PUNTOS GATILLO Estos tienen la propiedad de contraerse o hacerse pequeños y de elongarse o hacerse más grandes y largos. El ser humano aproximadamente músculos en el cuerpo tiene 650 Los músculos están sujetados al esqueleto por medio de tendones, permitiendo realizar los movimientos. La unidad básica de los músculos es el sarcómero, en este se realiza el intercambio de neurotransmisores para la contracción y elongación. El músculo esta formado por varias capas: Filamentos que al unirse formaran fibrillas musculares ,que estas al unirse formaran fascículos ,estos estarán recubiertos por el perimisio. Al unirse varios fascículos dará lugar a los que es el músculo y estarán recubiertos por el epimisio Por ultimo estarán recubiertos por tejido conectivo denominado fascia. Los punto gatillo son haces de miofibrillas muy irritadas. Estas se pueden encontrar estratificados unos sobre otros, por esta razón los sentimos como bolitas. Perdiendo elasticidad del músculo y provocando dolor. PUNTOS GATILLO ACTIVOS Presentan dolor local. Son reconocidos como un dolor habitual Si se presiona, moviliza o estira el dolor aumentará. LATENTES No son dolorosos a la palpación, movilización o estiramiento Pero pueden llegar a convertirse en un punto gatillo activo. Pueden provocar disfunciones motoras, como por ejemplo: Puntos gatillo activos o latentes *Debilidad muscular *Inhibición *Espasmo *Desequilibrio muscular Tanto en el músculo afectado como en los músculos relacionados provocando alteraciones en la postura y marcha. Primero se realizará una palpación superficial, para encontrar puntos gatillos activos. Posteriormente se realizará una palpación profunda para poder localizar puntos gatillos latentes. Esta palpación se podrá realizar en bipedestación o de pie, en sedestación o sentado y en decúbito o acostado. ¿CÓMO LOCALIZARLOS? Al realizar la palpación es posible encontrar, edema, cambio de temperatura, irritabilidad, inmovilidad, tensión, cambios en las fibras y contractura muscular. Podemos sentirlos como : Del tamaño de la cabeza de un alfiler Del tamaño de un frijol Un bulto grande o varios bultos grandes Bandas como espaguetis. SÍNTOMAS IRRITABILIDAD ZONAS MÁS SENSIBLES QUE OTRAS DOLOR TRATAMIENTO Objetivos: *Recuperar el movimiento *Recuperar la elasticidad *Relajar los músculos Compresa caliente METODOS Evitar Hacer TU SALUD ES PRIMERO ¡CUÍDALA!