INSTITUCIÓN EDUCATIVA MANUEL J. BETANCUR

INSTITUCIÓN EDUCATIVA MANUEL J. BETANCUR
INSTITUCIÓN DE CARÁCTER OFICIAL APROBADA MEDIANTE RESOLUCIÓN Nº 16353 DEL 27 DE
NOVIEMBRE DE 2002 EMANADA POR LA SECRETARIA DE EDUCACION DEPARTAMENTAL
EDUCACIÓN FÍSICA RECREACION Y DEPORTES
CICLO
QUINTO
GRADO
10 Y 11
ENUNCIADO
1.competencia motriz
VERBO
ESTÁNDARES DE
COMPETENCIA
Técnicas de movimiento
para mi proyecto de
actividad física
Con calidad secuencias de
movimiento con elementos y
obstáculos
Y realizo esquemas de
movimiento atendiendo a la
precisión de un apoyo
Selecciono
Ejecuto
Diseño
DOCENTE
ADOLFO LEON
ARANGO A.
E-MAIL
PLAN DE ESTUDIOS
arroyave.adolfo@gmail.com CICLO 4 EDUCACION
FISICA.DOC
2.competencia expresiva
corporal
ESTÁNDARES DE
COMPETENCIA
3competencia axiológica
corporal
ESTÁNDARES DE
COMPETENCIA
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Utilizo
Aplico
rítmico musical y de tiempo
de ejecución.
Técnicas respiratorias
y de relajación en la
actividad física.
Técnicas de movimiento
para mejorar mi postura
corporal.
En mi vida cotidiana
prácticas de actividad
Física y hábitos saludables.
A mi vida cotidiana prácticas
corporales alternativas
Perfecciono
Presento
Mis conocimientos sobre la
relación actividad física
pausa-actividad física, en mi
plan de condición física.
La calidad de ejecución de
formas técnicas en
diferentes prácticas
deportivas y motrices.
Composiciones gimnásticas,
aplicando técnicas de sus
diferentes modalidades.
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Domino
Realizo
Planifico
Elaboro
Técnicas y tácticas de
prácticas deportivas.
Actividades físicas
alternativas siguiendo
parámetros técnicos, físicos,
de seguridad y ecológicos
El mejoramiento de mi
condición física a partir de
la actualización de mi Ficha
de evaluación.
Mi plan de condición física
teniendo en cuenta
fundamentos fisiológicos,
técnicos y metodológicos.
Estrategias para hacer más
eficiente el juego.
Decido
Participo
Sobre los procedimientos
y actividades de
calentamiento
y recuperación y los aplico.
En la organización de los
juegos de la institución,
estableciendo acuerdos
para su desarrollo.
Coreografías individuales
y colectivas con el uso de
diferentes ritmos musicales
Un montaje que combine
danza- representación,
determinando coreografía
y planimetría.
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Conformo
Valoro
Asumo
Oriento
Uso
Organizo
Equipos de juego para
participar en diversos
eventos y contextos.
El tiempo de ocio para mi
formación y tomo el juego
como una alternativa
Importante.
Con autonomía y
compromiso propio, o con
los compañeros, las
decisiones sobre el
momento de juego.
El uso de técnicas
de expresión corporal para el
control emocional de mis
compañeros , en situaciones
de juego y actividad física.
Técnicas de expresión
Corporal y relajación para
controlar y expresar mis
emociones.
Mi plan de actividad
Física, de acuerdo con mis
intereses y concepción
sobre salud y calidad de
vida.
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Concientizo
A mis compañeros del buen
uso del tiempo libre y el
juego.
Con precisión y autonomía
mi proyecto personal de
actividad física, salud y
calidad de vida.
La relación entre salud y
actividad física y desde ella
realizo mi practica.
Hábitos de higiene postural,
recogiendo y trasladando
objetos.
Defino
Comprendo
Cultivo
TAXONOMIA DE BLOOM
CONCEPTUALES SABER
Periodo1
PROCEDIMENTALES HACER
Periodo2-3
ACTITUDINALES SER
Periodo1-2-3
Planifico el mejoramiento de mi
Selecciono técnicas de
Decido sobre los procedimientos
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condición física a partir de la
actualización de mi ficha de
evaluación.
Periodo1
movimiento para mi proyecto de
actividad física.
y actividades de calentamiento
y recuperación y los aplico.
Periodo2-3
Periodo2-3
Organizo mi plan de actividad física, Ejecuto con calidad secuencias
de acuerdo con mis intereses y
de movimiento con elementos y
concepción sobre salud y calidad
obstáculos.
de vida.
Conformo equipos de juego para
participar en diversos eventos y
contextos.
Periodo1
Periodo2-3
Periodo2-3
Defino con precisión y autonomía
mi proyecto personal de actividad
física, salud y calidad de vida.
Diseño y realizo esquemas
de movimiento atendiendo a la
precisión de un apoyo rítmico
musical y de tiempo de ejecución.
Periodo1-2-3
Valoro el tiempo de ocio para mi
formación y tomo el juego como una
alternativa importante.
Periodo2
Comprendo la relación entre salud y Utilizo técnicas respiratorias
actividad física y desde ella realizo
y de relajación en la actividad
mi practica.
física.
Periodo2-3
Asumo con autonomía y compromiso
propio, o con los Compañeros, las
decisiones sobre el momento de
juego.
Periodo1-2-3
Aplico técnicas de movimiento
para mejorar mi postura corporal.
Periodo1-2-3
Periodo2-3
Periodo1-2-3
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Aplico en mi vida cotidiana
prácticas de actividad física y
hábitos saludable
Concientizo a mis compañeros
del buen uso del tiempo libre y el
juego.
Periodo1-2-3
Aplico a mi vida cotidiana
prácticas
corporales alternativas
Periodo3
Periodo-3
Periodo2-3
Periodo-3
Elaboro un montaje que combine
danza- representación,
determinando coreografía y
planimetría
Periodo-3
Perfecciono la calidad de
ejecución de formas técnicas en
diferentes prácticas deportivas
y motrices.
Periodo-3
Participo en la organización
de los juegos de la institución,
estableciendo acuerdos
para su desarrollo.
Periodo-3
Reconozco coreografías
individuales y colectivas con el uso
Presento composiciones
gimnásticas, aplicando técnicas
Oriento el uso de técnicas
de expresión corporal para
Aplico mis conocimientos sobre la
relación actividad física pausaActividad física, en mi plan de
condición física.
Periodo2-3
Elaboro mi plan de condición
física teniendo en cuenta
fundamentos fisiológicos, técnicos
y metodológicos.
Cultivo hábitos de higiene
Postural, recogiendo y trasladando
objeto.
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de diferentes ritmos musicales
de sus diferentes modalidades.
el control emocional de mis
compañeros, en situaciones
de juego y actividad física.
Periodo2-3
Periodo-3
Periodo-3
Elaboro estrategias para hacer más
eficiente el juego.
Realizo actividades físicas
Uso técnicas de expresión corporal y
alternativas siguiendo parámetros relajación para Controlar y expresar
técnicos, físicos, de seguridad y
mis emociones.
ecológicos.
Periodo-3
Domino técnicas y tácticas de
prácticas deportivas.
PLAN DE AREA
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CICLOS
5 (10 – 11)
Meta por ciclo
Al terminar el ciclo el90% de los estudiantes estarán en capacidad de reconocer la importancia
de la práctica de la educación física en su vida diaria y la implementación de hábitos de vida
saludable para el cuidado de su propio cuerpo y del entorno que lo rodea.
Objetivo especifico por
grado
GRADO DECIMO
POSEE AUTONOMÍA Y
RESPONSABILIDAD PARA EL
DISEÑO Y APLICACIÓN DE
PROGRAMAS DE EJERCICIOS QUE
PERMITEN LA CONSERVACIÓN DE
MI SALUD FÍSICA Y MENTAL
Competencias del
componente
A
Axiológ
ica
Recono
ce que
es un
ser con
valores
a través
de las
relacion
B
C
Autonomí Relaciones
a
Intra e inter
personales
Reconoce
la
Desarrollar
importanci habilidades
a de
para una
tomar
sana
buenas
convivencia
decisiones con los
en
demás y el
GRADO ONCE
PLANIFICO Y ADMINISTRO DE MANERA
CONCERTADA PROYECTOS LUDICOS
DEPORTIVOS Y RECREATIVOS EN MI AMBIENTE
INSTITUCIONAL Y COMUNITARIO
D
E
Relación con la Pensamient
trascendencia
o crítico
reflexivo
Se reconoce
como un ser
Analiza de
individual y
forma crítico
social, que
reflexivo las
respeta las
distintas
diferencias,
situaciones
contribuyendo a que se
una sana
presentan en
F
Creatividad
Desarrolla
habilidades
que
permitan
aplicar de
una manera
creativa los
diferentes
conceptos,
G
Sociale
sy
ciudada
nas
Establec
e y pone
en
práctica
aquellas
compete
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es que
diferentes fortalecimien convivencia
los contextos capacidades ncias
establec situacione to personal
en los cuales y
ciudada
e con
sy
se
aprendizajes nas que
los
contextos
desenvuelve. para
le
demás
para la
transformar permiten
que lo
solución
su entorno,
interactu
llevan a de
de manera
ar con
ser un
problemas
responsable los
buen
.
.
demás y
ser
su
social.
entorno.
TABLA DE VERBOS : Ayuda para desarrollar los niveles de complejidad
Nivel de desarrollo de
N1
N1
N1
N1
N1
N1
N1
la competencia
Reconoce Asume
Reconoce
Aprovecha
Cono
la Reconoce las Reconoce la
los
actividades
importancia
y
las
aptitudes
el
tiempo
ce los
educación
beneficios física como de
los beneficios físicas
libre en la
valore
para la
movimiento
de
desarrollar
necesarias
invención
de
s
una práctica
salud que diaria para que le
las
para
juegos.
huma
brinda la
habilidades
desarrollar
N2
nos y
contrarresta brindan
participaci r
satisfacción
para
mejor
sus
Crea
éticos
la
ón en
personal.
relacionarse
habilidades
lenguajes
neces
influencia
actividade nociva de la N2
con otras
motrices
corporales
arios
s físicas.
Demuestra
personas
.
con
para
vida
N2
capacidad
N2
significacion
intera
sedentaria y
Seleccion el estrés.
para
N2
Explica
es.
ctuar
a
relacionar el
Demuestra
nociones
N3
con
actividade
desarrollo del disposición
elementales Propone
otras
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s físicas
que
promueva
n hábitos
y estilos
de vida
saludable
N3
Determina
necesidad
es e
intereses,
traza
metas y
selecciona
actividade
s físicas
que
formen
parte de
un estilo
de vida
saludable
N4
Modifica
sus
actividade
N2
Mantiene su
condición
física y
actitud
corporal.
N3
Aplica
técnicas de
expresión
corporal.
N4
Desarrolla
habilidades
técnicas de
movimiento.
N5
Selecciona
la conducta
más
apropiada
según los
valores
humanos y
éticos
auto concepto
y la
autoestima
con el disfrute
de las
actividades
de
movimiento
en que
participa
N3
Enfrenta con
éxito nuevos
retos a sus
capacidades
personales y
ante los
grupos en
que participa,
produce
satisfacción y
disfrute
N4
Aplica por
iniciativa
propia, las
para seguir
reglas,
compartir,
respetar y
comunicar
sus ideas en
actividades de
grupos
heterogéneos.
para
reconocer
los
beneficios
de poseer
niveles
adecuados
de aptitud
física.
N3
Asume roles
en el equipo
mostrando
capacidad
para
interactuar
con armonía
con las
demás
personas.
N3
Utiliza
procedimien
tos técnicos
confiables
para
controlar y
evaluar mis
propios
logros en el
desarrollo
de mi
corporalidad
N4
Muestra
disposición
para aplicar
N4
Utiliza las
actividades
deportivas
como un
nuevos
retos en las
actividades
de
movimiento
que
selecciona
para
participar
N4
Experimenta
a través del
movimiento
todas las
posibilidade
s ,motrices
que tiene
con su
cuerpo
N5
Elabora
planes de
condición
física.
N6
Planifico y
administro
perso
nas
en las
activi
dades
de
movi
mient
o
N2
Aprec
io y
aplico
los
valore
s de
solida
ridad,
coope
ración
,
hones
tidad
y
lealta
d
a
través
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s físicas
mantenien
do los
estilos de
vida
activos y
saludables
de
acuerdo
con sus
intereses
y
necesidad
es
N5
Incorporo
en
mis
hábitos
diarios la
práctica
regular y
sistemátic
a de un
programa
de
ejercicios
para
durante su
participació
n en las
actividades
de
movimiento
destrezas de
interacción
social en
distintas
situaciones
para beneficio
propio y de
N6
otros
N5
Poseo
autonomía y Concibe las
responsabili diferentes
manifestacion
dad para el
es del
diseño y
movimiento
aplicación
humano
de
como medios
de entender y
programas
de ejercicios apreciar su
cultura y la de
que
otras
permiten la
personas.
conservació
n de mi
N6
salud
Promueve la
psíquica y
creación de
física.
grupos
juveniles para
medio eficaz
para
relacionarme
con diferentes
grupos
sociales
virtudes
humanas
durante su
desempeño
en
actividades
de
N5
movimiento
Mantiene su
N5
condición
Estructura
física y actitud un plan
corporal.
individualiza
do que
N6
atienda las
necesidades
Domina los
en los
conceptos
básicos de la distintos
componente
organización
s de la
y
aptitud
administració física.
n de eventos
N6
Demuestra
deportivos
capacidad
recreativos y
para diseñar
de
de manera
concertada
proyectos
lúdicos,
deportivos y
recreativos
en mi
ambiente
institucional
y
comunitario.
de su
viven
cia en
activi
dades
lúdica
s y/o
depor
tivas.
N3
Resp
eto y
valoro
las
difere
ncias
de
cultur
a
corpo
ral en
los
distint
os
grupo
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mantener
mi salud
física
y
mental.
n.6
alcanza y
mantiene
niveles de
aptitud
física
adecuado
s para la
salud.
el
uso
creativo del
tiempo libre,
como
estrategia de
prevención de
consumo de
sustancias
psicoactivas.
acondicionami
ento físico y
los aplico en
mi
comunidad.
e implantar
un programa
de aptitud
física
individualiza
do de
acuerdo con
sus
intereses y
necesidades
.
s
étnico
s
y
social
es.
N4
Toma
decisi
ones
tenien
do en
consi
deraci
ón las
conse
cuenc
ias de
sus
accio
nes
para
las
metas
de él
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y de
sus
comp
añero
s.
N5
Muest
ra
dispo
sición
para
iniciar
se en
la
prácti
ca de
reglas
y
proce
dimie
ntos a
seguir
en
clase.
N6
Demu
estra
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una
condu
cta
ética
y
cívica
acept
able
en los
escen
arios
relaci
onad
os
con
las
activi
dades
de
movi
mient
oy
fuera
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de
éstos.
Periodos
GRADO DECIMO
P1
P2
1-Planifico el mejoramiento
de mi condición física a
partir de
la actualización de mi ficha
de evaluación.
10.Comprendo la relación
entre salud y actividad
física y desde ella realizo mi practica
2-Aplico a mi vida cotidiana
prácticas
corporales alternativas
12.Aplico técnicas de movimiento
para mejorar mi postura corporal
3- Ejecuto con calidad
secuencias de movimiento
con elementos y obstáculos
4. Conformo equipos de
juego para participar en
diversos eventos y
contextos
11.Aplico en mi vida cotidiana
prácticas de actividad
física y hábitos saludable
13.Utilizo técnicas respiratorias
y de relajación en la actividad física.
14.Selecciono técnicas de
movimiento
para mi proyecto de actividad física
P3
20.Presento
composiciones
gimnásticas, aplicando
técnicas
de sus diferentes
modalidades.
21.Domino técnicas y
tácticas de prácticas
deportivas.
22.Realizo coreografías
individuales
y colectivas con el uso de
diferentes ritmos
musicales
15.Asumo con autonomía y
23.Uso técnicas de
compromiso propio, o con los
Compañeros, las decisiones sobre el expresión
corporal y relajación para
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momento de juego
5.Concientizo a mis
compañeros
del buen uso del tiempo
libre y el juego.
Controlar y expresar mis
emociones.
24.Aplico mis
conocimientos sobre la
relación actividad física
pausaactividad física, en mi plan
de condición física.
25.Cultivo hábitos de
higiene
Postural, recogiendo y
trasladando objetos.
GRADO ONCE
6.Defino con precisión y
autonomía mi proyecto
personal de actividad física,
salud y calidad de vida
16.Perfecciono la calidad de
ejecución de formas técnicas en
diferentes prácticas deportivas
y motrices.
7.Decido sobre los
17.Diseño y realizo esquemas
26.Realizo actividades
físicas alternativas
siguiendo parámetros
técnicos, físicos, de
seguridad y ecológicos
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procedimientos
y actividades de
calentamiento
y recuperación y los aplico.
8.Valoro el tiempo de ocio
para mi formación y tomo el
juego como una alternativa
importante.
de movimiento atendiendo a la
precisión de un apoyo rítmico
musical y de tiempo de ejecución
18.Elaboro mi plan de condición
física teniendo en cuenta
fundamentos fisiológicos, técnicos
y metodológicos.
19.Elaboro estrategias para hacer
más eficiente el juego
9.Organizo mi plan de
actividad
física, de acuerdo con mis
intereses y concepción
sobre salud y calidad de
vida.
27.Elaboro un montaje
que combine danzarepresentación,
determinando coreografía
y planimetría
28.Oriento el uso de
técnicas
de expresión corporal para
el control emocional de
mis
compañeros, en
situaciones
de juego y actividad física.
29.Participo en la
organización
de los juegos de la
institución, estableciendo
acuerdos
para su desarrollo
30.Aplico mis
conocimientos sobre la
relación actividad física
pausaactividad física, en mi plan
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de condición física.
Contenidos
Preparación Física
COMPETENCIA: B,
D
ESTANDAR:
1,2,3,36,7,12,13, 18,
24
Conceptuales
Procedimentales
Actitudinales
Trabajo sicomotor y de
acondicionamiento físico.
Realiza ejercicios
variados demostrando el
nivel de desarrollo de sus
cualidades físicas
actuales.
Valora las
diferentes
técnicas de
relajación y
respiración y las
diferentes clases
de ejercicios para
un mejor
desempeño de
mis actividades
físicas.
Temas
Acondicionamiento
físico
Desarrollo de
cualidades físicas
Test deportivos
motores
Efectos físicos y
psicológicos.
Principios
fundamentales.
Gimnasia Educativa
Desarrollo de cualidades
Físicas.
Realiza ejercicios en
serie o en circuitos para el
desarrollo de sus
capacidades físicas
Perfecciono La
calidad de
ejecución en las
diferentes
prácticas
deportivas y
motrices.
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Fundamentación
deportiva
COMPETENCIA: A,
G, E
ESTANDAR:
5,8,9,10,14,19,21,30
Organización
deportiva
COMPETENCIA: CF
ESTANDAR:4,
11,15, 26,29
Fundamentación
Desplazamientos y
saltos
Posiciones básicas
Reglamentos
Técnica y táctica
Formas jugadas
Esquemas de juego
Planillaje
Selecciono Fundamentos
deportivos de los
diferentes deportes
 Planificación
y Identifico diferentes
organización.
conceptos de
 Justificación.
Organización deportiva.
 Selección
de
eventos.
 Objetivos.
 Fases.
 Divulgación
y
motivación.
 Sistemas
de
- Desarrolla habilidades
para la ejecución de
fundamentos tecnicos
-
Realiza torneos
inter grupos
aplicando la
reglamentación y
organización
requerida para ello.
Domino
Técnicas
deportivas en las
diferentes
modalidades
Corrijo y
perfecciono los
pasos a seguir en
la organización de
eventos
deportivos.
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competencia
y
participación.
 Fase
de
ejecución.
 Fase
de
evaluación.
INDICADO PREPARACIÓN FÍSICA
RES DE
DESEMPL CONCEPTUALES
EÑO
Reconozco las capacidades
físico motrices como expresiones
de una buena salud
Identificación de conceptos
relacionados con las
capacidades físico motrices
PROCEDIMENTALES
Ejecución de test de
acondicionamiento físico y
sicomotor de manera adecuada
Ejecución de ejercicios en serie
o en circuitos de mayor
intensidad , de manera
adecuada en todas sus clases
para el desarrollo de sus
capacidades físicas.
FUNDAMENTACIÓN DEPORTIVA
CONCEPTUALES
Concientización de la importancia
de una práctica motriz con enfoque
científico
Reconocimiento de la actividad
física el deporte y la recreación
como aspectos fundamentales para
un estilo de vida saludable
PROCEDIMENTALES
Promoción de la posibilidad de un
medio ambiente sano para el
desarrollo de mi condición físico
motriz
Practica diferentes ejercicios y
juegos para el desarrollo de las
capacidades físico motrices
ORGANIZACIÓN DEPORTIVA
CONCEPTUALES
Reconocimiento de que el
cuidado del medio ambiente
favorece las condiciones para la
práctica de una actividad física
saludable
Elaboración y propuesta a la
comunidad educativa proyectos
de actividad física, ocio tiempo
libre y salud con los elementos
adquiridos en mi proceso
educativo
PROCEDIMENTAL
Participación en juegos
recreativos lúdicos y deportivos,
mientras estimulo mi creatividad y
mi capacidad intelectual.
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ACTITUDINALES
Reconocimiento de la
importancia de la actividad física
como un aspecto fundamental
de mi proyecto de vida saludable
valoración del desarrollo de las
capacidades físicas y motrices
como elementos fundamentales
en la práctica deportiva
ESCALA
DE
VALORAC
ION
SUPERIOR (Alcanza
exitosamente todos los
logros del área para el ciclo)
Reconozco las capacidades
físico motrices como expresiones
de una buena salud
Identificación de conceptos
relacionados con las
capacidades físico motrices
Concientización de la
importancia de una práctica
ACTITUDINALES
Refuerzo y valora mi identidad
personal y cultural mediante la
práctica de expresiones motrices
Valoración de la estética corporal y
las capacidades físico motrices
como elementos del desarrollo
humano
Participo y apoyo los programas
de educación y deportes que se
promueven en mi comunidad
ALTO (Alcanza la mayoría de
logros del área para ciclo)
Ejecución de test de
acondicionamiento físico y
sicomotor de manera adecuada
Ejecución de ejercicios en serie o
en circuitos de mayor intensidad ,
de manera adecuada en todas sus
clases para el desarrollo de sus
capacidades físicas.
Promoción de la posibilidad de un
BÁSICO (Alcanza los logros
mínimos del área)
ACTITUDINALES
Valoro la preparación previa para
la práctica de las expresiones
motrices deportivas individuales y
colectivas
Participo en actividades
competitivas de acuerdo con mis
posibilidades físico motrices con
sentido ético y moral
Reconocimiento de la importancia
de la actividad física como un
aspecto fundamental de mi
proyecto de vida saludable
valoración del desarrollo de las
capacidades físicas y motrices
como elementos fundamentales
en la práctica deportiva
BAJO:
(cuando no
alcanza el
mínimo de
logros
requeridos en
el área )
Reconocimiento
de la
importancia de
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motriz con enfoque científico
Reconocimiento de la actividad
física el deporte y la recreación
como aspectos fundamentales
para un estilo de vida saludable
Reconocimiento de que el
cuidado del medio ambiente
favorece las condiciones para la
práctica de una actividad física
saludable
Elaboración y propuesta a la
comunidad educativa proyectos
de actividad física, ocio tiempo
libre y salud con los elementos
adquiridos en mi proceso
educativo
METODO
LOGIA
ACTIVIDA
medio ambiente sano para el
desarrollo de mi condición físico
motriz
Practica diferentes ejercicios y
juegos para el desarrollo de las
capacidades Participación en
juegos recreativos lúdicos y
deportivos, mientras estimulo mi
creatividad y mi capacidad
intelectual.
Participo y apoyo los programas de
educación y deportes que se
promueven en mi comunidad
físico motrices
- Practicas de aplicación
- Prácticas individuales y grupales
- Interpretación de textos sencillos
- Test de aplicación
- Clases demostrativas
- Interpretación de textos sencillos de lecturas relacionadas con el tema.
-observación de videos
Refuerzo y valora mi identidad
personal y cultural mediante la
práctica de expresiones motrices
Valoración de la estética corporal
y las capacidades físico motrices
como elementos del desarrollo
humano
Valoro la preparación previa para
la práctica de las expresiones
motrices deportivas individuales y
colectivas
Participo en actividades
competitivas de acuerdo con mis
posibilidades físico motrices con
sentido ético y moral
la actividad
física como un
aspecto
fundamental de
mi proyecto de
vida saludable
valoración del
desarrollo de
las capacidades
físicas y
motrices como
elementos
fundamentales
en la práctica
deportiva
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DES
-Clases prácticas.
- Planes de entrenamiento para la casa.
-Lectura de textos, periódicos ,revistas
-Observación de videos programas de tv sobre temáticas relacionadas con la materia.
-Tareas individuales y colectivas
RECURS
OS
EVALUAC
ION
--Balones, lazos conos, placa deportiva, videos, grabadora, cronómetros , pitos, televisor, video beam
Mancuernas, colchonetas, patio
CRITERIO
ACTIVIDAD
PROCESO
PROCEDIMIENTO
FRECUENCIA
PERMANENTE
Planillas individuales
Trabajo
Sirve para tener una una por
ya que en ellos
individual
idea clara de lo que periodo
se está
representa cada nivel en
valorando la
la
escala
de
solidaridad, el
Calificación. Por eso se
respeto, la
describe el criterio en
ayuda, la
cada nivel. Así mismo,
responsabilidad
a través de
el alumno puede saber
fichas de
lo que ha alcanzado y le
observación.
falta por desarrollar. Los
rangos
deben
INTEGRAL ya
representar los grados
que se tiene en
de
desempeño,
en
cuenta su ámbito
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sicomotor, social
y cognitiva
valoración cualitativa y/o
cuantitativa.
PARTICIPATIVA
porque se
involucran los
estudiantes y
profesores.
Por lo anterior se
hace necesario
en el área hacer
la
autoevaluación,
la co -evaluación
y la heteroevaluación
Test sicomotor
Trabajo
individual
Al estudiante se le
presentan una cantidad
de ejercicios que tengan
que ver con la
competencia a
desarrollar en el
periodo, el cual los
Una por
periodo
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deberá realizar en un
tiempo indicado. Se
asignará un puntaje de
acuerdo como realice el
ejercicio, eficiente,
regular o
deficientemente.
Fichas de observación
docente
Es una tabla que Permanente
presenta en el eje
vertical los criterios que
se van a evaluar y en el
eje horizontal los rangos
de calificación a aplicar
en cada criterio. Los
criterios representan lo
que se espera que los
alumnos
hayan
dominado.
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autoevaluación
Trabajo
individual
El alumno siendo
consciente de sus
aptitudes y actitudes en
la clase se asigna una
nota cuantitativa que
refleje su compromiso y
trabajo en el área
Co evaluación
Apreciación del
docente
El docente teniendo en
Una al final del
cuenta la
periodo de
responsabilidad y
cada periodo
trabajo del estudiante
frente al área le asigna
una nota cuantitativa
que refleje su esfuerzo y
dedicación
PLAN DE
APOYO
Una al final del
periodo de
cada periodo
DECIMO GRADO
PERIODO 1
PLANES DE APOYO PARA
RECUPERACIÓN
PERIODO 2
PERIODO 3
Diseñar un plan de Presentar por escrito Presentación
de
trabajo
para
el una
propuesta diapositivas con los
mejoramiento de la recreativa con juegos principales elementos
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condición física
y
ejecutarlo teniendo en
cuenta
recomendaciones
sobre
la
buena
postura corporal.
y actividades lúdicas, técnicos, la táctica y el
teniendo en cuenta reglamento de los
población, recursos, deportes.
espacios, entre otros
aspectos.
PLANES DE APOYO PARA
NIVELACIÓN
Trabajos en grupo
para
facilitar
su
comprensión de los
temas trabajados y a
trabajar.
Hacer juegos pre
deportivos
para
acercarse
a
la
fundamentación
técnica
de
los
deportes
de.
Desarrollo
de
actividades
lúdicas
por grupos.
PLANES DE APOYO PARA
PROFUNDIZACIÓN
Desarrollo
ejercicios
actividades
conduzcan
Desarrollo
actividades
recreativas
elaboradas
de
y
que
a
Realizar esquemas de
movimientos con los
gestos técnicos de los
deportes (ejercicios y
actividades
propuestas por el
profesor).
de Ejercicios de análisis
interpretación sobre
los diferentes ítems
por de clasificación de
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fortalecer su condición equipos de trabajo.
física.
acuerdo al diseño de
los campeonatos
(tablas de posiciones
GRADO ONCE
PERIODO 1
PLANES DE APOYO PARA
RECUPERACIÓN
Consultar sobre los
principios básicos del
entrenamiento
deportivo y hacer un
cuestionario
con
preguntas
y
respuestas tipo ICFES
para ser aplicado en
clase.
PLANES DE APOYO PARA
NIVELACIÓN
Presentar propuesta
por escrito sobre la
organización de un
evento deportivo y
PERIODO 2
Trabajo en equipos
para presentar y
desarrollar dentro de
la clase una
propuesta sobre la
organización de un
evento deportivo y
cultural
Realizar mapas
conceptuales sobre
los principios básicos
del entrenamiento
PERIODO 3
Realizar
plegables
haciendo alusión a la
actividad física como
medio para promover
la salud y prevenir la
enfermedad
Observar
video
indicado
por
el
docente y realizar
ensayo
sobre
la
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PLANES DE APOYO PARA
PROFUNDIZACIÓN
cultural.
deportivo y
exponerlos.
importancia de
la
educación física en la
salud física y mental
del individuo, con sus
conclusiones.
Planificar y socializar
la organización de un
evento cultural y
deportivo teniendo en
cuenta los conceptos
aprendidos en clase y
haciendo sus aportes.
Mediante un juego de
concurso repasar los
conceptos vistos en el
tema de los principios
básicos del
entrenamiento
deportivo
Hacer
una
presentación
en
diapositivas
dando
cuenta
de
los
principales
hábitos
nocivos para la salud
y los beneficios de la
actividad física para
contrarrestar
o
prevenir lo anterior.