# GALLUS Foto Nº de sesión: Hora de la sesión: Actividad realizada: 19 Fecha: 27/12/2013 18:00 Lugar de la sesión: Rio Francolí Crosstraining ASISTENCIA: Adri Cruz Jesus Portabales Dario Cano SESIÓN: *Calentamiento: movilitat articular estiramientos dinamicos *Parte principal: carrera continua 20' tecnica de carrera 10' carrera continua 20' *Vuelta a la calma: Estiramientos *Observaciones: ¬ ¬ ha quemar turrones!! Que pesan!! ¬ ¬