
Mg. Tarquino Yacelga Ponce-
04 – Marzo - 2024
QUITO
1. TÍTULO:
“Habilidades del terapeuta y mindfulness”
2. INTRODUCCIÓN (200 palabras):
El documento hace referencia, por una parte, a los factores comunes y claves en
Psicoterapia, los mismos que están basados en procesos de investigación que lo respaldan.
Por otra parte, plantea la relación entre la formación de habilidades terapéuticas y la práctica
de atención plena o mindfulness.
Se mencionan algunas variables relacionadas al terapeuta, tales como la actitud,
caracterizada por un clima de respeto, aceptación, comprensión, calidez y ayuda;
habilidades relacionadas con el interés auténtico hacia las personas, el autoconocimiento,
la ética profesional, la creación de un espacio acogedor, cálido, cordial, empático y de
aceptación positiva incondicional. Así también la capacidad del terapeuta para la auto
observación y el autocuidado son factores importantes para llevar eficazmente el proceso
y lograr una alianza terapéutica sólida, que es en sí misma otra variable muy significativa
para obtener resultados satisfactorios.
La evidencia muestra entonces, cuán importante es el desarrollo de estas habilidades para
lograr cambios en el proceso terapéutico. Es aquí donde se plantea la práctica del
mindfulness como una alternativa científicamente comprobada, que tiene efectos positivos
tanto a nivel neurobiológico como psicológico en el entrenamiento de capacidades
terapéuticas importantes.
3. RESUMEN DEL TEXTO (Mapa conceptual):
4. IDEAS PRINCIPALES (tres)
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Existen algunas variables identificadas como significativas relacionadas al terapeuta,
las cuales afectan directamente el desarrollo del proceso terapéutico. Entre ellas están
la actitud, el clima de respeto cordialidad, respeto, interés auténtico y aceptación
incondicional hacia el consultante y su bienestar, la auto observación y autocuidado, y
la capacidad para establecer una alianza terapéutica sólida.
El Mindfulness o atención plena cuenta con una amplia evidencia empírica que muestra
los impactos positivos a nivel neurobiológico y psicológico respecto a su práctica.
La práctica del mindfulness puede resultar una alternativa valiosa en el entrenamiento
de habilidades psicoterapéuticas como la autoobservación (pensamientos, emociones,
sentimientos), la capacidad de focalizar la atención de manera sostenida dentro del
espacio terapéutico, el autocuidado (autocompasión y autocuidado).
5. CONCLUSIÓN (100 palabras):
Se puede concluir que la combinación de variables relacionadas con el terapeuta y la
práctica del mindfulness puede tener un impacto significativo en el desarrollo del proceso
terapéutico. La actitud del terapeuta, el establecimiento de un clima de respeto y
aceptación, así como la capacidad para establecer una alianza terapéutica sólida, son
elementos esenciales que influyen en la efectividad de la terapia. Por otro lado, la evidencia
empírica respalda los beneficios del mindfulness a nivel neurobiológico y psicológico, lo que
sugiere que su práctica puede mejorar la autoobservación, la capacidad de atención
sostenida y el autocuidado, todas habilidades relevantes para la psicoterapia.
Por lo tanto, integrar el mindfulness en el entrenamiento de habilidades psicoterapéuticas
podría ser una alternativa valiosa para mejorar la calidad y eficacia del proceso terapéutico.
6.
REFERENCIAS: