Optimismo y pesimismo cuestión de Enfoque

Optimismo y pesimismo cuestión de Enfoque
La diferencia substancial entre las personas de carácter optimista y aquellas cuya actitud está influenciada por el
pesimismo consiste básicamente en una cuestión de perspectiva ante los acontecimientos. La manera en que
observamos y catalogamos los diferentes elementos de nuestro entorno, relaciones, experiencias, expectativas o rutinas
diarias marcan de forma acusada la manera en que nos involucraremos en ellas, y es a partir de esta percepción personal
que nuestro carácter se irá moldeando y creando una tendencia en nosotros hacia uno u otro estado.
Cuando nuestra perspectiva sobre el entorno y las experiencias se inclinan abiertamente hacia todo lo potencialmente
positivo y nuestro enfoque se centra en lo bello, en lo armónico en las ventajas y las posibilidades de crecimiento o los
estímulos que nuestro día a día nos ofrece, estamos hablando de personas con una tendencia natural al optimismo.
Cuando por el contrario nuestra visión de la realidad se
esfuerza en encontrar los inconvenientes, los posibles
efectos negativos o mantenemos una actitud de alerta
continúa contra las posibles agresiones de nuestro entorno,
nuestra personalidad se inclina abiertamente al pesimismo
creando una tendencia en nosotros marcada por el
desánimo o la apatía.
Así en un entorno aparentemente idéntico las personas con
una personalidad optimista son mucho más propensas a
generar y a atraer a sus vidas posibilidades y
acontecimientos de éxito de forma mucho más fácil que
aquellas que se anclan en la visión negativa de las cosas.
Esta disposición de cada uno de generar una perspectiva propia que se incline hacia uno u otro extremo nos permite
entender que gran parte de la realidad y experiencias que vivimos, se manifiestan precisamente gracias al esfuerzo y al
enfoque prolongado que hacemos respecto a las “posibilidades futuras” de aquello que estamos observando.
El pesimismo produce en las personas un estado alterado sobre la percepción de la realidad y cualquier expectativa o
creencia sobre el futuro, las posibilidades o las esperanzas se ve negativamente influenciada por unas pautas de
razonamiento que inhiben nuestra capacidad de sacar partido y beneficio de cualquier circunstancia o situación.
Todos los estudios de psicologia positiva demuestran, que las personas con un marcado carácter optimista, gozan de mejor
salud y éxito en la vida, y que son simplemente nuestro enfoque y creencias personales las que marcan estas tendencias
de la personalidad.
Si nos damos cuenta que nuestra forma de observar el mundo tiene una relación directa con las experiencias que
terminamos atrayendo a nuestra realidad personal, encontraremos una forma sencilla de cambiar cualquier
acontecimiento negativo que estemos pasando, simplemente atendiendo y modificando nuestra perspectiva y enfoque
sobre los acontecimientos.