LAZOS / FUNDACION ISALUD - 1 La tercera edad, en primer lugar. PREMIO GALENA 2007 PREMIO GALENA 2006 PREMIO GALENA 2005 PREMIO GALENA 2004 PREMIO CADUCEO 2004 PREMIO GALENA DE ORO 2003 30 minutos de reposo Calle 7 Nº 513 e/42 y 43 - 423 5739 Calle 6 Nº 740 - 425-7792/489-5319 P u b l i c a c i ó n d e l a R e d M a y o r • A ñ o 5 - N º 65 • L a P l a t a • Noviembre d e 2 0 0 8 El Dr. Alberto Cormillot recomienda media hora de reposo para ayudar a controlar los picios de presión arterial. Una de las consultas más frecuentes en las guardias médicas. Página10 Las Sabatinis Platenses Una mañana a puro tenis con las campeonas del Club Universitario: Titi Faliveni, Marta Kiriacopulos, Beba Cervillini, Rosa de Izeta, Mabel Fileni, Nélida Ciarmela y Graciela Calandra. Páginas 6 y 7 Acompañando a cuidar Concluyó la primera etapa del ciclo pensado para acompañar y contener a aquellas personas que viven con la tarea de cuidar a un familiar enfermo o en situación de dependencia física o psíquica. En la actualidad se encuentra en formación un nuevo grupo de personas que iniciarán este recorrido. Página 4 María Martha Serra Lima en el Podestá La artista visitará la ciudad con su espectáculo “Treinta Años por Amor”. Un repaso romántico por sus grandes éxitos. Página 8 Una voz mayor para que la sociedad escuche. EL PRIMER VIERNES DEL MES PÍDALO CON Día Internacional de las Personas de Edad Organizada por el Consejo Municipal de la Tercera Edad, la marcha de los Adultos Mayores unió las plazas San Martín y Moreno. Sentirse útil Una reciente investigación demostró que aquellos que no se sentían útiles fueron quienes más experimentaron un incremento en los niveles de discapacidad y de mortalidad a lo largo del tiempo. La buena y la mal calidad de vida se encuentran influenciadas por las creencias y actitudes. El poder radica en nuestra mente. Página 2. Pág. 12 Todo sobre los cambios del Sistema Jubilatorio El ex secretario de Seguridad Social de la Nación, Alfredo H. Conte Grand analiza las reformas en las jubilaciones. Opina acerca del subsistema de capitalización individual: cobertura, nivel de prestaciones, mejora en la afiliación y recaudación. Analiza la estrategia actuarial de financiamiento, los depósitos voluntarios y los derechos de los afiliados a capitalización. Página 3. 2 - LAZOS / FUNDACION ISALUD ¿Ayuda frente a la discapacidad y la muerte? Por Ricardo Iacub Día a día recibimos más investigaciones que nos interesan, porque están cerca de lo que cada uno de nosotros siente y necesita. Por ello hoy les quiero contar un nuevo hallazgo de la ciencia, de esos que nos impactan, y que acaba de llegar a mis manos. Cotidianamente escuchamos decir a la gente mayor que ya no se sienten útiles para nadie, que las ganas de brindarse a otros ya no encuentra un receptor. Este sentir se traduce muchas veces, en perder el “sentido y gusto de la vida”, ya que no se encuentran proyectos donde uno pueda seguir creciendo personalmente o no se hallan roles que se consideren importantes para encontrarle un motivo y un interés a vivir. Por eso quiero contarles esta investigación que acaba de ser publicada en EUA, pero antes introducirles algunas otras, hechas con anterioridad en diversos países. Una investigación llevada a cabo en Francia (1988) demostró que las personas que no se sienten útiles tenían mayores probabilidades de quedar discapacitadas. Posteriormente en Japón (2004) se llevó a cabo una investigación que demostró que las personas mayores de 65 años o más que no se sienten útiles a la sociedad, a diferencia de aquellos que si lo sien- ten por realizar tareas de voluntariado social u otras, tenías dos veces más posibilidades de morir en los siguientes 6 años. En el mismo año en Finlandia encontraron que las personas de 75 años y más que se sienten necesitadas por los otros, a diferencia de aquellas que no lo sienten, tenían menos probabilidades de morir en los próximos 10 años. Todos esto nos demuestra que sentirse útil y necesitado tiene un fuerte impacto en el mejor funcionamiento físico de una persona y que los límites entre la vida y la muerte, así como la buena y la mala calidad de vida se encuentran fuertemente influenciadas por nuestras creencias y actitudes, es decir por nuestra mente. En esta investigación se tomaron en cuenta las anteriores aunque se profundizaron los objetivos. Se trabajó con 1.189 personas de entre 70 y 79 años con un adecuado nivel físico y mental de funcionamiento durante un período de 7 años. Los resultados fueron más que interesantes, aquellos que no se sentían útiles fueron quienes más experimentaron un incremento en los niveles de discapacidad y de mortalidad a lo largo del tiempo, a diferencia de los que nunca o raramente se sentían inútiles o improductivos. El dato más concluyente es que aquellas personas mayores que no se sienten útiles tienen 4 veces más posibilidades de discapacitarse o fallecer, que los que raramente lo sienten. ¿Porque sucede esto? Hay distintas respuestas. Por un lado sabemos que cuando no nos sentimos útiles, es decir bien con nosotros mismos, nos cuidamos menos, dejamos todo en manos del doctor, de los hijos, haciéndonos irresponsables de nosotros mismos. Esto lleva a quejarnos mucho y hacer poco. Es decir tenemos menos relaciones sociales (lo cual también está comprobado que afecta la calidad y cantidad de años de vida), hallamos menos actividades que nos gustan y por lo tanto empezamos a mirarnos el ombligo o más bien lo que no funciona en nosotros más que El que no escucha quiere dominar al otro. Cardenal Jorge Bergoglio lo que si funciona. Por otro lado también sabemos que el estrés (es decir la sensación de desvalimiento frente a una situación compleja o incluso frente a la vida) genera que nuestro sistema inmunitario (lo que nos defiende de las diversas agresiones que recibe nuestro cuerpo) funcione deficientemente y que una enfermedad se pueda complicar más que si nuestro sistema inmunitario funcionase mejor. También sabemos que las personas que tienen criterios negativos sobre el enveje- cimiento padecen su vejez y esto los lleva a tener más posibilidades de enfermar, discapacitarse y morir. Creo que estas investigaciones nos aportan ideas fundamentales ya que está en nosotros hacer algo con la vida. Algunos encontraron sentirse útiles ayudando en tareas de voluntariado o en actividades socio-comunitarias, otros, simplemente en hacer lo que les gusta para si, su familia o sus amigos. No importa como, lo que importa es empezar... Editorial Silvia Gascón, editora responsable* Hay que ponerse de acuerdo No importa el tema del que se trate, lo que importa es que las decisiones que influyen en la vida de la gente, de los ciudadanos hay que tomarlas sobre la base de los consensos. Cuando las decisiones afectan solamente a quien las toma tiene todo el derecho a decidir en soledad. Siempre será mejor cuánto más se reflexione, cuánto mejor informado se esté, cuánto más se evalúen las consecuencias. Y esto sirve tanto para elegir unas vacaciones, como para someterse a una intervención quirúrgica o elegir una carrera universitaria. Quizás el punto más importante, sobre todo cuando las decisiones son complejas, es tener abundante información. Mas necesario es aún, cuándo se toman decisiones en la vida pública que afectan a miles o millones de personas. La buena información es imprescindible. Y sobre todo tener en cuenta que no hay verdades únicas e irrebatibles, objetivas y verdaderas. Las diversas formaciones profesionales, las historias de vida, los éxitos y fracasos, las posiciones políticas, hacen mirar la realidad de manera diferente. Por ello es más importante aún, conocer, informarse, escuchar y aprender de los diversos enfoques. Reconocer el derecho de las personas a participar en las decisiones que afectan sus vidas. En estos días el Poder Ejecutivo Nacional ha enviado al Honorable Congreso de la Nación un Proyecto de Ley en el que propone la anulación del Sistema de Capitalización Individual. El proyecto está avalado por razones que convencerían a cualquiera. El fracaso del régimen de capitalización, la imposibilidad de cumplir con los compromisos pautados, los enormes gastos de administración, etc. Sin embargo ni siquiera aquellos que están de acuerdo le han dado un apoyo explícito, y muchos se han manifestado en contra. Sin duda que la falta de confianza en las instituciones es una de las razones. Pero también la escasa información que se ha brindado, la falta de espacios en los que se pueda analizar y discutir, la escasa o nula participación que han tenido los actores principales en la elaboración del documento. Es necesario cambiar las formas de hacer las cosas si se quieren cambios de fondo. Más consulta, más capacidad de escucha, reconocer a todos los actores sociales: a los que piensan como nosotros y a los que no. Encontrar los puntos en común, definir objetivos y llevar adelante la tarea. Elaborar un Plan consensuado lleva tiempo y requiere compromiso y participación ciudadana. Pero tiene a mi entender dos logros fundamentales, la adhesión que se genera desde el inicio, por la propia participación y el tiempo que se evita en convencer después, a quienes no participaron. Y como en este mes celebramos el aniversario de la Fundación de nuestra ciudad, esta Editorial finaliza con la firme esperanza que el año que viene tengamos un Plan que construyamos entre todos. Un plan consensuado para convertir a La Plata en una Ciudad Amigable con la Edad. Hay significativos avances, las consultas están realizadas, los objetivos delineados, las ganas de participar y comprometerse intactas y parece que esta vez, hasta tenemos un timonel convencido! Silvia Gascón Vicerrectora Académica Universidad Isalud sgascon@speedy.com.ar Staff Oficinas calle 55 Nº 1165 (B1902ABC) La Plata Tel. Fax: (0221) 451-0090 redmayorlaplata@yahoo.com.ar diariolazos@yahoo.com.ar Redacción (0221) 15 541 7800 Propiedad intelectual Nº 364584 Editora responsable/ Silvia Elena Gascón Propietario / Fundación Isalud Director Periodístico / Luis Pazos Consejo Editorial / Lalo Painceira, Martín Carrasco, María Nair Tordó Publicidad / Marcos Katz, Tel. 452-4550 El Consejo editorial no se responsabiliza por las opiniones vertidas en las notas firmadas. LAZOS / FUNDACION ISALUD - 3 La Reforma del Sistema de Jubilaciones Por Alfredo H.Conte-Grand, ex Secretario de Seguridad Social de la Nación. El primer comentario a realizar es que el subsistema de capitalización individual no cumplió los objetivos planteados al momento de su sanción. Entre otros, en cobertura, en nivel de prestaciones, mejora en la afiliación y recaudación, incremento del ahorro nacional e impacto en la economía real. Por lo tanto, es evidente que considero que existen razones objetivas para tomar estas medidas, sin que ello implique acordar con la oportunidad y la forma de adoptarlas. Es importante destacar que debe diferenciarse “pertenecer” a un régimen de cobertura de vejez y “ahorrar” para la vejez. En el primer caso se aporta a un régimen para “ganar” un derecho a la renta de vejez –jubilación o pensión--y no puede, por lo tanto, plantearse la propiedad de los aportes y contribuciones por más individual que sea la contabilidad. En el segundo caso el ahorro en regímenes complementarios, diseñados a tal fin, el ahorrante es propietario de los depósitos. En el primer caso, el riesgo es asumido por toda la colectividad perteneciente al régimen. En el segundo caso, cada persona asume su propio riesgo. La estrategia actuarial de financiamiento debe estar enmarcada dentro de un PLAN ESTRATEGICO GENERAL basado en estudios actuariales que puedan garantizar, en el traspaso de los ahorrantes de las AFJP al sistema de reparto, el equilibrio financiero de corto, mediano y largo plazo. Los Depósitos Voluntarios que el proyecto considera en el articulo 6º, son ahorros que fueron incentivados por medio de deducciones impositivas y que deben respetarse como tales, lo que se estima estará a cargo de entidades administradoras reconvertidas, que puede suponerse serán aquellas no liquidadas. El proyecto en este aspecto debiera contener definiciones sobre las mejoras que ANSES otorgará con base en estos aportes y sobre características y demás detalles de los Fondos Complementarios que se estimen necesarios para captar ahorros de carácter voluntario. Aspectos que FARMACIA LABARONNIE PAMI-IOMA-OTRAS MUTUALES Oncológicos-Insulinas-Pañales Farm. Gloria Labaronnie de Visgarra Calle 54 Nº 1133 e/ 17 y 18 Tel. 451-9959 Quiero arreglar todo lo que hice mal. Andrés Calamaro se remiten a reglamentación que comprende modo y forma. Por otra parte el proyecto con la intención de salvaguardar los derechos de los afiliados a capitalización, les ofrece privilegios que pueden ser discutidos por quienes se mantuvieron en reparto, como es el planteado en el artículo 3º que permite considerar remuneraciones de períodos anteriores a los 10 años. En este punto, es importante que ningún grupo se sienta discriminado o desfavorecido con respecto a otro, ya que en ello se puede jugar la sustentabilidad social y política del proyecto. En cuanto a la salvaguarda de los recursos que se acumularán en el Fondo creado por el Decreto Nº 897/ 07, es evidente que falta mucho para que se logre la deseada transparencia y a su vez, destinos útiles para la economía nacional de las inversiones. Las inversiones deberían estar incluidas en un Plan Estratégico que considere: relación riesgo/retorno, pasivos del sistema a satisfacer, horizonte temporal y su relación con las necesidades de liquidez, entre otros aspectos. Esta medida alejaría la discusión del uso indebido por parte del Estado de los Fondos de la Seguridad Social, al disminuir la parte que podría ser objeto de dicho uso indebido y a la vez dejaría en poder del estado recursos para canalizar a la economía según sus necesidades, ya sea a inversiones productivas o a pagos de obligaciones. También se podría avanzar en una división del Fondo en varios componentes, unos relacionados estrictamente con los pasivos del régimen y otros con objetivos específicos donde se pueda buscar una rentabilidad mayor sin poner en riesgo la sustentabilidad del sistema. Por otra parte, con este diseño sería interesante, a la vez, avanzar hacia un régimen en el que todos los aportantes tengan su cuenta individual registrada y la garantía de una parte de los fondos de respaldo en el Estado y la otra en el mercado financiero con el fin de distribuir riesgos de incumplimientos de aquel y fallas de este. Al estilo de las Cuentas Nacio- nales en Suecia, que constituyen el paradigma de mayor aceptación en la materia. También se lograría fortalecer el componente contributivo para contrarrestar tendencias y propuestas que pretenden “nivelar para abajo” cuando plantean prestaciones mínimas para todos que son el mejor desincentivo para aportar y pertenecer al régimen contributivo. La porción del Fondo que quedaría a cargo de ANSES, así como las diferentes decisiones financieras que, por su magnitud, indudablemente impactan siempre en las diferentes variables de la economía tiene que estar a cargo de un esquema institucional más representativo que un ejecutivo unipersonal. La creación de un Cuerpo Directivo en el ámbito del Ministerio de Trabajo, tripartito y con representación del Banco Central y el Ministerio de Economía se impone en estas circunstancias. La importancia de estas decisiones requiere algo más que el Comité de Administración de Inversiones creado por el Decreto Nº 897/07. Es mucho dinero para que sea manejado por un sólo ente estatal. Es necesario crear una corporación totalmente independiente que maneje los fondos, ya sea directamente o indirectamente. Asimismo, es indispensable basar las decisiones en un “servicio actuarial” o un “actuario jefe del sistema”, (en el Ministerio de Trabajo y Seguridad Social) independiente del órgano operativo (ANSES), que certifique las necesidades de dinero para así poder invertir de forma adecuada. Finalmente, puede afirmarse que, tal como se ha expresado en buena parte de los sectores nacionales la orientación de la medida es razonable pero aún falta mucho por discutir para lograr que su instrumentación sea prolija y la mas conveniente para los actuales beneficiarios, la sostenibilidad futura del régimen previsional y tenga una adecuada relación con la situación del país en la coyuntura y en el devenir de su desarrollo. 4 - LAZOS / FUNDACION ISALUD “ACOMPAÑANDO A CUIDAR” El cierre de una primera etapa El día 14 de octubre concluyó la primera etapa de un espacio creado para acompañar y contener a personas que se encuentran en la difícil tarea de cuidar a un familiar enfermo o en situación de dependencia física o psíquica. Este espacio tuvo como característica fundamental estar conformado por mujeres adultas que concurrieron manifestando la necesidad de ser asistidas en su cansancio, tanto físico como emocional. En el desarrollo del espacio grupal generado, los temas que surgieron respondieron con las expectativas que las coordinadoras se habían propuesto inicialmente, resultando gratificante comprobar que es posible generar cambios a partir del pedido de ayuda y de la búsqueda de redes sociales y familiares para sostener a quien dedica la mayor parte de su vida al cuidado de un familiar sin contar con la capacitación requerida para tal misión. Estos temas y otros que surgieron del intercambio entre pares y la movilización generada para lograr la concientización del cansancio, fueron abordados en reuniones semanales de dos horas de duración, en la sede de la Red Mayor de la fundación Isalud. En estos encuentros se busco orientar el surgimiento de aquello referido a lo emocional y se procuro la apropiación de herramientas ofreciendo apoyo estratégico y contención sostenida a través de posteriores encuentros con una frecuencia de una vez cada veinte días aproximadamente. En este momento se encuentra en formación un nuevo grupo de personas que iniciarán este recorrido en busca de una mejor calidad de vida, tanto para el cuidador como para la persona cuidada. SEMINARIO: “MANEJO Y CUIDADO DEL ADULTO MAYOR DEPENDIENTE” Será dictado por la Licenciada y especialista en Gerontología Comunitaria Ana Margarita Espín Andrade, de nacionalidad cubana. Consultora Segmento invita a cuidadores formales e informales de adultos mayores a participar del evento a llevarse a cabo los días 11 y 12 de Noviembre en Sociedad Odontológica de la Ciudad de La Plata sita en 13 Nº 680 entre 45 y 46. Entre los temas a tratar de encuentran: enfermedad de Alzheimer, depresión, ansiedad, síndrome de Burnout, higiene, nutrición, sueño, control de esfínteres e impacto en la familia del adulto. El evento está dirigido a médicos, enfermeros, acompañantes terapéuticos, psicólogos, estudiantes y público en general. “Alternativas para la Autonomía del Adulto Mayor: la experiencia de la Teleasistencia” Distinción internacional para “La Comunicación y los Adultos Mayores” La Red Latinoamericana de Gerontología destacó las actividades llevadas a cabo por docentes de la Facultad de Periodismo de la UNLP. La Red Latinoamericana de Gerontología distinguió al programa "La Comunicación y los Adultos Mayores" de la Facultad de Periodismo de la UNLP en la 3ª edición del concurso de Experiencias Gerontológicas "Una sociedad para todas las edades", realizado con el aporte del programa regional del adulto mayor de Caritas en América Latina y Caribe (PRAM). La coordinadora en Chile, Ximena Romero, destacó la labor del equipo de trabajo del Programa por “representar un valioso ejemplo de experiencias educativas a favor de las personas de más edad en los países de la región”. Los ejes del trabajo distinguido en el rubro instituciones sin fines de lucro por la Red Latinoamericana de Gerontología abarcaban: la utilización de tecnologías de la información y la comunicación; el desarrollo de programas en medios de comunicación escritos, radiofónicos, televisivos por parte de personas adultas mayores; su inclusión en la era de la información y por promover la solidaridad entre generaciones. El Programa, encabezado por la profesora Adriana Frávega y la Lic. Mariela Carnino, ha logrado romper la barrera generacional creando nuevos lazos educativos bilaterales entre los jóvenes y los Adultos Mayores. Alrededor de 600 adultos mayores pertenecientes a centros de jubilados o asociaciones sin fines de lucro de la región han sido beneficiados por distintas actividades, entre las que se cuenta el dictado de talleres de periodismo, literatura, internet y locución. Dicha experiencia, además de lograr el acercamiento e intercambio generacional, a través de la transfe- rencia educativa, buscó estimular a los jóvenes estudiantes a que revaloricen el acervo histórico – cultural que representan los adultos mayores dentro de la sociedad de la información en el contexto de la globalización. Se pone en diálogo disciplinario dos áreas temáticas: la Educación y la Comunicación Social. La educación de adultos engloba todas las acciones formales y no formales que tienen como destinatario a un individuo que concurse o realice alguna acción educativa a posteriori de la edad obligatoria para tal acción. En el marco de un Convenio de Cooperación Firmado entre el Pepam y la empresa de Teleasistencia Atempo, se dictó el día viernes 24 de octubre la conferencia: “Alternativas para la Autonomía del Adulto Mayor: la experiencia de la Teleasistencia”. En esta oportunidad, disertaron la Dra. Virginia Viguera, docente del Pepam, y la Prof. Cecilia Valente, Coordinadora del Centro de Teleasistencia Atempo. El encuentro se realizó en la sede del Banco Supervielle – Centro Banex, de calle 6, que gentilmente cedió sus instalaciones. Juzga a las personas por dentro y no por fuera. Garth Ennis Para publicitar en COMUNIQUESE AL TEL. 452-4550 (MARCOS KATZ) LAZOS / FUNDACION ISALUD - 5 Por Walter Vidal Reconocen tarea de los empleados del IPS Los trabajadores del Instituto cobrarán retroactivo al 1ro. de agosto una bonificación remunerativa del 120% del sueldo básico. Este logro sindical tiene como eje central la propuesta sobre la protesta, ya que desde hace meses se viene trabajando con las autoridades de dicho organismo en una mesa de trabajo. Se llegó a dicha bonificación, luego de muchas idas y venidas donde algunos proponían crear una tasa administrativa o un timbrado para poder bajar este dinero a los empleados, esta organización gremial buscó algo más potable y sustentable en el tiempo, llegando a no depender de una recaudación sino de una bonificación que sea para la totalidad de los empleados del IPS. Esto llega luego de muchos años de espera y paciencia por parte de los trabajadores ya que desde el año 91 fue solicitada por el cuerpo de delegados y solo aparecieron parches como las URPES. Hoy estas unidades retributivas son absorvidas en un 50% por esta nueva bonificación con un compromiso de las autoridades que antes de fin de año se puedan transformar en su totalidad. Además esta organización logró incorporar a la totalidad de los empleados de la casa a dicha bonificación dado que no se quería incorporar a los gráficos y a los informáticos. Este gremio siempre brega por visualizar la inequidad salarial para lograr una equidad total de los trabajadores de la Administración Pública Provincial, es verdad que existen profundas desigualdades salariales pero solamente realizando una reconstrucción de la carrera administrativa se podrá poner en igualdad a todos los trabajadores estatales. Aún nos quedan asignaturas pendientes dentro del organismo como garantizar un transparente accceso a la capacitación y generar políticas de motivación para los trabajadores de cada sector. Papelnonos Platenses Miércoles 5: Escuela de Educación Media Nº 2 Avda Montevideo y 35 Berisso. Actuación a las 19 hs. Viernes 7: Jardín 903 calle 51 entre 24 y 25 (Parque San Martín). En los 2 turnos 11 y a las 13.30 hs. Miércoles 12: Auditorio Islas Malvinas. Expo-Inicial 2008 a las 15 hs. Viernes 14: Cristianidad en Acción, Calle 55 Nº 373 entre 2 y 3 alrededor de las 21,30 Viernes 21: Jardín 917, calle 48 y 23. Doble turno, 11 y 13.30 hs. Grupo Tercera Edad UPCN (Informes en 47 Nº 521 / Tel.: 427-0618) Torneos en Las Flores Por segundo año consecutivo realizó en Las Flores el torneo en 8 disciplinas. En esta ocasión los anfitriones fueron Centro Tejista Florense y Centro Roca. Allí recibieron los delegados Héctor Alvarez, Javier Loiza y Mario Gómez a la deTeatro Argentino legación de La Plata integrada por, Pedro Dorado, Ma. del Carmen Cincione, Mary Morales y Norma Tasso. Cabe resaltar que la competencia se desarrolló en un marco de mucho respeto y compañerismo. ¡Felicitaciones Las Flores! Día de Camping Durante todo el año los jubilados y pensionados asistieron a numerosas invitaciones realizadas por el teatro . En la programación del 25 de octubre la orquesta estable del teatro presentó obras de Ludwig Van Beethoven , participaron como solistas James Buswell (violín) Eduviges Piccone (piano) Carol Ou (violoncello). Con la dirección de Guillermo Figueroa se presentará el concierto para violoncello el sábado 29 de noviembre. Torneos y fiesta El 22 y 23 de noviembre se de- Organizada por el coordinador Mauro Regal y los profesores María, Francisco y Silvina. En un hermoso día soleado los abuelos hicieron pileta, siguieron los juegos de salón, acompañado por un animado baile, donde hubo muchas sorpresas y, entre risas y sonrisas, degustaron un rico menú preparado por Beba y su equipo. FRIO POSITIVO AIRE ACONDICIONADO • Reparaciones • Service • Presupuestos INSTALADOR SPLIT MATRICULADO Tel. 470-3482 o 15-409-6370 sarrollarán en el camping los torneos en sus 8 disciplinas: tejo, chin chón, truco, sapo, etc. En esta ocasión recibiremos a la querida gente de Las Flores, y todos los centros de jubilados de nuestra ciudad. Coronando este encuentro entre amigos el sábado 22 por la noche festejaremos con un baile de disfraz y con la elección de la reina de la Tercera Edad. ¡ NO TE LO PIERDAS, habrá muchas sorpresas! ¡Todos al agua! La escuela de natación y el grupo de jubilados se despide de la temporada invernal con una hermo- sa fiesta ¡TODOS AL AGUA! junto a los prefesores Maria y Javier, con la mirada de los guardavidas Hernán y Marcelo y como siempre la coordinación de Norma Tasso. Exposición Los cursos de la "casita" terminaron, y se aproxima la exposición de los mismos en la Mutual en el horario de 15:00hs a 18:00hs. ¡Te esperamos, vale la pena!!!. Remisse NUEVA AGENCIA Transpor te de Pasajeros Servicios de: • Corta, media y larga distancia • Empresariales • Mensajería 425-1111 I.D. NEXTEL 167*11720 No te engañes con el calendario. Hay solo tantos días en el año como uno use. Charles Richards GRUPO AMIGOS Un grupo sin fines de lucro NOVIEMBRE 9 - Visitamos Luján 16-Feria de las Naciones - La Rural 30-Virgen Desatanudos-Casa FOA y Mercado de Frutos en el Tigre DICIEMBRE Semana larga del 8 Termas o Mundo Marino y playas de San Clemente Coordina Mónica Reservas al 421-8922 15-485-7348 6 - LAZOS / FUNDACION ISALUD Campeonas de la vida Se conocieron entre raquetas y pelotitas. Se hicieron amigas y los triunfos no tardaron en llegar. Pasaron 20 años y la rutina de tenis con amigas se mantiene intacta. Quiénes son las que alguna vez bautizaron como las Sabatinis platenses. Es fácil distinguirlas. Las indicaciones fueron precisas: divertidas, amigueras, tienen más de 60 años y son excelentes jugadoras de tenis. Lo último lo pude comprobar, créanme. Enseguida di con ellas. Como cada mañana de martes se reúnen en el Club Universitario de Gonnet. El sol radiante las obligaba a llevar viseras y anteojos de sol. De perfecto uniforme tenístico: short o polleritas, remeras y musculosas, raqueteros al mejor estilo profesional y por supuesto, zapatillas. Una de ellas, la colega Beba (la autora de “Las recetas de Beba”) se adelanta y me entrega una nota periodística que acaba de cumplir 20 años. El diario El DIA las tenía en su portada: “Las Sabatini platenses”. Habían ascendido de categoría sin perder ningún partido. Hoy, acostumbradas a la victoria, no sólo celebran seguir con la racha de campeonas sino de seguir siendo amigas. Titi Faliveni, Marta “La Griega” Kiriacopulos, Beba Cervillini, Rosa “Rosita” de Izeta, Mabel Fileni, Nélida Ciarmela y Graciela Calandra son el “dream team”. Empezaron con las raquetas de madera. Les siguieron las de acero después. Ambas pasaron de moda – “están colgadas”-, coincidieron todas. Ellas, con fuerza y mucho slice, siguieron pegándole a la pelota. A la bocha, como se Representa muy bien la categoría “Lady” en donde compite. Es fanática de Juan Martín Del Potro y de Mariano Zabaleta. Como buena tandilense los prefiere y elige. Tiene un hijo y dos nietos. Reconoce que el smash le cuesta y que “el revés es mi golpe preferido”. Responsable de la canasta del mate, lo seba con un chorito de miel, aclara que “a esta altura se volvió nuestra cábala”. POR CULPA DE LOS MARIDOS suele decir en el ambiente en el que se destacan. Empuñando el mango, con garra y sin vergüenza, no dejan de robarse suspiros de quienes pasan, las observan y piropean. Tranquilos maridos que ellas continúan “concentradas” en el resultado del game: “Cómo vamos”, pregunta una. ESPECIALISTA EN DROP SHOT Titi reconoce que tomó pocas clases. Que lo de ella es puro entrenamiento. De los siete días que tiene la semana llegó a jugar seis. Ahora está más tranquila, aunque enseguida aclara: “juego casi todos los días”. Es la única, dentro del grupo de amigas, que grita al mejor estilo Sharapova pero más FOTOCOPIAS SINTONIA moderado. Todas coinciden en que “Titi nos mata a palos”. Dice que “Gabriela y Vilas hicieron historia. Es un deporte muy mental en donde hay que tratar de cometer cada vez menos errores”. Si en alguna cancha ve a una señora rubia, de ojos pícaros, con visera plateada (la ganó en un torneo), más las indicaciones del grito y con un drop shot –impecable-(su golpe preferido y arma letal), esa es Titi. Mi colega Beba es la Chris Evert platense. Beba está de impecable y estricto rosa. Como en las mejores épocas de la campeona norteamericana. El corte inglés rubio, la chomba Lacoste, la pollera de tablas perfectas, las medias, el lápiz labial, la sombra de los ojos y el esmalte de uñas son rosa. Marta, “la Griega”, es fanatismo puro. Le encanta mirar todos los torneos y afirma que “Federer es el mejor”. Comenzó a jugar por culpa de su ex marido, y no tardó en engancharse. Sostiene que no juega para competir sino por puro placer. Compra siempre raquetas Wilson y a diferencia de sus amigas, asegura que “jugar single me encanta, soy yo sola frente al desafío”. Tiene tres hijos, seis nietos y un drive preciso que va donde ella manda. Rosita de Izeta dice que llegó al tenis de casualidad, “lo seguía a mi marido que jugaba y después me enganché yo”. Tres veces a la semana juega dobles y los fines de semana los destina a la familia: tres hijos y tres nietas. Verla jugar demuestra el grado de concentración al que llega. Se molesta -como todo tenista- del viento en contra, pero igual insiste en continuar el match. Al mal tiempo, buena cara. QUE NADIE SE ENTERE Nélida Ciarmela y Mabel Fileni dejan todo por el tenis. Conseguir un espacio libre por la mañana para encontrarse con amigas y -encimaa jugar al tenis no tiene precio. Ellas lo saben muy bien. Nelita se escapó, con permiso de su hija- de la farmacia y Mabel, fanática pincharrata, dejó la oficina para la foto. La bioquímica, hoy devenida en farmaceútica, antes jugó jockey pero es la que más temprano incursionó sobre el polvo de ladrillo: “Tenía quince años, combinaba los dos deportes. Juego lunes, tus lentes, tu lugar Lentes por PAMI bifocales / armazón de metal con flex Horario: Lunes a viernes de 8 a 21 hs. Sábados de 8.30 a 13 y de 17 a 21 hs. 11 Nº 1292 e/58 y 59 A veces, no hay más remedio que cambiar o morir. Neil Gaiman pase a verlos! LAZOS / FUNDACION ISALUD - 7 El golpe preferido: Volea El golpe que más le cuesta: Revés Año que empezó a jugar: 1975 Jugador/a preferido/a: Roger Federer Beba Cervillini El golpe preferido: Revés El golpe que más le cuesta: Smash Año que empezó a jugar: 1973 Jugador/a preferido/a: Juan Martín Del Potro y Mariano Zabaleta Rosa “Rosita” de Izeta El golpe preferido: Drive El golpe que más le cuesta: Smash Año que empezó a jugar: 1980 martes y viernes, el fin de semana es para la familia”. Admiradora de Martina Navratilova logró cosechar una docena de raquetas, tres hijos y cinco nietos. “En el frontón no aguanto más de media hora”, confiesa Mabel. Es tan exigente con sus golpes que prefiere perfeccionarlos. Juega como mínimo cinco veces a la semana y le encanta mirar los partidos por tv. Rota por distintas canchas de la Ciudad y recién el año próximo podrá sumarse a la categoría más 60. La perfil bajo del grupo es Graciela Calandra. Tiene muy buenos golpes, es astuta y muy mental. Aprovecha cada rincón vacío para ahí dirigir su tiro. Maneja el slice y se destaca por los pasing shots y los globos. No le gusta posar para la foto, “soy como los indios -afirma y aclara-, no me gusta verme”. La categoría en donde compiten tiene un nombre horrible que no las representa. “Veteranismo”, ¿No es feo? Y sino utilizan otra manera que es sumamente buchona: más 40, más 50, más 60. No es necesario andar delatando los años. Además, como dice el dicho popular en la cancha se ven los pingos, y ellas corren como si tuvieran treinta. Entrenan como las de veinte y se divierten con la experiencia de saber que no hay nada más entretenido que vivir intensamente y rodeadas de amigas. Eso quedó claro. No voy a contarles que, de vez en cuando, se tiran una indirecta, pero que como se sabe, entre amigas está todo permitido. Son más de 20 años de confianza mútua. Para LA SELECCION MAYOR DEL PREMIO NOBEL El mundo los homenajea por sus aportes desde sus diferentes disciplinas. Son los flamantes premios Nobeles 2008 de medicina, literatura y paz. Tienen más de 65 años. Grandes historias no de gente grande, sino de gente inmensa. MEDICINA El científico alemán Harald zur Hausen fue galardonado con el Premio Nobel de Medicina 2008 por el descubrimiento del virus del Zur Hausen nada tímidas invitan a este periodista a jugar unos games. Roté con todas y viví en primera persona el nivel de estas jugadoras. En pantalón, camisa y zapatos perdí algunos puntos pero gané en conocer a estas siete hermosas campeonas de la vida. FICHAS TECNICAS: Jugador/a preferido/a: Steffi Graf Mabel Fileni El golpe preferido: Drive El golpe que más le cuesta: Revés de slice Año que empezó a jugar: 1988 Jugador/a preferido/a: Gabriela Sabatini y Guillermo Vilas Nélida Ciarmela El golpe preferido: Drive El golpe que más le cuesta: Revés Año que empezó a jugar: 1960 Jugador/a preferido/a: Martina Navratilova EMPRESA DE TRANSPORTES papiloma humano (VPH). Nació en Alemania en 1936 durante el período de entreguerras. Graduado en 1960, Zur Hausen fue el primer experto en establecer una relación entre el VPH y el cáncer del cuello de útero, el segundo más común en las mujeres. Entre 1983 y 1984, consiguió identificar y aislar dos tipos de VPH - el VPH16 y el VPH18, y relacionarlos con la formación de tumores. De hecho, el 99,7% de las mujeres a las que se les diagnostica cáncer de cuello de útero -medio millón cada año- están infectadas TURISMO LA PLATA Em T. 804 También venta de boletos a la Costa y Mar del Plata Venta pasajes Terminal ventanilla 4 - Oficinas Berisso y Ensenada MINITURISMOS Titi Faliveni El golpe preferido:Drop shot El golpe que más le cuesta: Smash Año que empezó a jugar: 1980 Jugador/a preferido/a: David Nlabandian Marta “La Griega” Kiriacopulos • FIESTA DEL CORDERO en campo Brandsen c/alm. • TEMAIKEN • TIGRE • VIRGEN DE SAN NICOLAS • LUJAN • COLONIA URUG. c/alm. PASAJES Y ESTADIA • SANTA TERESITA • SAN CLEMENTE • CARLOS PAZ • MAR DEL PLATA • BARILOCHE • MENDOZA • CATARATAS • CAMBORIU DESCUBRA SUS VACACIONES 2009 - BRASIL - CARIBE - MEXICO - CUBA LOS ESPERAMOS, NUESTRA ATENCION ES PERSONALIZADA - 44 Nº 641 - Tels.: 422 -1941 / 422-3508 Of. Ensenada Tel: 469 -2290 / Of. Berisso Tel: 461-2401 LOS TILOS VIAJES Leg. 12100 Nunca desesperes. Nunca te rindas. Alan Moore por el VPH. Sus investigaciones permitieron el desarrollo de una vacuna, en el mercado desde 2006, que proporciona una protección contra tumores cervico-uterinos superior al 95 por ciento. LITERATURA Jean-Marie Gustave Le Clézio, de 68 años, obtuvo el premio Nobel de literatura 2008. Nació en Niza en 1940, su familia es de origen bretón. Alcanzó una rápida notoriedad con su novela “El atestado”, publicada en 1963 y que mereció el premio Renaudot. En sus inicios, su sumó a la corriente del "nouveau roman" que abanderaban RobbeGrillet y Butor, pero luego ha encontrado su propio lenguaje, plasmado en un estilo refinado y exquisito, que utiliza para contar unas historias de claro fondo autobiográfico. Gran viajero, pasa buena parte de su tiempo en México y extrae de su faceta de trotamundos los materiales de sus obras. La Academia Le Clézio sueca lo ha definido como "El escritor de la ruptura, de la aventura poética y de la sensibilidad extasiada, investigador de una humanidad fuera y debajo de la civilización reinante". PAZ El ex presidente de Finlandia Martti Ahtisaari (1994-2000) fue reconocido por la academia sueca por sus importantes esfuerzos para resolver conflictos internacionales en distintos continentes y durante más de tres décadas. Nació en Vyborg, República de Karelia, Rusia , el 23 de Junio de 1937. Ahtisaari dedicó más de tres décadas a la mediación y resolución de conflictos en diversas partes del mundo. Su labor diplomática y facilitadora, ejercida como comisionado y enviado especial de la ONU, es mundialmente reconocido. Estadista en ejercicio o responsable de su propia ONG especializada en la gestión de conflictos, incluye la supervisión de la independencia de Namibia en 1990, la aceptación por Serbia de las condiciones del alto el fuego con la OTAN en 1999, el acuerdo de paz entre el Gobierno indonesio y los separatistas de Aceh en 2005 y, por último, la conducción de las negociaciones sobre el estatus final de Kosovo, proceso que sin embargo expiró sin acuerdo en 2007. 8 - LAZOS / FUNDACION ISALUD María Martha Serra Lima en el Coliseo Podestá Presenta su espectáculo “30 años por amor”. Más romántica que nunca el show repasa todos sus éxitos Se considera “una romántica incurable”. Como buena romántica le canta al amor. María Martha Serra Lima se subirá, el domingo 16 de noviembre, a las tablas del Teatro Municipal Coliseo Podestá. La talentosa cantante presentará “30 años por amor”. Un recorrido por sus mejores canciones son la promesa del espectáculo. “Cuando nací el médico le dijo a mi madre que había tenido una nena gordita y enamoradiza", dijo María Martha Serra Lima. Celebrando sus treinta años con la carrera, su voz intacta y precisa, dan cuenta que el romanticismo lo lleva en la sangre. La estrella promete una noche dedicada al amor. María Martha Serra Lima nació en 1950 en Buenos Aires. Se hizo famosa en Latinoamérica y España en la década de los '70. También fue muy popular durante las siguientes décadas. Sus canciones se convirtieron en grandes éxitos en lugares como Puerto Rico, México, Chile y Venezuela. La artista compartió escenarios con varios cantantes internacionales, haciendo multiples giras por varios países y ganando diversos premios a lo largo de su carrera como cantante. Celebrando sus tres décadas con la canción, la artista repasará sus mejores baladas y boleros mechándolos con anécdotas sobre sus viejos amores. Hay quienes esperan y desean que Serra Lima relate su apasionada relación con Sandro hace más de una década. Con clásicos como “Usted, La flor de la canela”, “Quizás”, “Piel Canela”, “Soy como toda mujer” y “La tercera es la vencida”, la emoción parece asegurada. Carlos Pacheco en el MACLA El reconocido artista platense demuestra por qué es uno de los orgullos locales. Desde el 10 de octubre, con entrada libre y gratuita., se puede disfrutar de la muestra "Andadura. Retrospectiva de pinturas de Carlos Pacheco" en las salas 2, 3, 4 y 5 "Por mi diversidad en los hechos plásticos" escribió Pacheco para el catálogo de la muestra "alguien ha dicho que estoy perdido en el túnel del arte. Bienvenido sea! Un cuadro tiene que ser como una gran orquesta: el color y la forma deben tener sus circuitos rondando en armonía por la superficie matérica. Somos apenas una imagen. Hoy, las imágenes se nos muestran. La magia, por fin ya no se oculta". La muestra recorre, en cuatro salas del museo, sus diferentes períodos en las artes plásticas, que denomina *Braque* (1963-1965), *Trilogía* (1966-1973), Período del Museo de Arte Contemporáneo Latinoamericano de La Plata (MACLA). Carlos Pacheco nació en La Plata en 1932. Egresó como profesor de la Facultad de Bellas Artes de la Universidad Nacional de La Plata. Desde hace 50 años dicta clases de pintura en su Atelier "Viejo Molino" de su ciudad natal. ESTUDIO JURIDICO BAAMONDE Y ASOCIADOS Jubilaciones - Sucesiones Despidos - Accidentes del Trabajo - Accidentes de Tránsito - Sociedades Comerciales - Contratos 48 Nº 920 - 5º “A” Tel: 423-6258 y 15-560-5030 Adultos Mayores • Clases personalizadas • Opción a domicilio • Precios accesibles Tel.: 15 559 4469 482 9275 Prof. de adultos Lic. Susana Sánchez Sus obras integran colecciones privadas nacionales e internacionales y el Museo Provincial de Bellas Artes, La Plata; Museo del Grabado, Buenos Aires; Museo Municipal Eduardo Sívori, Buenos Aires; Museo del Louvre, París, Francia, Gabinete de estampas; Instituto de Cultura Portorriqueño, San Juan, Puerto Rico; Museum of Internacional Contemporary Graphic Art, Noruega; Museo Epo, Comuna de Nocara, Italia; Museo de la Ciencia Atómica, Buenos Aires; Museo Nacional de Bellas Artes, Buenos Aires. Maestría en Gestión de Servicios de Gerontología NUNCA ES TARDE... aprendan computación comodamente. tan: Primer premio IV Salón Estímulo de Arte (1958); Premio Adquisición de Pintura. XIX Salón de Arte. Mar del Plata ( 1960); Premio George Braque, otorgado por la Embajada de Francia (1963); Primer Premio, Vanguardia Contea di Bormio, Italia (1969); Primer Premio, Salón Manuel Belgrano, Buenos Aires (1982); Premio Consagración, Municipalidad de La Plata (1998). Geométrico Abstracto (19741976), El Hogar (1976 al 1982), Alrededor de la geometría (19851993), Recreos (1993 -- 1996), Rostros Reciente I y II (1994 -1998), Neo-Braque (2003 -- 2005) y Período Pach I (2005 -- 2008). Carlos Pacheco obtuvo numerosos premios entre los que se cuen- Directora: Mgter. Silvia Gascón Coordinadora: Dra. Claudia Jaroslasky Lugar de Realización Universidad Isalud, Venezuela 931. Ciudad Autónoma de Buenos Aires Informes e inscripción. Isalud - Tel. 5239-4000/4004 sgascon@isalud.edu.ar sgascon@speedy.com.ar PAMI cobertura en bifocales más armazón SIN CARGO 100% IOMA Y POLICIA SUTERYH-UTEDYC-OSPIM-OSDE-AMEP APSOT-DESUTEM-OSAP-EMP. DE COMERCIO ATENDEMOS TODAS LAS MUTUALES OBRAS SOCIALES Y PREPAGAS OTRA FORMA DE VERSE Una pregunta con mala intención no merece conocer la verdad. San Ambrosio Diag. 80 Nº 797 esq. 3 - La Plata - Tel.: 421-2945 opticalumi@aol.com www.opticalumi.com.ar LAZOS / FUNDACION ISALUD - 9 Marcelo Elbaum Hombre Rico Hombre Pobre El arte de aumentar la riqueza personal Editorial Planeta 205 páginas por Martín Carrasco Quintana Tomando sol Estaba un abogado tomando el sol, llega una señora y le dice: - ¿Qué hace abogado?, éste le responde: - Robándole unos rayos al sol. Y la señora le dice lo siguiente: - ¿Usted siempre trabajando verdad abogado?. Cuestión de Números En un programa de televisión se encuentran un ama de casa, un contador y un abogado. A ellos se les pregunta: ¿Cuánto es 2 + 2? El ama de casa dice: cuatro. El contador: creo que 3 ó 4, esperen que abro el programa de hoja de cálculo y les digo. El abogado con un tono suave y con los ojos entrecerrados dice: ¿Cuánto quieren que sea? Un padre que da consejos más que un padre es un amigo dice Martín Fierro. Los que creen que este célebre verso es una verdad indiscutible llegarán a la conclusión que Marcelo Elbaum, el autor de Hombre rico Hombre pobner, es un amigo. Esto es así porque su libro, más allá de sus virtudes literias, es una serie de consejos sobre el uso del dinero. Y no estamos hablando, para nada, de un manual de economía doméstica. Sino, por el contrario, de un libro casi, casi, de autoayuda. Con extrama claridad y precisión, Elbaum detalla la forma más rápida y eficaz de producir dinero, aumentarlo si es posible y, lo más difícil, conservarlo. Y lo hace teniendo en cuenta las situaciones en las que hombres y mujeres descubren, muy a su paesar, que el dinero es un conflicto. Y no solo cuando falta. Sino, por el contrario, cuando sobra. O la menos, cuando alcanza. Como si fuera el más experto de los psicoanalistas, el autor propone toda una serie de soluciones al plantear el tema del dinero en la pareja, durante un divorcio, en el caso de Abogados mentirosos ¿Cómo se sabe cuando un abogado esta mintiendo? Cuando sus labios se mueven. viudez y a la hora, siempre compleja, de darle dinero a los hijos en la edad en que no están en condiciones de producirlo pero sí de gastarlo. (Y mucho). A tal punto que Elbaum, haciendo gala de su sentido del humor, habla de padres desesperados. Un comentario aparte merece el capítulo dedicado a las burbujas financieras. Esta palabra desconocida por el gran público que puso de moda los medios al estallar la crisis actual, tiene una historia que comienza en Londres en 1711. Pero el autor va más allá de mostrar una serie de datos históricos sorprendentes. Además, detalla porqué se forman y cuándo hay que ponerse a salvo porque dan claras señales de que están a punto de explotar. Capítulo de lectura obligatoria para los que deseen comprender lo que nos está pasando en este preciso instante. Marcelo Elbaum nació en La Plata en 1965, es Contador Público recibido en la UNLP y en 2004 publicó su libro Administración de Carteras de Inversión. En síntesis, un autor de consulta permanente. Cajero automático Un abogado se dirige al cajero automático más avanzado tecnológicamente de la ciudad. Ni bien entra e inserta la tarjeta comienza a sonar una alarma que dice: - "Ladrón, ladrón". Cuando le devuelve la tarjeta el abogado la mira y dice: -No!!, me equivoqué y puse mi tarjeta profesional. PERITOS MERCANTILES PROMOCION 1953 Los egresados de la Escuela Nacional Superior de Comercio festejaremos el 22 de noviembre los 55 años de egresados. Quienes deseen participar, comunicarse a algunos de los siguientes Teléfonos: 423-1149, 427-3818 o 452-4550 La vida es ahora. Slogan publicitario Una amistad para recordar Para los que estaban distraídos, felizmente ha quedado atesorada en DVD la película impagable de Jean Becker Conversación con mi jardinero (Dialogue avec mon jardinier), rodada en 2007. Los adultos mayores de hoy tenemos mucho que ver con este planteo cinematográfico; por lo menos, los que pasamos nuestra infancia y adolescencia en la tal vez irrecuperable La Plata, ciudad capital, destacada en ese momento por la sencillez de los que la habitaban. Porque la esencia de este film gira en torno de algo que suele tomarse como punto de partida y es, en realidad, una meta que no siempre se logra: aquella sencillez; ya en los usos y costumbres, ya en la profesión elegida; ya en el modo de encarar la existencia. En 109 minutos, esta novela tal vez autobiográfica de Henri Cuenco llevada al cine con excelente banda sonora, nos cuenta de un reencuentro entre dos hombres que han sido compañeros de colegio en la niñez. Daniel Auteuil, acaso el mejor actor del cine francés en este momento, encarna a un hombre colmado de problemas. Egresado universitario en pintura artística, conocido en el ambiente parisino, regresa a su finca natal en la provincia, donde la existencia local no ha cambiado. Con un divorcio en marcha, sin inspiración, el hombre busca a tientas en la vieja casa de campo de sus padres donde ha buscado refugio disfrazado de intento de reparación del solar. En ese cometido, busca artesanos que realicen los trabajos necesarios de menestral. Sobre todo, quiere recuperar su visión idílica del jardín que su madre cultivaba a un costado de la casa, ahora abandonado y ganado por la maleza. En la búsqueda, se encuentra con el personaje encarnado por JeanPierre Darroussin, jardinero de profesión secundaria, orgulloso sin alardes de su existencia, que luce como un emblema un duro pasado laboral como obrero del riel. El pintor, que finalmente se llamará Del Pincel (Dupinceau) no recuerda, pero sí su interlocutor Del Jardín (Dujardin): han sido compañeros en la escuela primaria y hasta cómplices en una broma estruendosa a un profesor. Si bien la obra enfoca el relato desde la óptica del conflictivo pintor, el hombre de la batuta será el provinciano experto en jardines quien llevará la delantera y podrá ser ejemplo para su desvariado amigo. Vivieron ambos (como nosotros) una infancia de sencillez, sin diferencias de ningún tipo, salvo las económicas. Sólo que el hombre que vuelve de París ha olvidado y el jardinero no. Se mantiene en su vida y en su eje. De la mano del simple jardinero, el ex compañero comenzará por adquirir sensaciones primarias de solidaridad, un verdadero paso para un hombre lleno de conflictos: al jardinero le importa un bledo el suceso o el fracaso artístico de su antiguo compañero de escuela y lo quiere desde el atalaya de su sencillez, por un simple acto de amistad. El pintor, en su contacto diario con el jardinero, descubrirá a un hombre que primero lo intriga y que acaba por asombrarlo gracias a su franqueza y a la simplicidad de la mirada con la que ve el mundo. Ambos recuperan la complicidad escolar y la escena del velatorio en el pueblo es antológica. 10 - LAZOS / FUNDACION ISALUD Mal de Alzhéimer Dr. Alberto Cormillot Ayudan a controlar los picos de presión arterial 30 minutos de reposo Cada vez son más las guardias de hospitales que indican reposo como primera medida de atención a personas que llegan con presión arterial alta. El pico de presión arterial es una de las causas de consulta en guardia más frecuentes, quizá como producto del estrés o actividad física excesivos, un desarreglo en la alimentación o un mal control de la hipertensión, entre otros. En estos casos, la primera medida de atención que se está adoptando en muchos hospitales es el reposo. Al respecto, un estudio publicado en la Revista Argentina de Cardiología demostró que con 30 minutos de reposo el paciente hipertenso puede llegar a recuperar sus valores normales de presión arterial, ya que el cuerpo suele tener la capacidad de recuperarse a pesar que habitualmente se buscaban métodos más veloces para hacerlo. (Como las drogas de acción rápida). De esta forma, el organismo en reposo podría nivelar la presión arterial y mientras tanto, el médico en la guardia tiene tiempo de evaluar los síntomas y características de la persona, dejando el uso de fármacosde acción rápida solo para los casos que así lo requieran. Cuando el reposo no es suficiente, el profesional podría administrar una droga de acción lenta mientras continúa el descanso hasta alcanzar un valor de presión arterial que no resulte riesgoso para la salud. HECHOS • La mayoría de las personas que sufren de hipertensión generalmente no presentan síntomas. Solo en algunos casos la persona hipertensa puede sentir palpitaciones en la cabeza, en el pecho o mareo. • Cuando no hay síntomas de advertencia la ad puede pasar desapercibida durante muchos años. • Un control regular de la presión arterial es el único modo de detectar posibles anormalidades y encaminar el tratamiento más adecuado. • Si al concurrir a una guardia hospitalaria le indican repo- so por encontrar niveles de presión arterial elevados no se sorprenda y siga las recomendaciones del médico de turno. • Diversos estudios comprobaron que las drogas de acción rápida para normalizar la presión arterial pueden, a largo plazo, afectar la salud de los riñones, aumentar el riego de un accidente cerebrovascular o incluso favorecer un infarto. Consejos para familiares del paciente para encarar actividades cotidianas en la vida del paciente: EL BAÑO El enfermo de alzheimer sufre una creciente disminución de sus facultades cognitivas. Aquellos familiares de un enfermo que han criado niños, disfrutan de una cierta ventaja en la atención de estos pacientes. Algunas actividades comunes y cotidianas son similares a las que se deben tener en cuenta cuando hay niños pequeños en una casa, como comer o bañarse, la clave para salir adelante es organizarse y planificar dichas actividades contemplando ciertas estrategias. No obstante, siempre hay que tener en cuenta que, por mucho que el paciente a veces se comporta como un niño, se trata de una persona adulta, por lo tanto requerirá que, al mismo tiempo que se le brinda una ayuda especial, esto se realice con el mayor respeto por su dignidad, autonomía y pudor personal. El bañarse es una de las actividades más comunes en las que el ser querido necesita ayuda. Bañarse es, aunque no lo parezca, una tarea bastante complicada y compleja para realizar por un enfermo de alzheimer. Al progresar el déficit cognitivo, esta complejidad se puede volver intimidante y perturbadora para el paciente. Es muy común que el enfermo se resista al baño. Esto es así por que el enfermo ya no recuerda cómo realizar la complejidad de las actividades que implica el bañarse. Ante esta circunstancia “dice que no quiere”, se niega. El cuidador tiene que tratar de no quedar sumergido en negociaciones acerca de si el baño es necesario. Cuando esto ocurra, simplemente conduzca al enfermo a través de un proceso que preserve una rutina que el enfermo tenía antes de la enfermedad, si antes se duchaba por la mañana es probable que se sentirá más cómodo haciéndolo en el mismo horario. Lo más conveniente para el familiar, es que para ayudarlo divida la tarea en partes, en componentes simples. Por ejemplo en lugar de decirle “es hora de bañarse”, intente conducirlo al baño y trate de decirle que por partes se quite la ropa, siempre estimulándolo por lo bien que ha hecho, aunque cada vez necesite más ayuda. Feria Europea para Damas Casa William’s Fundada en 1939 Remallados - Costura en General. Cueros. Se angostan Vaqueros. Cambio de Forros en Sacos y Camperas. Reformas en General. Artículos de Mercería. Trabajos de Sastrería. Zurcidos invisibles. Arreglos en el día. 51 e/4 y 5 Nº 480 1/2 Tel.: 483-8146 He decidido ser feliz porque es bueno para la salud. Voltaire Entrar y salir de la bañadera puede resultar dificultoso para las personas que padecen déficit cognitivo, especialmente si son pesadas o tienen problemas de equilibrio. Resultan de utilidad las barandas para baños. Otro método práctico al que adhieren muchos cuidadores, es utilizar una silla de plástico y un duchador de manguera manual. Tratar de conseguir una silla cuyo asiento esté más o menos al mismo nivel que el borde de la bañadera. Primero tratar de sentar al enfermo con las piernas hacia fuera, y una vez sentado girarle los pies hacia adentro. Para salir revertir el procedimiento. Para mojarlo utilizar suavemente el duchador. Recordar que el enfermo se puede asustar con la caída de agua sobre su cabeza, por lo cual es aconsejable reducir el volumen que sale por el pico. No utilizar productos para baño de espuma, aceites de baño o cualquier producto que pueda volver resbalosa la bañadera. Si opta por llenar la bañadera, use solamente unos pocos centímetros de agua. No deje al enfermo solo en la bañadera. Si el enfermo accede a bañarse usando la silla y la manguera, resultará fácil el lavado del cabello. Si la persona afectada se resiste fuertemente a tomar el baño en la bañadera, puede probar lavarlo con esponja por partes. Resultará muy útil para el cuidador, recordar que siempre que sea posible, en todas las actividades de cuidado personal del enfermo es importante incorporar las rutinas pasadas. Cuando ayude al paciente, se debe ser paciente y creativo. Recordar que una estrategia que funcionó un día puede no funcionar al siguiente, es necesario ser flexible. No olvidar que “… ellos merecen que usted aprenda a cuidarlos …” A.L.M.A. La Plata Asociación de Lucha c/mal de Alzheimer y/o alteraciones semejantes Reuniones 1er.sábado de cada mes Hospital San Roque de Gonnet 508 e/ 18 y 19 Sala docencia e investigación – 1er piso por escalera caracol - LAZOS / FUNDACION ISALUD - 11 • Es un celular que saca fotos,como cualquier otro. La diferencia radica en que el sofware identifica colores y formas y los va describiendo con sonidos al usuario. El programa, de nombre MovilCrom, fue inventado por investigadores de la Universidad colombiana de Antioquía y pensado para ciegos. La descripción no se realiza vía palabras, sino por notas musicales para una rápida comprensión. Cuesta 300 dólares. • El olfato es un sentido con poder. Científicos estadounidenses descubrieron que tan solo inhalar el aroma del café altera la actividad de los genes del cerebro y ayuda a reducir el estrés. Eso se desprendió de un experimento realizado con ratas de laboratorio, algunas de ellas estresadas por falta de sueño, y que tras sentir el olor de los gramos mostraron diferentes niveles de actividad en 17 genes. El estudio fue publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry. • Científicos de la Universidad de Osaka, en Japón, estudiaron los hábitos alimenticios de 3.000 personas y llegaron a la conclusión de que comer más lentamente al sentarse a la mesa tiene un impacto positivo en lo que respecta al sobrepeso. Conclusión: comer rápido favorece la obesidad. • Nuevo hallazgo contra el SIDA. Una nueva vía que utiliza el VIH para infectar la células del sistema inmune ha sido identificada por científicos españoles del Instituto de Investigación del Sida del Hospital Germans Trias de Badalona. El descubrimiento abre las puertas a nuevas terapias. Torta perfuma ¿Qué es el compost? El compost, compostaje, o compuesto (a veces también se le llama abono orgánico) es el humus obtenido de manera natural por descomposicion aeróbica (con oxígeno) de residuos orgánicos como restos vegetales, animales, excrementos y purines, por medio de la reproducción masiva de bacterias aeróbias termófilas que están presentes en forma natural en cualquier lugar (posteriormente, la fermentación la continúan otras especies de bacterias, hongos y actinomicetos). Normalmente, se trata de evitar (en lo posible) la putrefacción de los residuos orgánicos (por exceso de agua, que impide la aireación-oxigenación y crea condiciones biológicas anaeróbicas malolientes), aunque ciertos procesos industriales de compos- taje usan la putrefacción por bacterias anaerobias. Compost producido en un jardín El compost se usa en agricul- tura y jardinería como enmienda para el suelo (ver abono), aunque también se usa en paisajismo, control de la erosión, recubrimientos y recuperación de suelos. Lo es- REPARACIONES (Para 6 personas) Audio - TV - Video - DVD Radio - Monitores - Control remoto - Telefonía Ingredientes 135 gramos de azúcar 85 gramos de harina tamizada 85 gramos de polvo de almendra Ralladura de 1 naranja 5 yemas 5 claras Confíe su aparato Bernardo Forteza Técnico Electrónico Retiro y entrega a domicilio Descuentos a Jubilados Tel. 451-3340 / 15-559-7764 17 Nº 1684 e/66 y 67 Preparación Batir las yemas a punto cinta (hasta que al dejarlas caer con el tenedor o batidor no se corten) junto con 90 gramos de azúcar y la rralladura de naranja. Aparte, batir las claras a punto nieve y agregarles el resto del azúcar para que queden bien firmes. Unir las claras a la mezcla de yemas e incorporar la harina en forma de lluvia. Realizar todo el procedimiento con movimientos envolventes. Poner la mezcla en un molde enmantecado y hornearla 25 minutos a 180. Dejar enfriar muy bien antes de desmoldar. Se puede guardar en el freezer hasta 2 semanas. Comidas Artesanales, Tel. 484-1014 Cuando se pierde la riqueza no se pierde nada. Cuando se pierde la integridad se pierde todo. Proverbio alemán tudió el químico alemán Justus von Liebig. Además de su utilidad directa, el compost implica una solución estratégica y ambientalmente aceptable a la problemática planteada por las grandes concentraciones urbanas (y sus residuos sólidos orgánicos domésticos)y las explotaciones agrícolas, forestales y ganaderas, cuyos residuos orgánicos deben ser tratados. El compostaje es una tecnología alternativa a otras que no siempre son respetuosas con los recursos naturales y el medio ambiente y que además tienen un costo elevado. 12 - LAZOS / FUNDACION ISALUD En el Día Internacional de las Personas de Edad –11 de Octubre– la ciudad se vistió de fiesta. Marcha, música y murga. Marcha Primaveral por los Derechos de los Adultos Mayores El calor primaveral del sábado 11 de octubre no los intimidó. Había que peregrinar y celebrar por una causa -justa y noble- que los tiene como protagonistas. Es su causa. Son los derechos de los adultos mayores. Había que hacerlo en esa fecha: en el Día Internacional de las Personas de Edad. En pocos minutos unieron las plazas San Martín y Moreno inundando de alegría y demostrando a la Ciudad que todavía tienen mucho por ofrecer. Las murgas “Los farabutes del adoquín” y “Otra Chance” se encargaron de llenar de color la marcha. La calle 51 era una fiesta. “Las personas mayores demandan acción”, “La Plata ciudad amigable con las personas mayores”, “Grupo Unidos del Sur” y “Rosas otoñales”, se leía en algunos estandartes. En el evento, organizado por el Consejo Municipal de la Tercera Edad, el caminante rompía fila y -volante en mano- sorprendía a los peatones. “Tenemos mucho por ofrecer”, en mayúsculas, sobresalía en la mano de todos. Con orgullo sostenían las banderas de la provincia y la de la república. Con gorros, anteojos de sol, reposeras y botellas de agua mineral, la caminata se puso en marcha. Nadie quiso estar ausente. El sol los acompañó durante todo el viaje por la calle 51. Los de la murga “Farabutes” eran la guía. El sonido de los silbatos de los adultos mayores se hacían oir. Y sus derechos estaban plazmados en un papel: “A elegir cómo y con quién queremos vivir; a asumir giar, y la marcha sumaba gente tras su paso. En Plaza Moreno los recibieron el resto de los talleres del Consejo quienes brindaron espectáculos musicales y el taller de gimnasia realizó una coreografía. El cierre estuvo a cargo de Lía Cruset quien durante una responsabilidades, a elegir y ser elegidos, a tener y recibir servicios de apoyo; a transitar en la vía pública sin que existan barreras urbanísticas, a percibir ingresos dignos, entre otros”. El cartel de “Help Age International”, la “Universidad Isalud” y la “Red Mayor” se hizo presente: “Las personas mayores demandan acción. La Plata ciudad amigable con las personas mayores”. La respuesta fueron miles de adultos mayores celebrando el Día Internacional de las Personas de Edad. A los festejos no les faltó nada: talleres de plástica, folclore, gimnasia, murga, guitarra y recreación musical. Diversas entidades de la tercera edad difundieron sus actividades y PAMI atendió consultas en los stands ubicados en el centro de la Plaza Moreno. La Directora del Consejo de la Tercera Edad, la Lic. Alicia Aranguren, marchó junto a los adultos mayores en su día. Las murgas le aportaron el dato de color y los transeúntes reconcocían la nutrida marcha. Orgullosos entregaron los volantes con sus derechos y llenaron de alegría las calles del centro platense. En la esquina del Teatro Argentino -10 y 53- las dos murgas simularon una pelea y con entusiasmo se plazmaron en una. Los pasos y el rítmo de los tambores no tardaron en conta- Calle 7 Nº 513 entre 42 y 43 - 423-5739 • Calle 6 Nº 740 entre 46 y 47 - 425-7792/489-5319 El miedo puede llevarnos a conductas bárbaras. Tzvetan Todorov hora hizo bailar a los adultos mayores al son de la música tropical.Una jornada perfecta en su día- termimó a pleno sol, baile y música. Las sonrisas y los rostros felices se despedían de una plaza que entendió lo que significa que la vida vale la pena ser vivida.