U.D. 3 Técnicas de modificación de conducta Técnicas para la reducción o eliminación de conductas EL CASTIGO NEGATIVO O COSTE DE RESPUESTA Consiste en retirar un refuerzo positivo o algo agradable tras la ejecución de una conducta no deseada, con el objetivo de que ésta se reduzca o desaparezca. Entre los castigos negativos, los mas corrientes son: • Eliminación de palabras cariñosas, elogios, sonrisas o gestos de aprovación. • Suspensión de comidas, platos o caprichos. • Privación de actividades gratas como ver t.v., salir de paseo, etc. • Supresión de personas y ambientes amenos. LOS CASTIGOS POSITIVOS Los castigos positivos se aplican en algunas situaciones, especialmente para corregir conductas agresivas o autolesivas. El castigo positivo sigue inmediatamente a las realización de una conducta inadecuada, puede ser una reprimenda o incluso un bofetón. • No llevan implicito ningún componente educativo: la conducta cesa, pero no explica al usuario por qué es erronea, ni las ventajas de cambiarla. • Su uso prolongado puede provocar la habituación, la persona se acostumbra al castigo. LA EXTINCIÓN Técnica que se emplea en aquellas situaciones en las que se desea reducir la frecuencia de una conducta o eliminarla ignorándola cuando se produce. • Técnica muy fácil de aplicar y de gran eficacia para eliminar conductas inadapatadas. • Debe ser aplicada siempre que se produzca la conducta y de forma continua (nunca de manera intermitente). • Aumentará su eficacia si se combina con el refuerzo de otras conductas. EL REFUERZO DE CONDUCTAS INCOMPATIBLES Recompensa de manera continuada las conductas que son incompatibles con las que se quieren extinguir. • El aumento de la conducta alternativa comportará la disminución de la conducta no deseable. • Técnica complementaria a la extinción. LA SOBRECORRECCIÓN Técnica en la que el individuo corrige los efectos provocados en el entorno por su conducta y que mejore su comportamiento a través de la repetición de la conducta deseada. • La restitución , dejar el entorno tal como estaba antes de realizar la conducta. • La práctica positiva, efectuar repetidamente la conducta alternativa. Esta técnica elimina la conducta no deseada y fomenta la deseada. Especialmente eficaz en actos agresivos, berrinches, malos modales... AISLAMIENTO O TIEMPO FUERA Retirada de un refuerzo o impedir el acceso a él en respuesta de una conducta inapropiada • Tiempo fuera de actividad. El usuario puede ser retirado de una actividad que para él es agradable si durante su realización muestra conductas inapropiadas. • Tiempo fuera de lugar. El usuario se retira un lugar donde se encuentre a gusto. Para que sea eficaz, la actividad o el lugar del que se retiraal sujeto deben ser valiosos para él,y la alternativa que se le plantea, menos atractiva. También la retirada del refuerzo debe ser breve para que no se deshabitúe a los ambientes que le eran agradables.