Importancia de las rutinas y rituales en el hogar Las rutinas y rituales dan un sentido de pertenencia y conexión. Crean previsibilidad y regularidad y se instauran por motivos de seguridad o involucran la seguridad. A continuación ofrecemos algunos ejemplos de rutinas y rituales. Como familia pueden hablar con su hijo/a sobre las diferentes rutinas y rituales. ¿Pueden identificar algunas que tengan instauradas su familia? ¿Pueden agregar algo a la lista? ¿Qué rutinas y rituales les gustan más? ¿Qué les gustaría cambiar o quizá crear? Identifiquen las rutinas y rituales que tienen en su hogar. A continuación ofrecemos algunos ejemplos. Higiene y salud: por ejemplo, cepillarse los dientes y lavarse las manos. Ordenar, cuidar los juguetes. Cuidar a las mascotas. “Citas de juego” regulares. Dinero de bolsillo, dado en una hora y día regular. Ayudar con el lavado de ropa. Actividades después de la escuela. Tareas (poner la mesa para comer, levantar la mesa, vaciar el lavaplatos, etc.). Pasatiempos o deportes. Preparar y comer juntos las comidas. Días de familia (actividades en familia). Noches de DVD en familia. Reuniones familiares. Turnarse para hablar sobre el día. Tiempo especial personalizado con uno de los padres. Contacto regular con la familia amplia y los amigos. Días de celebración nacionales/estatales/locales, ferias anuales o salidas. Rezar o asistir a eventos religiosos. Formas especiales de decir hola o adiós. Salidas especiales que hacen anualmente o mensualmente (cenas de domingos, huerta de calabazas, visitar a un familiar). Derechos de autor © 2016 WSU Child and Family Research Unit (Unidad de Investigación de la familia y los niños de WSU). Todos los derechos reservados