DIETA POSTOPERATORIA FASE II LIQUIDOS (48hrs-7 días después de cirugía) Esta fase provee alimentos de naturaleza liquida y deben ser suficientemente ligeros para pasar por un popote. Comenzara con cantidades pequeñas de dichos líquidos porque se sentirá satisfecho rápidamente. LAS METAS DE ESTA FASE: Coma 3-4 oz o ½ taza de comida semi-liquida. Recuerde, es importante mantenerse bien hidratado. Tome fluidos durante el día; trate de tomar 48 a 64 oz por día. Lo óptimo es tomar 6-8 oz cada hora. Comience a tomar el suplemento de vitaminas masticables. Proteínas Otras Bebidas Puré de sustituto de huevo o huevos revueltos solamente Leche sin grasa o Leche 1% , leche Lactaid Desayuno instantáneo Carnation sin azúcar Ensure o Boost Yogurt Frijoles refritos AVOID ALL OTHER OPTIONS Sopas Sopas con leche, hechas puré, coladas y cremosas (puede agregar leche sin grasa en polvo) Caldos hervidos bajos en grasa EVITE CUALQUIER OTRA Todas las bebidas de la Fase I Chocolate caliente sin azúcar Jugos de verduras Café o té regular o descafeinado Puede agregar sustitutos de azúcar Cafeína con moderación EVITE o Bebidas de frutas o Liquidos deportivos (Gatorade, etc) o Soda o Malteadas o Alcohol Cereales Cereales finos, refinados como avena o crema de trigo, adelgazados con leche. EVITE CUALQUIER OTRO Ejemplo de Menú para FASE II: Líquidos Desayuno 8:00 am - 8:30 am Media mañana 9:30 am - 12:30 am Almuerzo 1:00 pm - 1:30 pm Media Tarde 2:30 pm - 5:30 pm Comida 6 :00 pm - 6:30 pm Cena 7:30 pm Michael C. Morris, M.D. general, laparoscopic & bariatrics 1710 E. Saunders St. Suite B 260 Laredo, TX 78041 (956) 729-STAR Fax: (956) 729-7830 ¼ taza crema de trigo ¼ taza de leche Tome aproximadamente 10-16 oz de agua o bebidas sin calorías ¼ taza de jugo V8 ¼ taza crema de pollo baja en grasa (colada) Tome aproximadamente 10-16 oz de agua o bebidas sin calorías ¼ taza bebida de sabor sin azúcar (Crystal Lite) ¼ taza huevos revueltos con queso Una hora después de la cena, tome 10-16 oz de agua o líquidos sin calorías