Sessions d`estratègies pràctiques per a TDAH

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Taller de estrategias prácticas
y habilidades emocionales
para TDAH
(Adolescentes, jóvenes y
adultos)
Información del programa
Es un programa cognitivo-conductual que tiene como objetivo trabajar estrategias de
afrontamiento de los síntomas del TDAH y, sobre todo, busca ofrecer un espacio en el que los
participantes puedan expresar lo que implican los síntomas de TDAH a nivel personal, profesional,
emocional y en lo cotidiano.
El programa pretende crear un grupo de apoyo en el que se abra un espacio con respeto,
sensibilidad y confianza. Se trata de un formato práctico donde semanalmente se ponen en práctica
las habilidades trabajadas en la sesión anterior y se analizan las dificultades o dudas que hayan
surgido.
El contenido de las sesiones viene determinado en gran parte por los asistentes y también por la
temática que facilite la terapeuta. Se trabajan aspectos como la autoestima, la expresión de las
emociones, el autocontrol y las habilidades para relacionarse con los demás.
Precios:
Inicio:
Octubre 2015
Duración:
10 sesiones de 1 hora semanal (lunes)
Precio socios:
100€
Precio no socios:
150€
Grupos reducidos. Plazas limitadas.
Horarios:
Grupo adolescentes/jóvenes: lunes, de 17.30 a 18.30 h
Grupo adultos/ jóvenes: lunes, de 18.30 a 19.30 h
- Es necesario especificar las edades para facilitar la distribución de los grupos.
- Si el grupo no llega a un mínimo de inscritos, quedará cancelado.
CONTENIDO SESIONES
GRUPO JÓVENES
de 17.30 a 18.30 h
GRUPO ADULTOS
de 18.30 a 19.30 h
Sesión 1. Síntomas del TDAH
19 de octubre de 2015
Sesión 2. Conducta impulsiva
26 de octubre de 2015
Sesión 3. Manejo de la rabia
2 de noviembre de 2015
Sesión 4. Tolerancia a la frustración
9 de noviembre de 2015
Sesión 5. Habilidades interpersonales
16 de noviembre de 2015
Sesión 6. Estrategias de planificación
23 de noviembre de 2015
Sesión 7. Resolución de problemas
30 de noviembre de 2015
Sesión 8. Conducta de posponer
7 de diciembre de 2015
Sesión 9. Reducción de la distracción
14 de diciembre de 2015
Sesión 10. Mantenimiento de los cambios
21 de diciembre de 2015
Marisol Picado
Doctorada en Psiquiatria y Psicología Clínica en la UAB. Mención “Cum Laude”. Trabaja en el
Servicio de Psiquiatría i Psicología infanto-juvenil del Hospital Clínico de Barcelona.
TDAH CATALUNYA
www.tdahcatalunya.org – info@tdahcatalunya.org
Entitat declarada d’Interès Públic
INSCRIPCIÓN:
PAGO:
Enviar un correo a info@tdahcatalunya.org con el tema
“Taller Estrategias”, indicando el nombre, DNI y sobre todo, la
edad.
Ingreso del total Banc Sabadell:
IBAN ES57 0081 01 4089 0001426845
Indicando el nombre del inscrito/a y el del taller.
La plaza quedará confirmada una vez recibamos el
comprobante del pago.
La cancelación de la plaza implica una penalización del 25%
del importe abonado.
El aparcamiento del Parque Sanitario aplicará un 50% de descuento presentando a la Caja
central el ticket del parking sellado por nuestra entidad.
TDAH CATALUNYA
www.tdahcatalunya.org – info@tdahcatalunya.org
Entitat declarada d’Interès Públic