Lesiones tendinosas, 111 KB

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LESIONES TENDINOSAS O LIGAMENTOSAS
AGUDAS
Un esguince es una lesión del ligamento (el tejido que une dos o más huesos en
una articulación) que se produce cuando el ligamento se distiende o se rompe
parcial o totalmente.
La lesión tendinosa afecta al tendón, estructura que une el músculo con el hueso y
que facilita la ejecución de la acción realizada por el músculo. Esta lesión puede ser
producida por un trauma o por degeneración por la edad, además de por ciertas
enfermedades médicas.
Se puede manifestar por:
Dolor agudo a la movilización y a la palpación.
Inflamación de la zona afectada.
Impotencia funcional (dificultad para el movimiento de la articulación en la
que está el ligamento).
Suele recomendarse en el tratamiento:
Reposo relativo durante tres o cuatro días.
Analgésicos (paracetamol, ibuprofeno).
Hielo local. El hielo reduce el dolor y debe aplicarse lo antes posible, por medio de
una bolsa con hielo picado que se adapte a la zona lesionada, protegiendo la piel (p.
Ej. una toalla) y aplicándolo en sesiones sucesivas, permitiendo que la región
afectada recupere la temperatura normal cuando se ha quedado fría e insensible
antes de volver a ponerlo. Se puede repetir, siguiendo estas normas, tantas veces
como se quiera durante las primeras 48 horas.
Pasada ya la fase de reposo, iniciará apoyo progresivo según tolerancia, si
afecta a extremidades inferiores. Paulatinamente irá incrementando la carga
Generalmente el vendaje puede ser retirado entre los 14 y 21 días del que
se produjo la lesión, introduciendo previamente la pierna en agua caliente
para facilitar la operación.
Es normal sentir algún dolor o molestia en las primeras 24 - 72 horas,
principalmente durante la noche. Si es así se puede tomar un analgésico o
antiinflamatorio (Paracetamol, Ibuprofeno) si no tiene contraindicación.
Se debe volver a consultar al médico si:
Si el dolor no mejora a pesar del tratamiento.
Si aparece un hematoma de gran tamaño.
Si aparece fiebre.
RECUERDE: Es importante tomar el tratamiento como le han indicado. Si aparece
fiebre o movilización de la articulación muy limitada solicite atención urgente.
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